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花椒放在床头有什么好处
艾拉同款黄胶囊
教霞刷牙全过程
我觉得不辣能吃吗
摁住窝有什么作用
睡眠与疼痛 戈医生
4月前
熬夜到什么程度会猝死?这些信号你需要注意! #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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叶🍃子༒💋
3周前
熬夜是怎么一步步把身体拖垮的,几点睡才算熬夜。#科普
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元气老陈
2周前
睡了8小时,像没睡?你很可能在“睡假觉”! 身体躺下了,大脑却通宵加班…别再把“倒头就睡”当资本了! 真正的睡眠,不看开场,看结局——醒来是否神清气爽。 熬夜不是唯一的耗电元凶,90%的人忽略了它👇 #睡眠 #健康 #养生 #改善睡眠 #睡不着
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岗火叼嘴希哥
7月前
你的肝脏正在通宵加班,酒后“假睡觉”真相 #喝酒 #玉林东路 #饮酒适量 #酒精 #喝酒后
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老白看心病
4月前
熬夜到什么程度会猝死?记住3个预警信号 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医白小平
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海海嘉业
1月前
警惕!20-39岁心脑血管高风险人群占比超4成,熬夜是隐形杀手!连续3天睡<4小时、通宵不补觉、长期睡<6小时、熬夜后强负荷,出现任一赶紧休息!胸闷胸痛别忽视,好好睡觉才是硬通货~#健康 #熬夜 #今日分享
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65岁李奶奶聊养生
5月前
晚睡晚起 但是睡足了8小时 算熬夜吗? #熬夜 #晚睡 #通宵 #养生
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暴躁姐聊养生
4月前
你昨晚熬到几点啊?#熬夜 #养生 #健康
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蒋讲心理
7月前
晚睡晚起,但睡够了8小时还伤身体吗? #睡眠 #睡觉 #晚睡 #晚起#睡眠质量
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鸟窝一下
1月前
一直以为自己是低能量人群 但发现每次不想干什么的时候原来都是熬夜了…熬夜真的会让人浪费时间 而且做事情没什么动力 深知这一点后我再也不想熬夜了 #干货分享 #熬夜 #内容过于真实 #自律 #大学生
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茶茶猫
11月前
大家最长一次睡了多久啊?#猫meme #睡眠 #睡眠质量 #内容过于真实 #猫meme故事 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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生活帮
1周前
12月5日(报道),熬夜到什么程度会猝死?医生给划出了4条红线。1、连续3天以上,每天睡不足4小时。2、通宵24小时后不补觉。3、长期每天睡不够6小时。4、熬夜+白天高压工作/运动。快来看看你踩到了几条?
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兆明养生桌
1月前
熬夜的红线 #健康 #日常分享 #熬夜 #注意身体 #好习惯
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瞭望东方周刊
1周前
放假通宵打游戏,每天仅睡4-5小时,16岁男孩突然心脏骤停倒地濒死#熬夜 (剪辑;实习生李志洪)
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用户20080508
2月前
我的妈 这作息离神很近了#vlog #救命#wami假睫毛
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朝阳神外李凯
4月前
凌晨2点还在刷手机的你,知道这1小时睡眠差价,正在偷走你的健康、身材和颜值吗?最新研究实锤:早睡1小时=给身体按下重启键!#医学科普 #熬夜 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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小风的日常
11月前
通宵的感觉真难受😣#记录真实生活 #原创视频 #日常vlog #火车司机 #铁路
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急诊科魏兵
1月前
晚睡晚起,但睡够8小时,就不算熬夜?为什么失眠的人,在沙发上更容易睡着?睡眠浅的人,就是衰弱?#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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一页一繁花
5月前
长期睡6小时,大脑衰退速度等于通宵! 一个残酷的科学实验告诉你:连续10天只睡6小时,你的大脑表现就和通宵没睡的人一样糟糕!更可怕的是,你自己还感觉不到!快来看看这本《我们为什么要睡觉?》,别让“睡眠债”毁了你的健康和效率。 #睡眠 #健康 #读书 ##知识分享 #自我提升
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博科园
8月前
熬夜的危害到底有多大?凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时,哪个更伤身?答案惊掉下巴! ❌“你每天凌晨2点睡,但睡够8小时,真的比早睡早起危害更大吗?” 🔥哈佛医学博士揭秘:长期缺觉的人,大脑竟会“吃”掉自己? ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决!结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注:个人观点,仅供参考
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乳腺外科王建军
1月前
来自人民日报, 熬夜到什么程度会发生猝死,出现以下4种情况, 必须立刻休息。 1.连续3天以上,每天睡不足4小时 2.通宵24小时后不补觉 3.长期每天睡不够6小时 4.熬夜+白天高压工作/运动#熬夜 #猝死 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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挖掘机大混子
2月前
一天干16小时,几乎等于通宵了,明天不来了。 #挖掘机#通宵 #三合土 #石灰 #修路
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小白羊✈️
1周前
报告🫡今日✈️飞小过夜合肥 凌晨的合肥真冷啊 又是飞了一个通宵的小过夜,睡了三小时,飞回程~ #民航人 #空姐 #乘务员小姐姐 #种草好物 #vlog日常
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中国蓝新闻
4月前
放暑假通宵打游戏到凌晨,每天仅睡4-5小时,16岁男孩游戏对战时突然心脏骤停倒地,医生:暑假期间 青少年“报复性放松”心脏骤停非个例
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滨
4月前
通宵做日结,240一天,本来12个小时结果就搞了8小时,也不是什么体力活4小时就搞定了,大家觉得值吗!#日结#兼职#日常vlog#记录真实生活
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消化博士缪医生
3月前
医生说不要熬夜,到底怎么算熬夜??晚睡不等于熬夜!!!#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜 #晚睡
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星空下的七七
4月前
囡囡的睡眠到现在还是个迷,有时候晚上可以睡六七个小时,有时候睡三四个小时就醒了,但是不会像之前那样一整个通宵都哼哼唧唧,喂完夜奶也会马上自主入睡#独自带娃 #二月龄宝宝 #新手宝妈 #vlog日常 #创作者服务中心
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虞兮
5月前
昨晚通宵播到五点多,很能熬了,四队一打就是几个小时不中了#超自然行动组 #代号超自然 #还好是超自然不然就火了
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兔老板
5月前
短剧女演员48小时通宵连轴转 感觉人快嘎了呜呜#群众演员 #短剧 #拍戏现场 #剧组花絮 #谷雨光感水
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潇潇解说
1月前
如果24小时不睡觉,然后又去踢24小时的球该怎么办呢。 #这谁顶的住啊 #奇葩综艺 #综艺搞笑
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欧sir
5月前
你会选择穷游吗#vlog日常 #旅游#高中生
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医脉说
4年前
#熬夜对身体不好,干脆通宵吧?
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小莉帮忙
1周前
小莉说:你的熬夜正在“杀死你”,43岁短剧导演连续熬夜四天猝死。连续3天睡不足4小时 通宵不补觉,长期缺觉6小时 危险!网友:再也不敢熬夜到凌晨了,快去睡。
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醒目视频
1周前
16岁男孩游戏对战时心脏骤停!通宵打游戏,每天仅睡四到五个小时。医生:假期“报复性放松”或是诱因。(出镜:刘畅;编辑:周志钊;责编:崔锦玥;素材来源:广州日报)#游戏 #熬夜 #健康
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游历洪荒不沾因果
8月前
媳妇通宵打麻将 让她体验一下时间轮回 一小时让她吃三顿饭 #你媳妇也这样吗 #视频同款媳妇请举手 #有这样的媳妇天天够够滴 #看一遍笑一遍
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南昌晚报
4月前
7月28日(报道),广东惠州,放暑假后通宵打游戏到凌晨 仅睡4-5小时,16岁男孩与同学进行游戏对战时,突然倒地 心脏骤停,医生:“报复性放松”让心脏不堪重负。(来源:小鱼视频)
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湘雅医院健康管理王保祥
6月前
#医学科普知识 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #涨知识
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星晖小剧场
1月前
#被偷走睡眠后我揭穿真相
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里普
3月前
30岁就是更好的20岁 #vlog旅行记 #拍出电影感 #成长 #亚朵星球深睡枕Pro3 #亚朵星球
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兔老板
2月前
大暴雨被困山上拍戏➕通宵 又是非常刺激的一天#短剧 #演员 #拍戏现场 #剧组花絮 #新人演员
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阿琴
3天前
通宵一次,身体倒退几百步。#真实生活分享计划 #记录真实生活 #奶茶 #熬夜
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红日养生笔记
4月前
越睡越困?睡十小时比通宵还累?#知识分享 #涨知识 #正能量 #知识科普 #每天跟我涨知识
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超声介入史宪全
7月前
什么叫“熬夜",几点睡就算熬夜了? #甲状腺结节 #医学科普 #微创消融 #关爱甲状腺
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你像好心情一样
2月前
【中字】donk:年轻的时候身体硬造就是爱玩 #donk #teamspirit #绿龙 #青年创作者成长计划
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🥀爱财᭄爱己꧔ꦿᩚ💕
4天前
#下班 #夜班 月亮上班我上班,太阳上班我下班,又熬了一个12小时的通宵,用最贵的青春,熬最廉价的夜,我不怕吃苦,就怕没钱,所以熬最深的夜,配最憔悴的脸, 哪有生活不满意,只有余额不如意,余额一满意,万事皆如意。后来我才知道 图钱的女人都过得风声水起,图爱的女人都是狼狈不堪。
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阿水的外卖日常 12月挑战月流水2万3
2周前
一天一夜没睡#运满满 #司机 #货运 #物流 #运输
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喵哥撩书
1月前
每人说一本能让你看通宵的小说,彻底告别睡眠。
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柳州阳光电竞
3月前
本店通宵按小时计费,上多少算多少,无捆绑消费、看得见摸得着加上会员充送等于折上折。
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大韩和华得
1月前
只要你有热气腾腾的灵魂,日子就不会差! #夫妻日常 #记录生活 #vlog日常 #生活日常 #生活百般滋味你要笑着面对
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农村二娃
3天前
又是一个通宵,两天两夜只睡了一个多小时,挣钱真不容易呀。
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爱吃冰淇淋的冰冰
2周前
护理人24h高能量白加黑~ 又是24小时疯狂通宵夜班!!!#护士懂护士 #护士 #vlog日常 #boss直聘 #学医的女孩子
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陈勇主任聊失眠
4月前
只睡两小时 等于别人睡一整晚? #失眠 #医学科普 #麻醉睡眠治疗
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邪恶宝爷
1月前
游戏宅男独居生活,通宵玩游戏银与绯煮晚餐吃 游戏宅男独居生活,通宵玩游戏银与绯煮晚餐吃#游戏 #游戏日常 #vlog #生活 #搞笑
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蜡笔小清新
4天前
这边建议一次性更完,我通宵看😄#成毅 #谢淮安 #长安二十四计 #如果我在长安二十四计能活几集
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小伊娃妈妈(在家边工作边带娃中……)
6月前
工资6k 每天通宵8小时。一坐几个小时,再遇上生理期太要命了 #vlog日常 #舒莱艾草芯卫生巾
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无聊的超能力
3天前
无聊的超能力054:睡2小时等于睡8小时的超能力 #超能力 #脑洞 #好老板 #睡觉 #无聊的超能力 @DOU+小助手
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闪电新闻
4天前
熬夜熬到什么程度,身体会受不了?专家:如果出现以下4种情况,必须赶紧休息!#熬夜 #健康 #心脏
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脑洞大会
2周前
颠覆认知:睡眠不是浪费时间,而是大脑的“夜间革命”#睡眠科普 #熬夜的危害 #记忆提升
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用户3144434152119
1周前
熬夜到哪种程度会“要命”,医生给出四条红线!
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✨·✨王胜军
2月前
王胜军动画 #搞笑动画片 #王胜军动画版 #原创动画 #王胜军 #功夫煲仔饭
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小莉-说营养
7月前
熬夜 = 熬命,一夜不睡大脑瞬间老1~2岁!#健康#女性成长#养生
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人口健康报
2天前
熬夜熬到什么程度,身体会受不了?专家:如果出现以下4种情况,必须赶紧休息!(来源:@闪电新闻 )
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最新发布时间:2025-12-17 06:47
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