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你管我是谁1月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相#呼啦圈#减肥#瘦肚#瘦身#智能呼啦圈
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老高LG6天前
现在跟着我转呼啦圈还来得及！每天坚持30分钟高效燃脂，腹平了腰细了 实现穿衣自由！！赶紧艾特@闺蜜收藏起来呀～#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #减肥永远第一天 #健身 #居家健身有新招
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东南3周前
之前拍视频记录转呼啦圈减肥，有个视频流量一直在跑，很多姐妹问我转呼啦圈真的有用吗？我统一回复一下。#内容太过真实 #记录生活 #真实的样子 #呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦腰
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是只困屁熊🐻1月前
到底哪个呼啦圈最瘦肚子？！上岸学姐手把手教你避雷！#呼啦圈 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈瘦身 #减肥
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小冉：（呼啦圈）4天前
呼啦圈真的能减肥吗，最大的收益是。增强我们的免疫力增强体能。真想减肥的，必须运动十控制饮食 痛则不通，通则不痛。痛很正常，证明我们的身体需要锻炼了，
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奇趣蛋3天前
瘦肚子很🐮的呼啦圈get女明星同款小蛮腰#呼啦圈#减肥#瘦肚子#瘦身#智能呼啦圈
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礼子要瘦1月前
听你们的，饮食清淡为主！ 转呼啦圈瘦肚子 还可以瘦全身，所以我今天开始坚持每天30分钟-60分钟！ #减脂打卡 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭分享 #自律减肥 #减肥日常
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you g h3周前
呼啦圈真的能瘦肚子吗，一分钟告诉你真相#瘦肚子#瘦瘦瘦 #减肥 #呼啦圈转起来 #呼啦圈
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吴若慈1周前
实在不想运动就去摇呼啦圈！比经络刷揉肚子都要好坚持！最重要的是！很顺畅！！！#呼啦圈转起来 #呼啦圈打卡365天 #呼啦圈 #揉肚子减脂
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烦恼哥（减肥版）4天前
“第七天，好像瘦了一点点”#呼啦圈瘦身 #呼啦圈转起来 #呼啦圈 #呼啦圈打卡
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大脸燕姐1周前
下班回家就赶紧拿起呼啦圈甩起来，坚持就是胜利#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #减肥打卡记录
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许姐5天前
甩呼啦圈减肚子真的有用吗？ 转呼啦圈减大肚腩真的有效吗？｛真实测评｝附带新手教学#居家锻炼 #居家运动健身 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #好身材练起来
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香草椰椰冰4天前
现在跟着我转呼啦圈还来得及！每天坚持30分钟高效燃脂，腹平了腰细了实现穿衣自由！！赶紧@闺蜜收藏起来呀#呼啦圈转起来 #减肥永远第一天#瘦腰 #居家锻炼 #大学生哪有不疯的
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波比2月前
呼啦圈真的能瘦吗？ #呼啦圈转起来 #减肥 #瘦腰 #减肥 #大肚腩变小蛮腰 @抖音小助手 @DOU+小助手
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你管我是谁2月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相#智能呼啦圈#减肥#呼啦圈#瘦肚子#瘦身
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吴姐（坚持呼啦圈瘦身）4天前
#呼啦圈减肥神器 ，呼啦圈不但瘦肚子还瘦全身，每天坚持40分钟，瘦腰，瘦腹部，瘦全身，瘦下来做最美的自己。
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左晓楠的减肥日记1周前
统一回复一下，呼啦圈是否能减肥…#减肥 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #变瘦变美#抖加小助手
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临沧车域汽车装饰3天前
呼啦圈减肥第二十集:转呼啦圈20多天，体重减了8斤，腰围小了1厘米，前面一直用的是6斤的呼啦圈，今天换一个10斤的挑战#减肥 #坚持锻炼给自己一个好身体
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香草椰椰冰4天前
现在跟着我转呼啦圈还来得及！每天坚持30分钟高效燃脂，腹平了腰细了实现穿衣自由！！赶紧@闺蜜收藏起来呀#呼啦圈转起来 #减肥永远第一天#瘦腰 #居家锻炼 #大学生哪有不疯的
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小陈姑娘1周前
姐妹们每天空腹转呼啦圈，争取两个月瘦30斤…… 不能因为生了小孩就胖一辈子吧……一定要瘦下来#减肥逆袭 #减肥打卡 #呼啦圈转起来 #记录真实生活
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鱼虾粥1月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相#呼啦圈#减肥#瘦肚#瘦身#智能呼啦圈
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香草椰椰冰5天前
现在跟着我转呼啦圈还来得及！每天坚持30分钟高效燃脂，腹平了腰细了实现穿衣自由！！赶紧@闺蜜收藏起来呀#呼啦圈转起来 #减肥永远第一天#瘦腰 #居家锻炼 #大学生哪有不疯的
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阿美减肥记5天前
坚持打卡得有9天了 开始那两天没怎么顺 后面就好了 太棒了👏 继续努力#呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身
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芝芝（呼啦圈运动）4天前
#呼啦圈 ，每天早上空腹瑶40。当跑步两小时。暴汗燃脂瘦全身。
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奇趣蛋5天前
你的呼啦圈真能瘦肚子吗？别被资本做局了#呼啦圈#减肥#瘦肚#瘦身#智能呼啦圈
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鱿鱼丝一种天赋1月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相#呼啦圈#瘦身#瘦肚#智能呼啦圈#减肥
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我是大文4天前
姐的瑜伽老师说 减肚子的方法就是呼啦圈有腰就能转 重量可选不易掉每天摇20-30分钟坚持一个月了 减了22斤最大感受是腹平了臀翘了腰细了基数越大变化越大#呼啦圈#呼啦圈转起来 #减肥 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身
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你管我是谁4天前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗？一分钟告诉你真相#呼啦圈#减肥#瘦肚#瘦身#智能呼啦圈
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鱼虾粥3周前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗？一分钟告诉你真相#呼啦圈#减肥#瘦肚#瘦身#智能呼啦圈
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Pearl雅琪1月前
170➡️92 呼啦圈轻松拿捏沙口药⏳#减肥经验分享 #减肥逆袭 #瘦身
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叭呐呐🍌1周前
每天20分钟能够高效燃脂，充分锻练腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变#高效燃脂#呼啦圈转起来#瘦腰瘦腿瘦肚子#呼啦圈#我一年四季都在减肥
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奇趣蛋4天前
2025热门呼啦圈瘦肚子实测！真实测评无广放心‼️#呼啦圈#瘦肚#瘦身#减肥#智能呼啦圈
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瘦不死不改名2月前
实测一个月！大家热门呼啦圈！ #呼啦圈#瘦肚子#绿滨呼啦圈#减肥#瘦腰
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25年冬1周前
别再抱怨没时间练腰腹了！不用跑健身房，不用记复杂动作，空闲间隙就能练。#呼啦圈瘦腰 #马甲线训练 #懒人减肥#居家健身打卡#宝妈健身
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欣欣相亿❣5天前
呼啦圈转起来 每分钟140圈 每次40分钟 智能计数 再大的肚子也能平 80斤-200斤可用 腰围大小可调 新手大摆锤装水 老手大摆锤装沙子更重#呼啦圈转起来 #运动 #减肥
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鱼虾粥1月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相#呼啦圈#减肥#瘦身#瘦肚#智能呼啦圈
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56岁退休妈妈的逆袭1周前
56岁妈妈的经验告诉你，运动就是呼啦圈！每天20分钟能够高效燃脂 ，充分锻炼腹部和腿部脂肪，坚持下来，收获惊喜蜕变z#高效燃脂 #呼啦圈转起来 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈 #我一年四季都在減肥
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25年冬4天前
别再抱怨没时间练腰腹了！不用跑健身房，不用记复杂动作，空闲间隙就能练。#呼啦圈瘦腰 #马甲线训练 #懒人减肥#居家健身打卡#宝妈健身
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叭呐呐🍌4天前
每天20分钟能够高效燃脂，充分锻练腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变#高效燃脂#呼啦圈转起来#瘦腰瘦腿瘦肚子#呼啦圈#我一年四季都在减肥
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香草椰椰冰1周前
现在跟着我转呼啦圈还来得及！每天坚持30分钟高效燃脂，腹平了腰细了实现穿衣自由！！赶紧@闺蜜收藏起来呀#呼啦圈转起来 #减肥永远第一天#瘦腰 #居家锻炼 #大学生哪有不疯的
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奇趣蛋1月前
呼啦圈真能瘦肚子吗？实测一个月大有问题#呼啦圈#减肥#瘦身#瘦肚#智能呼啦圈
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香草椰椰冰3天前
现在跟着我转呼啦圈还来得及！每天坚持30分钟高效燃脂，腹平了腰细了实现穿衣自由！！赶紧@闺蜜收藏起来呀#呼啦圈转起来 #减肥永远第一天#瘦腰 #居家锻炼 #大学生哪有不疯的
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胡同学逆袭5天前
女人生过孩子，肚子真的太丑！不管再忙，我都会坚持甩一会呼啦圈，这动作每天15分钟，让你燃脂的同时又塑形，不仅大肚腩没了，就连马甲线都摇出来了#宝妈逆袭减肥 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #呼啦圈转起来 #减肥
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糖糖饭盒子4天前
管住嘴迈开腿 每天坚持摇呼啦圈三十分钟 坚持一个你会收获满满#呼啦圈转起来#居家锻炼 #瘦下来做最美的自己#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子
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小于在努力2天前
#创作灵感 终于找到适合减肥的新方式了！姐妹们，相信我，每天居家摇30分钟呼啦圈，不仅能高效燃脂，还能充分锻炼腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #强烈推荐 #呼啦圈 @DOU+小助手 @抖音小助手
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许姐1月前
呼啦圈真的有用吗？真的管用吗？呼啦圈真的有效吗？来看看真实测评。 #居家锻炼 #居家运动 #居家健身器材 #宝妈逆袭 #呼啦圈转起来
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鱼虾粥1月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相#呼啦圈#减肥#瘦肚#瘦身#智能呼啦圈
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兰姐🍎4天前
昨天刚到的呼啦圈，马上学上了，感觉这种软的比较容易学，既可以锻炼身体，又可以瘦腰减肥，在家就可以锻炼了#健身 #在家运动 #一起锻炼 #瘦腰
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欣欣相亿2天前
呼啦圈转起来 每天早上空腹或晚上饭后40钟后摇40分钟相当于抽脂 不到一个月掉了10多斤 最大的惊喜是 肚子平了 腰细了 臀有曲线了 厕所也越来越顺了 不伤腰 更不会青一块紫一块 新手也能转起来#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #减肥 #瘦肚子 #居家锻炼
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小小Q6天前
#呼啦圈 #居家锻炼 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己 #大肚腩变小蛮腰 @DOU+上热门 @巨量千川
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蔡蔡居家运动4天前
坚持转呼啦圈#居家锻炼 #减肥 #软呼啦圈 #无限回购的宝藏单品 #大肚子
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鱼虾粥1月前
转呼啦圈真的能瘦肚子吗一分钟告诉你真相！#呼啦圈#瘦肚#瘦身#减肥#智能呼啦圈
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松糕芝士~♛🤩3周前
别再瞎练了！大肚腩的尽头是呼啦圈！每天 20 分钟，腰围一天比一天小#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #减肥日记
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一周瘦八天1周前
转呼啦圈转了一个月瘦了20斤！每天20-30分钟，小肚子没有了，瘦子的冬天会更冷嘛哈哈#呼啦圈 #减肥 #万一呢 #居家锻炼
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芝芝不早睡1周前
别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩#暴汗燃脂瘦全身#呼啦圈瘦身 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰
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松糕芝士~♛🤩1周前
别再瞎练了！大肚腩的尽头是呼啦圈！每天 20 分钟，腰围一天比一天小 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #减肥日记
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柚C冰茶茶1周前
每天20分钟能够高效燃脂，充分锻练腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变#高效燃脂#呼啦圈转起来#瘦腰瘦腿瘦肚子#呼啦圈#我一年四季都在减肥
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不忘初心💕☘️🍎3天前
这款呼啦圈是减肥的利器，他加重设计能更好的燃烧脂肪，帮助你美美的。#呼啦圈
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25年冬6天前
别再抱怨没时间练腰腹了！不用跑健身房，不用记复杂动作，空闲间隙就能练。#呼啦圈瘦腰 #马甲线训练 #懒人减肥#居家健身打卡#宝妈健身
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小范五岁啦5天前
沙漏腰最好的运动就是呼啦圈！每天20分钟能够高效燃脂，充分锻炼腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变#高效燃脂 #呼啦圈转起来 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈 #我一年四季都在減肥
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小 小（自律版）5天前
我试图告诉所有女生呼啦圈属于有氧和无氧结合的运动，不单单瘦肚子，还可以瘦全身，最主要可以塑造双C线，不跑不跳每天怒甩30分钟，想要沙漏的给我摇起来#转呼啦圈减肥
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福满家百货零售经营部4天前
别再瞎练了！大肚腩的尽头是呼啦圈！每天 20 分钟，腰围一天比一天小 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #减肥日记
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