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人性殿堂4周前
251120病由心生 不打针不吃药！5 个修心养生法，少病少灾过一生#认知 #自我提升 #天涯神贴
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无极客—分享健康传递爱2周前
关于自我健康的三句箴言 老师在第十八期课上激情诠释了关于自我健康的三句箴言，听起来让人备受鼓舞，振聋发聩。自己健康做主，来听听老师如何开示！#黄帝内经 #玉版论要篇 #德悦堂读书会第十八期 @无极客—分享健康传递爱
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王大胆讲养生5月前
获得健康的三部曲，饮食、睡眠和运动，保持健康#健康科普 #失眠 #健康饮食
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小吴心理能量站7月前
通过正念冥想提升专注力与自我意识。 练习一：呼吸探索中看到新事物的能力培养。#医学科普 #心理健康 #dou是知识 #探索宇宙
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建设内在工程1月前
余生，请将健康置顶！#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感 #哲学 #健康
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米林融媒6月前
米林市开展女性自我保健专题讲座 #健康知识讲座 摄制：邓巴 编审：丁炜
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三苗1周前
如何掌握能量的开关： 1️⃣相信自己的直觉 2️⃣多倾听你的身体 3️⃣对于能量侵犯勇敢说不 4️⃣有意识的划定你的界限 5️⃣为自己竖起一道保护墙#正能量 #修行 #身心健康 #和谐 #人生是一场修行
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付清1周前
1.增强对自己生理性别清晰稳定的认知，了解身体的隐私部位。 2.学会保护自己身体隐私部位的方法，同时懂得尊重他人的身体界限。 3.增强自我保护意识，勇敢的保护自己。 活动重难点 重点：正确认识自己的生理性别和隐私部位，懂得保护自己的隐私部 位。 难点：掌握保护自己身体隐私的方法，增强自我保护意识，同时懂得 尊重他人的身体界限。 活动准备 物质准备：PPT 课件、判断游戏图表、笔。 经验准备：幼儿知道一些简单的男女区别知识。 活动过程 一、导入部分 （一）情景导入 师：有两个小朋友遇到了充满危险的问题迷宫，为了帮助他们顺利通 过，老师准备了四个宝箱，通过宝箱里的考验，就能获得代表知识、#幼师#幼儿园#幼教公开课
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Ashley生活日志5月前
焦虑泥潭自救指南#情绪自救 #抑郁康复 #正念 #心理健康 #停止内耗
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艺雯不文艺2周前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 高敏感&讨好型人格的自我守护指南，亲测有效。如果你也： ✓容易共情到疲惫 ✓难以拒绝他人 ✓渴望宁静的自由 那么，请一定要试试这个【能量守护冥想】。 15分钟，像安装一层心灵的“滤网”，只允许美好进入。守护好自己的能量场，才是爱自己的开始。完整引导在播客里，收藏起来睡前听。🌙#边界感 #冥想音疗
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李红冬医生6天前
高敏感人群如何自我关怀？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#抖音有医综 #健康科普破圈计划 #抑郁症
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十度觉心1年前
一个人是怎么被废掉的 不知不觉中，无形中，把一个人废掉，是让他养成错误的潜意识习惯，人生中的健康疾病，快乐烦恼，成功失败，都是潜意识在起着根本作用，树立正确认知观念，改造旧习惯，培养正确的新习惯，就是修行实证。#认知觉醒 #认知决定一个人生命线的方向 #提升自己 #修行 #潜意识
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小易成长记1周前
守卫好自己的边界线#女性意识 #女性健康 #社交 #成长 #girlstalk
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贝美康-亮哥5月前
亚健康调理，不是一个营养调理方案来改变一个静态的平衡，健康是一个动态的过程，要恢复健康需要改变生活方式是关键#知识分享 #涨知识 @亮哥聊创业
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张跃伟医生7月前
已经得病的人要如何做好自我管理 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #自我管理
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张允浠seya4周前
我的养生秘籍｜简单三招养出健康好状态 #养生 #健康 #每日分享 #干货 #少吃多睡
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刘元5月前
如何获得健康？主要做好三点饮食、运动、睡眠#健康 #饮食 #失眠 #内容太过真实
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平湖万州4月前
提高自我健康管理意识，我的健康我做主！
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戴戴博士说正念10月前
提升心理健康意识#心理健康 #脑科学 #认知 #心智觉知#情绪问题
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梳子身心说2月前
只有理解了第三层，才真正拥有健康。#改变自己从现在开始 #健康 #认知提升 #个人成长 #自我关系
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无穷食品大学生频道1周前
下班不“坐牢” 如何建立健康的心理下班机制？#worklifebalance #下班 #职场 #无穷食品
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高老实3月前
如何帮助孩子建立健康的自我认知？ 如何帮助孩子建立健康的自我认知 #育儿 #亲子 #让孩子成为他自己#如何培养孩子的社交能力 #孩子的内心世界
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东方营养师曾玉新1月前
#健康管理#千纬健康观#主动健康，做自己生命的第一责任人
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燕子1周前
#健康长久好生活 #如何养成良好的饮食习惯 #心态决定人生状态 #自我提升与成长 #人生感悟
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河南-清品果园（专注企业团购）1周前
#隐学 #健康 #修行 #自我修正
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文静大健康6天前
从治疗转向预防，大家一定要有健康意识，每个家庭都需要有一个懂健康的人，才会越来越幸福#健康 #养生 #创业 #女性创业
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盛彬健康说1月前
身体如企业， 稳在系统管理。 清负担、补能量， 通循环、顺节律。 以习惯与意识为基石， 让身体回到稳定， 为事业长期续航。 #原创作品 #每日健康分享 #健康的底层逻辑 #原创 #每日分享
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周老师财道思维1000讲1月前
《聊天篇10》水实验告诉你意识可以创造健康#周文强 #正能量 #积极心理学推动者 #财商 #心灵成长
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峻熙家1月前
读懂青少年第十一课“体育如何助力青少年身心健康” 青少年时期是充满变化与成长的阶段。从身体发育来看，他们快速成长且性器官发育，这可能带来困惑与不安，如因发育速度不同而自卑，需要外界正确引导。 在心理方面，自我意识觉醒，渴望独立又依赖成人，易与父母产生冲突，父母应以平等姿态沟通并给予适当自主权。情感上，对异性好奇，友谊更深厚，在异性交往需正确引导，友谊中的矛盾也需学会处理。 认知发展上，逻辑与抽象思维提升，对事物本质思考增多，对现象和理论提出疑问时应被鼓励探索而非否定。读懂青少年，就是要全面把握其在身体、心理、情感、认知等多方面特点，这样才能为其健康成长营造良好环境。
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同心员－员工福祉推动企业福祉2周前
你的健康意识觉醒了吗？ #科普一下#身体健康#健康意识#健康危机#身体全面发展
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倪海厦-健康学堂6天前
女人要想健康，要学会独处！ #国学文化 #认知 #女性
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健康❤️之友1周前
让我们的生活更加健康快乐充实#上热门#健康 #健康科普 #健康养生 #健康减脂 #正能量
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子芮的静心空间1月前
自我信任自我稳定的冥想#健康 #健康 #身心健康
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慢拾光5天前
#女性主义书籍分享 #创作者中心 #创作灵感 健康的爱，是你在爱别人的同时，更深地爱上自己。真正持久的关系，不需要你费力踮脚或弯腰。
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北京儿童医院心身医学科李瑛2周前
父母如何找到真实的自我？ 如何养育一个健康的娃#北京儿童医院 #李瑛医生 #拒绝上学 #心理适应障碍门诊 #儿童心理 #儿科医生#家长必读
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Ⓗ1周前
健康才是你拥有的最大财富！ #自我提升 #感悟人生哲理 #人要知足常乐 #vlog十亿流量扶持计划 #自媒体
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疼痛科李玲芝医生7月前
我们作为责任健康第一人，提高健康意识，人人有责！#医学科普 #健康#预防
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陈夫银医生5月前
如何戒掉身上的弱者气息#心理学 #弱者 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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六安市小天使幼儿园汪园长2月前
这样做帮助孩子构建健康的自我认知#幼儿园 #教育 #六安市裕安区#小天使幼儿园
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中医翟建丽1周前
经常头晕、眩晕；记好白开水里加两药，越喝头脑越清醒 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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西西里～1周前
中班健康活动《不要吃坏小肚子》动态课件教案 小朋友养成不吃坏肚子的好习惯，能保护肠胃健康，减少腹痛、腹泻不适，保证营养正常吸收，身体更结实有活力。还能养成健康饮食意识，学会辨别卫生食物，提升自我保护能力，快乐成长少生病。#幼师资源分享 #保护肠胃 #中班健康活动 #中班健康课件 #幼儿园ppt课件
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启航娟姐1月前
健康意识决定你的人生质量 有健康意识，你就有管理自己的意识，否则你将是医院🏥的奴隶！#健康意识#预防大于治疗#大健康轻创业
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阜外心血管曲家珍主任1周前
心衰患者如何居家自我照顾#健康 #中医
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青青养生日记6天前
高级的调养是养氣#养生就是养健康 #中医养生 #自我修行
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翎硕霏姐说健康6天前
#内蒙古包头#智慧人生#健康达人#身心灵健康意识
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幼教资源库9月前
幼儿园中班健康《春季健康小妙招》 活动目标 1.知道春季是疾病多发的季节，提高自我防护意识。 2.养成良好的个人卫生习惯，增强抵抗力。 3.知道各种预防传染病的小妙招。#幼儿园 #幼师 #课件 #PPT #教案
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主持人 张国群5天前
适合冬季的四款自我保健小妙方。#冬季保健#冬季健康#国家中医药管理局科普#健康知识分享
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糖友自我管理1周前
北京协和医院权威专家肖新华教授力作《糖尿病自我管理》，五步控糖法，建立一套自律生活方式。 #健康科普 #糖尿病 #糖友自我管理 #糖友必备
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逸飞5天前
#健康养生 #健康意识 #拜伦健康 #科普
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心泉灵性调频6天前
带你了解真正的自己活出美丽人生 #高维智慧 #自我提升 #健康 #美丽 #女性成长
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解忧康养1周前
#便秘 自我养护#健康生活 三分治，七分养；少吃辣，多喝水#中医养生
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王玉平2周前
高血压#高血压如何自我管理#医学知识科普 #科普健康知识
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健康先生陈敬联1月前
余生一起更健康更好172 修心321:路上全是尘土 也可以是 推动改进、减少养护、环保意识 《我好，你好：了解自我、改变人生的人际沟通分析》三步推动双方都进入相对最健康的“我好，你也好”沟通状态|如何改变自我对话时的语言，为自己创造一个更加宁静、平和，甚至积极的心理空间，进而构建更为积极乐观的人生？|笔记-科普中国《6个超级养脑子的小习惯，随时能做，随时有效！》|笔记-丁香生活研究所《不得不久坐时1个摆烂小动作就能减轻危害！》| 体重10年几乎没增加过两斤以上，他如何做到的?麦当劳创始人是真正从实践当中奋斗出来的富豪，他有何成功经验之谈？饭后就困、吃饱就没心思研究思考问题都是因为____？喜欢吃面要注意哪些问题？
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新闻快报（德宏融媒）1周前
心理健康标准及具体评价因素
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鹤庆融媒1周前
#健康鹤庆 高血压患者的自我健康管理#医学科普 #小锤敲过一千年 @DOU+小助手
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别克讲健康6天前
泡脚养生#自我提升与成长 #喜爬 #健康科普
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张跃伟医生1月前
已经得病的人要如何做好自我管理 #肝癌 #介入 #就医指南 #抖出健康知识宝藏
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博士胡医生8月前
都来测测对健康的认识 #健康养生 #健康守护计划 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她
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简介:

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