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路能行1周前
#人生智慧 #心里健康#自我成长 #讨好型人格 《做好自己》 你是不是觉得,只要自己对别人足够好、有求必应,就能换来好人缘和尊重? 我告诉你,错了。 你这不叫好人缘,这叫把自己当祭品,一次次供出去。结果呢?换来的不是尊重,是别人下一次更理直气壮的索取。 我见过太多这样的“好人”了。 他们整天看着别人脸色过日子,生怕别人不高兴。 话到嘴边咽回去,事到临头扛下来。 可等到夜深人静,只剩下一身疲惫,心里空荡荡的。 你不是没脾气,你是不敢有脾气。 想想这些画面,你熟不熟悉: · 在家里,爸妈说啥你都点头,怕他们失望;伴侣脸色一沉,你就赶紧检讨自己。 · 朋友聚会,你永远是那个陪笑、附和、收拾残局的人,却从不敢说“这回该你请客了吧”。 · 在单位,同事把杂事推给你,你笑着说“好的”,回头自己加班到半夜。 你以为这样能换来什么? 我告诉你真相:你越退,别人越进;你越给,别人越觉得你该给。 时间长了,你就成了一个“好用”的工具——没有情绪、不会拒绝、永远 available。 可那个真正的你呢?你的喜怒哀乐、你的想法主见,早就被压没了。 这不是善良,这是在慢性自杀。 你记好我这句话: 好的关系,是两个人站着牵手,不是一个人跪着仰望。 它应该是两个完整的人之间的互相吸引,不是你把自己掏空去填补别人。 查理·芒格老先生有句话,我特别认: “你想被善待,首先得把自己当个宝。” 你把自己当奢侈品,别人才不敢把你当打折货。 你就像一直穿着一件根本不合身的戏服,演一个叫“老好人”的角色,累不累啊? 现在,是时候把这身戏服脱下来了,穿上你自己的衣服,做回你自己。 就从今天,从最小的事开始:练习说“不”。 不用找一堆理由,就简单一句:“不好意思,这次不太方便。” 说出口,你就赢了第一步。 今天,你准备在哪件小事上,第一次说出那个“不”? 在评论区写下来,哪怕只是“拒绝帮同事带咖啡”。 你的每一个“不”,都是在对你真实的自己说一声“嗨,你回来了”。
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