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坤茗妈妈1月前
用新鲜山楂每周给孩子煮两次苹果山楂水，酸酸甜甜很好喝，果肉也很糯很好吃，脾胃很舒服#早餐#苹果山楂水#蒸苹果#健脾养胃#山楂
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中医传承1周前
脾胃不和引起的失眠睡不着觉，不妨试试生山楂。学习张景明教授《一病一讲轻松学》书籍📙，解决日常健康问题，为自己和家人身体健康保驾护航。正版书籍放在了视频下方，需要的朋友抓紧下单，数量有限，#失眠 #睡不着觉 #生山楂
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长高食谱-赵老师2月前
娃不长个？先调脾胃！自制山楂糕每天吃，消积食还能帮着长高高#长高食谱 #宝妈带娃#美食 #育儿经验分享 #身高管理 @长高跟练-戴教练
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同仁济世堂3周前
山楂分 “生熟”，功效天差地别！ 很多人吃山楂只看酸甜，却不知道生熟用法藏着养生关键！中医早就说过，生山楂专攻活.血.化.瘀，熟山楂擅长疏.通.淤.堵、健.脾.开.胃，用对了比补.药.还管用～ 生山楂干是 “化.瘀.狠角色”，不管是新鲜山楂还是未炒制的山楂干，酸味浓，活.血.化.瘀、化.浊.降脂.的功效也猛。平时应酬多、血.脂.偏.高，或经.期.有少量.血.块、久坐后浑身发沉的人，用 3-5 片生山楂搭配枸杞泡温水，坚持喝能帮着打通.瘀.堵.的血.脉，让气血流动更顺畅。但切记别空腹吃，胃酸过多和孕妇要忌用，避免刺激肠胃。 熟山楂干（炒山楂干、山楂制品）经过炮制，酸味变得柔和，健脾开胃的效果直接拉满。吃多了油腻肉食胃胀嗳气？孩子不爱吃饭没胃口？用熟山楂搭配陈皮、生姜煮水，酸甜好喝，能快速化.解.肉.积，还能疏.通.淤.堵.的脾胃气机，老人小孩都能放心吃。炖肉时丢几片，既能让肉质酥软不腻，还能帮着消化，一举两得。 最后划重点：化.瘀.通.脉.选生山楂，消.食.开.胃.选熟山楂，每天用量都别超 10 克（约 10 片），过量易反酸伤胃。选无硫无添加的山楂，按需求选对生熟，才能把食疗功效吃到位～ #生山楂 #熟山楂 #健康养生 #山楂干
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唐斌讲育儿7月前
给孩子煮山楂水，注意要用炒山楂 #中医文化 #山楂 #炒山楂 #中医 #中医养生
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杏林小玩家1月前
#山楂#中医养生 #消食减脂
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周医养生1周前
山楂 + 麦芽，煮水消食化积不发胖！ #中医#科普#养生#抖出健康知识宝藏#医学科普
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雷教授说健康7月前
山楂是个宝，消食又降脂 #山楂的妙用 #消食 #健脾开胃 #中医
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心脏科林欣医生3月前
血管通不通身体早提醒！山楂鸡蛋这样吃，理气健脾还防淤堵！ #健康科普 #医学科普 #血管堵塞 #山楂 #鸡蛋
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裴医生讲健康5月前
陈皮 VS 山楂，孩子积食该怎么用？ #积食 #育儿 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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王健中医6月前
中医小课堂:消食化积用山楂，健脾养胃用山药#积食 #食欲不振 #消食 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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本草那些事儿6天前
听故事学中药——山楂。#养生食疗 #传统文化新解#听故事学中药文化 内容仅供参考，请遵循线下医嘱，如有不适请线下就医
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本草趣谈5天前
本草趣谈…山楂 您想知道山楂的攻效与药用价值吗？那就进来看看吧！#中医养生 #中医知识科普 #健康 #中药材 #中医知识科普
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汉派老药工潘老2周前
小孩最好不要吃生山楂 #中药炮制 #山楂 #中药材 #汉派老药工潘老
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雨点妈的小厨房1月前
用应季的新鲜山楂和苹果，每周给孩子煮两三次苹果山楂水，酸酸甜甜很好喝，果肉也很糯很好吃，喝一碗脾胃很舒服#早餐#苹果山楂水#蒸苹果#健脾养胃#山楂
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贺紫琪2月前
非常简单有效的茶饮，叫山楂蜜茶。我们需要准备鲜山楂5g，蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽儿，用开水冲泡果肉10分钟左右，过滤去之。最后依据个人口味儿调入蜂蜜即可。每日一次代茶饮，能够起到消食化积，强健脾胃。@贺紫琪-芳草如茵 #中药师#修行#记录真实生活 #传递正能量让世界充满爱 #愿所有人平安健康
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健康养生小课堂1周前
#食疗小妙招 #中医养生 #美食 #美食教程 #强烈推荐 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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朱朱妈养娃儿2月前
山药和山楂两者一“补”一“消”，既能增强脾胃功能，又能化解积食，非常适合脾胃虚弱、容易消化不良宝宝们～#食养 #健脾养胃 #消食
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暖熹妈养生日记3周前
自制焦山楂，虽然很麻烦但对宝宝脾胃真的好#焦山楂#养脾胃消积食 #炒山楂#苹果山楂水#麦麸炒山楂
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名星橙（无蛋奶麦家庭餐）1周前
儿童饮品｜苹果山楂水（健脾开胃，消食化积，酸酸甜甜，小朋友超爱喝） #甲流来袭 #食疗小妙招 #儿童食谱 #苹果山楂水做法 #敏宝
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壮元膳方6天前
中焦不通？喝山楂薏米健脾饮。#养生 #中医养生 #倪海厦
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小初二辅食记(佳佳欣欣妈咪)6天前
#真实生活分享计划 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #消积食 酸甜可口的山楂苹果水，健脾开胃又消积食！
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中医尚红霞3月前
一碗苹果山楂水，孩子脾胃壮如牛。 #中医 #养生 #食疗小妙招 #育儿有方 #中医养生
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徐炳国4月前
吃多了不消化，打嗝反酸难受，中医教你这样缓解！#吃撑 #打嗝 #反酸烧心 #肠胃 #中医
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本草物语5天前
健脾丸：健脾参术与陈皮，枳实山楂麦薜随。曲糊作丸米饮下，消补兼行胃弱宜。枳术丸亦消兼补， 荷叶烧饭上升奇。
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一崽妈妈带娃记6天前
#真实生活分享计划 苹果山楂水可以帮助宝宝改善肠胃消化，但不是所有宝宝都适合哦#喝出好气色 #健脾养胃 #苹果山楂水
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5分钟养生茶笔记1月前
我崽最近有点口气，还总放臭屁，煲个冰糖苹果山楂水;消积、健脾、益肺还可以减脂#凉茶#宝妈#苹果水 #养生茶饮 #苹果山楂水
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大馨哥1周前
哪些人不适合吃生山楂？
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小叶日记6天前
辅食界“开胃神器”！蒸苹果+山楂，无添加更安心，健脾助吸收，宝宝主动干饭超省心！娃吃饭磨磨蹭蹭？试试这款苹果山楂汤！天然食材蒸制，健脾开胃不刺激，喝完好胃口，长肉又长个～例：#宝宝开胃辅食 #健脾胃辅食 #苹果山楂汤 #挑食宝宝辅食 #2岁宝宝辅食
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宝宝吃不饱1月前
每周我都会给孩子煮两次这个汤～健脾益肺，消积食，吃嘛嘛香😋#强烈推荐 #苹果山楂#苹果山楂红枣汤
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90岁王爷爷5天前
#帮助需要帮助的人 #养生 #调理身体
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知药老林5天前
消食化积理气健脾#中草药 #中医药文化 #中医 #我要上热门
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姜妍的美食日记6天前
山楂淮山乌梅饮，健脾消食助消化，配上甜甜的苹果，又好喝又促消化，也非常适合孩子喝，快试试吧#冬天离不开暖乎乎的热饮 #山楂乌梅饮 #苹果水
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卓越游泳馆➕全家体质调理 晓杰（带娃）2周前
新鲜食材现煮现熬，酸甜果香直冲天灵盖，没有科技与狠活，宝宝喝得放心～ 健脾消食、缓解积食，秋冬宝宝吃得多消化差？喝它准没错！ 赶紧收藏，给你家娃安排上～ #宝宝秋冬养护 #苹果山楂水 #育儿好物 #已到店开启上班模式 #婴儿游泳馆
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鑫鑫好物推荐5天前
儿童零食健脾开胃!冠他美"带派不"山楂条! 高膳食纤维、原果打浆 、不添加，配料简单 5斤鲜山楂制成1斤山楂条，山楂、鸡内金、山药、茯苓、陈皮、红枣原果打浆,酸甜好吃#强烈推荐 #吃货一枚鉴定完毕
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❤️安泰聊健康❤️1周前
#抖音的热歌 #涨知识 #健康 #健康科普 #强烈推荐
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内分泌科 金医生1月前
#医学科普 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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胡言乱语6天前
这款山楂，是按照中医理念配方，食材丰富，都是健脾益胃的，配方：山楂，山药，白砂糖，橘皮，茯苓，麦芽，大枣，水。
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琴姐1周前
#拍拍2024 红枣苹果山楂陈皮，煮水喝，健脾又减脂，冬天建议所有姐妹都可以喝起来，可以用养生壶煮水也可以用保温壶去泡可以泡10分钟到20分钟就可以了，#东方甄选 #杏林草堂 #种草激励计划 #水果茶
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六七八久5天前
女太监#养胃干货分享 #吃生山楂的好处与功效 #养胃干货分享 #每天喝苹果水有什么好处
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阳光明媚小武6天前
苹果，山楂，陈皮一起煮水喝，可以健脾祛湿，消食化积，老大，老二脾胃不好，喝一段时间看有没有用😳
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元姐健康（分享号）2周前
健脾养胃常备山楂六物膏#健康食品#健康养生#手工制作#养生#健脾养胃
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鸭天下 无抗养殖交流平台6天前
山楂茯苓茶健脾又祛湿🌿平时爱吃甜食，又爱吃油腻的朋友可以喝#养生茶 #岐黄逸人 #岐黄养生
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振振说土方6天前
小小的山楂，作用却不小#养生健康小知识 #民间土单方 #知识分享 #健康 #励志正能量
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好运杏林林医生1周前
#消化不良调理 #陈皮山楂茶 #开胃消食 #中医养生 #食疗健脾
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中医王倩舒4月前
夏天想要孩子胃口好，苹果配山楂煮水喝！ #关爱儿童健康 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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燕子的食养时光1月前
大餐后吃撑了，就喝它！苹果+山楂，煮一煮就行，一口冲掉油腻，肠胃瞬间通畅#健脾养胃 #食疗小妙招 #山楂水#胃口不好#解腻
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饭冰冰2月前
一周给孩子煮2次的#苹果山楂水 ，养好脾胃身体棒棒#儿童美食 #秋冬养生 #美食
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健康新常态@美好新生活1周前
中医鬼才倪海厦讲肥胖根源及中医配伍“山楂陈皮姜茶”--肥胖的根源不是脂肪而是痰湿堆积，而痰湿产生是脾胃虚弱、肝气郁结、肾阳不足命门火力衰减。治疗思路：健脾以杜绝生痰之源、疏肝以保证气机畅通、温肾以增加蒸化之力，化痰利湿以清除已成垃圾。根据病机，在水中加入山楂（君药10～15克，消食化积，油腻垃圾清道夫）、陈皮（臣药5～10克，理气燥湿扫荡痰浊）、生姜（佐使3～5片温中散寒启动引擎点火） 去解决！放入养生壶+800～1000毫升水大火烧开小火煮15～20分钟，滤出茶汤即可全天温热饮用。胃酸过多、孕妇儿童糖尿病患者注意调整#中医#肥胖#食疗#山楂陈皮生姜茶#健康
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柠萌养生笔记1周前
桑葚20克、山楂10克、陈皮5克、黄芪5克#食疗 #健脾养胃 #补气血 #涨知识 #排瘀
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衍汐2周前
养生不是不吃而是会吃 #山楂条推荐 #正安国 #健脾养胃 #消食 #小零食分享
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南阳本草养生堂1周前
#药食同源#中药材 #生活小妙招 #中医药文化 #中草药
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中医王雪娇2周前
#肥胖 #减肥 #减重 #中医
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叶叶2周前
陈皮一个瓣，白萝卜帮个切片，山楂5片 大火煮开喝#中焦不通 #口臭 #健脾养胃 #养生
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鹅不食的草3周前
生山楂，炒山楂，焦山楂的区别。#热点宝养生话题榜 #养生小知识分享 #中药
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叶大夫说中医1月前
别再乱养脾胃了，跟着中医调理4 步走。 #中医 #脾胃 #山楂 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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棒棒妈妈爱生活1周前
小小一罐苹果山楂红枣膏，温水冲开就是暖心饮，上班上学随身带～#糖水 #苹果山楂红枣汤 #苹果山楂膏 #苹果山楂红枣冰糖水 #健脾开胃
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甜甜医生1周前
#涨知识 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #中医
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食🌈光🌈记2周前
北京同仁堂山楂茯苓颗粒，以山楂、茯苓等药食同源成分科学配比，0蔗糖更健康，能健脾祛湿、消食开胃，饭后冲服便捷，改善食欲差、便溏水肿，守护全家脾胃。#山楂茯苓颗粒 #山楂茯苓颗粒的功效与作用 #养生茶 #养生茶饮 #北京同仁堂山楂茯苓颗粒
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胡言乱语1周前
健脾益胃的中医配方：山楂，大枣，白砂糖，山药，茯苓，麦芽，橘皮，水。
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大享福，闪烁5天前
本店下午茶食材:陂皮，黄芪，山楂，茯苓煮水喝。陈皮理气健脾，黄芪行气增强免疫力提高身体机能，茯苓祛温山楂帮助消化促进肠道开胃还吉祛痰嗓亮#养生茶
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小宁的中式食养5天前
🌿 自学中医第35天，解锁黄芪茯苓陈皮山楂煮水，《黄帝内经》说“脾为后天之本”，这四味搭配正合健脾之道～ 爱冒痘爱出油不掉称喝起来 #上热门抖音小助手 #黄帝内经 #养生小常识
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芳芳在努力2周前
#在拍一种很新的vlog 秋冬必喝！「祛湿消胀水」，喝1周小肚子平了！ 苹果+山楂+陈皮+黄芪，4种天然食材黄金配比，健脾祛湿不寒凉，久坐党、水肿星人闭眼冲～ 酸甜回甘不苦口，每天1杯，消化变快、气色红润，素颜都发光！ 食材简单易买，做法零失败，健康养生卷起来 #女性养生 #减脂养生水 #补气养血 #祛湿减脂
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阿智养生笔记2周前
跟着老祖宗通鼻子，健脾补肺气和鼻火火说拜拜 苹果+大枣+冰糖+陈皮+山楂#鼻炎 #脾胃虚弱 #鼻塞 #肺气不足 #健康
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阳信抱抱熊托育中心园长妈妈6天前
甘蔗，红枣，山楂煮水，清热生津，健脾消食！园长妈妈亲测！下周给娃子们安排#煮茶 #养生就是养健康
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