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上上仙5月前
讨好型人格必须接受的真相❤️ 讨好不会让别人觉得你是好人 只会让别人觉得你是软人🥲 我们要做的是在不伤害别人的前提下让自己开心 而不是伤害自己让别人开心🙋‍♀️ #内容太过真实 #讨好型人格 #girlstalk #日常唠嗑 #成长
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安夏说心理6月前
焦虑的人都有一个共同特征，那就是“怕” 怕丢脸、怕改变、怕失败、怕别人不开心、怕自己不够优秀，还怕别人议论。心理学上这叫预期性焦虑。 #心理 #自我提升 #自我成长 #焦虑 #内耗
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德孝苑养老1周前
以前总怕别人不开心， 总想着多做一点，多说几句。 后来才懂得，再怎么努力， 也不一定讨得所有人喜欢。 人到晚年，最不需要的， 就是活在别人的评价里。 你不必事事迎合， 不必处处忍让， 做自己就够了。
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颜颜沉思录5月前
害怕和别人起冲突，是从小妈妈经常生气！ #原生家庭 #父母 #妈妈 #欺负 #察言观色
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与时俱进6天前
人到中年，真的后悔过去的生活方式，总是怕别人不开心，怕别人受委屈，结果委屈的总是自己，以后要换一种活法，不再取悦别人，不再迎合别人，真正在意你的人不需要你去讨好取悦#创作灵感 #励志🔥 #创作人计划 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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爱丽5天前
停止迁就 #人生感悟 #动画 #哲学 #励志
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王文刚说家事1年前
怕社交，怕别人不开心，怕被人嘲笑，怕.........为什么会怕？#情感共鸣 #成长 #人生感悟 #提升自己
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元木木聊心理2月前
为什么你总害怕别人不高兴？ 看到任何人不开心，第一反应是"我错了"。 你以为在照顾别人，其实在拯救自己。 怕的不是别人不高兴，怕的是被抛弃。 察言观色是生存技能，讨好是保命手段。 真实的自己不值得被爱——这是最大的谎言。 越讨好越失去自己，越失去越不被爱。 #讨好型人格 #边缘型人格障碍 #NPD #分离焦虑 #焦虑 #亲密关系
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她成长实验室4周前
如何改掉唯唯诺诺？#女性成长 #内耗 #女性觉醒 #女生必看
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觉者无名分公司——照亮别人4年前
总是去讨好别人，怕别人不开心要要怎么疗愈自己#疗愈
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育儿女神蜜丝懂1年前
【孩子不懂拒绝】 怕别人生气、不喜欢自己，拒绝后忐忑内疚。如何引导？#蜜丝懂育儿
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有你真好😊3周前
焦虑的人都有一个共同的特征，那就是怕，怕失败，怕让别人不开心，怕改变，怕自己不够优秀，怕重新开始，怕别人说三道四，怕没面子，一旦你不再怕了，你也就不再焦虑了！#情感
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七分醉3月前
以前总怕别人不开心， 熬夜陪聊天、 委屈自己迁就别人， 最后落得一句“你人真好”， 却没人问我累不累。 现在才懂好应该留给自己， 奶茶要选全糖， 电影挑自己喜欢的场次， 不想社交就关手机发呆。 没人规定要永远懂事， 我把温柔收回来先喂饱自己， 毕竟这世上， 我才是最该被宝贝的人。
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营口摇篮赵园长3周前
#亲子沟通 #幼儿与教育 #亲子互动
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王德良I心理哲学3年前
特别在意别人看法，担心别人不开心，总是迎合别人怎么办？#心理学 #智慧人生 #提升自己 #情感心理 #个人管理 #认知 #心灵疗愈 #人生哲理 #修心修性 #人性 #成长思维 #努力成为更好的自己 #智慧
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王无敌7月前
#看一遍笑一遍 #一本正经胡说八道 #婆媳搞笑土话段子 以前总是怕别人不开心，怕别人不喜欢我，活的唯唯诺诺，特别的卑微，换来的只是变本加厉的伤害，当我远离那些内耗我的人和事以后，我才发现原来我可以这么快乐，除了生活是自己的其他人和事都与我无关，爱咋滴咋滴，以后就这么活，能处就处，拍着胸脯对人对事问心无愧😏😏😏
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财神爷的小宝贝💰💰5天前
活的自私点儿吧，不要总是考虑别人的感受，这么些年你活的这么累，就是因为太在乎别人对你的看法，你总是怕别人受委屈，怕别人不开心，可是到头来真正关心你，在乎你的人又有几个？你顾及了所有人，体谅了所有人，包容了所有人。却忘记了自己也有一颗心脏。余生虽然但也很短，好好爱自己吧，做最真实的自己。#过好自己的生活不必仰望别人
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时光悦读6天前
焦虑的人都有一个特征：怕怕丢脸；怕改变；怕失败；怕别人不开心怕自己不够优秀；怕别人议论!#战胜焦虑 #自救 #上岸 #上岸上岸上岸 #人生哲理
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林相如心灵奌拨6天前
怕冲突总讨好？“借假修真” 活出不委屈的自己 #改变命运 #提升自己 #婚姻情感 #事業財富
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露兮粑粑11月前
睡了3小时，真香呀…哈哈哈哈😂 #萌娃 #宝爸带娃 #露兮粑粑 #人类幼崽 #亲子
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李璐璐语录馆2年前
在学校里真的不开心 怕说错话 怕她们不跟我玩 怕没人理我 怕只有我一个. #李璐璐语录 #朋友 #热门推荐 @一只璐 A Deer
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呼吸转化堂-静弘7月前
“怕”是人这一生做大的障碍 “怕”是人这一生做大的障碍#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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生活中不一样的烟火5天前
敏感人怕被审视？3步心法拥抱真实自我 总在害怕别人审视你的不完美？那种小心翼翼的感觉，我懂——就像戴着面具，却忘了真实的自己有多珍贵。有这样的感受很正常，不是你的错。每个人都会有丑陋或挫败时刻，这是人之常情。试试‘接纳缺陷心法’：允许自己情绪低落、哭泣、发怒，甚至开心大笑——不必强求完美。当感到挫败时，填写一个简单表格：情绪栏写‘我害怕被评判’，行动栏回应‘我允许自己出错’。即时技巧：深呼吸三次，或写下‘我原谅自己的平庸’。长期心态：培养与情绪共处的习惯，接纳自己的灰暗部分。记住，真实的爱始于自我接纳。如果今天你也在经历类似情绪，请抱抱自己——你的所有模样，都值得温柔以待。#成长感悟 #心理健康 #自我接纳 #情绪管理 #心理成长
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育儿女神蜜丝懂5年前
3个方法，改变“讨好型人格”！@抖音小助手 #蜜丝懂育儿
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心理搭子麦麦6天前
拒绝借口#心理学#感官#疲惫#心理
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靓丽无限1周前
以前怕“别人不高兴”，现在怕“自己不开心”，日子是自己过的，凭啥委屈自己
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羽笙情感3月前
这些年，我总是小心翼翼照顾着别人的情绪，总怕自己哪次的不小心，怕他们失望，怕他们不开心…，可是从来没有人问我 快不快乐。#就怕歌词入了心 #抖音热歌
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努力的争光6天前
#抖音玩法打印中心 #高手都在评论区 #有没有一样的 二十岁怕别人不喜欢，三十岁怕自己不够好，四十岁终于明白：自己喜欢了自己开心了才是最重要。
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当你宝贝咯5天前
想不说话又怕别人觉得我不开心
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Venking º⁶¹⁶5天前
@关恒（蹦山咔拉咔）º⁶¹⁶ 低调出行，怕麻烦粉丝，怕给别人带来麻烦。没想到还是被围观了。所有直播间都对准了五兄弟。#蹦山咔拉咔#搞笑视频 #星娱计划
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宇宙观测者阿C1周前
故天将降大任于斯人也。 #星座 #十二星座 #星座解析 #星盘 #星盘分析
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星芒剧院2周前
2025爆款新剧#雨夜春漪
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tutu穿搭日记（冲刺50w粉！）5月前
不要总是心软怕别人不开心 因为别人压根儿没想过你开不开心 。#今日穿搭 #夏日穿搭ootd #约会穿搭
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🌞久宝🌞6天前
@二久⁸⁰⁵⁹ 20251216(七)#直播录屏分享 @火花皮奶喵☀️
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文杰🍀6天前
成年人的世界就是很麻烦 你不能有负能量，你必须每天都要正能量，你怕你不开心被别人看到 怕别人笑话，但是人都不是神 它就事有心情好心情不好的时候 只不过每个人调解情绪的时间不同 有的时候你发现情绪会压的你无法呼吸 你想用力的去喊 如果你会哭就好了 会哭的孩子有糖吃 不会哭的孩子疼也自己忍 最后发现好像摔倒了都不疼了 快乐有的时候是发自内心的 有的时候是坚强的伪装 又有谁真的了解你？替你分担过嘛？ 十年如一日的靠自己内心那股不服输的劲 没有心情不好，没有特殊事情，只不过随手写的，不必多想 有的时候你发现睡一觉又是最好美好的一天 你不是我，你也不懂我 你看到的我，是我想让你看到的 真正的我，我也搞不懂 情绪的尽头是不断的狂吃 好像只有把肚子塞到满满的 才感觉心情会好 瘦的时候都是情绪稳定的时候 反之……
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小漠酱.（秒回版）🍀4天前
#粉丝 #粉丝们 #平安 #健康 #蛋仔小漠 我希望我的粉丝们天天开心，拒绝内耗自己！一开始剪完这个视频我没有立马发，我怕别人说我是蹭热度，但是想了想蹭热度不可怕，希望我的粉丝开心顺遂.
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姜幺郎7月前
你怕个头啊，你是跟自己有仇还是有怨！ #强迫 #抑郁 #恐惧 #灾难化思维
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人间清醒4天前
"以前总觉得情绪是敌人，开心要藏起来怕显得不稳重，难过要憋回去怕给人添麻烦。后来才明白，情绪是我的一部分，不是需要打败的对手，而是需要倾听的朋友。 现在我会对突然涌上来的低落说：'你今天想告诉我什么？'会对莫名的焦虑说：'你在担心什么？'会对突如其来的快乐说：'谢谢你来看我。' 和情绪和解，不是消灭它们，而是学会和每一种感受和平共处。原来真正的强大，是允许自己脆弱，允许自己感受。"#允许 #允许一切发生 #情绪 #允许自己做自己也允许别人做别人 #真正的强大
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正经的萍萍3周前
天边渐明，日光透过云层，一切都是新的开始 #情侣vlog #情侣 #爱情 #日出
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石姐1周前
#拍抖音不要怕别人说，怎么开心怎么活，只要心态放的宽，管他视频火不火！
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帆书品选服务中心3月前
孩子在家里面不能有任何恐惧的对象#亲子关系 #育儿教育 #孩子学习
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乐言2月前
被孤立并不孤独，而是成长的开始 如果你现在也正经历“没人跟我玩”的时刻，请记住： 1. 这不是你的错。别人不跟你玩，不等于你不好。 2. 友情是双向的。真正的朋友，是让彼此都开心的人。如果一段关系让你难受，没关系，你可以转身。 3. 先做自己的“太阳”。把注意力放在提升自己、做喜欢的事上。当你发光的时候，自然会有人被你吸引。 最后，人和人之间，不可能，也没必要，让所有人都喜欢你，重要的是，你喜不喜欢自己，有没有勇气做真实的自己。 #初中生 #亲子教育 #父母必看系列 #家庭教育 #父母课堂
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明心讲焦虑1月前
整天怕这个怕那个，你怎么不怕自己不开心#焦虑 #胡思乱想
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胡楚靓的小小碎碎念5天前
永远不要怕别人说你，你要开心！#胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓 #治愈#感悟
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情感:文字聊天4月前
#乡村生活中的院子改造 #创作者中心 #创作灵感 #文字情感语录
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抗癌女战士阳光明媚9月前
分享如何缓解焦虑。#抗癌日记#缓解焦虑#经验分享
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王记西安甑糕开发区商业街5天前
今天礼拜三，大哥打包好我说你俩站一起配合我，他俩说你天天没别的，一来了就是这样，有时候中午我不在这，某东大哥说，你儿媳妇不在这真好直接拿了就走了，他说不想拍怕别人笑话还得忍着不开心配合我， 咱就说命也不孬，说这不愿意还是在我面前配合我，哈哈哈他不是我对象，他是我的搭档，哈哈哈
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明心讲焦虑1月前
你为什么整体怕这个怕那个#焦虑
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郭老师工作室6天前
有意思的连麦分享 #情感修复 #婚姻挽回 #情感 #直播连麦
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森流云4月前
希望曾经跟我一样，觉得秃头或者其他不好的方面，怕别人说，难为情，不好意思的网络朋友看到此视频，先笑笑，没关系，因为啊解决秃头还有其他类似缺点的办法只有让自己开心起来，强大起来才是最终办法。 愿你千次万次拯救自己，爱自己，让自己开心。#勇气 #秃头 #生活的意义
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大同市宁化府运营总部1周前
你开心时不要跟别人说，因为别人听到了会不开心。你不开心时也不要跟别人说怕别人听到了会开心[偷笑]#日常 #人性
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壮壮半月板很OK4月前
“否极泰来” 你的每个情绪，都会在身体里写下痕迹。 你的心去想什么，身体可能就会回应什么。#康复锻炼 #半月板损伤 #半月板 #膝关节康复
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