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啵啵的饮品屋4月前
1分钟get一杯便利店特调✨蓝紫星空💜 高颜值饮品教程：「蓝紫星空」 ✅冰极限冰杯 ✅蓝柑糖浆30ml➕水溶C柠檬味至9分满 ✅蝶豆花水倒满 PS:5朵蝶豆花➕100ml温水浸泡，加点柠檬汁变成紫色💜 #夏日特饮 #创意饮品 #来调一杯夏日水光特饮 #夏日冰饮 #饮品
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小柒调5月前
鸡尾酒🍸：情意绵绵吨吨桶成本才不到30 #鸡尾酒#吨吨桶#调酒#夏日饮品
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电饭宝~7月前
超简单的便利店调饮料，夏日必备！！！#DIY饮品#便利店特调#夏日 #仙女都在喝什么 #有手就行
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有手就会调3月前
制作方法：1️⃣摇壶中加入伏特加30ml，蓝城力娇酒20ml 2️⃣红石榴糖浆5ml，加冰摇晃均匀 3️⃣拿个杯子，杯中加冰 4️⃣水溶C柠檬味八分满 5️⃣补满混合酒液 #夏日特饮 #调酒日记 #鸡尾酒 #自制饮品 #调酒
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有手就会调3月前
制作方法：1️⃣摇壶中加入白朗姆30ml，伏特加20ml 2️⃣橙汁20ml，蓝橙15ml，加冰摇晃均匀 3️⃣拿个杯子，杯中加冰块 4️⃣水溶C柠檬味七分满 5️⃣补满混合酒液 #夏日特饮 #解腻饮料 #饮品教程 #调酒日记 #鸡尾酒
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老橙热游5月前
2.0版本最强职业-主厨，要爆炸食物搭配！ #七日世界新星计划 #七日世界 #七日世界年度版本
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失眠吐司5月前
你们夏天在家都怎么调？谁还有不藏私的MIX配方，评论区交作业！#湘遇美好#微醺养生都在酒里了#冰饮MIX新体验#运动后的快乐时刻#酒鬼奇妙夜
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小卢爱跑步2天前
运动不会补给？一条视频教你怎么吃能量胶！ 能量胶是马拉松、越野、骑行等长时间耐力运动和训练的必备单品！今天就拿跑圈大名鼎鼎的#SIS能量胶 举例：等渗胶、黑胶、竞赛胶、恢复樱桃汁……分别有什么不一样？以及什么时候吃？该怎么吃？ 这条视频全部给你整理好了！新手小白照抄就行，科学运动少走弯路！ #马拉松 #运动科学 #运动万粉助力计划 #能量胶推荐
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小柒调1月前
解构苹果马天尼：冷萃青苹果与伏特加碰撞，马天尼的高级微醺公式 #调酒 #自制饮品 #亡灵节 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #当季新菜单挑战赛 #解构苹果马天尼
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西格玛（尖玩）5天前
三角洲冬日特调攻略全配方教学 #三角洲行动 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #洲宝来整活 #三角洲 #三角洲调酒大师
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品诚嘉餐饮6月前
有手就会 3步教你腌制桃肉的方法 做饮品贼好喝 #水蜜桃 #夏日饮品 #玩个很新的东西
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平棠稳糖说6月前
肉苁蓉鹿鞭运动营养饮品（运动营养食品耐力类）产品 研发报告 运动营养食品耐力类是以维生素 B1 和维生素 B2 为特征成分，适用于中长跑、慢跑、快走、自行车、游泳、划船、有氧健身操、舞蹈、户外运动等人群使用的运动营养食品。耐力运动主要指长时间的有氧运动，运动员的能量消耗极大，比如中长跑、慢跑、快走、自行车、游泳、划船、有氧健身操、舞蹈、户外运动等需要长时间的持续供能才能完成的比赛。耐力运动中消耗的能量主要由糖和脂肪的有氧氧化供能来实现。决定耐力项目运动能力的主要因素包括：血糖水平、糖原储量、心力储备、血液的携氧能力、有氧代谢酶调控因子的水平、水和电解质的平衡等。
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小柒调4周前
冬日微醺不跟风！生啃莫吉托冷喝，清冽气泡撞薄荷超提神 #调酒 #自制饮品 #饮品 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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奴家手作官方号4月前
调奶茶其实非常简单
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汤官人3天前
三角洲行动冬日特调全网最详细全饮品配方-测评哪个饮品最值得做 #三角洲行动 #三角洲行动攻略 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动欢乐剧场 #三角洲联动逆战未来薄荷真的很重要！
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十一（三角洲行动）2天前
冬日特调配方，各饮品buff已经调出#三角洲行动
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鱼晚5天前
冬日特调全饮品焚诀配料表！结尾还有大红隐藏款！ #三角洲行动 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动欢乐剧场 #三角洲调酒大师
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阿北有生活1周前
原来蜜雪的柠檬水这么好喝是这样做的！#自制饮品 #仙女都在喝什么 #美食教程 #柠檬水 #蜜雪冰城
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臻远3天前
饮品最细制作攻略来了#三角洲行动
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Key725（三角洲行动）6天前
特饮配方来了！红色品质信手拈来！ #三角洲行动 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动欢乐剧场#三角洲调酒大师
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简单3天前
劲酒这样调真的好喝！调酒🍸#调酒日记 #酒蒙子的日常 #饮品制作
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好运小胖.3天前
#饮品制作 #调酒 #调酒接力挑战 欢迎收看四位勇士的调8➕1 vlog
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憨憨四喜8月前
大家催的4款超好喝饮品教程来啦❗️有手就会 海盐冰茶、生椰抹茶、霸气橙子、暴打柠檬茶 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #夏天的味道 #一杯奶茶的仪式感
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归海（努力版）3天前
被跑步搭子安利的甜菜根粉，开箱实测真的绝！粉质细腻不结块，喝了半个月晨跑耐力直接提升，一公里从6分配干到4分配，运动党闭眼冲～#甜菜根粉 #健身补剂 #运动党必备 #宿舍好物 #平价养生
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半颗糖🌻2天前
专业耐力，电解质粉护航。 这款匹克电解质粉，精准配比，快速补充运动中流失成分，维持身体电解质平衡。 #匹克运动营养 #运动补给 #电解质水 #能量胶
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神经爱跑步5月前
800米间歇跑提升乳酸阈值和速度耐力的黄金训练 一、适应人群（马拉松跑者版） 二、该怎么跑？（马拉松专项执行法） 三、场地与时间安排（周期整合） 四、组数设定（匹配马拉松需求） 五、间歇时间设定（动态恢复法） 六、成败评估（马拉松跑者标准） 七、训练效果（马拉松专项收益） 八、与400米间歇的本质区别 九、致命注意事项（马拉松版） 十、周期整合模板（赛前12周） #间歇跑 #跑步 #马拉松训练 #速度耐力训练
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Harry Shum 岑嘉炜7月前
球场耐力暴增！RPE耐力训练💪 体能跟不上？试试这套耐力训练，专为篮球手设计！用RPE（主观疲劳指数）调强度：训练后RPE 6分？剩4分×2=8分钟耐力训练！步行底线，慢跑返回，全力冲刺，循环至时间到。可变正向、倒退、侧移，模拟实战！关节+肌肉更健康！🏀 想持久战斗？快关注我！🔥#耐力训练 #RPE #球场体能 #篮球训练 #关节健康
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三角洲行动教官4天前
不要再乱调酒啦！#三角洲行动 #三角洲调酒大师
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妍妍吃饱了2天前
天呐，红牛平替天花板找到了，就是这个犀旺家的蛋白肽耐力运动饮料，劲是真的大，到手一箱12瓶，还送个保温杯，你看才啥价？每瓶就添加了5000毫克的蛋白肽，搭配牛磺酸，再加上5种b组咖啡因和烟酸，入口酸甜清爽，不齁腻不涩口，喝一口瞬间唤醒状态，经常运动熬夜加班的来一瓶别提有多爽了，趁划算赶紧给家里多囤点~#我超好喝#好喝不贵#强烈推荐#好产品一起分享 #买它
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7安日记2天前
哎哟，喝腻了红牛的，快试试犀旺家的蛋白肽耐力运动饮料，它居然比红牛劲还足，关键现在活动第二件半价，到手整整24瓶，还送一个超有质感的咖啡杯，你看看才多少？它这一瓶就添加了5000mg的蛋白肽，还富含牛磺酸、咖啡烟酸和维生素b族等多种成分，入口酸甜清爽，一口下去特别带劲，完全是你没喝过的口感，经常加班熬夜开长途车来一瓶，别提多爽了，趁现在第二箱半价真的可以囤！#犀旺 #能量饮料 #能量饮料 #好喝不贵 #犀旺运动营养饮料
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橙CC轻饮食1年前
低卡博士你是懂夏天的！有了它随时随地都能喝到现调的青柠茶了！关键一瓶才14大卡！#柠檬茶 #青柠茶 #果茶 #仙女都在喝什么 #自制饮品
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三角洲行动攻略喵3天前
全网最全！三角洲特饮调制红色隐藏款！。速速点赞收藏#三角洲特调饮品隐藏款 #冬日特调配方 #三角洲行动攻略 #交易猫AI秒换绑 #三角洲s7阿萨拉新赛季
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调的什么鬼？5月前
这么美的夜晚与我共饮一杯如何？#下半年中国经济稳定增长有支撑 #痛快滋味无可替代 #自制饮品 #让海风吹散班味 #调酒日记 中年男人下班后的放松时刻
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丽颖～小常识3天前
[炸弹]生活工作压力大 [心碎]年龄增长 体能却在下降 💎人参黄精耐力饮品 👌小小一瓶 方便携带 💪人参+黄精+代代花等 👏身体有精力 生活才能更给力
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酸奶不吃鱼🐟2天前
哇塞，我敢说这是红牛给不了你的口感，就这个犀旺的蛋白肽耐力运动饮料，口感真的好喝到离谱啊，它的劲比红牛还大，它这一瓶里面就添加了5000毫克的蛋白肽，还富含牛磺酸，烟酸，咖啡因和维生素B族等多种成分，而且还是无糖的，管理期的宝子也可以放心喝，入口清爽酸甜，特别带劲，关键现在活动买两箱还送一个konka的筋膜枪，趁着活动划算刷到还有真的可以囤！#犀旺运动营养饮料 #能量饮料 #饮料推荐 #好喝不贵 #犀旺
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九爺饿了3天前
口感比红牛还好喝，劲还大，平时健身运动加班熬夜开车的宝子，直接囤48瓶75折更划算#犀旺#运动能量饮 #能量饮 #健身党 #开车党必备
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奶盐女孩3天前
真的比红牛劲儿还大，就这个犀旺耐力运动能量饮！现在到手48瓶还送筋膜枪和咖啡杯你看才多少！膜枪 #强烈推荐 #犀旺#运动饮料#能量饮料
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陈颖💋虞城*元气植科技养生颈肩腰腿疼3天前
#补气血 #自用好物分享 产品名称：人参阿胶高良姜耐力饮 适合人群： 脾气暴躁易上火 脸色苍白手脚冰凉 加班熬夜面色暗成 长期久坐不锻炼
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宸宝吃饱了～3天前
红牛都喝过，但比红牛劲还大的饮料你喝过吗？就是这个犀旺家的蛋白肽耐力饮，现在限时活动，第二件半价，还送一个暖心的便捷杯，趁划算，赶紧薅#犀旺 #补耐力喝犀旺 #熬夜必备 #口感特别好 #强烈推荐
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Biubiu的三角洲2天前
三角洲隐藏大红特调配方，速码。#三角洲行动 #三角洲行动特调饮品 #biubiu周年庆 #Steam冬促免米加速 #三角洲行动攻略
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三角洲卷毛2天前
#游戏 #三角洲行动#逆战未来#三角洲联动逆战未来#三角洲s7阿萨拉新赛季 三角洲饮品调制方法
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松枝3天前
特饮，必出红方法！ #三角洲行动 #逆战未来 #三角洲联动逆战未来 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲调酒大师
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西西吃不胖2周前
自律党和健身党都安排起来！配料就是纯的甜菜根粉！真空冻干技术，营养还好喝！#强烈推荐 #饮品 #甜菜根粉 #口感非常好
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湾区肥鲨1周前
劲酒的高颜值神仙喝法 #粤食粤滋味 #秋冬带劲才养人 #宝藏饮品 #特调 #劲酒的神仙喝法
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小器可不小气（三角洲行动）5天前
三角洲行动特饮调制如何解锁收藏版？一图流在最后！ #三角洲行动 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动欢乐剧场 #三角洲行动攻略 #被三角洲玩家治愈了
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Aria快滚去睡觉7月前
超夏日の酒🍧｜冷泡紫苏梅干金&美味汤力!! 话梅紫苏金（配方） 活梅15-20g 紫苏25g 金酒200ml 冰箱冷藏泡制2天以上 咖啡滤纸过滤即可！ 怎么调都好喝！可以搭配苏打水，糖浆，柠檬汁做金 fizz 或者直接 30ml 酒十汤力水立刻变身一杯清爽的话梅紫 苏金汤力！ 我个人感党泡好不放糖浆也是可以的！ 大家可以根据个人喜好来调整，佐餐真的非常开胃 祝各位小宝老师今天也有个好心情！干杯 #治愈系美食 #我的厨房日记 #微醺 #泡酒 #饮品
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方圆（饥困荒野）3天前
三角洲行动特调饮品隐藏款最全图集 三角洲行动特调饮品隐藏款最全攻略#三角洲行动 #三角洲行动攻略 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲调酒大师
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小柒调4月前
今日份拉莫斯金菲士，绵密到像咬了口云朵～ #鸡尾酒 #自制饮品 #调酒 #微醺时刻 #夏天的味道
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妹妹头3天前
#调酒日记 #自制饮品 #鸡尾酒 #花式调酒 #网红饮品 🌺每周一调🌺 养乐多七分满，蓝澄15ml，伏特加30ml，葡萄气泡水60ml，搅拌均匀，酒液加满。
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陈功3天前
温度低适合长跑训练不用停下来喝水一口气跑完可以提升耐力
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多多在清远4月前
夏日来袭，怎么少得了清凉冰爽的自制饮品呢？ 益力多特意为街坊们准备了夏日调饮食谱，快来尝试吧！#自制饮品 #夏日特饮 #益力多的神仙喝法
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帝权（三角洲行动）3天前
一分钟教你百分百调出红色饮品，杜绝手残浪费材料!#三角洲行动 #三角洲s7阿萨拉新赛季#三角洲行动攻略 #三角洲 #三角洲调酒大师
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文爸与李拜天2天前
市面上常见的各种运动饮料大测评 如果把市面上的运动饮料从夯到拉排名，你平时喝的最多的是那种？#运动补剂 #运动饮料 #测评 #从夯到拉
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冰点3天前
今日特调 自己调一杯 不加冰🧊不加酒 也㊗️自己生日快乐🎂 #劲酒特调 #漂亮鸡尾酒 #创意饮品
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