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没肌肉的驴4月前
健身不是为了打败别人，而是为了超越昨天的自己，治愈那个不够勇敢的灵魂（你） #练肩的最佳动作及顺序 #创作者中心 #创作灵感 #好身材要不断雕刻 #精神氮泵
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健身小哥8月前
健身不是为了别人，而是为了那个在镜子里越来越自信的自己。 继续努力，你值得更好的状态！#健身 #好身材练起来 #努力成为更好的自己 #变强 #练胸肌
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苏苏姥姥1周前
健身不是为了取悦别人，而是为了遇见更好的自己。
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毛毛2周前
坚持健身，就是坚持爱自己，不要是为了别人而努力，而是为自己变的更好，每一次的锻炼都是对自己的投资，每一次的汗水💦都是为坚强的证明，身材不是唯一的目标，更重要的是健康和自信。健身不仅可以改变你的容貌，还可以改变生活。继续前行！@毛毛 毛
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AA｡ﾟ+.ღ(ゝ◡ ⚈᷀᷁ღ)1周前
健身不是为了取悦别人，而是自己#健身房 #监控下的一幕#健身运动
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我是Ms李1周前
健身是为了自己，不用在乎别人的看法#健身 #健身打卡 #健身日常 #塑形
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撸铁野馬1周前
健身不是为了取悦别人，而是为了更好的自己 #力量训练 #保持热爱 #自律 #健身不会辜负你的努力
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李开心吖2周前
健身不是为了变成别人喜欢的样子，是为了成为我喜欢的样子#坚持锻炼给自己一个好身体 #健身 备赛day 31 胸#感谢抖音我要上热门✦
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阿海健身1年前
健身不是为了取悦别人，而是为了成就自己。#手臂力量 #核心力量 #健身氮泵
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斌子燃动力5天前
燃脂健身不是为了跟别人比，而是为了自己比昨天的自己更加强#减肥健身 #健身减肥 #健身运动 #居家健身
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懒洋洋(运动版)6天前
健身不是为了取悦别人，而是为了塑造一个更满意的自己！加油💪(≧ω≦)#平板支撑 #徒手健身 #运动 #找回自己
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寸草不生1周前
健身不是为了取悦别人，而是为了遇见更好的自己。
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丹阳小亮哥3天前
“健身不是为了取悦他人·而是为了让自己拥有健康的体魄·健康自有力量·放弃体重专注体型！”#自律#坚持意义
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ton n y ka w1周前
坚持健身就是坚持爱自己 不是为了别人而努力 而是为了自己.而变得更好 #日常训练 #核心力量 #功能训练 #爆发力训练
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曼 Man——4天前
健身不是为了成为别人，而是为了找回那个有力量的自己。每一次突破极限的坚持，都是给自己最好的礼物。别让借口困住身体，动起来才是向上的开始。汗水落在哪，哪里就长出坚韧。#健身ootd #你的坚持终将美好 #
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陈（103岁）单身1周前
每一滴汗水，都是对身体的承诺，每一次坚持，都是向更好的自己靠近，锻炼身体，不是为了别人的眼光，而是为了自己的健康和自信，让我们一起，用汗水浇灌出更强大的自己，练出小蛮腰 #让健身成为我的快乐 ，加油女神✊
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小澎湃健身日记3天前
星光不问赶路人！坚持下去总会到达！ #创作者扶持计划 #居家训练 #俯卧撑挑战 #健身
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大帅6666661周前
健身不是为了改变世界，而是为了不让世界改变你:通过坚持，塑造更好的自己。健身不是一阵子，而是一辈子的事:成习惯，受益终身。#因为热爱所以坚持 #运动 #健身 #减脂 #动感单车
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乐乐4天前
努力不是为了超越别人，而是为了成就更好的自己#vlog日常 #健身 #MT俱乐部
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娟娟燃脂重生记6天前
科学健身从不追求速成，而是注重可持续，找到适合自己的训练方法，循序渐进，量力而行，才能在健身路上走得更远更稳。#花艺师培训 #用坚持去坚持
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爱健身的骑士4天前
去健身吧 坚持健身就是坚持爱自己 不要为了别人而努力 而是为了自己而变得更好 每一次锻炼都是对自己的投资 每一次汗水都是变坚强的证明 身材不是唯一的目标 更重要的是健康和自信 健身不仅可以改变你的外貌 还可以改变你的生活 继续前行 你会感谢坚持的自己 加油朋友们#健身 #运动 #自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好 #保持热爱奔赴山海
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叮叮💞（彬彬同学）2周前
健身不是为了取悦别人，而是为了战胜昨天的自己，看重你拥有的，你就是富有的，好好享受跳操的快乐🥰#彬彬力量塑形 #宇彤有氧 #居家运动
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锋先生4天前
运动不是为了迎合谁的标准 ，而是为了保护你自主生活的尊严和自由，你能自由奔跑的今天 ，是很多人渴望而回不去的昨天～运动是写给自己的承诺，无关他人目光，只为守护身体的自由与灵魂的尊严。每一次挥汗，都是对生活的郑重宣告：我的身体，我做主；我的人生，我掌舵。
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圆怼怼3月前
健身是为了装逼 健身，不是为了在他人面前装腔作势，而是为了在岁月面前挺直脊梁。当汗水滴落，肌肉酸痛，才明白这是对自我的深度探寻。@DOU+小助手 #健身 #力量训练 #女性力量 #每日分享
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贾贾5天前
运动不是为了迎合谁的标准 而是为了保护你自主生活的尊严和自由 你能自由奔跑的今天 是很多人渴望而回不去的昨天～
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冬日暖阳1周前
累了就去运动，把坏情绪留在汗里，把好心情留在家里，运动变成习惯让习惯点亮每一天，自律不是为了别人夸，而是为了自己，年龄只是数字，状态才是名片。#彬彬有氧运动#让锻炼成为一种习惯 #健身
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韦斯汀顿健身葛超3天前
健身不是为了改变别人的眼光，而是为了成为更好的自己🏋️ 每一次汗水，都是自我蜕变的证明💪 别总说没有时间，其实你只是不够想而已。 时间是挤出来的，梦想也是干出来的！ 今天的努力，是为了未来的自己感谢现在的坚持。 运动的意义在于塑造更强大的内心和身体⭐️ 停止拖延，从这一刻开始行动吧！ 加油💪为更好的自己
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我偏要做朵带刺的🌹✌️3天前
#热门话题榜入口 感情的苦已经吃过 现在尝尝健身的苦 旁人眼里，锻炼是为塑造身材，健身是为追求体态，兴趣爱好不过是闲时消遣。可只有我自己清楚，这些坚持从不是为了迎合谁的目光，而是为了一片一片拾起曾经支离破碎的心，为了在焦虑抑郁的黑夜里找到一束光，为了拼尽全力爬出那个快要吞噬我的深渊。 现在只想把自己当成小孩一样重新养一遍，重新长出新的生命力，重新笑得没心没肺。 #健身 #妹子肌肉
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琳琳想睡个好觉。6天前
健身不是为了超越别人，而是为了告别过去那个懒得动弹的自己。 #健身 #练背 #毫无训练痕迹
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～哇哦小豆包1周前
健身不是为了取悦别人，而是为了和自己和解——接纳不完美，更欣赏努力的模样。
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我是健超4天前
健身不是为了成为谁，而是为了和昨天的自己比——比昨天更稳的情绪，比昨天更硬的底气。#自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #日常分享
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佳美健身-阿容(增城店)4天前
健身不是为了别人，而是为了更好的自己。今天，你努力了吗？ #健身 #健身房日常 #健身运动 #坚持的意义
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真美1周前
健身不是为了取悦别人，而是为了遇见更好的自己。在威笑，你可以是新手小白，也可以是健身达人，每一种坚持都值得被肯定。用自律浇灌热爱，用运动解锁活力，笑着拥抱健康生活！#威笑健身#健身房#九江健身##健身工作室
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樊事靠自己3天前
每天早上30分钟空腹有氧，不是为了变成别人，而是为了遇见更好的自己。#好身材练起来 #健身
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励志馆《自律》3天前
健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。 #健身 #励志健身 #励志语录
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苗苗📷5月前
美从来不是由体重秤上的数字决定的！ 每个人都有自己独特的美 重要的是健康和自信 健身不是为了瘦成纸片人 而是为了让自己更健康 更有力量 所以不用焦虑．别人说什么都不重要·做自己就好，加油啊#健身 #爱健身的小姐姐 #健身拍照两不误 #穿搭 @抖音小助手
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海燕，健身操课老师4天前
健身是一场与自己对话，在汗水中学会坚持。在酸痛中找到力量，每一次突破，都是对自己的一次是重新定义，不是为了改变别人眼中的我，而是为了成就更好的自己，每一滴汗水，都是对平庸的告别，在运动中，我遇见了更坚韧，更自信的自己，每一次坚持，都是对生活的一次反击！
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红红3天前
坚持每天健步走，不是为了感动谁，也不是证明给谁看。而是我健走我健康，我健走我快乐。坚持不是说说而已，而是把简单的事情重复做，重复的事情认真做！认真的事情努力做！想明白了都是为了自己。为每天坚持健走的我们点赞👍🏻健友们加油！👊🏻 #健步走的日常 #寒风挡不住热爱 #全民健身走起来 #坚持运动遇见更好的自己
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黎大王和₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑3天前
我健身并不是为了吸引异性 也不是为了装 而是想让自卑的自己可以抬起头来审视自己 #健身 #疤痕 #健身的意义 #特效化妆 #各地文旅在线喊话必吃榜
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辣辣健身1周前
生命中最美好的样子，不是被别人认可和喜欢，而是懂得自我欣赏。清醒知趣，保持自信。一切尽意，万事从欢。 #创作者中心 #创作灵感 #女性力量 #运动女孩 #健身
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凌碎4天前
健身不是为了和别人比，而是和昨天的自己对话。疲惫时的慢跑是情绪出口，拉伸时的呼吸是与身体和解，慢慢来，那些坚持的日子，终会让你遇见更轻盈、更有力量的自己。
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爱·航行 维密女子塑形 唐唐1周前
健身不是为了别人，而是为了更好的自己。#美背训练 #健身塑形 #撸铁使我快乐 #高位下拉
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琦鑫妈妈🐰6天前
努力不是为了超越别人 而是为了给自己一个交代 #宝妈健身#人生最好的作品就是自己
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午夜狂魔↱宁希N⁵²⁰⁷4天前
#健身 #运动 健身不是为了取悦别人,而是为了超越自己。身材管理,是成年人最顶级的自律。
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渡己🌻唐山梅姐3天前
能坚持锻炼的人，大多数都有点抑郁，看似是为了练好身材，其实只有自己知道，健身是救赎， 是治愈情绪反扑最好的解药，一旦停止训练， 内耗消沉会再次云涌上头， 只能通过虐身体来与自己和解•… #见人不如健身 #运动女孩
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掌心与地板的对话@露露🇨🇳1周前
不是为了成为别人眼中的样子，而是活成自己喜欢的模样，健身，是最低成本的自我投资！#健身不止练身#普通人的健身逆袭#沉浸式撸铁日常#用运动对抗焦虑#俯卧撑
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@萍姐姐1周前
运动是生活的态度，坚持是最好的习惯。健身不是为了别人眼中的完美，而是为了自己心中的强大！每一天的努力，都是为了遇见更好的自己！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #好身材练起来 #有氧塑型操
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🔥幸福来敲门1周前
运动不一定是为了瘦，而是为了找到生活的状态和保持积极的心态，更是一种精神的寄托和情绪的发泄#彬彬有氧健身 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划 #只为遇见更好的自己
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会变瘦的乔巴🦌2周前
减肥不是为了迎合别人，而是为了让自己更加爱自己。 #自律 #健身日常 #减脂 #乔巴减肥日记
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蒋小龙 简·LESSMORE4天前
健身让人情绪稳定
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奔跑的辰星2周前
跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜昨天的自己#跑步 #运动 #健身 #健身日常 #今天你跑了吗
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浩胖要减肥1周前
运动不是为了"赢过别人"，而是为了"不输给自己"——那个曾经偷懒的自己。#核心力量 #居家健身有新招 #运动无处不在 #宅家健身 #居家训练
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圆怼怼1月前
健身 健身的母的不是变成别人，而是变成更好的自己@DOU+小助手 #上热搜 #原创视频 #每日分享 #健身打卡
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瑶瑶爱健身2周前
健身不是为了别人，而是为了自己更好的生活 🎉#有氧健身操，#爆汗燃脂瘦全身 #全民健身传递正能量 #因为热爱所以坚持
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Ape🐒6天前
健身是为了让自己变强 去保护最重要的人@小何要变瘦💕 #健身 #精神氮泵 #训练痕迹#增肌 #健身的意义
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菜肌子1周前
“肌肉会酸痛，体重会波动，但镜子不会说谎。那些咬牙坚持的日子，正在悄悄雕刻你的轮廓——不是为了别人的认可，而是为了遇见更好的自己。” #健身 #撸铁日常 #练背日
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雲顶健身俱乐部1周前
健身不是为了取悦别人，而是为了遇见更好的自己。在汗水滴落的瞬间，释放压力；在肌肉酸痛的坚持里，收获力量。慢慢来，你比想象中更强大。#让健身成为一种习惯#私教一对一
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神马都是浮云5天前
#健身运动 #冬训跑步不是为了比别人快，而是为了比昨天的自己更强
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小猪快跑3天前
十公里完成兄弟们，啥冷不冷的，只要我愿意… 运动不是为了迎合谁的标准 而是为了保护你自主生活的尊严和自由，如果没有天赋，那就一直重复#跑步运动 #爱跑步的小姐姐#自律坚持 #坚持的意义 #户外运动健身
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゛﹎长安ゝ3天前
健身不是为了超越别人，而是为了遇见更好的自己！#健身🏋 #健身💪
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星案4天前
你要变得更好，不是为了别人， 而是为了未来的自己 #自律#改变自己#健身
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JOYCE4天前
#好身材练起来 #普拉提打卡 #努力成为更好的自己 #健身 运动不是为了超越别人，而是为了成为更好的自己。
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笑笑💜1周前
#健身穿搭 #健身打卡 #只为让自己变得更好
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