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内向折耳根1周前
生气的女朋友根本抱不动！僵硬度上升300%#内容太过真实 #情侣日常 #情侣搞笑 #意想不到的结局 #恋爱
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邵成(兄弟俩)4月前
肌张力太强每次一闹身体就僵硬直挺挺的，抱起来也费劲，不管他怕他摔下来，只能把他放平让他折腾去吧，这样就不怕掉下来了！#正能量#照顾病人 #兄弟 #记录真实生活
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陪你说再见呀👻6天前
亲手埋下悲伤的种子 最后一次抱起它，小小的身体已经僵硬， 你还是下意识地，把它搂得很紧。 你抱的不是一具躯壳， 而是它所有蹭你、叫你、等你回家的日子。 在这种谁都不愿面对的时刻， 宠物善终，是给它最后的体面， 也是给你一个可以好好道别的机会。 我们会用安静、尊重和专业， 帮你把这一程走完， 让你在这一抱里， 把“舍不得”变成“我尽力爱过你了”。#宠物善终 #宠物火化 #宠物立法 #Doublelove佳贝爱宠物善终馆
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艾雅大宝贝1周前
打架就几秒钟突然四脚一伸，脖子后仰身体僵硬了！吓死我了以为就这样就没了！抱起来心肺复苏了几十秒看到她眼睛眨了一下，赶紧抱回房里继续按压和拍打揉搓，身体软一些了，也不确定到底是救活没有，冷静一下后又抱出来找手机一边继续拍打一边打电话给我哥咨询，然后才拍这个视频（这时候已经是好一点了但还不能动，身体软了一点点）……#猝死#毛孩子打架#狗反弓#小型犬#狗猝死急救
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🤍⸝⸝· ᴥ ·⸝⸝🤍1周前
我用往常你喜欢的那种姿势把你从医院抱出来，只是这次，你的身体有点不配合，僵硬得像个过期的猫条。我的小猫头，你永远是我最爱的小猫头，你一定会在喵星有很多爱你的朋友。#小猫去世
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功夫瑜伽马大帅（火山号）9月前
人老筋先缩，身体僵硬，多和我们一起练习单抱腿前驱练习，韧性好气血通畅，筋骨疏通，到老不求人#舒展筋骨
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@马佳红（濮阳仁济）3月前
新手爸爸第一次抱孩子的核心一定“支撑头颈” 爸爸略显笨拙但又无比小心地伸出手，在医生温和的指导下，终于把那个柔软的小生命拥入怀中。他一开始身体僵硬，但在感受到宝宝的温度和重量后，渐渐放松下来，脸上露出不可思议的、充满爱意的笑容。用手机记录下这一刻。大家则站在一旁，满意地微笑着。
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仁济关节康复傅志炜5月前
膝盖养护全攻略系列之坐位抱腿弯膝 膝盖养护全攻略系列之坐位抱腿弯膝#膝关节痛#膝关节僵硬#仁济医院骨关节外科
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喜洋洋母婴好物1周前
新手奶爸第一次抱刚出生的婴儿，全身僵硬，动都不敢动#新手爸爸第一次抱娃 #超级奶爸 #抱娃姿势 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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日常松乏馆2月前
久坐的小伙伴们，脖子是不是硬得像块石头？可以试试这个方法：双手交叉抱后脑勺，慢慢往后顶，脖子轻轻往前对抗，像在玩“拉锯战”，保持10秒，重复3次，僵硬感立马减轻！要是平时肩颈问题老犯，推荐可以用下北京同仁堂的肩颈贴，草本成分渗透比较快，贴上很暖和，大家不妨可以试一下！#种草激励计划 #北京同仁堂 #与辉同行 #北京同仁堂艾草贴 #日常松乏馆
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静待骨愈（胸椎骨折康复中）2周前
后背发紧是胸腰椎骨折康复中常见的现象（多因长期固定后肌肉粘连、筋膜紧张导致），而通过“抱胸触膝”从单侧过渡到双侧的训练方式，非常符合“循序渐进”的康复原则，能有效拉伸腰背肌肉、改善活动度。与折友们一起康复！#日常生活 #生活日常 #日常锻炼 #骨折 #骨折恢复记录
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黄豆大王的军机处4月前
第一次带猫咪出门没什么经验把它吓了一跳，身体变得有些僵硬，我们赶紧把它抱上车抚摸安抚了一会儿才慢慢好起来。以后再出来一定要熟悉一下周围的环境让它先适应一下。#养猫人 #带猫旅行 #大同#日常分享
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崽崽护理2月前
刚出生的宝宝抱着怀里，像抱个炸弹一样，忐忑，害怕抱不好，身体僵硬，那我们就从先从基础的摇篮抱开始叭#新生儿护理 #育婴知识 #养娃日常
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辰经4周前
聊聊关节置换，换一种生活习惯，关节痛到怀疑人生？从僵硬到丝滑，走路带风不是梦✨！手术没那么可怕！听过来人聊聊真实体验，少走弯路，早享自由🎉！想告别疼痛，拥抱新生活？这篇干货别错过👀！ #关节置换 #术后恢复 #无痛生活 #健康科普 #运动自由
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泡芙爸爸3周前
小泡芙，爸爸是不是很笨，第一次抱你紧张的浑身僵硬，生怕把你弄疼了。慢慢的爸爸终于学会了怎么正确的抱你，爸爸最喜欢闻你的奶香了，怎么都闻不够。爸爸给你买了很多好看的小裙子，可是再也没有机会看你穿上了，现在天冷了，爸爸给你买了好看的羽绒服。好想给你唱尽世间最美的情歌啊，好想带你去看看世间最美的风景，爸爸好想看你长大，可是你再也长不大了。#小泡芙事件 #杭州小泡芙 #小泡芙23天呛奶 #月嫂 #新手爸妈
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李医生讲中医3天前
#疼痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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CCTC橙艺美容美发3周前
打工人/宝妈必看！长期低头赶工、抱娃，肩颈酸痛反复找上门？试试这套“零成本护颈法”：坐姿挺胸、下巴内收、肩膀下沉后展，每天5组，每组30秒，告别僵硬酸痛，养出天鹅颈不是梦～#肩颈疼痛#肩颈放松 #鹤壁美容#每日分享 #强烈推荐
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艾哥哥2周前
#西游记是不是吴承恩写的 #孩子发育阶段吃什么长高 #助手抖音
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❤️磕CY⭐3周前
这个是合集版，我加了新的视频进去 话不多说，大家自己看看细品 #李昀锐 #王影璐 #李昀锐王影璐 #林中有璐 #欢迎光林
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华陀门沈氏筋骨堂3周前
别再硬扛了！这不是胖，是久坐憋出来的包包+肌肉僵硬！试试这套超简单的改善法，办公室就能做：坐直挺胸，双手交叉抱后脑勺，头慢慢向后靠，感受后颈拉伸，每次30秒，每天3组，配合专业理疗疏通，7天就能感觉包块变软，1个月肉眼可见变平整！
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嘉怡好物5天前
颈椎不舒服，试试这个动作#颈椎托举器 #颈椎牵引器
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裕宁5天前
孩子恐惧，不舒服，不开心的时候，孩子本身是没有问题的，你只需要给她一个抱抱和抚触#提升自己 #个人成长
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骨科马医生4天前
#疼痛#腰疼#关节痛#腿疼
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阿萌7月前
长期抱娃手真的很疼，肩膀也很僵硬，快来跟我一起放松肩背吧！ #产后康复 #妈妈手 #抱娃 #圆肩驼背 #富贵包
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妙手罗老师L~垚垚1月前
#妙手罗老师#养生之道 你是否常感觉手指僵硬、刺T，晨起时关节像“卡住”一样？敲键盘、抱孩子、拧瓶盖时，手腕或手指根部传来阵阵酸Tong？这些可能不是“累着了”，而是见qiao烟发出的预警信号。 #妙手罗老师
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蛋黄妮妮7月前
大黄被堂哥抱起来，他身体就瞬间僵硬，一动不动，腿脚笔直#狗狗是生活的解药 #大黄 @抖音流量推送机制 @DOU+小助手 #农村土狗
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吴吴4天前
天呐‼️又被老板剥削的一天#vlog日常 #缺德老板 #拍摄花絮
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骨科马医生1月前
#风湿#疼痛#腰腿疼
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足踝(创伤疼痛僵硬)超微创专家·石荣剑4天前
又成功松解一台严重的脚踝僵硬 能松解不融合 能省钱不多收 帮助更多病人摆脱痛苦 花最少的钱 得到最好的效果 就是我们最大的动力 #医者仁心 #脚踝僵硬 #关节炎 #足踝 #微创手术
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娇娇一家人5月前
纪念小崔同学第一次抱娃，哈哈哈笑死我了，整个人都僵硬了，大气不敢喘一下#爸爸带娃 #新手爸爸
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记住小徐4天前
男生一定要多抱抱自己的女朋友#情感共鸣#发给你喜欢的人吧#情侣必看#艾特你对象来看
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淮安娟姐的美业日记4周前
抱娃上班的酸痛，一个动作就能缓解！亲测有效，快学起来。#肩颈放松 #居家养生#宝妈必备#淮安娟姐美业课堂 #淮安小时光美业
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沸沸3月前
“总觉得街舞好难，动作僵硬、发力不对？ 其实你每天都在练—— 低血糖时的深呼吸，抱重物绷紧的肚子，拧罐头时全身的配合… 这些藏在生活里的「身体本能」，就是街舞基础的密码！ 今天用3个日常场景，把抽象的发力逻辑讲透，零基础也能秒懂～ 你平时做这些动作时，有没有想过和街舞有关？评论区聊聊～#沸沸hiphop#hiphop基础#零基础学hiphop#沸沸带你生活化练基础#创意剧情自制
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憨憨包3天前
工作之余遇上许多趣事之《绝望的直女》 #生活 #青年创作者成长计划 #活人感 #憨憨 #旅居
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Sprite3天前
沈腾，一个永远托举后辈的前辈。 外表看起来大大咧咧，可以跟人开玩笑，内心其实很柔软。这个是玩游戏中要做出求婚的动作，指定三个人，沈腾一直拉着金晨不让她跪下，永远的现发团，永远好的沈腾老师#现在就出发 #沈腾 #金晨 #知己 #综艺 @抖音小助手
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小森格呦3月前
健身的老公第一次抱宝宝，太僵硬了。给宝宝都抱惊呆了。#新手爸爸
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郑州全直播4月前
新手爸爸第一次抱宝宝全身僵硬像被“封印”了一样 网友：抱个孩子像抱个炸弹一样不敢动。
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觉者6天前
拥抱为什么能疗愈焦虑抑郁呢？#修行#身心灵#疗愈#觉醒开悟
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骨科张磊主任1月前
#医学科普 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #疼痛
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辛X.ly🐏1周前
#因为一个片段看了整部剧
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南京世纪现代妇产医院产房故事1月前
新手宝爸第一次抱宝宝，身体僵硬，一动不敢动#新生儿 #第一次抱宝宝 #新手宝爸 #新生儿记录 #南京世纪现代妇产医院
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关节外科医生姜双鹏1周前
#肩膀疼 #肩袖撕裂 #肩袖损伤
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爱义乌5天前
（12月13日，广东）“你要抱一下吗？”一个拥抱就能解决一切问题！
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韩力🉑定制训练计划6天前
女生要多练核心 您是否希望抱娃时腰背挺直、旅行暴走一整天也精力充沛？核心力量就是您身体的“隐形能量引擎”！每天10分钟温和训练，不仅能改善腰背僵硬，更能让姿态更挺拔、行动更轻盈。视频分享在家就能练的零基础动作，激活深层肌群，把核心练成优雅体态的“天然支架”。点开视频，解锁从容应对生活的核心力量！💫 #居家锻炼 #增肌 #力量训练 #女性健身 #功能性力量训练
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欣欣讲育儿2周前
救命！新手爸爸抱娃姿势太硬核！医生都看急了～🤣 🤱这僵硬的胳膊肘是认真的吗？宝宝内心OS：我是谁我在哪～😅 👉你家那位第一次抱娃啥样？评论区battle！ #搞笑 #宝爸 #专治不开心 #男人带孩子 #不笑算我输 （注：如有侵权请联系删除，谢谢）
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上海市浦东新区康桥社区卫生服务中心6天前
颈椎变直不用怕，垫枕疗法来帮忙，一起来听听中医科王逸松医师的讲解吧~#健康科普
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wuli周小粥呀5天前
业余舞蹈爱好者薅到羊毛又跑来分享了！#适合初学者 #舞蹈让我快乐 #学起来 #在家练舞 #零基础学舞蹈
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保膝专家郝亮-无痛超微创、机器人1周前
膝盖僵硬的朋友们 一个好消息来了 #膝盖 #膝关节 #膝盖僵硬 #健康 #医学科普
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刘刘在自律6天前
挂脖暖水袋冬天必备 爱自己爱家人，挂脖暖水袋给你带来温暖，如果你怕冷，感到肩颈不舒服，经常伏案工作，经常抱孩子肩颈酸痛僵硬的，家里有老人的，鼻子不透气的，赶紧坚持用起来
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巴里坤融媒体4月前
当新手爸爸学怎么抱娃，全身僵硬 一整个手足无措，网友：抱了个孩子像抱了个炸弹一样。来源：@是元宝呀 （编辑：哈尼夏）#遇见美好巴里坤
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康复张静4天前
日常工作#康复训练#专业的事交给专业的人#日常训练#神经损伤
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蕾娜范（贵阳）养老服务中心（失能失智）2周前
很多人觉得给老人翻身是件难事，尤其当长辈四肢僵硬时，更不知从何下手。我们院长亲子上阵，一步步拆解演示，快跟着一起学起来！#社区养老服务中心#护理教学#护理知识#失能失智老人照护专家
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酱油肉✂️5天前
村长撞香菇怀里了？小蓝孩美美回味中.... #蓝羊羊不懒 #香菇终结者 #直播录屏分享
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茶情书（拍摄版4天前
挑战给不好意思拍照的室友出片！#户外 #摄影 #摄影约拍 #抖加小助手 #拍照姿势
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韩力🉑定制训练计划2周前
女性更需要解锁的力量训练动作 您是否也曾觉得，年过四十后抱孙子手臂易酸、旅行推拉行李箱容易疲惫？俯卧撑这个经典动作，其实是激活全身的"能量开关"！它能同步锻炼胸、臂、核心和臀腿肌群，提升整体力量协调性。从跪姿俯卧撑开始，循序渐进练出稳定有力的身体，让抱娃、提物都轻松自如。用俯卧撑为健康存下最实用的"力量本金"！ #训练计划 #居家锻炼 #力量训练 #女性健身 #功能性力量训练
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肩髋膝微创松解专家·张传开2周前
给我30分钟还你一个灵活的肩膀#肩膀#肩膀疼#肩膀僵硬#肩袖损伤
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萱娅美颜美体（南宁阳光100店）2周前
#适合长期伏案工作上班族的人，低头玩手机的人#适合宝妈们经常抱娃的人#肩背僵硬，酸痛的人#肩背疏通按摩 #南宁萱娅阳光店
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BINGBING🍪5天前
thomaskong展示中国功夫！ #thomaskong #托马斯小草莓 #他泰 #小情侣 #泰星
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单色中国舞鹿子老师5月前
跳舞时四肢僵硬的朋友进！#单色舞蹈系统班 同款软开练习方法，帮你让身体变柔软，轻松拿下一字马#软开 #古典舞基本功 #成人零基础舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍
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中华家腹黑兔3天前
为什么我感觉抱100斤的妹子比抱80斤的大米要轻？ #科普 #科普一下
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王大拿·铁5天前
放松很重要！放松很重要！放松很重要！ #王大拿铁#猛男粉大拿#肌筋膜放松
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