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w’苏格拉底杭4年前
周五了来个难的，#走步式跳远 的动作方法！#田径 #跳远 #体育考编 #教师编制 @DOU+小助手 @抖音小助手
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w’苏格拉底杭5年前
#田径 #跳远 #走步式跳远 #体育老师 #体育考试 #体育教师招聘考试 @抖音小助手 别限流！
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体育教师面试培训（专注面试）7月前
田径—急行跳远 #急行跳远 #体育教资面试 #体育试讲 #体育说课 #体育面试
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小韩老师田径show3年前
走步式跳远空中技术(简陋版)#小韩老师的一天 #体育生 #走步式跳远 #田径
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武医薛博士3年前
今天教资面试抽到的题目是示范讲解走步式跳远，撩棍蹬脚的教学设计，还有武术棍术演练。（我以为体育项目我是全能的，但走步式跳远在讲台上示范我是万万不能的[裂开]另外，虽然知道急行跳远的这种跳远方式，但我真的是第一次听走步式跳远这个名词。）PK全抖音最难面试题目[裂开]
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新都运动舞蹈4年前
校运会#跳远 #走步式跳远 #田径 #比赛 #示范
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bick田径分析（接线上指导）5年前
#田径#体育生 牛顿那边谁去解释
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兔飞猛进跑山鸡鸭鹅三蛋4年前
#传奇永不谢幕 #这大概就是青春的样子 空中走步式跳远
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中国证书考培2年前
挺身式跳远vs走步式跳远，你们会选哪个呢？#热门 #体育 #体育生 #跳远 #田径
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壹万杰11月前
完成作业#交作业了请查收
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夏不唯利4年前
对比挺身式跳远跟走步式跳远#田径 #跳远
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谁偷了我十条弹力带！！！（招生中…）2年前
急行跳远—走步式、挺身式示范#跳远 #运动员 #日常训练 #国家一级运动员 #亚运会
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bick田径分析（接线上指导）4年前
#田径 #跳远 这走步式跳远是你想要的动作吗
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小韩老师田径show2年前
0基础走步式跳远空中技术动作练习#体育生 #田径 #走步式跳远 #跳远
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安静先生2年前
如何跳的更远跳远技巧#学生在区运动会中一骑绝尘#抖音健康使用计划 听说你想拥有好身体一起来#急行跳远#运动 赶快放下手机#dou来试一下 #抖音小助手
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黄淮学院校田径队4年前
走步式跳远，两节课的效果。
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牛油果🥑子8月前
跳远技术合集“蹲踞式跳远”“挺身式跳远”“走步式跳远”#日常训练 #跳远 #劳拉之星跳远钉鞋
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操场的一块砖1年前
体育面试无生试讲（急行跳远）#体育课#体育老师#体育无生试讲#无生试讲
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资料课代表3年前
第十四集 走步式跳远的动作方法 #体育老师 #体育考编 #体育生 #体育知识 #田径
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bick田径分析（接线上指导）6年前
#田径 #体育生 走步式与挺身式你们选哪个呢
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小韩老师田径show2年前
训练急行跳远的时候，为什么助跑速度很快却跳不远？#田径 #田径训练 #跳远 #体育生
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卓能体育人3年前
‘’完美踏板‘’ ‘’历史级别腾空‘’ 8.65m #运动员 #急行跳远 #赛事回顾
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温州跑协田径俱乐部(职业选苗)7年前
跳远走步式分解技术训练#田径跳远
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陈光教练5月前
跳远三级跳远技术要点 #三级跳远#急行跳远 #田径训练#体育老师#体育课
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小飞雄（即兴体育）3年前
#冬训 #田径 六年级，走步式跳远！
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体育钟老师1年前
几片海绵垫，变化着花样练习#小学生 #体育教学 #体育课堂 #急行跳远
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玮玮广场舞4月前
#耶耶耶 #32步广场舞循环跳 #走步舞
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陈威蒙1周前
#上热门 14岁这样的跳远动作也不知道对不对，有没有高人指点指点 三穗二中初二 八年级@陈威蒙 #跳远#跳高#体育精神#短跑 田径体育生
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Yuqing~🌧️🌞4月前
🔥零基础｜懒人走着就能瘦的燃脂操❗急性子冲 超简单的燃脂走步操，小看了这个操，一遍下来，汗珠往外噌噌冒💦有图有真相[萌萌哒R] 核心收紧去跟练，效果翻倍，动作简单，不跑不跳，不伤膝盖，不扰民，懒人快冲啊❗ 🎵：《Glow on the go》 跟练：桑禹涵 #爱健身的小姐姐 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #健身减肥 #生命在于运动一起锻炼吧
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子龙老师教拉丁7月前
拉丁舞中比较常见的前进走步转 #拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #拉丁舞伦巴
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英姿体育 锤子老师 乌鲁木齐5年前
急行跳远世界纪录多少？#田径
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体教杂谈3年前
@体教杂谈 完整的急行跳远 #上热门抖音小助手 #急行跳远 #微课
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澜碧儿教学分享（12.23-25教师集训2月前
6个秘诀跳好伦巴前进走步，赶快来试试吧！💃 国庆6-7日成人集训，来成都一起跳舞吧！💕 #成人拉丁舞 #澜碧儿舞蹈 #成都 #教学 #音乐分享
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成人拉丁刘校长（12月22日北京站）1年前
超简单的伦巴前进走步，户外教学版来咯～姐姐们快跟跳起来#成人拉丁舞教学零基础 #一步一步教会你跳舞 #适合初学者 #一分钟干货教学 #一学就会
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练不出腹肌的王女士3月前
⚆ɞ⚆燃脂走步操系列我可真是太喜欢了~#创作者中心 #创作灵感 这系列的走步操他诚不欺我啊~不挑状态🌵每月那几天的时候也可以正常跳，巨百搭~真的很喜欢，也推荐给想要减脂塑形的姐妹👭当你状态偏差🍂，体力不足🥀，姨妈期的时候☕，不锻炼嘛会有负罪感，想好好练又有心无力，这个时候你就来跳走步操，像遛弯一样，有效果还不累🌻🌻🌻#简单易学 #有氧运动 #适合所有人群 @DOU+小助手
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馨悦的减脂日记1周前
《香吉士》32走步舞 这舞跳起来，减肥又解压！视频跟跳#素素鞋服 #简单易学 #燃脂舞 #燃脂暴汗瘦全身 #减脂打卡
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练不出腹肌的王女士5月前
🌱每天跳操系列~~~走步操 🌻不跑不跳，每个人都能跟得上的走步操来啦🌻喜欢这种轻松燃脂的走步操吗？ 🌻一起加入吧~ @DOU+小助手 #走步操 #自律打卡 #燃脂操 #不跑跳瘦身 #宅家来尬舞
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快乐养生健身3月前
《香吉士》32步走步舞教学跟跳，一学就会，燃脂又健身 #零基础学舞蹈 #燃脂健身操 #广场舞 #香吉士32步
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子龙老师教拉丁5天前
桑巴原地走步的三种跳法 快分享给舞友们一起练#拉丁舞 #零基础拉丁舞 #成人拉丁舞 #桑巴舞 #零基础教学
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玉珍爱舞蹈2周前
#走步舞 #专治不会跳舞的简单方法 @DOU+小助手
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小绵羊慧姐5月前
#踩点#走步舞#简单易学
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🥰小颖子😍1周前
这首歌叫啥来着(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ走步操跟跳版，动作是真的很简单~~#舞蹈 #居家运动 #零基础 #学起来 #简单易学舞蹈
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江南笑笑养生操3周前
轻松32步走步舞跳起来#健身操#养生操#跟我一起运动#强身健体增强免疫力
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小绵羊慧姐7月前
这调调太好听了#蒙古进行曲#走步舞#一看就会
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媛子教拉丁1.19-1.30零基础进修4月前
第97集 | 桑巴走步动作分解#成人拉丁舞 #跟着媛子学拉丁#科学高效跳拉丁 #拉丁舞 #广州拉丁舞比赛
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老顽童爱跳操5月前
《走步舞》进阶版 零基础 简单易学#一起来锻炼 #居家锻炼 #健康操 #跟我一起做运动 #抖音首届潮流舞蹈大赛
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孙老头爱跳操2月前
最火走步舞32步，正面示范版，简单易学走一遍就会了，找回年轻态，赶紧动起来#简单易学 #一学就会 #轻松一刻 #增强体质
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龙武舞蹈培训中心3月前
伦巴舞前进走步转三种跳法#拉丁舞教学#体育舞蹈#坚持锻炼给自己一个好身体
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小绵羊慧姐7月前
踩点走步舞32步 #简单易学广场舞
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老顽童爱跳操5月前
《插兜走步舞》跟练版 走步舞32步，正面示范，简单易学，一遍就会。#健康运动 #简单易学 #健身操 #走步舞
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TSAI跳绳（粉丝群领教程）3年前
简单花式跳绳“行走步”这样练！#跳绳 #居家健身有新招 #花样跳绳
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江南笑笑养生操1月前
吃完饭后别躺啦，《走步舞》5分钟，轻松燃脂#健身操#养生操#居家锻炼#燃脂操
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中式快乐养生5月前
爆火的走步舞32步来了，双手插兜，边走边跳，懒人最爱 跳出自信，舞出精彩人生#走步舞 #跳出自信舞出精彩 #零基础一学就会 #浅跳一下 #走路带风 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小绵羊慧姐4月前
#傲气散作风中愁#走步舞#简单易学
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媛子教拉丁1.19-1.30零基础进修5月前
第94集 | 原地桑巴走步脚法#跟着媛子学拉丁#拉丁舞教学#科学高效跳拉丁 #国标舞 #广州拉丁舞
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媛子教拉丁1.19-1.30零基础进修5月前
第93集 | 原地桑巴走步发力顺序#跟着媛子学拉丁 #科学高效跳拉丁 #拉丁舞教学#广州拉丁舞#拉丁运动发力原理
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Mamba篮球4年前
老科这球走步？西班牙替补席都急地跳起来了！不过裁判倒是认为这是个好球#科比 #极恶都市
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芝麻爱跳舞7月前
#零基础学舞蹈 #夏日减脂大作战 #因为热爱所以坚持 #简单易学 #分解 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小绵羊慧姐7月前
踩点走步舞32步 #简单易学广场舞
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裁判的捷径1月前
这两种跳起来再运球的情况，都是走步吗？ #走步#启动走步#跳起来再运球#争议球#篮球规则案例探讨
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百合曳步舞9月前
#零基础学舞蹈 #走舞32步口令教学 #初学者入门走步舞 @抖音小助手 @@DOU+上热门
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萌娃爱跳舞2周前
简单易学舞蹈，跟着跳，走着走着就会了#居家锻炼 #燃脂瘦身操 #走步舞#广场舞 #即梦ai
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菊姐爱跳舞(凰)1周前
#走舞32步 #会走路就会跳的舞 #逍遥的仙儿#零基础学舞蹈 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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