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大叔的小剧场4月前
为什么你在感情里、在关系里，没有配得感 #情感 #情感共鸣 #婚姻 #配得感 #大叔的小剧场
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王伟🤪9月前
为什么总是觉得自己不配？为什么外在评价还没影响到我们的时候， 自己先把自己给否了？想了很久总结一下，本自具足➕无限进步是最优解。#拒绝内耗 #研究生 #配得感 #成长 #自律
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人生探索10月前
“配得感”不足，怎么办？ #说真话 #人性 #经验分享 #商业思维
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野生老板4月前
一个不起眼但有用提高配得感的方法，不要舍不得用#配得感 #爱自己 #女性成长 #顶级思维 #自我提升
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老吴很清醒8月前
女孩子要有配得感 才不会掉价#老吴很清醒#老吴教你成长#爱自己是女生永恒的命题 #如何看待感情里的得失
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韦珊心理4月前
过度客气=配得感不足？ #过度礼貌 #配得感#社交
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婷婷在说什么2月前
配得感，是灵魂的矜贵！ 如何成为一个高配得感的人？ 用心理学 4 步教你重建配得感！#心理学 #配得感 #配得感低的女生如何自救 #创作者中心 #创作灵感
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权威女王4月前
女王的恋爱小课堂💕let’s 继续！#内容过于真实 #看到最后 #恋爱指南 #配得感低的女生如何自救
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小苍樱拍子4月前
1.配得感低的常见表现，看看你中了几条？ 2.和原生家庭的关系？ 3.怎么提高自我配得感？ #配得感 #原生家庭 #父母教育 #情感共鸣 #认知思维
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中南宝姐1月前
救命！越优秀的女生，越容易陷在 “不配得感” 里！ #配得感 #女性成长 #摆脱自卑 #女生必看 #自我提升
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李茜老师1年前
四个简易方法提升配得感#情绪 #思维 #创伤
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韦珊心理5月前
如果不想孩子配得感低，这几件事千万别做。 #情感 #亲子关系 #孩子配得感 #养育孩子 #家庭教育
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姑娘与舌1月前
自己的感受是第一位，然后提升自我的价值和利他的能力。#配得感 #女性 #女性智慧 #自我成长 #内容太过真实
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VICI3天前
配得感 内在体验怎么形成的 第一就是你早年的经历，这个是我们不可改变的。但是我们可以清晰的看到我们早年和父母的关系，成长的这个环境带给我们内在的那个不配得感的根源到底在哪里。 第二个呢就是我们和自己的关系是怎么样的，我们能不能做到此刻很客观的看到我身上的这些优点缺点，然后去做到自我接纳。 第三呢就是我们的自我功能，我是不是一个有功能性的成年人，我能用自己的双手创造我想要的未来，还是我是一个嗷嗷待哺的婴儿，我坐在那里，我等待别人来喂养我。 所以这三个点其实是决定了一个人的配得感。 #播客 #自我进化论 #成长 #生活 #感悟人生
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水溶于火1月前
如何提升自己的“配得感”#成长 #提升自己 #开悟 #觉醒
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吉尔向上走6月前
第59集｜无条件爱自己和相信自己，有值得和配得感 #爱自己 #值得感 #配得感
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熹贵妃觉醒记2天前
70%博主都搞错了配得感#配得感 #女性成长 #女性智慧
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姚先生和他的挚友6月前
要提高自己的配得感 #人际关系 #人际交往 #配得感 #内容过于真实 #花钱
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语音七七1周前
配得感低的你赶紧过来看
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能量小林2天前
配得感提高了，人生才会越来越好 配得感提高了，人生才会越来越好 配得感低，总想讨好内耗，时常感觉生活很无力很委屈，4招教你解决 #女性成长 #配得感 #社会化 #人生感悟 #好运体质
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在无人区看超市11月前
配得感纠正！（片尾彩蛋） #配得感 #爱自己 #亲密关系 #认知
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阳哥说点实话4月前
你一见到喜欢的女生就紧张，因为你配得感太低了 #婚姻感情 #情感心理学 #谈恋爱 #男女差异 #追女生
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金大努力再努力呀✨（异地版）4月前
查理.芒格曾说:“想要啥，就得让自己够格要它!”在心理学上，这种坚信自己应该得到什么的信念，被称为“配得感” 为什么会有不配得感? 心理学上认为，不配得感大概率源于早年与父母的关系，如果在原生家庭中得不到足够的爱，我们可能会形成一种“保护机制”，认为是因为自己不值得享受太多幸福。 久而久之，就变得自我价值感低下，潜意识里会为自己享受物质和精神生活感到羞耻和不配 为什么要有高配得感? 心理学“自证预言”告诉我们:人会不自觉地按照自己的预言来行事，最终让事情按照预言的方向发生 所以，高配得感的人拥有强大的内核和能量，相信自己值得拥有一切美好，也会尽全力去争取,积极充实自己，最后把自己变成理想的样子。 我就应该不劳而获，无功受禄，心安理得的享受所有有待！我配！我值得！#相亲记 #相亲对象 #配得感 #生活日记 #日常分享
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自我进化论播客2周前
No.76 配得感与外在条件无关，他更多取决于个人内在的容量 #情感心理 #自我成长 #亲密关系 #配得感 #播客推荐
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没想好叫什么。2周前
每日正念｜我值得#dou上热门 #热门#配得感缺失 #自我进化论 #成长
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推推2天前
#这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 #治愈 遵循自己的内心，你值得所有美好的任何的一切
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悠哉游哉1周前
睡前播客推荐—如何提升配得感 真正的配得感，从不是挂在嘴边的自我安慰，而是由内而外的笃定与坦然。那些“我值得更好”的口号终究苍白，因为它从未触达藏在身体里的旧记忆，也没能温暖内心深处的真实褶皱，自然带不动半点行动的勇气。配得感的本质是身心合一的体验，若关键时刻仍裹足不前，便是从未真正拥有。 藏在不配得感背后的，可能来自于童年未被满足的匮乏感——它像一道隐形的枷锁，哪怕成年后拥有了足够的能力与财富，依然会在选心仪物品时反复纠结，在错的关系里卑微拉扯。这份与现实脱节的不安，让我们像饥饿太久的人，慌不择路抓取片刻的慰藉，弄丢了选择的底气。 #播客 #配得感
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7113天前
戒掉羞耻感，找回配得感，姐妹们加油✊ #配得感与价值感 #女性成长 #失业重启 #羞耻感 #人生感悟
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娜老师心理学1天前
你一直觉得自己“不配被爱”，根源是你父母从未看见你的需要#心理学 #不配得感 #大学生 #娜老师谈心 #原生家庭
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零零叨叨2天前
#配得感低 #怎样提升配得感
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沈清清3天前
没有配得感时不要假装自己配得上，而是真正的去努力
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花朵校长谈教育1月前
没有配得感的女孩，活得真的太卑微了 #配得感 #女性智慧 #女性成长 #家庭教育 #原生家庭
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乔子禺5月前
乔式主体性心法之配得感 配得感就是超强的主体性，就是你不会被三瓜俩枣的低成本付出道德绑架情感裹挟 #女性智慧 #恋爱 #女性情感 #主体性 #配得感
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播客成长计划3天前
为什么我们总是离不开那个不值得的人 #播客 #自我进化论 #自我成长 #配得感
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蛇_Snake9月前
缺乏配得感就注定得不到你想要的一切 #两性 #两性情感 #撩妹#追女生 #男性觉醒
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岳火火4天前
毁掉你价值的不是穷，是“穷相”！——— 如何摆脱“折价”感 #个人价值 #女性成长 #女性智慧 #配得感 #吸引力法则
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王哪跑2周前
匮乏感带来不配得感会容易使自己陷入自责、羞耻和压抑需求。 #配得感 #情感共鸣 #播客 #自我满足 #自我提升
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武志红愈心课堂3周前
为什么你总觉得“好事轮不到我”？ #原生家庭 #自卑 #不配得感 #心理学
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流云上1周前
自我满足是最高级的配得感。 来自播客《自我进化论》No.76 #小宇宙 #女性主义
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利君心理智愈1周前
低配得感的人，往往没有被好好爱过！ #配得感 #女性成长 #心理学 #认知 #自我疗愈
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火火日记📝4天前
你对待自己的方式就是别人对待你的方式，你自己都给予不了自己的东西，没有任何人会给你 #青年创作者成长计划 #配得感 #个人成长 #日常分享
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波波人性情感课😈1周前
为什么你谈不好恋爱？ #配得感
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Irene4月前
能量大于能力📖你为什么配得感低？因为你的能量不足 你只会从宇宙吸引来 你是什么 分享吸引力法则三原则 能量提升了，配得感就上来了 高配得感低人更能风生水起 #成长 #高能量 #女性智慧 #宇宙能量 #思维认知
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iukoi771周前
别急着反驳自己灵魂里的光。你一路走到这里，没有什么是偶然。那份理直气壮的底气，其实一直睡在你心底——它只是在等一个时机，被你亲手点亮。#播客 #配得感 #自我进化论
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安饱饱的世界3天前
你很好，你很配，你值得#内容太过真实 #配得感 #女生必看 #原生家庭 #女性成长
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蓉蓉老板娘2天前
配得感真的需要从小培养！不然一辈子都会活在我配吗的质疑中！不会幸福！#内容太过真实
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小唧🌳3周前
配得感低的人 就更应该多为自己着想#树一 #情感 #配得感 #二创
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刚认识不久Just met1月前
INFP必看，低配得感女生如何自救🤔！🆘 #刚认识不久#crush#提升配得感#高度敏感者#女生必看
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传播学刘阳4月前
如何打破不配得感的恐惧：湘琴式的唯物主义|案例《恶作剧之吻》 每周更新，关注我，一起拆穿那些让你越活越累的【伪成长叙事】！《恶作剧之吻》中的袁湘琴，看似是高配得感的典范，但其实，她直接超越了配得和不配得的怪圈。这一期，我们以《恶作剧之吻》为例，聊如何建立我们的价值坐标，超越配得感。#影娱漫谈编辑部 #恶作剧之吻 #袁湘琴 #配得感 #优绩主义 @DOU+小助手
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自我进化论播客1周前
No.76 配得感不能光喊“我值得”的口号 “我值得”的口号只能让自己的不配得感更容易陷入恶性循环之中#情感心理 #女性 #配得感 #播客推荐 #自我进化论
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是嗨不是海1周前
配得感下隐形的三角 #播客分享 #自我进化论 #配得感 #抖音助手 #抖音助手助我上热门
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心理咨询师阿浩1月前
为什么我会有不配得感（下） 明明经济上没有压力，却总觉得我配不上，是因为你太不把自己当回事。#价值感 #自我意识 #心理疏导 #自我成长 #infp
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烈儿要上岸4周前
希望你下次流泪是因为幸福 而不是无处诉说#希望你下次流泪是因为幸福 #情感 #内耗#女性成长 配得感低的女生如何自救
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乘涨2周前
如何提升配得感 #提升配得感 #配得感#自我成长#播客分享 #自我进化论
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自我进化论播客6天前
No.76 我们为什么会配得感低？#心理 #女性成长 #情感 #播客推荐 #自我进化论
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男大说科技1年前
很多中国孩子都缺乏的“配得感”，你知道是什么吗？#人间清醒 #教育#家长必读 #孩子教育 #干货分享
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宇宙中心5天前
增强主体性💪🏻#播客 #自我进化论 #主体性 #配得感
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爱自己 人生上上签8月前
不会谈彩礼？配得感是配得所有的感受。 不会谈彩礼？配得感是配得所有的感受。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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心理张馨方1月前
配得感篇 | 《“我不配”——困住无数女性的终极魔咒》#心理 #女性成长 #低配得感#我是谁#向内探索
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發發公主1周前
自我满足是最高级别的配得感#助手抖音 #上热搜 #播客 #小宇宙 #配得感与价值感
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Moon.1月前
为什么说女生的配得感，是花钱花出来的？💄 不是因为虚荣， 而是我们需要亲手创造“我值得”的生命体验。 那些你触摸过的质感、体验过的服务、领略过的风景， 都会融入骨血，重塑你对自我的认知。 在力所能及的范围内，勇敢地去投资自己吧。 你首先要相信自己配得上，世界才会来匹配你。✨#配得感#女性成长#个人成长 #认知提升 #爱自己
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男闺蜜雷Ray6天前
没配得感是一个女人失败的原因，没有之一 #女性情感 #女性成长
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爽爽1周前
配得感需要一次觉醒 #配得感是最大的内驱力 #配得感与价值感 #配得感低的女生如何自救 -#配得感是幸福胜任力的基础 #配得感缺失
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