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CCTV1开讲啦1年前
原来撒贝宁睡觉和我一个姿势 小撒平时最常见的睡姿，居然是趴着不过，这些常见的睡姿很有可能都是错误的！厉彦虎主任现场讲解#对脊柱好的睡觉姿势 ，指导小撒演示了仰卧和侧卧时两种正确的睡眠姿势和枕头用法。你的睡姿可能还需要这一个细节调整才健康，快来对照～#你的脊柱健康吗
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运动康复陈老师1年前
手举过头顶睡得香？ 这跟你的呼吸模式有关，成年人不建议！ 今天来说说为什么喜欢这么睡#运动康复 #呼吸模式 #睡姿 #睡觉姿势 #科普健康知识
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观心实验室-学睡觉2月前
国际公认睡眠法，最快2分钟入睡！ #失眠 #睡不着 #睡不好 #睡觉 #快速入睡
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李瑛医生5年前
您知道吗？这种睡觉姿势被称为吉祥睡，您的睡觉姿势习惯哪一种呢？#全民健康计划 @河豚健康 #睡觉 #睡眠
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梓钰SACAI8月前
一夜好眠！外网超火睡觉法#睡眠#助眠#睡觉需要仪式感#小技巧
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栗子的居家日记1周前
对于懒人来说，睡觉是最有性价比的养生 #⽔星家纺 #⽔星家纺⼈体⼯学枕 #记忆枕#深度睡眠#睡眠质量
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高医生在健身1年前
睡觉喜欢举手的要注意了#医生 #睡觉姿势 #医学科普 #腹式呼吸 #硬核健康科普行动
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送外卖的夏XX5天前
在杭州送外卖不租房怎么睡，关于有人问晚上冷不冷这个问题我的回答是，只要不露出来就不冷，因为我穿的冲锋衣冲锋裤睡觉防风保暖的#外卖 #外卖小哥 #外卖日记 #日常vlog
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冉冉小宝贝4周前
新生儿宝宝会有惊跳反应，睡觉一惊一乍的，今天给大家分享包单襁褓包裹法，可以减少宝宝哭闹，也能宝宝睡得更加安稳，快学起来#包单用法 #预防新生儿惊跳的方法 #月子里的宝宝 #新手宝爸宝妈
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君鎏家纺旗舰店4月前
#大学校园生活 #女生宿舍 #学生宿舍
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图图成长记1月前
小朋友冬天这样盖不容易感冒。 #睡袋用法 #育儿经验分享
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峰哥的丫丫4月前
有同款睡觉姿势的吗#快成长计划 #烟火感情故事 #老铁知识百 有同款睡觉姿势的吗#快成长计划 #烟火感情故事 #老铁知识百科 #喜爱度激励计划
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KC好想睡觉1周前
《KC助眠》超犯困 昏昏欲睡的多种口月空音 触发耳机麦 掏耳感刺激敏感耳朵免疫#解压声控 #asmr助眠视频 #asmr治愈 #助眠 #免疫助眠
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阿雷的幸福生活3周前
当我睡觉时 #情侣 #热点 #情侣日常
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电梯天花板6天前
今天下雪太冷了 赶紧洗洗脚躺被窝睡觉吧#原创视频 #记录真实生活 #内容过于真实 #主打的就是一个真实 #日常vlog
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狗哥是只喵1周前
天冷了，床上长猫了 #猫咪睡觉姿势
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狂炫艾米丽5月前
我不行了。。 #我不行了 #命苦 模仿@SURA4G 代剪@alfy
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呆呆的小花6天前
又到了鼻子不听使唤的季节，细心的妈妈提前安排上了合香枕，少操心了不少#宝妈分享#强烈推荐#元气达人
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小冉妈妈3天前
这个太好用了，宝宝睡觉踏实了，还可以盖肚子，使用也方便赶快给宝宝安排#好物推荐🔥防惊跳
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迪士尼 Disney 居家布艺11月前
春节开车回老家，真的可以试试这个长途抱枕，睡觉是真的很舒服，身体有依靠，脖子有支撑，再也不会轻轻一晃就东倒西歪睡不好了！
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聪明的刚子1周前
Yu7大床模式要注意，否则座椅凹痕难消除 放平Yu7后排座椅睡觉，竟然给后座压出凹痕，如果可以请倒置/取下后排头枕#yu7露营 #yu7自驾 #yu7大床模式 #找平床垫 #小米yu7
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画渣花小烙6年前
晚上睡觉的时候，如何快速睡着！#dou知加油站 #新技能速成 @小烙有画说
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胡图图4月前
高中学会的最有用的技能.#上课睡觉的你#高中生活#旅行
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🐾天禄🐾🅥4月前
画出你睡觉的姿势#水 #画出你的睡觉姿势
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我的动物世界4天前
盘点五种奇葩睡姿动物 #动物科普 #动物世界 #自然界动物 #动物
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育儿白主任4天前
6种哄娃入睡妙招，用对方法宝宝真的睡得超快~晃悠晃悠就睡着了#宝宝睡觉#育儿知识#宝宝闹觉#哄睡
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刘少壮5天前
睡觉也能瘦？ #医学减重刘少壮 #减肥 #睡觉减肥 #医生 #抖出健康知识宝藏
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主播说5天前
再说一次，穿着袜子睡觉可以引火下行#中医 #睡觉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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邦邦妈妈4天前
小猫的爱绝对炙热！ #猫咪 #猫咪睡觉姿势 #带娃生活 #金渐层 #猫咪日常
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囧友哥3天前
#知识科普 #睡觉
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长城新媒体4天前
12月14日报道，医生建议这4个小时最好处于睡眠中，每天最佳入睡时间为晚上10～11点，每天最佳的睡眠时间是7～9小时，入睡时间不规律或睡眠时间小于7小时都称为熬夜#好好睡觉 （人民日报健康客户端）
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粗人(力量矩阵营养学)4天前
【睡眠拯救计划/3】这些低成本改善睡眠的东西，真可以试试！赶快转发给你身边一天到晚“睡不好”的人！他想知道的所有关于“睡眠补剂”的问题答案都在这里！#睡眠拯救计划 #营养学 #睡眠 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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粗人(力量矩阵营养学)3天前
【睡眠拯救计划/4】赶快转发给你身边整天喊“累”的人！明明睡了却很累？睡够了7小时也睡不醒？一起来看看到底是哪个环节出了问题！#睡眠拯救计划 #睡觉 #恢复 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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国家队教练孙瑞芬4天前
晚上睡前练一练这四个动作#运动#健康#居家锻炼
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宁小雪3天前
大家说让我睡觉给他滴… #卡子哥的日常
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郝校长父母课堂5天前
孩子在睡觉前这一个小时好好把握可以决定他的一生！#家庭教育 #父母课堂 #教育 #小学 #习惯培养
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睡觉是个技术活儿3天前
睡前练瑜伽，姿势要选对! #睡眠 #瑜伽 #适当运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医唐彪大夫3天前
看睡觉就能辨体质，气虚、血虚、阴虚、阳虚 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普
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六耳老师🦋4月前
学生上课犯困睡觉完整处理流程，新手vs资深老师 #老师 #新老师 #新手老师 #新手老师不迷茫 #课堂管理
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璐姐的十年之约3天前
更年期失眠做好这几点，让你关灯就睡着 #更年期 #失眠 #睡不着 #在拍一种很新的vlog
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江南大师姐3天前
一定不要错过夜晚的第一次睡意 #睡意 #睡觉 #科普 #睡眠
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喜欢传统的小肖3月前
经常晚上晚起可以按按这两个穴位#中医科普 #起不来床就多睡会儿 #晚睡觉对身体的危害
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扳手兄弟5天前
假如睡觉不在床上违法 #启辰VX6大平层 #假如午休违法
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锅姨与宝强2年前
听说最后一条大多数情侣都中了，是真的吗？#冤种男友 #内容过于真实 #情侣 #搞笑 #一定要看到最后
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迪士尼 Disney 居家布艺3月前
中秋国庆自驾出行，一定要带上抱睡枕，大人小孩都可以用，路途再远也能睡得很舒服!轻轻松松和家人尽情享受旅途的美好时光!
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桃喜小精灵4月前
MiiOW / 猫人趴睡枕床上趴着看手机神器枕头床头靠枕垫多功能趴卧枕 #趴睡枕 #看手机枕头 #床头靠枕 #多功能卧枕 #猫人枕头
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虹兔爱睡觉（声控助眠）4天前
每次别人给我化妆都特别困 不知道你们是不是也这样#asmr #助眠 #声控助眠 #情景模拟助眠
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爱生活的汤羊羊3天前
#日常生活小常识你知道多少 #干货分享建议收藏
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