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鑫鑫爱运动1年前
#居家锻炼 #活动一下筋骨 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #甩手操 #贵在坚持
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舞动青春1年前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用贵在坚持 #适合所有人的健身动作 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #居家锻炼
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大妈有点胖2月前
练了这么久的甩手操，很多人都说伤膝盖，我分享一下我的感受，希望能帮到大家#甩手操练起来#居家锻炼
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健康控糖小江8月前
每天甩手十分钟，饭后控糖很轻松，甩手六部曲跟练版来啦！#控糖操 #居家锻炼 #运动
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刘威搏击7月前
踢腿甩手是为了借力，而不是踢腿必须摔手#干货分享 #学习 #格斗 #踢腿 #威格斗
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芬姐健身操3天前
#上热门🔥 ，每天甩一甩，激活能量，带动全身阳气，传统养生，温和刺激多条经络#养生操 #表演视频 #跳操 #跳操健身 @DOU+小助手
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魏老师爱运动：早上7:20开播9月前
全套甩手操，每天甩甩手，什么毛病都没有#内容启发搜索 #因为热爱所以坚持#让健身成为一种习惯 #每天坚持会有不一样的收获 #小动作大作用贵在坚持
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小翠有氧健身运动10月前
晨起六步甩手操，每天十分钟，什么毛病都没有#居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #每天坚持会有不一样的收获
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温柔阳光的女人加油4天前
活动筋骨 #跟着音乐节奏嗨起来 #学起来 😀😀
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金英1月前
18节肩颈保健操跟练版，每天练一遍全身都轻松 #全民健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #肩颈操 #肩颈疏通 @抖音小助手
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✨淡然一笑💫🌻萍萍_25134月前
#中老年健身操 #创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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金玲健身拍拍1月前
打卡33天！#甩手操#全民健身#居家锻炼#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身打卡
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第一国学2年前
俗语“男忌扭捏走，女忌大甩手”，什么意思？看看你是不是！ #俗语 #走路姿势
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听经虎-在清华1月前
甩友们的真实分享，关注健康的朋友们欢迎一起来体验#健康 #养生 #传统文化 #每天甩甩手 #健康伴你行
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宁姐送健康3周前
#甩手操加速血液循环 #三高 #运动健身 #健身减肥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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肿瘤菌物营养干预张老师8月前
【甩手抗癌】每天5分钟=跑步1小时 #健康饮食 #癌症 #锻炼 #运动 #免疫力
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微微健身操5月前
#运动#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #甩手操
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东莞享玩大脑感统8月前
孩子甩手自我刺激 孩子喜欢甩手自我刺激怎么办，蝴蝶手到底什么情况#自闭症蝴蝶手 #自闭症儿童 #自闭症刻板行为 #自我刺激 #自闭症家庭干预
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华爱9月前
适合所有人的甩手操 #甩手操#动作简单易学 #甩手操每天10分钟 #坚持锻炼给自己一个好身体 @昆中药 #家有老字号全家样样好
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银牙曳步舞零基础教学6月前
批改作业之跳曳步舞不能这样甩手 @银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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心缘禅拍养生8月前
#上热门 #拍打操#居家锻炼# 小动作，大作用#每天甩手十分钟，全身问题无影踪# #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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魏老师爱运动：早上7:20开播8月前
甩手操六个动作，每天甩甩手，什么毛病都没有#内容启发搜索 #让健身成为一种习惯 #小动作大作用贵在坚持 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #自律遇见更好的自己
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丹姐爱养生运动3周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #健康养生#小动作大作用
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60后的袄1周前
你是否经历过：骑车时双手莫名发麻，必须停下来甩一甩手才能缓解；或者，像握笔、拿筷子这样简单的小事，却感觉手指无力，物品不经意间滑落？很多人，甚至一些医生，会首先想到颈椎病。但有一种常被混淆的疾病，恰恰是这些症状的典型代表——它就是“胸廓出口综合征”。#胸廓出口综合征 #疼痛 #医疗科普 #宋奎勤 #手麻
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百合养生日记10月前
#甩手操每天10分钟 #居家锻炼 #病态的自己 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用
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琴姐肩颈锻炼6月前
甩手操跟练版，简单却有改善！#甩手操#锻炼#运动#一起来锻炼
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刻滑的yoga5月前
你有没有一直改不掉的坏毛病？如果有，说明你是个专一的人😎 #滑雪运动 #学滑雪 #单板教学 #极限运动 #技术滑行
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兰老师健身5月前
每天甩手十分钟，甩通全身筋络#养生操 #居家锻炼 #健身 #兰老师@DOU+小助手 @浩东健康管理
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微微健身操8月前
#居家锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #甩手操 #贵在坚持
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魏老师爱运动：早上7:20开播8月前
甩手操六个动作，每天十分钟，什么毛病都没有#内容启发搜索 #让健身成为一种习惯 #因为热爱所以坚持 #每天坚持会有不一样的收获 #简单的事情重复做
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舞蹈文文1年前
百岁老人都在用的甩手六部曲，简单实用，谁甩谁受益。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #喜欢运动的一起来
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苏姐5月前
甩手操，每天坚持十分钟什么毛病都没有，适合中老年朋友，不用跑，不用跳简单，好学，每天坚持你会有不一样的收获大家，和我一起练起来
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燕子爱运动💃💃7月前
#全民健身 #小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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芳姐爱养生❤️5月前
[全套甩手操]放松肩颈，锻炼全身#居家锻炼 #养生操 #全民健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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H勇敢前行2月前
#享受生活的小确幸 #每天甩手十分钟 ，百病去无踪#收获满满 的抖音锻炼片段#
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魏老师爱运动：早上7:20开播9月前
甩手操六个动作，每天十分钟，什么毛病都没有，生命在于运动，运动贵在坚持#内容启发搜索 #让健身成为一种习惯 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用贵在坚持 #因为热爱所以坚持
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一鼎国学2年前
俗话说：“男忌扭捏走，女忌大甩手”，为什么呢？有啥说法？ #俗语 #生活 #社交 #人文 #民间智慧 #老人言
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邓立格斗4年前
格斗甩手你会吗？#邓立格斗体系 #泰拳 #格斗 #拳击 #搏击 #自由搏击 #踢拳 #综合格斗 #燃脂 #武术 #散打 #健身 #减脂 #运动 #增肌 #mma #itf跆拳道
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国学秘籍2年前
俗语“男忌扭捏走，女忌大甩手”，什么意思？看看你是不是！ #国学文化 #俗语 #道理 #走路
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魏老师爱运动：早上7:20开播8月前
甩手操六个动作，每天十分钟，什么毛病都没有，生命在于运动，运动贵在坚持#内容启发搜索 #让健身成为一种习惯 #小动作大作用贵在坚持 #自律遇见更好的自己 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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时尚红姐663周前
甩手操#居家锻炼#每天坚持锻炼有不一样的收获#全民健身 #健康你我她幸福千万家 #一起来锻炼十分钟
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红果果🍎学跳舞（70后）3年前
没有跟老师学时从不知道原来甩手还那么讲究，学起来，不让自己的手臂关节受伤#70后学爵士 #零基础学舞 @青香羽
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丹姐爱养生运动8月前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身 #简单易学 #一起来锻炼 #健康养生
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花姐不忘初心8月前
#甩手操#合适所有人 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @DOU+小助手
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许林芳说管理-盛媒3年前
遇到甩手型领导，赶紧远离 #管理 #人才 #老板 #员工 @抖音小助手
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孙天舒优雅形体8月前
非常实用简单的甩手操，每天坚持10分钟，就会有不一样的收获。#居家锻炼 #形体训练 #甩手操 #运动打卡 #古法养生
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人类幼崽5月前
爸爸的 “甩手掌柜” 行为，正在坑害我！ #爸爸的责任 #家庭教育 #亲子关系 #父亲的榜样作用 #家庭责任感
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面点吴师傅6月前
甩手粑粑教程，甩手粑粑手法，甩手粑粑配方，甩手粑粑和印度飞饼有什么区别。#甩手粑粑#同城美食#真材实料做出好的味道#云南特色#抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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REAL舞蹈工作室1年前
甩手力度也有大学问-Yoonji大师课堂干货#一分钟干货教学 #waacking #yoonji #real大师课 #成都real
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一一二1年前
每天甩手10分钟，什么毛病都没有。#居家锻炼 #适合中老年的养生动作 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #关注我跟我涨知识一起锻炼💪
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何丽娟1年前
甩手掌柜式的“父爱”不仅会害了孩子，还会害了妈妈！#情感 #婚姻 #认知 #家庭 #两性关系
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王超然讲文学1月前
沉迷于宏大叙事，是逃避现实责任最冠冕堂皇的“安全区”，本质上是一种精神上的“甩手掌柜”#鲁迅 #伤逝 #文学 #共鸣
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索歌（BABIBOY）赖经理2月前
创业者不要有做甩手掌柜的念头#服装实体#服装经营管理#团队管理#服装人#干货分享
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昂扣万3天前
每个月往家里给3万，能不能当甩手掌柜？#左右脑互搏#辩论 #情感 #家庭
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魏老师爱运动：早上7:20开播9月前
甩手操六个动作，每天十分钟，什么毛病都没有#内容启发搜索 #小动作大作用贵在坚持 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #让健身成为一种习惯 #因为热爱所以坚持
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魏老师爱运动：早上7:20开播6月前
甩手操六个动作，每天十分钟什么毛病都没有，生命在于运动，运动贵在坚持#内容启发搜索 #每天坚持会有不一样的收获 #让健身成为一种习惯 #自律遇见更好的自己 #简单的事情重复做
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