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一直在等着呢1年前
你对菠萝一无所知#女大学生 #抗氧化 #护肤 #亲测分享
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Pazilat👄9月前
这款点心富含菠萝的维生素C和抗氧化成分，增强免疫力、促进消化；蜂蜜和蛋黄滋养肌肤，提升弹性；全麦面粉助肠道健康，花生酱提供健康脂肪和蛋白质，能量满满！对女性来说，菠萝的抗氧化力还能延缓皮肤老化，保持水润亮泽，是健康与美容兼具的美味选择！快来试试，吃出美丽好气色！孩子们也喜欢吃，健康又美味👄 蜜香菠萝饼食谱 馅料： 1个菠萝 1/3杯蜂蜜 面饼： - 1杯蜂蜜 - 1杯花生酱 - 2个鸡蛋黄 - 2杯全麦粉 蛋壳刷料： - 1个蛋黄 - 1汤匙蜂蜜 **步骤：** 1. **准备馅料：** - 菠萝去皮切碎，放入锅中，加入1/3杯蜂蜜，小火慢炒至菠萝变软，汁水收干，放凉备用。 2. **制作面饼：** - 将1杯蜂蜜、1杯花生酱、2个蛋黄和2杯燕麦粉混合，搅拌均匀，揉成面团，静置30分钟。 3. **包馅料：** - 将面团分成小块，搓成圆形，压扁后放入一勺菠萝馅料，包起来捏紧，再轻轻压成小饼状。 4. **刷蛋壳：** - 将1个蛋黄和1汤匙蜂蜜混合，刷在饼的表面，撒上少许黑芝麻。 5. **烤制：** - 烤箱预热至175摄氏度，将饼放入烤18-20分钟，直到表面金黄即可。 **小贴士：** - 菠萝馅料可以提前做好，放凉后再用。 - 烤制时间根据烤箱性能调整，注意观察颜色，避免烤焦。 这样做的菠萝饼香甜可口，健康又美味！ #记录生活#护肤品#香水#健康美食
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困困鱼儿～9月前
吃菠萝变白竟然是个骗局？#热门精华推荐 #蜜雪冰城 #雪王上市#自用好物分享 #以油养肤排行榜第一名
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王宜梅医生6月前
吃什么容易变黑 vs 吃什么容易变白#变黑#变白#美白#变美小技巧#涨知识
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皮肤科黄玉成主任7月前
吃什么变黑VS吃什么变白 #黄玉成 #皮肤科 #夏日变白 #光子嫩肤
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儿童皮肤科齐珺5月前
你的黄黑皮可能是吃出来的！#饮食#美白#黄黑皮#冷知识#医学科普
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氧气灵er5月前
吃什么变黑🆚吃什么变白#变白#美白 #女生必看#夏天美白
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小蔻的工作日记2周前
吃什么水果变黑VS吃什么水果会变白 @Fanco梵蔻·美肌spa官方号 #变美小妙招#女生必看#变白#全身美白#变美思路
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皮肤科吴医生7月前
想美白？医生告诉你该怎么吃！#美白 #变美 #美白逆袭 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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八大处整形吴荣薇医生5月前
双眼皮术后如何忌口？ #双眼皮 #双眼皮手术 #北京双眼皮
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皮研社美容7月前
吃什么黑VS吃什么白 内行人揭秘一下#美白 #变美 #变白
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香菜香1年前
菠萝 变白！！！#菠萝 #抗氧化 #变白 #一白遮百丑 #冷知识
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烨哥欧尼1月前
戒掉这8个让你变丑的习惯#女生 #颜值#变美#皮肤
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zz9月前
菠萝还能抗氧化？ #防晒霜#平价国货#蜜雪冰城#哪吒#deepseek
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张敏医生5月前
原来你平常爱吃的食物，很有可能就是你肤色暗沉的原因#饮食#光敏食物#抗氧化#医学科普
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爱你终身不变9月前
今天的震撼是大学生和菠萝给的 #大学生 #测评#黄黑皮#抗氧化#面膜
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余生°9月前
震惊！菠萝真的可以美白。#面膜#面膜推荐#好物推荐#亲测分享#抗氧化
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童言童语1年前
一个冷知识！菠萝 变白！！学起来，一定要听劝#菠萝 #抗氧化 #水果 #一白遮百丑 #冷知识
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十月养生说2月前
原来不同食物是可以改变肤色🏼的#养生 #食物 #肤色 #食物改变肤色 #皮肤
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三三妈咪👩育儿知识2周前
这些美白水果天花板，吃对这些水果让你爆改冷白皮#美白 #女生必看 #科普 #冷知识 #往来电竞 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨阳羊医生7月前
吃点食物也会变黑？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #光敏食物 #吃什么会变黑 #防晒
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乐风食记1月前
🌟哈佛姜柠汁的风🔥刮到了菠萝&苹果❗️ 皮肤暗沉的可以喝～ 免疫力⬆️，K炎，K氧化，喝完一整天活力满满👍 最近降温，喝完暖胃暖心了呢😜 #破壁机食谱 #喝出好气色#抗炎饮食#早餐喝什么#果蔬汁
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李想逆龄说2月前
水果的抗氧红黑榜#水果 #抗氧化 #健康 #抗老
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护肤学姐敏1周前
皮肤暗淡无光怎么办？8种水果28天吃出透亮肌 皮肤暗淡无光怎么办？吃这8种水果，28天皮肤透亮如新！维生素C能中和自由基，减少氧化损伤，促进胶原合成，每天吃柠檬、猕猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、菠萝、芒果和木瓜。猕猴桃每100克含92毫克维C，坚持28天一个皮肤周期，肤色均匀改善。收藏备用，每天照着吃。#霜钻 #健康生活 #皮肤提亮 #维生素C水果 #美容小贴士
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学姐爱护肤9月前
今天的震撼是大学生和菠萝给的 #大学生 #测评 #黄黑皮 #抗氧化 #面霜
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大众养生2周前
想要白成反光板，这几款水果别吃错 #想要变白 #变美 #变白 #AI动画 画面由AIGC合成，内容仅供参考，如有不适请线下就医 3D动画科普，无不良引导，审核请辨别
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宠小小多宝屋5月前
鹦鹉鹦鹉要"say no"❗️#萌宠 #手养鹦鹉 #鹦鹉日常 #鹦鹉不能吃的食物 #萌宠出道计划
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不给你一束花9月前
今天的震撼是菠萝和黛格娜给的 #大学生#测评#黄黑皮#抗氧化#面膜
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神经外科贺振华医生6月前
这五种水果千万别给宝宝吃！ 可能引发严重后果！#贺振华 #广东省妇幼保健院 #水果 #育儿经验分享 #医学科普
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扬飞扬5月前
广州精神心理科杨东英:抑郁症患者别碰这8种蔬菜#广州精神心理科 #精神科医生 #医学科普 #抑郁症患者 #广州精神科
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三餐陪跑人｜杨丽7月前
这些常见的食物原来这么危险？#食养 #体重管理 #抗老
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珊珊讲营养5天前
对皮肤有害的7种食物! #内容启发搜索
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小涵妈育儿7月前
这四种高敏水果，宝宝1岁前尽量少吃#育儿经验分享 #新生儿#宝宝过敏#内容启发搜索
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皮肤科谢婷4月前
别再吃了！6类食物让你皮肤松弛/加速衰老，赶紧扔掉！ #抖出健康知识宝藏#专家说#皮肤管理干货#医疗健康创造训练营#衰老
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Luna的抗炎饮食6天前
🍋172每天1️⃣杯被夸爆，皮肤像打了水光！！ 植物营养素是强大的抗氧化剂，自从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊。 而这一切不过是坚持每天早餐打卡，吃好每天最重要的一餐而已！ #抗炎饮食 #早餐吃什么 #美容养颜 #喝出好气色 #爱自己才是人生的课题
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皮肤科蔡明钢老师8月前
吃菠萝的同时、菠萝也在吃你，教你两个方法缓解#菠萝 #皮肤 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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程爷爷育儿说5月前
1岁之前的宝宝，这几种水果要少吃。 #育儿科普 #程爷爷 #宝宝吃水果 #宝宝辅食
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小涵妈育儿5月前
这几种高敏水果，宝宝尽量1岁前少吃#育儿经验分享 #宝妈带娃 #宝宝过敏#新生儿
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果冻儿老爸 2.05月前
夏季水果丰富，但是有些水果不适当2岁以下的小宝宝。#育儿经验 #宝妈必看 #少吃水果 #老人带娃禁忌 #新手爸妈
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苔痕愈肌录7月前
水果遇见阳光的奇妙反应#干货分享 #感光水果 #水果的正确打开方式 #护肤 #变美
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宇玲慧养生3周前
多吃这些水果 #水果#水果知识
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卷卷小狗6天前
我们吃完逆袭冷白皮⁉️这些东西太能白了😍@抖音小助手 @DOU+小助手 #女生必看 #变美小技巧 #变白 #水果
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奇妙万事屋1周前
分享科普8种异变食物，你都吃过几种？#食物科普 #健康 #霉菌 #涨知识
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阳阳食养日记4天前
全球公认的亢氧化王者原花青溸#抗氧化 #抗衰老 #养颜食物 #养生 #营养
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吃饭了大小姐10月前
今天吃什么呀 三明治🥪➕果蔬汁🍅 这杯真的很厉害！！！ 打好放一天都不会氧化 红彩椒+番茄+菠萝+橄榄油+姜黄粉+水 破壁机打碎了直接喝！！皮肤会liangliang✨ #我的厨房日记 #爱在一日三餐里 #治愈系 #早餐吃什么 #三明治
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光之翼6月前
4类“变丑食物”大曝光，为了颜值快避雷#润禾皮肤病专科医院#皮肤病医院#涨知识 #变丑 #美食
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好吃猫9月前
大学生和菠萝给的震撼 #测评#抗氧化#大学生
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华大智选6天前
注意这些高果糖的水果，一不小心就容易超标 #尹烨 #生命科学 #大健康
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管道工4月前
内行人才知道的5个：夏季吃水果变美大法‼️ #变美 #变瘦变美变好看 #冷知识 #变白 #变美小技巧
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妞家养生堂2月前
这些食物是可以改变肤色的#养生 #健康 #养生知识 #知识分享
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三时大健康轻创3周前
#抗氧化 越吃越年轻的秘密：权威抗氧化食物排行榜 #抗氧化食物 #科普 #健康饮食 #营养知识 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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丛林日记3月前
哪些食物可以改善肤色#健康 #健康科普 #食物 #皮肤 #科普
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王太不管娃5天前
适合普通人抗氧化的日常食物，把日常小零食换成它，帮身体“防锈”。 #抗氧化 #抗衰老#健康食物#养生#抵抗自由基
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K衰森博士1月前
检测3100种食物，这7类是抗氧化的王者 7种让你“老得慢”的食物，科学家从3100种食物中真的测出来了！ #抗衰老 #抗氧化食物 #健康饮食 #食疗养生 #森美
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我是无念1月前
水果少吃 #中医 #中医养生 #中医文化 #养生 #少吃水果
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琳达爱食养6天前
脸越吃越干净的10种食物你知道吗？#健康 #健康科普 #干货分享 #营养 #超级食物
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悦祺育儿说6天前
这三种水果两岁前，宝宝不要随便吃！#宝宝水果 #宝宝吃水果 #一岁内宝宝水果禁忌 #育儿经验分享
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淇淇高空美学6天前
多吃一点，更美一点～#变年轻 #抗衰 #抗氧化 #抗皱
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顺时而养4月前
食物是可以改变我们肤色的 柠檬芒果菠萝是感光水果 会吸收紫外线 堆积黑色素 白天吃会让你越吃越黑 蓝莓桑葚富含花青素 可以降低紫外线 对皮肤的伤害 番茄抑制黑色素 天然防晒宝藏 紫甘蓝彩椒抗氧化力强 黄黑皮可以当水果吃#改变肤色 #健康科普
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@月月-护肤手记5天前
12月15日(1) #皮肤抗氧化一分钟讲清楚 #多吃天然食物 #护肤小知识 #热门口播 #抖音热点记忆2025
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营养师郑爸的育儿电台5月前
夏天，这几种水果家长们注意！一定要给孩子少吃！ 看看有没有孩子爱吃的#水果 #夏天 #养娃不易 #新手爸妈必看 #儿童营养
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