您是不是在找：

解决问题说！9月前
你常跟自己过不去吗？#透过现象看本质 #认知思维 #dou来学心理 #反刍思维和精神内耗 #情绪管理是我们一生的必修课
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
心理咨询师一凡10月前
为什么我们总是不敢说出我想要︳心理咨询师揭秘羞耻感背后的真相 #羞耻感 #焦虑 #心理学 #羞耻感怎么疗愈 #精神内耗
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
情感研究所1月前
欲望的本质#心理学 #欲望 #个人成长
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
再多一天吧7月前
我们为什么没有自我 #双相情感障碍 #抑郁 #焦虑 #心理 #自我成长
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
小埋的小岛屿2月前
恐惧型回避的你，为什么总是更痛苦 #回避型依恋人格有哪些特征 #创作灵感 #恐惧型依恋人格 #恐惧型依恋
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
严怡林 心理疗愈2月前
“我想要，但我不说”，纠结的内心戏#内心戏#需求感#治愈#心理学#焦虑
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
翊佐心学8月前
我什么都想要 但我还什么都不想做#实用心理学
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
姗禹说心理关系疗愈3月前
你是否在关系里总是又爱又怕？恐惧型依恋让你渴望亲密，却害怕受伤，这条视频带你温柔理解自己内心的矛盾。#焦虑型依恋人格 #亲密关系 #个人成长 #疗愈 #自我成长
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
书先生的茶话会5天前
你是不是也总在深夜问自己："为什么我明明很努力，却还是过得这么拧巴？"🤯 《我们内心的冲突》直接戳破真相！卡伦·霍妮告诉你：那些让你焦虑、内耗、爱而不得的痛苦，根本不是性格问题，而是你的「自我在打架」！这本书就像一把手术刀，帮你剖开内心的三个「隐藏人格」，教你用3个步骤终结精神内耗，活得又狠又爽！💥 敢不敢来测试一下：你最近一次内耗，是因为"应该做"还是"想做"？评论区打出来，我来帮你分析！👇 #我们内心的冲突 #心理学书单 #精神内耗自救指南 #停止自我攻击
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
花房姑娘常在心6月前
不想放手又不能完全信任伴侣，听懂你内心真实声音
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞619
小臭臭（心理教练在修ing）5月前
忍不了一点，忍耐根本不解决问题 忍忍根本过不去 有情绪就要去良好的释放 恢复平静后，才能处理问题 #心理学 #忍耐 #忍忍吧一辈子很快就过去了 #忍不了一点 #压抑
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
hello书书4周前
回避型不需要空间#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #心理学 #情感心理
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1095
海绵泡泡心🫧3周前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理咨询 许天华5月前
越爱越伤害，越想要就越逃避，那个人是你吗？#微行为心理学 #实用心理学 #恐惧型依恋人格
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
读页儿3天前
你感到的压力和痛苦，往往源于内心的“过度想要”；你经历的纠结与煎熬，常常来自自己的“过分较真”。当一些事无法如你所愿，那或许是生活正在轻轻提醒你：该转弯了。#书摘 #情感心理 #每日一读 #总有一句话戳心 #读书分享
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
小埋的小岛屿1月前
恐惧型回避想要蜕变的底层逻辑 #回避型依恋心理特征 #创作者中心 #创作灵感 #恐惧型依恋人格 #恐惧型回避
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
天哥灭焦虑5月前
#创作灵感 有的人就是卡死在焦虑的死循环里面出不来#缓解焦虑 #精神内耗 #强迫思维 #灾难化思维
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
恋爱诊疗室Max【唯一正版账号】3周前
EP20251123 #分手复合 #挽回 #失恋复合 #逃避型人格 #回避型依恋人格
00:00 / 14:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
浩顺1周前
权衡利弊的人都是什么心理？#现实 #认知 #权衡利弊
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
洞察室2周前
心理分析，洞察人性 解析日常看似矛盾的行为背后#行为心理学 #洞察人性 #提升认知 #心理学 #抖音合集升级计划
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
刀巴的人生浅尝3周前
总在迁就别人，自己却憋屈难受？ 问题的根源根本不是性格软，而是你忽略了内心的真实需求。3分钟带你找到它，摆脱讨好模式，找回温柔又有力量的自己。👉点赞关注，一起成长！#内耗 #讨好型 #个人成长 #亲密关系 #非暴力沟通
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
暖心大沙雕1周前
越想要越焦虑？贪婪背后的情绪陷阱你中招了吗 总想要更多钱、更好的人脉、更完美的伴侣，得到了又想要下一个，永远觉得 “不够”，越追越焦虑？贪婪的本质是内心的匮乏感在作祟！今天用心理学方法帮你看清 “足够” 的真相，停止无意义的追逐，在当下找到满足感～ 评论区说说你最近在 “过度追求” 什么？ #贪婪 #情绪焦虑 #心理疗愈 #自我满足 #内耗自救
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心理咨询师若水3月前
越是想要努力做到接纳，恰恰说明你的内心越是排斥。 #心理学 #强迫症 #接纳 #森田疗法 #焦虑症
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
杨五3天前
明明学了很多道理和理论，为什么还是过不好#心理 #防御 #执着#心智成长 #道理谁都懂
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
清玄8月前
为什么你的情关过不去呢？#国学文化 #悟人生之道 #智慧人生 #易学智慧
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
若臣3天前
想要更加容易做到接纳，关键一步就在调整我们内心那把衡量自己的“尺子”。 走出强迫接纳重要性，想必不用我过多地去说了吧。但真正要做到坦然接纳，却着实不是一件容易的事情。#强迫症 #强迫思维 #焦虑 #焦虑症 #心理
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
洒哥不洒3周前
为什么和双相想要恢复好这么难？为啥双相的感情总是失败？#双相情感障碍#双相婚姻#心理健康#原生家庭
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
馨姐更懂回避1月前
回避只想要一样东西#女生必看 #焦虑型人格 #回避型人格 #回避型依恋
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
陶白白2天前
迷茫，根本不是不知道方向，是你内心深处，不相信任何一个方向，能带你抵达你真正想要的生活。#自媒体 #自媒体创业 #家庭情感
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
男国小匠6天前
#涨知识 #医学科普 #心理 #情侣
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
黛安娜娜子6天前
一个对焦虑型有点难理解/接受的点 但如果这条视频被焦虑型的你看到 祝你可以借此机会觉知自己的内心 更好地处理伴侣关系 促成自我人格的成长 #girlstalk #感情观 #心理 #女性认知 #亲密关系
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
🔮老周咨询室4月前
金牛 爱不动了😞#情感心理 #星座解析 #金牛座
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
云叔论回避(可支招)2天前
回避型的内心是这样想的 #回避型人格 #回避型依恋 #亲密关系
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
这位虫二先生6月前
婚外关系你可能只需要一个链接感 #婚外那些事 #情感
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
许之言的安全岛2天前
看起来根本不在乎，其实很在乎
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
东月心理1月前
你为什么老是求着别人爱你，为什么分手后纠缠，都是你内心的缺失#情感 #爱情 #心理学#自我提升
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杰哥聊情感8月前
回避型依恋的九大特点#心理学知识 #行为心理 #心理学 #回避性依恋人格 #怎么看是不是回避型人格
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
语竹3周前
为什么我总是觉得自己没能力得到自己想要的？ #巴菲特 #投资 #语竹 #追求
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
辰露5天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#内耗 #逃避型人格 #好书推荐 #反逃避 #心理学
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
国学思维3天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
馨姐更懂回避1周前
回避只想要一样东西#女生必看 #回避型依恋 #回避型人格 #焦虑型人格
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
南京小维房产1月前
内心不坚定患得患失的人真的不要买房！#南京买房#南部新城#南京南站#小维房产真心话
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
国学文化3天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
精灵塔巫3天前
有个人控制不住，想要接近你，他后悔离开你，后悔曾经的冲动
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞681
阿冰哥🇨🇳（情感）2周前
背叛的女人心里到底在想什么？这个家在她心里到底算什么？试图挽回，却屡屡碰壁；想要沟通，却始终走不进女人的内心。其实这一切的根源，都在于不懂出车女人的心理轨迹，更不懂人性在欲望与现实面前的拉扯。#正能量 #情感问题 #情感共鸣 #婚姻感情 #婚姻咨询
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
云叔论回避(可支招)1月前
回避型的内心是这样想的 #回避型人格 #回避型依恋人格 #亲密关系 #情感共鸣
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
顾家小彭2天前
世界上最难解的结，就是心结，有些人和事，是这辈子都迈不过去的坎，只是把难过藏在心底罢了，有些事看似过去了，但内心终究难以释怀。曾经心比天高，什么都听的进去，现在沉默寡言，什么都不想说，曾以为时间是最好的偏方，其实只治好了皮外伤，有些坎无法迈过去，有些事永远都无法释怀。#心结 #无法释怀 #沉默寡言 @DOU+小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3595
箭头心理2周前
回避型依恋者需要的“被需要” 回避型依恋者在亲密关系中的核心矛盾：他们因为恐惧亲密而疏远，内心却渴望通过“被需要”来获得安全联结。他们需要的并不是情感索取，而是对其能力、独立性和个人空间等具体价值的肯定。伴侣可以通过稳定、非侵入性的方式给予认可与尊重，帮助他们逐步建立信任。整个过程漫长且反复，需要双方共同的耐心与成长。健康的关系最终是创造一个能让彼此安心做自己的空间。 #心理学 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #个人成长
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
ℳঞᩚ释怀ঞৣ꧔ꦿ᭄1周前
世上最难解的结，就是心结。有些人和事，是这辈子都过不去的坎。疤就是疤，只是把难过藏在心底。有些事情看似过去了，但内心终究难以释怀。曾经心比天高，什么都听不进去。现在沉默寡言，什么都说不出来。无论怎样，你不是我，不能感同身受，事实就是事实，阴影就是阴影，有些坎我无法迈过去，有些事我永远无法释怀...
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
懂回避的114天前
回避型独白：这才是我想要的和好方式#情感 #挽回 #回避型依恋人格 #亲密关系 #infj
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
情缮心理1周前
别搞错了！回避型其实想要的不是自由和空间#日常碎片PLOG#读懂回避型#回避型依恋#宝宝辅食#海外生活
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
李好辉谈亲密关系5天前
焦虑型依恋人格如何形成，如何解决！#亲密关系 #心理咨询师 #婚姻关系 #焦虑型依恋 #北大李好辉
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小e不是emo的e6月前
你会这样吗？ #双相情感障碍 #关注青少年心理健康
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
穆老师教你挽回3月前
焦虑型依恋的人内心非常痛苦，他没有安全感，总担心失去#挽救婚姻 #焦虑型依恋人格
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
安澜说2月前
下定决心离开的人 内心的真实想法#亲密关系#恋爱技巧#心理学知识#情感共鸣#情侣日常
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
心理治疗师大韩7月前
 梦境解析大揭秘！带你读懂梦境背后的隐藏含义。#梦的解析
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
李李lily7月前
恐惧型回避依恋： 一旦被冷落就开始，拉黑，删除。过段时候后又开始思考“她会不会主动找我” 表面回避，内心焦虑，其实是恐惧型回避依恋。 #回避型依恋人格 #心理学 #个人成长
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3224
依依认知突围3周前
你想要体面就很难保护自己#心理学#创伤疗愈#心理学知识
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
小新（焦虑与回避的相爱相杀）2周前
焦虑想要回避的爱，可能付出了很多却不被珍惜。焦虑型怎么做才能让回避型爱自己呢？ #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #分手 #挽回 #心理
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
智慧成长记3天前
凡事要想开，想开了就幸福，想不开，就会苦恼。 很多时候，不是跟事儿过不去， 而是跟自己的内心过不去。 要学会，自己哄自己，把自己劝明白了，就什么都解决了！
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
三言伍律1月前
原来是恐惧阻碍着你的心流产生#恐惧#心理访谈#个人成长#三言伍律
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
康桥健身4天前
人活一世真的是很矛盾，有时候既要想要还要就会很焦虑，我感觉内心深处住了两个人，一个告诉你不要放弃梦想，一个告诉你要享受当下，唉…
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞162

简介:

您在查找“想要但是内心又过不去这是什么心理”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-17 06:44

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: