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杰大姐4年前
之前的大胖子
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杰大姐3年前
杰大姐的秘制素什锦超好吃！
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佳杰服装2年前
杰大姐小号直播卖洗护爱生活～婵润洗护，气垫粉……#女人一定要活成自己喜欢的样子 #瘦下来做最美的自己 #不瘦下来你永远不知道你有多美
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杰老师陪你蜕变4月前
接下来你就要瘦了，请坚持住！你一定会遇见那个更好的自己！加油！#減肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰老师的健康课堂5月前
跳绳是脂肪的天敌。运动没有捷径，坚持下去就对了!#自律 #运动 #跳绳减肥#高效燃脂#逆袭
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杰姐爱养生3周前
腰围怒J6里米#小妙招大作用 #健康 #养生 #减肥
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大肚腩～杰姐1周前
迈开腿的第一步，打卡超慢跑第一天！170斤胖子的逆袭生涯开启🔛
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大肚腩～杰姐6天前
第三天超慢跑，肚子有缠保鲜膜，穿暴汗服
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杰姐爱养生1月前
洋葱花椒水，意想不到的效果#养生 #洋葱花椒水#减肥 #仙女都在喝什么
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大肚腩～杰姐5天前
坚持到底，甩掉大肚腩，加油👏👏，心率达到138
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杰姐有氧健身操（晚19:00）2周前
第212节:4. 不怕累、想挑战的来！高强度但不蛮干，瘦得更扎实
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大肚腩～杰姐1周前
打卡第二天，超慢跑，我要甩掉大肚腩！
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大肚腩～杰姐4天前
170斤胖子加油逆袭中，第五天超慢跑，加油
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吴所谓（已➖80斤）3周前
没整容瘦了80斤而已！#逆袭 #减肥逆袭成功 #蜕变过程
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杰姐有氧健身操（晚19:00）1月前
三分钟瘦肚子，瘦四肢，瘦全身！打造好身材，好气质！
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Blue小鱼儿1周前
这是我们每天最开心的时刻，没有之一~自带特效的快乐#瘦全身 #日常分享 #一学就会 #开心 #瘦
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杰姐有氧健身操（晚19:00）1月前
燃烧卡路里，塑造好身材！💪🔥 健身操跳起来，一起变美吧！#燃脂塑型 #好身材练起来
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冰山雪莲♥1周前
第92节:1. 🔥暴汗15分钟=慢跑1小时！有氧健身操狂烧卡路里，腰腹赘肉疯狂“缩水”，懒人减脂天花板，不用节食也能掉秤～#瘦身操 #健身操 #养生操 #好身材练起来
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一个塑料袋（减肥版）1周前
第一次吃红菱，和土豆子没啥区别#热门 #vlog日常 #减肥 #日常
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健身房杰老师3周前
当减肥坚持不住时，记得来看这个视频，它会给你力量！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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大师兄DSX2周前
50岁大妈靠吃瘦回20岁的100斤 #減肥#中年人减肥 #大师兄减肥分享#变美变瘦变好看 #抖音生活观察计划
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杰大姐3年前
太舒服了杰大姐自留款，号段36－39码
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啊杰大魔王1周前
普通人健身减脂十个月的结果，大家觉得怎么样？#健身 #创作人计划 #减肥 #减脂 #减脂期
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紫禁城下的胡同3周前
北京大姐28天瘦20斤！看花钱买健康值不值 #减肥 #健康生活 #北京大姐 #在拍一种很新的vlog
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杰姐有氧健身操（晚19:00）2周前
第223节. 新手友好！有氧操零门槛入门#全身燃脂 #运动减肥
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健身房杰老师2周前
两个月40斤才总结了，这3个扎心教训！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰老师陪你蜕变5月前
如果从现在开始减肥，两个月足够你逆袭了！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰老师的健康课堂5月前
不愧是人民网推荐!一个月瘦10斤太轻松!#节后甩肉大作战#居家锻炼#减脂#瘦肚子#创作灵感
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土豆花开1周前
主打狂吃不胖行不行？大姐说吃的太好了😂😂五天，才瘦了五六斤#减脂餐
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杰老师陪你蜕变6月前
我两个多月瘦了40个，这就是减肥的捷径！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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噜噜噜路子（减肥版）1月前
day5｜今天吃了这些，因为姨妈来了，太疼了，所以下午私自加了餐，加上水肿，可能不会瘦了，宝宝们，这两天就正常吃！#减肥 #日常
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杰老师陪你蜕变2周前
我两个月40斤，总结了3点扎心教训！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰老师陪你蜕变4月前
当你饿10天，你知道会有多大变化吗？#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰大姐3年前
芭比裤，不起球，不起蛋，不起脖了盖，不掉档，杰大姐就这么自信！
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杰老师的健康课堂4月前
跳绳是脂肪的天敌。运动没有捷径，坚持下去就对了!#自律 #运动 #跳绳减肥#高效燃脂#逆袭
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杰锅Jay1周前
大餐后体重涨了，用这3招快速恢复！ #会吃才会瘦 #减脂 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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啊杰大魔王1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #干货 #减肥 #涨知识 减肥入门
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杰老师陪你蜕变3天前
把美好人生还给自己！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰老师陪你蜕变6月前
瘦了40个才明白的减肥真相！#干货分享 #减肥 #身材管理 #自律 #减肥经验分享
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健身房杰老师1周前
不掉称时，继续坚持，这时候才是真正要瘦下来的关键点！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰姐有氧健身操（晚19:00）1月前
“健身如逆水行舟，不进则退。💪与汗水为伴，方能不负春光。#健身日常 #打卡新纪录”
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敏姐1号7月前
狗永远是狗，但有时候人未必是人， 做着小人的事儿心里觉得踏实吗？诋毁别人贬低别人， 做人做事不要太狂，狡猾的小人爱和 稀泥，等着你们面对现实@小敏甄选小店 @杰大姐 @天津红姐2号
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杰大姐3年前
以前的我165斤，现在的我瘦了好几十斤，要想美先减肥，减了肥自然美！
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健身房杰老师3周前
我瘦了40多斤，撑不住时，都是这几句话在帮我！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰大姐2年前
#努力就是旺季不努力就是淡季 #源头好货天天有 #诚信经营质量第一 @@杰大姐
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杰老师陪你蜕变4月前
当你看到这条视频的时候，就说明你快要瘦了！#減肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰大姐5年前
以前的我只会挣钱持家，现在的我能挣钱更会花钱告诉我家一个秘密钱花哪里，哪里就有效果。小蛮腰也不让大家白花超有效
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杰大姐2年前
#好店推荐这家店回头客超多 #每天都是新鲜食材
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健身房杰老师5天前
不掉称的时候别焦虑，是围度在追体重的时候！等一等就行了#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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杰老师陪你蜕变4月前
我两个多月饿了40个，这两个方法帮了我大忙！#減肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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我叫刘冰冰4月前
200斤女孩为了瘦下去踩的坑，有没有相同经历的姊妹？ #敬自己一杯 #胖女孩 #减肥 #内容太过真实 #减肥路上的绊脚石
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杰大姐3年前
这是这么牛，好用
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杰大姐3年前
所有的成功，都不是一蹴而就，是日日夜夜的坚持，是背后默默的付出，是百炼成钢，是有你们在身侧的鼓励和陪伴，加油杰大姐！配货中…………
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杰大姐2年前
佳杰服饰～红网超市
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