您是不是在找：

喵喵雨不吃苦8月前
全网都在说接纳，到底什么是接纳，怎么样才能做到接纳？ #心理学 #情绪 #成长 #提升自己 #人生感悟
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞853
倪贝儿2月前
什么是真正的自我接纳？你完整而真实 #心理学 #自我接纳 #情绪 #内耗 #爱自己
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
武志红讲家庭关系5月前
使孩子强大的，是被父母接纳的情绪 使孩子强大的，是被父母接纳的情绪 #心理 #心理学 #接纳 #情绪
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3100
润风心理成长7月前
说到如何更稳定，更接纳自己，都会提到让情绪流动这句话，那么到底什么叫情绪流动呢？给大家分享一部分我的简单总结#情感心理 #情感调节 #情绪内耗 #接纳自己 #理解自己
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞574
心理咨询师若水3月前
越是想要努力做到接纳，恰恰说明你的内心越是排斥。 #心理学 #强迫症 #接纳 #森田疗法 #焦虑症
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
朱一学长（社恐版）4天前
接纳情绪不是被动忍受，而是重新定义你和它的关系#社恐 #社恐内向 #内向#内向社恐 #社交恐惧
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
黄仕明5月前
黄仕明：接纳什么，什么就消失 #心理学 #情绪管理 #自我认知 #情绪 #焦虑
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3309
鸣溪儿童故事4天前
儿童情绪绘本故事《情绪颜色画》 😄认识情绪、接纳情绪😡 🤗这是一个关于认识情绪和颜色的小故事，也是一个关于自我接纳和成长的小故事！ 😊情绪没有好坏之分，所有情绪都值得被接纳：开心是好的，难过、生气、害怕等也不是坏的，就像天气一样，我们不能只欢迎晴天，而拒绝下雨。 🌈就像一幅画不能只有一种颜色，人也不能只有一种情绪，正是因为经历了雨天的阴冷，我们才更懂得阳光的温暖；正是因为有过害怕，我们才更能体会安全的可贵…… 😡感到生气没关系，可以尝试深呼吸；感到难过没关系，可以寻求拥抱......管理情绪，做情绪的主人。 👩🏻先共情，再引导：妈妈通过拥抱、接纳和有趣的比喻，为小兔子建立了一个安全的情感空间，这是他最终能学会接纳所有情绪的基础。 ✏️动起手来把自己的情绪色彩画下来吧，那一定是个美丽的画面! #儿童情绪管理绘本 #儿童绘本推荐 #睡前故事 #儿童故事 #幼儿园绘本故事
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
倪贝儿4天前
我看见你 我承认你 我欢迎你 #心理学 #女性成长 #自我接纳 #干货分享 #人生哲学
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞813
泮铭心理3月前
接纳自己的情绪，是学会爱自己的开始#知识分享 #正能量 #每天跟我涨知识 #心理学 #心理
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吴老师在高地生活3月前
有一种爱叫接纳情绪。#吴易聪 #婚姻 #亲密关系
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
周屿西3月前
什么才是真正的接纳？为什么你会越接纳越痛苦？#女性成长 #情感心理 #女性力量 #情绪管理 #心理
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
紫苏心理咨詢1月前
你接纳什么，什么才会消失#心理学 #自我成长 #情绪 #每日分享
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
五月聆听馆6天前
北京创造幸福精彩片段：有情绪是正常的，接纳情绪，才能正确使用情绪👍👍🎁🎁🎁您看明白了吗 #女性成长 #身心灵疗愈 #家庭幸福咨询师
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大王聊心理5月前
我们有情绪了，还允许我们有情绪，并接纳我们自己的情绪#成长 #心理学 #分享 #自我提升
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
冲哥说心理学1月前
了解情绪、接纳情绪、管理情绪。
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
琳子7月前
为什么越接纳情绪反而越痛苦 为什么越努力“接纳“自己的情绪，反而越痛苦？#女性成长#自我提升#情绪管理#心理学 #家庭教育
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
心理花园3周前
真正的自由是一场内心革命 接纳情绪，允许一切发生。当你解开一道心理的束缚，你的世界，就多出一片无垠的旷野。#接纳情绪 #心理自由
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
钟文情绪管理5月前
如何才是真正接纳情绪？
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
❤杨姐姐疗心社6天前
情绪像阵风，不必躲，不必抗！不控情绪，只控自己！ 接纳情绪，便是自愈！#心理学 #情绪 #情绪管理
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Ayo糯糯米🍬🍭4天前
你是不是也误解了“情绪稳定”？ 真正的高级不是压抑，而是做到这两点：无惧与无悔。 无惧，是允许一切发生，能解决就去解决，解决不了就坦然放下。 无悔，是全然接纳过往，不回头责怪当初的自己。 情绪稳定的本质，是让情绪流经你，却不被它困住。这样的你，才会真正从容而有力。 你是更擅长“无惧”，还是更懂得“无悔”？ #上热门 #女性成长 #情感共鸣 #情绪稳定#正能量@DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
几次方6月前
爱是尊重和接纳，不是控制和索取 #恋爱观#情感共鸣 #情感分析#恋爱建议 #爱情
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
舞者无双少儿舞蹈2周前
#记录我的生活 #接纳自己
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
青心续航团队2周前
#心理 #心理健康 #科普 #作业
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
嘉禧5月前
高维对话中的情绪价值是如何通过接纳弱点深化关系#女性成长 #女性智慧 #情感共鸣 #情绪价值 #高情商
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
梧桐村望谷心灵陪伴家园1月前
真正的接纳应该像呼吸一样自然流畅，不是靠意志力苦苦支撑，而是内心清晰之后的本能反应#心理 #自我接纳 #成长 #自我认知
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
安怡说教育2月前
接纳情绪，比传授知识更重要 #家长必读 #家庭 #家庭教育 #亲子互动 #教育
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
刘行的耳朵6天前
接纳情绪，为内心创造平静的空间。
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Hi柏渊君2周前
允许自己有负面的情绪，接纳它，它的出现意味着我忽视了什么，觉察并且感受就好~ #每日分享
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
朕哥讲干货-小张1周前
接纳他，反而能让自己情绪稳定
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
三成空间1月前
别把放纵当接纳，无条件接纳要分清两点 真正的爱，是接纳情绪但守住边界。#无条件接纳 #有条件爱的危害 #少年抑郁症 #家庭教育 #讨好型人格
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
深圳伊妈育儿1周前
从未来社会需求倒推，情绪接纳是培养核心竞争力的基础#家庭教育 #亲子教育 #家长必读 #教育真相 #亲子成长
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
走遍千山万水历经人间沧桑的正能量旺哥6天前
神奇的108堂父母课：第二十六课：接纳的背后是允许感受和情绪存在
00:00 / 09:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿蒙老师-心理咨询师5天前
#一定要开心吗 #人可以有千百种情绪 接纳原始的自我，接纳拥有各种各样情绪的自我。
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
郑郑好。4月前
亲身示范：无条件接纳孩子的情绪，有条件约束孩子的行为。 #亲子教育#正面管教 #育儿 #不急不吼养孩子 #家庭教育
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
俊名先生2周前
真正的接纳#拿捏焦虑#认知提升#焦虑#努力努力再努力
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
郑哥哥心灵陪伴4天前
孩子的心，就这样默默关上了门。 #青少年心理 #家庭教育 #心理咨询 #心理疏导 #心理健康
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
悦心-心灵成长2月前
#焦虑#负面情绪 #抑郁#躯体。什么是允许接纳？当焦虑情绪来的时候对抗就像漩涡中的沙子，越挣扎陷入越深……相信焦虑的朋友都会有这样的感受
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小迪1周前
#女性成长 #亲密关系 #焦虑 #抑郁症患者 #心理咨询
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
心动力家庭教育1周前
父母对孩子真正的接纳，是对情绪的包容和理解。#家庭教育 #心动力家庭教育 #教育方法 #父母必读
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苍鹭5天前
接纳孩子情绪，是父母最珍贵的礼物。请遵循四步：允许情绪存在，先给感受空间；稳住自我内心，再做孩子依靠；倾听并命名情绪，点亮感受的灯；用提问代替答案，归还成长力量。智慧的爱，是为孩子建造一个安全的情感港湾，让他相信：我的感受重要，我也有能力面对。
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
固安 柠檬树王老师5天前
#亲子教育 【父母版】接纳孩子情绪 接纳孩子情绪，是父母最珍贵的礼物。 请遵循四步：允许情绪存在，先给感受空间；稳住自我内心，再做孩子依靠；倾听并命名情绪，点亮感受的灯；用提问代替答案，归还成长力量。 智慧的爱，是为孩子建造一个安全的情感港湾，让他相信：我的感受重要，我也有能力面对。
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
海霞觉醒中1周前
允许情绪流动，才是一个人最高级的养生，允许情绪来，允许情绪走，不批判、不抗拒，一个人对情绪的接纳，才是内心最安稳的底气！ #自我修养 #情绪 #情感共鸣 #情绪管理 #内心强大
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
向内追寻，向上生长！1周前
#接纳情绪，做自己的内心朋友接纳情绪，才是释放情绪的开始与情绪成为朋友，而非敌人#与情绪和解！
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
敏敏聊家庭教育5月前
接纳—允许情绪“暴风雨”的存在，稳定家长的“情绪锚”#家庭教育 #青春期 #心理 #接纳 #情绪
00:00 / 08:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
西子不主观3周前
情绪稳定≠无情绪，而是接纳与调控能力 #情绪 #情绪稳定 #分享
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
八零爸爸江兵2周前
情绪没有对错，学会接纳和释放情绪
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
咨询师cc5月前
人类图闸门55、22的使命是什么？ 这是情绪中心的两个个体属性的闸门， 意思就是，有个性也有脾气， 但脾气表不表现出来不一定🤭 要先把自己的丰盛情绪、情感活出来， 然后影响更多的人学会接纳自己的情绪 #创作者中心 #创作灵感 #人类图 #人类图解读 #情绪
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
何老师家庭心理咨询师4天前
父母的顶级思维：接纳、不转嫁情绪、尊重命运#家庭教育 #孩子
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
萌博士不萌2月前
接受和接纳为什么根本是两回事？#情绪 #身体健康 #生命健康管理 #自洽 #萌博士不萌
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
晓晓@女性成长1月前
接纳是一种超能力 因为在生活中，你接纳什么，什么就消失，你对抗什么，什么就会困扰你 #自我成长
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
轻舟暖心阅读4天前
接纳悲欢千种态，守得内心一寸光 #生活感悟 #情感共鸣 #人间清醒 #情感心理 #爱自己
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
常军心理学堂3周前
孩子愿意向家长展示自己的脆弱，才是真正好的亲子关系。 家长要学会接纳孩子的情绪，接纳孩子的不完美。#亲子关系 #智慧父母 #父母必读 #育儿 #常军
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
清华浧瑞家学4月前
什么才是真正的情绪稳定？#亲子关系 #家庭教育 #情绪稳定 #控制情绪 #接纳孩子
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
杨子与你1周前
“接纳什么，什么就消失”，这不是玄学，而是与生活和解的真相。接纳不是被动妥协，而是主动放下对抗的执念；释怀不是刻意遗忘，而是让淤堵的情绪自然流走。当我们真正接纳缺憾、接纳无常，那些曾揪着不放的痛苦反而会慢慢淡化，内耗的枷锁也随之松动，心灵才能在通透中重获自由。试着练习接纳 1. 每日“接纳练习”：睡前花3分钟，对当天一件遗憾事轻声说“我接受它的发生”，重复几次感受情绪变化。 2. 写“释怀便签”：把纠结的事写在纸上，读完后对折收起，告诉自己“这件事到此为止”，用仪式感强化放下的决心。 3. 用“转换视角”：遇到坎儿时，问自己“如果是别人经历这事，我会劝他怎样？”，以旁观者心态弱化执念。 #觉醒#情绪管理#扬子情绪管理#心理学知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
冷爱播客5天前
《自我关爱之旅》 00:00 爱自己：从认识自我到接纳情绪的探索 对话探讨了爱自己的概念，将其转化为实际步骤。首先强调认识自我的重要性，接着分解自我为四个核心部分进行解析，破除自信的常见误区，学习解读情绪，并最终整合为接纳自己的练习，旨在引导人们通过具体行动实现真正的自我关爱。 01:13 探索自我的四个核心维度 对话围绕自我概念的深度解析展开，提出自我由身体、人生故事、情绪体验和内在能量四部分构成。身体被视为灵魂的居所，需学会爱护；人生故事累积塑造个人特质；情绪不仅影响生活质量，还关乎健康；内在能量则决定了人际交往中的能量交换，了解自我需识别能量给予者与消耗者。 03:37 打破自信迷思：从比较陷阱中寻找内心平和 对话探讨了自卑与自信源于比较的本质，指出人们常因与他人比较而陷入自卑或自大的循环。为摆脱这一困境，建议放下比较，关注自我，从而实现不依赖外界评价的内心平和。 04:56 情绪信使：自我接纳与成长 通过将情绪比作汽车仪表盘的信号灯，阐述了情绪作为个人成长信使的重要性，强调情绪没有对错，鼓励听众倾听并理解自己的所有情绪，从而实现真正的自我接纳和成长。 #爱自己 #自我 #情绪 #能量 #成长
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
娃嘻嘻6天前
平静的接纳所有的情绪，这段话分享给你。生活本来就有晴有雨，我不愿让坏天气毁掉整段旅程，人生最重要的其实不是做一个快乐的人，而是做一个内心平静的人。 允许自己偶尔断电，不必一直紧绷。你是生活的主角，不是内耗的俘虏。你的心理健康比什么都重要。累了的话，休息一下也没关系。你已经超厉害了，你就是最棒的自己。#情绪#抖音助手 #心理健康#内心平静
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
依爸依妈谈自驱力4天前
感悟反观自照接纳他人情绪百态 萨提亚的情绪小诗教会我们反观自照！看见他人情绪时，先接纳不评判、陪伴不干预。放下执念，允许情绪自然流动，温柔对待自己与他人，便是与情绪和解的力量 #家庭教育 #自驱力 #内驱力 #依爸依妈 #教育#亲子关系
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
靝言心舍（曲靖）5天前
一切的新生，从看见开始。#心理学 #情感 #两性情感 #伴侣 #人生感悟
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
慧读书5天前
情绪没有对错，关于情绪很多人都有误解#每日分享#读书分享#读书成长
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
姚泓泽1周前
你接纳什么，什么就会消失 。你抗拒什么，就是在给它力量。 #知识分享 人生从接纳开始。所有的烦恼都来自你的不接纳跟抗拒，学会接纳，感恩，臣服。#感恩 #臣服 #原创视频
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“情绪接纳是什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-17 07:20

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: