中国瑜伽联盟|王牌导师|Reed老师✨ “每一次控制,都是对浮躁心性的打磨”🧘♂️ . 视频里这位力量与柔韧兼备、教学中充满哲思的,正是我们中国瑜伽联盟的王牌导师——Reed老师 . 他不仅拥有极具雕塑感的线条,更擅长引导学员与身体进行深度的对话。在Rxxd老师的课堂上,普拉提不仅仅是肌肉的训练,更是对专注力的修炼。他主张**“百分百投入当下”**,通过每一次呼吸与动作的配合,帮助你卸下日常枷锁,找回生命最初的形态。 . 📅 官方定档通知: 12月22日,Reed老师将坐镇上海环球港新校区! 亲自执教本期的PMA垫上维密塑形教练培训班 跟随Reed老师,你将收获: ✅ 维密塑形: 掌握高效燃脂与线条雕刻的秘诀,无需器械也能练出“维密”身材; ✅ 小工具实战: 玩转波速球、普拉提圈等小工具,让垫上训练趣味与强度倍增; ✅ 身心合一: 在流动的练习中,练就一颗更专注、更强大的内心,实现从形体到气质的蜕变。 . 在上海环球港的全新环境中,感受垫上普拉提的无限魅力。 如果你也想在2025年前掌握这门自带“高级感”的塑形技能, 那就来新校区,赴一场与Reed老师的活力之约吧!🔥 . 👇 名额抢占中,后台私信“1222”获取Reed老师课表 #中国瑜伽联盟 #中国瑜伽联盟普拉提 #普拉提教练证怎么考 #普拉提#垫上普拉提
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