您是不是在找：

脊柱微创李文毅6月前
什么是骨重建？骨重建周期需要多久？ #医学科普 #骨科 #医学生 #查房 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1072
Marah Natural™1月前
🦴原来骨头“变脆”的真相不是因为钙少，而是因为……？ 骨密度低，骨质疏松，很多人第一反应是“缺钙”。但你知道吗？真正让骨头变脆的原因，往往不是钙太少，而是——破骨细胞太“勤快”了。 在我们的身体里，骨骼不是一成不变的，它每天都在经历“旧骨分解，新骨重建”。这场循环的主角有两个：一个是成骨细胞，负责建造新骨；另一个是破骨细胞，负责清理老旧骨头。听起来像是一建一拆，似乎破骨细胞是“坏家伙”，但其实它非常重要。 破骨细胞的作用，就像拆除旧房子的工人。没有它，老化的骨骼无法被清除，新骨也没法长出来。问题在于——如果破骨细胞太活跃，而成骨细胞“跟不上”，骨骼就会被拆得比建得快。随着时间推移，骨密度下降，骨头内部的支架结构变得稀疏脆弱，最终导致骨质疏松。 这种不平衡的原因很多，比如年龄增长、激素水平变化、缺乏运动、饮食钙摄入不足、维生素D缺乏、长期久坐、甚至压力过大、睡眠不足，都可能让“拆旧工”太忙、“建造工”太懒。 要保持骨骼健康，关键是让成骨细胞和破骨细胞恢复平衡。 首先，要给成骨细胞“原料”和“动力”： ✅补充能被身体直接利用的活性钙，比如SAC®离子钙； ✅晒太阳，补充维生素D，帮助钙吸收； ✅进行适度的负重运动，如快走、深蹲、爬楼，让骨头“被用到”； ✅保证睡眠，避免长期熬夜，让骨代谢节律恢复正常。 记住，破骨细胞不是坏人，它只是太尽职了。只有它和成骨细胞默契合作，骨骼才能不断更新，保持年轻、强韧、有活力。 骨骼健康不是补钙那么简单，而是一场身体内部的“建造与修复工程”。从今天起，学会爱护你的骨头，让它重新变得结实又有生命力。 #骨质疏松 #骨密度 #预防骨质疏松 #SAC钙 #中老年补钙
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大马猴百科3年前
骨生长和骨重建的过程#骨 #骨生长 #骨头
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
运动医学万方医生4月前
骑电瓶车摔伤肩膀，人工韧带复位重建 #肩锁 #肩锁关节脱位 #肩锁关节 #锁骨 #人工韧带
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
我是博骨通筋6月前
双悬吊双束解剖重建前交叉韧带值得信赖
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
六院骨重建-阮洪江医生5月前
断指损伤后对于活动的安全功能选择 #断指再植 #骨科医生 #修复重建 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
90后10月前
#医学知识科普 #生活小百科
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
关节骨科医生吴相桥5月前
前交叉韧带损伤，全内重建技术，新技术带来新“膝”望#前交叉韧带重建 #前交叉韧带 #全内重建 #科普健康知识
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞648
小儿神外 张迪医生3月前
孩子冠状缝早闭外观很明显 九个月需要做颅骨重建手术，颅缝早闭建议家长早发现早治疗#颅缝早闭 #宝宝头型 #手术 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
手足显微外科王飞云医生1月前
小腿粉碎骨折伴皮肤缺损植皮概骨重建愈合环境 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #手足显外科 #粉碎骨折 #植皮
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
六院骨重建-阮洪江医生5月前
骨折后打入的空心钉取不取 #骨折 #空心钉 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #骨折康复
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
口腔博导来庆国4月前
外科手艺人敲敲打打缝缝补补的一天 电锯毁容？D打印技术辅助六旬老人粉碎面骨精准复原！#颌骨骨折 #颌面外科医生 #学医哪有不疯的 #面部重建 #肽网
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
辽宁中医骨科邓小磊医生6月前
骨科医生的 “黑话” ，你能听懂几个？#骨科 #冷知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
大白“话”足踝7月前
足踝碎成 “拼图”！山东急症车深夜跨省 300 里，揭秘河南骨科的“骨重建奇迹”#抖出健康知识宝藏#医学科普#骨折#医学常识#山东
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
医点就通1周前
髋关节置换并非一劳永逸，翻修手术如何应对骨缺损与假体松动？走进髋关节翻修的精密世界，看医生如何为“再置换”保驾护航。#髋关节翻修 #人工关节 #骨缺损重建 #涨知识
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
六院骨重建-阮洪江医生4月前
关于骨折后钢板答疑详解 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #骨折 #钢板 #修复重建外科
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
关节运动医学李文俊4月前
走进手术室：人工韧带重建前交叉韧带。术后即可下地行走。#走进手术室 #前交叉韧带断裂 #前叉重建
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3035
六院骨重建-阮洪江医生3周前
关于骨折保守治疗后的畸形愈合 #骨折 #畸形愈合 #保守治疗 #修复重建 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
运动医学达人左4月前
前叉重建5种方式 喜欢哪种，评论区见！ #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带康复 #温岭
00:00 / 06:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3676
北京种植牙张凯博士4月前
8mm骨高度重建，为种植创造理想骨条件#植骨 #种植牙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
协和运动医学高飞医生5月前
运动医学科vs骨科，究竟该挂哪一科？一个是视频告诉你正确科室选择很重要！#抖出健康知识宝藏 #运动医学 #骨科 #前交叉韧带重建 #韧带损伤
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞959
运动医学骨科 黄玮教授8月前
全内重建、传统重建的区别是什么#韧带重建 #膝关节损伤 #抖出健康知识宝藏 #半月板撕裂
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
高冠英6月前
青少年做膝韧带重建手术，会影响长个吗？#前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #长个子 #韧带重建 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
骨科运动医学李洪秋医生8月前
前叉韧带重建咋回事#前交叉韧带重建 #前叉重建 #前叉康复
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
乐活族长平平2周前
骨骼如何重建？ 35岁以后，骨🦴如何重建？ #整体自然疗法 #骨骼健康#钙#补钙#健康
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
骨肿瘤科陆明医生7月前
【骨巨细胞瘤术后重生】——用脚骨“重建”手腕，让生命再次握紧希望！#骨巨细胞瘤#骨肿瘤 #功能重建
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
脊柱外科医生郑新峰4周前
脊柱重建=重启人生，因颈椎骨折而瘫痪的患者重新站起来了！ #脊柱重建 #瘫痪 #骨折 #腰疼 #腰椎间盘突出
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
六院骨重建-阮洪江医生5月前
手指粉碎性骨折 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #手与修复重建 #骨折 #粉碎性骨折
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
脊柱微创李文毅1月前
膝关节翻修如何做骨重建？ #医学科普 #查房 #医学生 #骨科 #都出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
牛维医生8月前
股骨头坏死，是如何重建的呢?#抖出健康知识宝藏 #中医 #在抖音Pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨科
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
黄骨头7月前
手术感染后骨髓炎，缺骨头怎么补？#科普 #骨科医生 #查房 #骨髓炎 #缺骨头
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
林甲纯8月前
前叉韧带重建，移植物该选哪个你知道么？ #前叉 #前叉重建 #前叉术后 #前叉韧带重建 #前叉断裂
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
六院骨重建-阮洪江医生5月前
肘关节骨折康复训练指导（一） #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #肘关节骨折 #修复重建外科 #术后康复
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞750
运动医学李劼若医生9月前
前叉韧带重建是大手术吗？ 医生：别被“微创”误导！#前交叉韧带重建 #李劼若精致前叉 #抖出健康知识宝藏 #运动医学李劼若
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
微创肢体及手足整形吴刚医生3周前
千万次的问 患者最想知道的是： 拇外翻不断骨自然修复重建如何实现？#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #拇外翻手术 #八大处吴刚
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
武汉协和关节外科贾杰8月前
前交叉韧带重建是什么意思？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #前交叉韧带重建 #武汉协和贾杰医生
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
高冠英7月前
前交叉韧带重建，点位为何影响手术成败？ #前叉重建 #前交叉韧带重建 #前叉术后 #膝关节 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞569
高冠英8月前
腘绳肌取腱用于前交叉韧带重建，取腱位置在哪？有啥影响？#前叉重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #医学科普知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1850
马医生看胸片2月前
出现“某某”综合征时 项目申请 血管 神经 骨重建是关键 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #健康咨询来小荷#门诊日常 #CT
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
儿童骨科沙霖5天前
青少年髌骨脱位做内侧紧缩还是韧带重建更好？ #髌骨脱位 #韧带重建 #内测紧缩 #儿童骨科沙霖 #健康守护计划
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
六院关节外科王俏杰医生8月前
髋关节置换后股骨柄产生断裂需要重建 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单#骨科医生 #关节置换 #重建手术
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
骨科张宏军医生2月前
做了关节置换，腿就废了吗#关节置换 #关节疼痛 #关节手术 #关节 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
骨与关节柳主任4月前
#科普健康知识 #医学科普 #烟台市中医医院骨关节科柳学武主任 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
运动医学仲伟俍7月前
本院护士长，反复崴脚，在护士节当天为她做了外踝韧带重建手术~ #骨科 #运动医学 #踝关节 #崴脚 #踝关节扭伤
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
武汉协和医院陈江海5月前
漂浮拇指重建外形和功能 #漂浮拇 #SMRT半掌骨移植重建 #拇指发育不良 #肌腱 #大拇指
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6228
关节镜外科朱医生5天前
一米九五大帅哥 前叉人工韧带重建#前叉重建 #韧带断裂 #半月板
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
张掖市二院骨科要医生8月前
韧带重建，三种移植物优缺点！选哪种更好呢！ 1. 自体肌腱（Autograft） 来源：从患者自身其他部位（如腘绳肌腱、髌腱、股薄肌等）切取的健康肌腱。 优点： - 无排斥反应：属于自身组织，免疫排斥风险极低。 - 愈合率高：生物相容性好，与受体组织整合快。 - 费用较低：无需额外购买异体材料或人工材料。 缺点： 供区损伤：取腱部位可能出现疼痛、肌力减弱或瘢痕（如取髌腱可能导致膝前疼痛）。 来源有限：可用肌腱长度和强度受限，尤其是多韧带损伤时。 恢复期较长：需兼顾供区与手术部位的康复。 2. 人工韧带（Synthetic Ligament） 来源：由高分子合成材料制成（如聚酯纤维、聚乙烯、碳纤维等），例如LARS韧带。 优点： 无需取材：避免供区损伤。 即刻稳定性：术后早期即可承受较大负荷，康复快。 强度高：初始力学性能优于生物材料。 缺点： 长期耐久性争议：可能出现材料疲劳、断裂或磨损颗粒引发炎症。 感染风险：异物植入可能增加感染概率。 费用高：进口人工韧带价格昂贵。 3. 异体肌腱（Allograft） 来源：来自尸体捐赠的肌腱，经灭菌、冻干等处理保存。 优点： 无供区损伤：无需切取自体组织。 来源丰富：可选不同长度和类型肌腱。 手术时间短：省去取腱步骤。 缺点： 免疫排斥风险：轻微排斥可能影响愈合（现代处理技术已降低风险）。 疾病传播风险：极低概率的病原体传播（如HIV、乙肝）。 愈合较慢：相比自体肌腱，整合时间可能更长。 费用较高：异体肌腱处理成本较高。#抖出健康知识宝藏#前交叉韧带重建 #自体肌腱#人工韧带#异体肌腱
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
断指再植专家居医生（手足外伤与功能重建）1月前
什么是功能重建手术？一条视频讲清楚 #功能重建 #手外伤 #医学科普 #断指再植专家居宇峰
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
运动医学万方医生8月前
人工韧带术后会骨道扩大？ #人工韧带 #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前十字韧带断裂
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
运动医学专家陈世益6月前
#前交叉韧带重建 了还会断吗？又断了怎么办？#常见运动损伤 #人工韧带 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
同济关节运医程鹏大夫1年前
前交叉韧带重建后,骨道扩大的原因! #医学科普 #前交叉韧带重建 #运动医学 #前叉康复 #硬核健康科普dou来说
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
六院骨重建-阮洪江医生2月前
肘关节术后一定要康复防止僵硬 #肘关节僵硬 #术后康复 #修复重建 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
运动康复王学海-术后4天前
为什么前叉重建后，要重视大腿后侧肌肉力量训练？#前叉重建#前叉康复#前叉术后#膝关节康复#运动康复
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
六院骨重建-阮洪江医生5月前
骨折愈合期间产生异位骨化 #异位骨化 #骨科医生 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #骨科门诊
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
运城运动医学赵新文2月前
#人工韧带#膝关节#骨二科赵新文#盈康一生#山西盈康一生总医院
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
关节外科郝医生1年前
用骨腱骨重建前交叉韧带 #医学科普 #健康科普 #前交叉韧带重建 #关节外科
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1336
曹老板（前叉重建十年）6天前
浅浅地唠一下，前叉重建自体肌腱和人工韧带的区别～#vlog十亿流量扶持计划 #前交叉韧带重建 #前叉术后 #前叉断裂 #人工韧带
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
郑州市中心医院运动医学科6天前
前叉重建手术还要看半月板的情况，术后肌肉训练一定要做 #前叉重建 #前叉断裂 #半月板 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞38

简介:

您在查找“骨重建是什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-18 05:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: