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人体避轻救重! 人体中最重要的器官是哪个?心脏、大脑、肺、肝,最不重要的组织是皮肤、毛发,于是,避轻就重的结果是把最不重要的细胞组织给牺牲掉。所以如果一个人蛋白质缺乏,首先表现出来的是皮肤粗糙、没有弹性,毛发干枯易断,指甲薄而且软。 如果一个人仅吃蛋白质类食物,不吃水果、蔬菜,或者蔬菜在加工过程中熬煮的时间过长,维生素C遭到破坏,就会影响胶原蛋白的合成。当胶原蛋白不足时,毛细血管内皮细胞裂隙增大,血细胞经这些裂隙渗出明显增加。毛细血管的脆性也会增加,就会出现皮下出血,牙龈肿胀与出血,牙齿松动、脱落,骨骼发育不良等症状。 一些糖尿病患者正是由于听信一些不科学的传言,不敢吃水果,结果吃一点儿阿司匹林就出现出血征象,被认为是阿司匹林不耐受,实际上很有可能是缺乏生命的基本元素——维生素C。(很多糖尿病人都是不敢吃水果) 身体是很聪明的,“丢卒保帅”是它的本能。对单个神经元细胞来说,大树的树枝和树叶是细胞的最重要部分,而树干延伸出去的神经末梢是远端部分。当细胞里的营养成分不足时,细胞只能下狠心牺牲掉远端,保证中心细胞的存活,也就是让大树的树枝和树叶存活。而牺牲了远端的树根,此时在患者身上就会表现为肢体发麻和反应迟钝。 #学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法
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