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英姐美食4月前
鲫鱼养生汤 保姆教程来了#营养丰富又美味 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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小洋葱蛋儿～5月前
想要宝宝长高高，试试鱼汤熬粥，做法简单又补钙，促进宝宝骨骼发育，麻麻们都去试试～#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #在家做美食 #记录生活 #辅食日记
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饭饭的饭3月前
汤鲜味美的萝卜丝鲫鱼汤来了，去秋燥的美味#萝卜丝鲫鱼汤 #鲫鱼汤
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长沙燕窝薇薇姐2周前
胡萝卜淮山鲫鱼汤，我婆婆做了二十几年的月子汤~奶白浓香！ #食疗养生 #月子汤 #养生汤
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超级奶爸 apple 佐敦3年前
红萝卜鲫鱼汤！很鲜甜美味的！有补血功效！春季煲这个很养颜！ #人类幼崽成长计划 #家常菜 #抖音热门 #煲汤 #在家做美食
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赵温柔美食记3周前
#美食教程 #营养汤 #汤鲜味美 #家常菜
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儿科老教授宋铁玎4月前
立秋猛涨期，这10道菜孩子要多吃。 #儿科教授宋铁玎 #营养方面的科普小知识 #孩子长高 #抖出健康知识宝藏 #父母必看系列
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艺生家政服务公司7月前
山药胡萝卜鲫鱼汤，健脾去湿湿，非常适合春天的一款汤水，马上安排啦!#山药鲫鱼汤 #广东靓汤 #家常菜 #抖上热门 #热点宝 @DOU+小助手
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快乐阿敏（带娃版）1周前
鲫鱼萝卜汤 鲜甜好喝，让菜场老板把鱼全都处理好，回家了煮一下是很快很简单的，一岁以上汤里可以加点盐#宝宝辅食 #鲫鱼萝卜汤#敏宝辅食 #干饭宝宝上线
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西邻美食记1周前
#汤 #家常营养汤的做法 #抖音美食推荐官 #美食推荐
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怪手2周前
#上热门发作品 #调理身体鲫 鱼罗卜沟25分钟
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爱煲汤的果果3月前
学中医的爷爷告诉我要多喝的营养汤！补！！#煲汤 #养生汤 #食补 #美食教程 #汤汤水水最养人 @抖音创作小助手
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张宝之的家常菜1周前
#热门 家里有大宝宝和小宝宝的，一定要试下这碗萝卜丝鲫鱼汤，真的是营养又美味，天冷了喝一碗，不要太舒服哦#日常分享 #强烈推荐 #萝卜汤 #汤
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潜龙在渊1周前
#养生汤 #健康 #每日分享 #学会快去试试吧🔥
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雷风小恒1周前
胡萝卜生鱼汤 在传统饮食智慧中，此类汤品常于潮湿时节用于日常饮食，带来滋润感受。 #健康养身#养生食品
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高师傅厨房1周前
冬天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万#汤 #汤鲜味美 #滋补营养汤 #我的美食分享 #爱美食爱分享
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山西橘子9月前
#鲫鱼排骨汤 饭前喝汤，营养健康，加了红枣和山药，胡萝卜，做法超简单
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金牌🌹月嫂🌹玲姐🌹🌹1周前
月嫂玲姐给宝妈调理，做鲫鱼五味子汤，可增加肝脏解毒能力，对于产后多汗，失眠者有改善，鱼子，宫养丰富，脂肪酸，胡萝卜素，化物质，维生素B2，蛋白质，磷脂，氨基酸，孕妈妈约起来…15222196523
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郭姐出发2周前
屋外嗷嗷冷，给老伴儿和我做一道热乎乎的鲫鱼萝卜汤啦，金子都馋了~ #郭姐出发 #鲫鱼萝卜汤 #郭姐美食日 #郭姐下厨
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米饭🍚1月前
一周不重样的秋冬滋补汤，让你的身体棒棒哒 #秋冬滋补汤 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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奤夿綦谧釹1周前
#美食教程 #美食 #家常美食
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小邱同学（家常菜～口味菜）1周前
#上热门 一道适合老人小孩都可以吃的鲫鱼炖萝卜汤“美味营养简单”刻在DNA里了！🍚配米饭我能吃三碗！秋冬来一碗，从头暖到脚，比奶茶健康100倍！姐妹们快安排！#创作者扶持计划 #鲫鱼萝卜汤 #美食
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幸福的佑佑爸爸9月前
午饭给佑佑用鲫鱼和萝卜丝做的鲫鱼汤，配了海苔碎拌饭一起，很香 #宝宝午饭 #萝卜丝鲫鱼汤 #鲫鱼汤 #海苔拌饭
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生活知道2月前
秋冬季自己做一锅好吃营养又好看的#鲫鱼黄豆胡萝卜煲，美味可口慢慢品尝😋#抖音美食创作者 #鲫鱼好吃的做法#热煲#黄豆烧鲫鱼@抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音美食 @抖音小助手 @生活@日常
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周老师的食养生活1周前
家里普通的汤，胜似黄金 #汤 #饮食 #健康
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利欣同學1周前
香港人最钟意饮咩汤？ 老人常说 “鱼汤补身，秋冬养肺” 民谚也道＂冬鲫夏鲤＂正是冬天吃鲫鱼滋补身子 #广东靓汤 #日常vlog #粤菜 #宝妈 #鲫鱼萝卜汤
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诗博麻咪爱美食9月前
一碗热腾腾的白鲫鱼萝卜汤，暖胃又暖心。无论是寒冷的冬日，还是疲惫的夜晚，它都能为你带来一份温暖与满足。简单食材，烹饪出家的味道#每日美食分享 #奶白鲫鱼汤 #家常菜 #每日美食分享
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新野网红脆皮五花肉1月前
#鲫鱼和什么一起炖有营养 #创意养生美食 #胡萝卜泥怎么做 #每天美食家常菜 #桂圆肉蒸蛋
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萱萱麻麻3月前
秋冬天就应该多给孩子喝一些有营养的汤，这个鲫鱼汤我隔三差五就会给孩子做，含钙量非常高，汤鲜味美，孩子非常喜欢喝 #鲫鱼汤 #我是美食创作者 #家常菜 #美食制作分享 #煲汤
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林林说营养332月前
九次化没打过生白真 婆婆秘诀是食补 #化疗 #化疗食谱 #化疗饮食#化疗升白
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白冬梅医生2月前
立秋后孩子长身体，多吃这9道营养汤 #医学科普 #儿科医生 #白冬梅 #长身体 #立秋后
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儿保小付医生1周前
想让孩子猛长个 多吃这5种食物 #医学科普 #科普 #育儿经验分享 #长高 #金牛区妇幼保健院
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儿科许艳艳医生3月前
儿科专家推荐10道汤 营养又好做 让孩子长个长肉 #儿科 #儿科许艳艳医生 #郏县妇幼保健院 #生长发育 #健康科普有真知
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儿科医生王静3周前
想让孩子猛长个，多吃这五种食物#抖出健康知识宝藏 #长高 #儿童
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饼干麻咪呀🍪1月前
儿童增高的汤，你都喝过哪些？ #增高 #儿童益智 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝
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小旭的营养笔记1周前
高蛋白饮食清单：这样吃提升身体状态#健康 #饮食 #升白食谱
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陈德利1周前
#抖音ai强大
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南阳市中医院张松成1周前
8-15岁孩子长个子的黄金年龄，给大家总结五道菜助孩子拔拔个 #长个 #中医 #养生 #家长收藏孩子受益 #彦胖
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陈德利1周前
#抖音ai制作
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中医儿科教授赖东兰3月前
想要孩子猛涨个，必须吃的10道菜。#中医儿科教授赖东兰 #孩子长高 #长高方法#抖出健康知识宝藏 #父母必看系列
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中医李勇作1周前
想让孩子，猛长期猛窜个，多吃这5种食物 #中医李勇作 #矮小症 #孩子矮小 #追高 #长高
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许尤佳食养1周前
冬天给孩子进补就认这碗汤，上学不缺勤~ #育儿 #养生 #家长必读 #煲汤 #抖音美食推荐官
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微光也闪耀2周前
化后白白低 5道高蛋白营养汤 婆婆天天喝#抗癌日记 #化疗食谱
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邓掌厨有话说1月前
#美食分享 #美食制作
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森森～1月前
#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #家常美食 #抖音美食制作
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头头妈咪1周前
#抖加dou上热门 心里有阳光，日子再简单也美好！降温天来上一碗鲫鱼萝卜丝汤，胃里暖暖的😄@抖音创作小助手
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江西吉安80后月嫂1月前
这道汤最主要的功效就是补充优质蛋白质和钙质，能很好地滋补身体，还特别容易消化吸收。 具体来说，它的好处有这么几点： - 补充营养，恢复体力：鲫鱼和鸡蛋都是优质蛋白质的绝佳来源，脂肪含量又低。喝这个汤对病后体虚、产后恢复或者日常补充营养都特别好。 - 健脾利湿：鲫鱼有健脾和胃、利水消肿的作用，适合食欲不振或者有点水肿的人。 - 保护视力：鸡蛋黄里富含叶黄素和玉米黄质，这两种营养素对眼睛很有好处。 - 味道鲜美，促进食欲：鲫鱼汤本身就很鲜，加上荷包蛋的香气，非常开胃，适合产后少奶的时候喝。#月子餐   这道汤做法不难，但想让汤色奶白、鱼肉不腥还是有小技巧的。需要我给你一份家常版食谱吗？里面会写清楚关键步骤，让你轻松做出好喝的汤。
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健康美丽养生知识小课堂3月前
抗氧化食疗篇第五节 19种营养汤羹（上集）：秋冬喝这10碗汤，抗氧又暖身！第3道鲫鱼浓汤奶白醇厚，喝完脸蛋发光✨ #健康话题 #抗氧化 #食疗小妙招 #健康美食自己做 #健康美丽养生知识小课堂
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矮锅锅夜宵1周前
矮哥夜宵烧烤，今日分享一道鲫鱼萝卜丝，肉质鲜嫩汤鲜甜#食材新鲜才是硬道理 #味道好极了你们想吃吗#民间实拍
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阿强科普6天前
想让孩子长高高，这鱼汤必须安排#科普 #冷知识 #美食教程
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一碗汤的养生路2周前
家有小学生正是猛涨期，每个星期必不可少的鱼汤，汤汁奶白浓郁，好喝又营养～ #鱼汤 #潮汕美食 #靓汤 #煲汤爱好者 #鲫鱼汤
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快乐仁者1周前
#健康才是最大的财富
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[纲目]本草食养记2月前
鲫鱼：民间药膳的淡水瑰宝 鲫鱼的多重角色：营养、医药与文化传承的交融#中药 #中医 #入药 #养生 #美食
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欧章松医生聊健康1周前
养生就是脾胃通畅，试试一碗胡萝卜汤 #医学科普 #养生知识 #脾胃调理 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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～开心快乐0*1周前
#分享生活小技巧
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海棠专业美睫1周前
一碗合格的鲫鱼汤，是奶白，是鲜甜，是滚烫的关怀，挑战教科书级奶白鲫鱼汤！这颜色你敢信是家常菜？#奶白鱼汤 #家常菜挑战 #炖汤技巧 #同盛永炒锅
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linoder年终狂欢专场-专注儿童3周前
平价黄金菜，冬补必备！ #科学育儿 #营养搭配 #林诺德 #Lionder
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回眸一笑1周前
#生活小常识仅供参考
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大聪明爱美食1月前
#鲫鱼汤 #美食教程 #美食趣胃计划
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家常小主妇1周前
#鲫鱼炖萝卜 今日家常菜｜10分钟炖透的鲫鱼萝卜汤，鲜到骨子里，秋冬喝超暖🔥#家常炖菜 #鲫鱼的神仙吃法 #美食日常#家常菜 @DOU+上热门
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