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胖哥哥5年前
台湾吃货教你制作道地台湾卤肉饭 汤汁包裹着卤肉缓缓流动肉燥饭
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夏叔厨房3年前
经典味美的台湾卤肉饭绝对是不能错过的美食！快快动手做起来吧！ #抖音美食创作人 #抖音美食 #卤肉饭
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台湾婆婆Sophia2年前
台湾卤肉饭到底有香菇吗？台湾婆婆解答🙋‍♀️！#抖音美食推荐官 #台湾美食 #我的厨房日记 #一起学做菜 #台湾卤肉饭
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功不唐捐~95后食堂主厨3年前
台湾卤肉饭，#台式卤肉饭要想正宗，关键2步千万别错！酱香浓郁，猪肉软糯、肥而不腻，保证家人都抢着吃！#公司食堂员工餐
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掘味3年前
一款高级的台湾省卤肉饭，炖煮不需加一滴水。吃完连碗都想舔一舔 #卤肉饭 #美食创业项目 #开店技术 #厨艺教程
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腰哥烹饪术6月前
正宗的台式卤肉饭到底放不放香菇？我替大家问过我台湾邻居了，正宗的古早味是不放香菇的，只有肉。想要做出汤汁黏糊糊，卤肉糯叽叽的台式卤肉饭看我的视频，你也可以做出来。全程不放一滴油，绝对是米饭杀手。 #这一碗乡间美食好过瘾 #创作者中心 #创作灵感 #台式卤肉饭 #美食教程
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陆公子4月前
保姆级教学，舌尖上的台湾！ #台湾卤肉饭 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #省饭课代表 #抖音美食推荐官
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袁厨师[涎三丈重庆小面]6年前
#台湾卤肉饭 在家轻松搞定台湾卤肉饭，健康美味，百吃不厌。
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庄脚店仔5月前
一个视频就能教会大家怎么做台式卤肉饭、肉燥饭！是不是很简单？ #肉燥饭 #台湾卤肉饭 #好好吃饭
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莫大表哥（乡村生活）7月前
台湾卤肉这样做 香甜香甜的 拿来拌饭您能吃几碗饭 #我的乡村生活 #农村美食 #台湾卤肉饭
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街头美食吃货3年前
#美食 #台湾省 #卤肉饭 #抖音小助手 连续四年小岛子金牌卤肉饭卖家，公开秘方了，朋友们赶快学着做起来！
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小鲤鱼｜SMALL CARP2周前
超级满足的台湾卤肉饭是怎么做的？ #卤肉饭 #台湾卤肉饭 #台湾菜 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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台湾卤肉饭7月前
免费分享给大家喜欢关注收藏#台湾卤肉饭 #卤肉饭 #猪肘饭#大学食堂
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台湾卤肉饭5月前
卤肉饭免费分享，在济南卤肉大叔学的卤肉饭，免费分享#台湾卤肉饭培训 @卤饭大叔的卤肉饭
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小陈的料理美学6月前
正宗台式卤肉饭的做法，在台湾你不可能没吃过它 材料： 五花肉 500g 紅蔥頭 50g 蒜頭20g 醬油 真的看個人 米酒 10g 糖 看醬油去配 八角一顆 蛋三顆 蔥一根 姜二片（去腥用） 做法： 1.五花肉加蔥白 米酒 薑片 川燙後 瀝水 2.稍微炒過 逼油 起鍋備用 3.煸紅蔥酥 蒜頭（微微金黃就可以起來了，起來之後還有餘溫容易燒焦） 4.混合後稍微拌炒一下 5.砂鍋預熱 加入步驟4 的材料 6.加入醬油 豬骨湯 7.小火濃縮 完成 #台式卤肉饭 #台湾美食 #台湾小吃 #台湾 #美食教程
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早安绿罐头3周前
古早味台湾卤肉饭，放大葱拌饭清爽不肥腻 材料：五花肉500g，洋葱1个，香菇6朵，鸡蛋2个，姜4片，八角2个 Tips：视频中放的调味料不是最终的量，需要在卤肉炖到接近尾声时，尝一下咸淡，淡了可以加盐和生抽，颜色不够深就再加少许老抽，喜欢吃甜口的多加点冰糖。如果刚开始炖就放咸了，收汁后，酱汁变浓稠就会偏咸了哦。 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #电饭锅美食 #卤肉饭 #在家做美食
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龙龙厨房4年前
#台湾卤肉饭 #在家做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官 #美食vlog #家常菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Siesta的世界料理4月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #懒人食谱 #台湾菜 #快手菜 在台湾便当文化中，有一道家常料理，那就是——瓜仔肉饭。它不像卤肉饭那样油亮浓厚，却有着一种低调的温柔，是许多台式妈妈的私房拿手菜，也是许多台南人的午餐记忆 什么是瓜仔肉？ “瓜仔”是台湾人对酱瓜、醃黄瓜的昵称。在瓜仔肉饭里，这些酱瓜被切碎后与绞肉一同翻炒，再加上酱油、糖、蒜末、五香等调味焖煮，最后淋在热腾腾的白饭上。别看它材料简单，关键在于酱瓜的咸香与瘦绞肉的融合，吃起来咸中带甜、下饭又解腻。 若是在夏天吃，更是让人胃口大开。比起厚重的卤肉饭，瓜仔肉饭口感更清爽、不腻口，非常适合没胃口或正在减脂控制饮食的人。用鸡胸绞肉代替猪绞肉，再加点洋葱丁或红萝卜碎，还能升级成健康便当首选。 猪肉糜（80/20）300/g 脆瓜 80/g + 2勺脆瓜水 干香菇 60/g 红葱酱 2/桌匙（有红葱酥更好） 蒜头 3瓣 洋葱 半个 冰糖 2桌匙 油 少许 调味： 酱油 2桌匙 酱油膏/老抽 1桌匙 米酒 3桌匙 味霖 1桌匙 白胡椒粉 少许 水+香菇水 大约500ml
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打死不吃白人饭3月前
台湾鸡肉饭满满古早味 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #美食 #在家做美食 #晚饭吃什么
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行走于台中-Jeremy1月前
#台灣 #台中 #vlog日常 #地方美食 #爌肉飯 台湾的爌肉饭是非常经典的庶民料理，可以说是「台式灵魂饭」之一。这道料理的灵魂在于那块肥瘦分明、卤得油亮入味的爌肉。下班了，不想回去煮饭，就在回家的路上吃这一份美味的晚餐。
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杨大懿8月前
省饭课代表必须是台湾省卤肉饭！没异议吧 省饭必须是台湾省课代表卤肉饭呀！这你可必须吃一碗再走！#五花肉这样做别提多好吃了 #一人食吃什么 #这么吃就是下饭 #卤肉饭做法 #卤肉饭
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新井儿口社区食堂4月前
“半岛”台湾省的卤肉饭，老饕们的灵魂归宿，一锅香浓的灵魂。 #如皋 #抖音美食推荐官 #新井儿口 #食堂 #卤肉饭
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台湾k哥（旧街角台湾食堂）3月前
挑選新鮮大豬的豬排肉，用自家手工冬瓜露和蘋果醃製，裹粉後先炸，再過純豬肉熬製的滷汁，地道的台灣排骨飯，你吃過了嗎？#旧街角台湾食堂 #台湾排骨饭 #佛山美食 #珠海美食 #珠海吃喝玩乐
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你好东山-为福建上分7月前
在东山这个普通的街头也能品尝到真正的台湾美食~光是这一碗卤肉饭就做了八十年！#东山岛旅游攻略 #东山岛美食 #美食推荐 #台湾小吃 #卤肉饭的做法
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基隆半桶水台湾卤肉饭2周前
三步简单辨别吃正宗台湾卤肉饭😍😍😍#美食 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #卤肉饭 #抖音美食
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Toby托比5月前
这绝对是我做过最香也是最麻烦的卤肉饭，美中不足的是缺了金兰酱油还有猪肉皮#好好吃饭大赛 #台湾美食 #台湾卤肉饭 #陈桂林
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台客Sunny8月前
裸辭台灣健身教練，來廣州做的台灣正宗滷肉飯的一天！#抖音美食推荐官 #广州美食 #台灣小吃 #广州探店 #台灣滷肉飯
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饭浩浩7月前
台式黑金卤肉饭 一学就会的配方！不炒糖色，咸甜适中，入口软糯，汤汁拌饭一绝#卤肉饭 #红烧肉 #抖音美食创作人#台湾卤肉饭
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Shortcuts To Foodie6月前
我敢保证这碗超正宗的卤肉饭，餐厅里一个能打的都没有 这道卤肉饭，是我心中最能代表“家的味道”的料理。 用五花肉、鹌鹑蛋、豆腐泡、红葱头等食材，慢火卤炖， 让每一口饭都吸饱了浓郁的卤汁香。 #台湾 #卤肉饭 #奥克兰 #卤肉 #夜市
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李小姐的美食日记1月前
经典台式卤肉饭，一顿能吃三碗饭。#台式卤肉饭 #下饭菜 #红烧肉 #台湾美食
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自然妙徼有机素食5月前
🔥独家！台湾老师+秘制素臊酱=这碗纯净素卤味饭封神了！ 灵魂卤汁×秘制臊酱，香到台湾人直呼地道！视频解锁馋哭配方👇 配方放在视频最后啦~ #美食 #素食 #秘制素臊酱 #卤肉饭 #卤味
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是喵喵吖6月前
简单又好吃的台湾卤肉饭，超级香超下饭#家常菜#台湾卤肉饭#懒人一锅出 #妈呀太香了 #下饭菜
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星一叫你吃饭了10月前
正宗宝岛风味的台式卤肉饭，每隔一段时间就会想念的味道！自己在家做，配上上海地道的单档汤，整个冬天都拿捏住了，嘿嘿！ #卤肉饭 #好好吃饭 #跟抖音学做菜 #我的厨房日记 #上海菜
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三食寻味1月前
十几年没有涨价的台湾特色美食，14元的卤肉饭，18元的比拳头还大的鸡腿饭，来自70岁台湾爷爷坚持#烟火气美食 #台湾卤肉饭#三山街美食 #南京美食#寻味烟火气
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海棠青创1周前
饭张力直接拉满的黑砖卤肉饭来了 #台湾卤肉饭#湖州卤肉饭#海棠青年集市 #湖州美食#衢州小吃 #湖州美食
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奶奶怕你饿的小胖老板1月前
排骨卤肉饭#卤肉饭饭#奶奶怕你饿#台湾小吃#南通美食
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台湾卤肉饭7月前
台湾卤肉饭免费分享！#台湾卤肉饭 #卤肉饭 #卤肉饭教学 @卤饭大叔的卤肉饭
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成哥上菜1周前
十几分钟就能搞定这碗饭。挖着吃的时候，满足感满满 #香菇油饭 #治愈系美食 #美食趣胃计划 #碳水生活有多快乐 #酱肉炒饭做法
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一顆樂樂糖1周前
每次一煮滷肉飯室友們肯定會光盤！ 這次換你們跟我一起享受灣灣的味道！ #留子生存争霸赛 #求生派 #讲究派 #抖音趣胃计划 #台湾女生 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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中鸡局1月前
台式肉燥饭 #台湾小吃 #中鸡局 #开店日常VLOG
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台湾卤肉饭6月前
花1980在济南卤饭大叔家学的卤肉饭免费分享给大家@卤饭大叔的卤肉饭 #卤肉饭 #台湾卤肉饭
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橙子圆圆4月前
一锅搞定一顿饭，台湾阿嬷的秘方！这碗卤肉饭香到邻居砸门求教程！#日常做饭 #卤肉饭做法
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吃饭啦！小吴3周前
爸爸改版的台湾卤肉饭，太下饭，狂吃两碗饭#简单家常 #家常饭做法 #家常饭菜 #晚餐吃什么
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1分钟学做美食8月前
台湾省猪肉最好吃做法 #卤肉饭 #猪肉 #台湾省 #美食分享 #猪脚饭正宗的做法
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何小檬gg6月前
不用香料也能很好吃的卤肉家常做法，有了它不存在饭渣渣了🥰 #台湾卤肉饭 #花蛤苦瓜汤 #卤肉饭做法 #在家做美食 #我的厨房日记
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小吃方悦8月前
台湾卤肉饭教程 台湾卤肉饭教程#台湾卤肉饭技术教程 #台湾卤肉饭秘方 #台湾卤肉饭教学 #台湾卤肉饭教学培训 #台湾卤肉饭制作方法 #台湾卤肉饭制作
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台湾卤肉饭做法3月前
台湾卤肉饭五花肉的处理#台湾卤肉饭教学 #台湾卤肉饭做法 #台湾卤肉饭商用做法 #台湾卤肉饭商用教程 #台湾卤肉饭培训教程
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再见.南国 台湾卤肉饭驻京办2月前
今天给餐桌加道硬菜——南台湾卤肉饭（腿库肉）#美食制作 #ㄧ人食也幸福#家常美食
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引航餐饮项目推荐1周前
台湾卤肉饭 配方手把手指导传授 卤肉饭 鸡腿饭 肉沫饭 #卤肉饭培训 #台湾卤肉饭培训 #米饭快餐 #卤肉饭教学 #台湾卤肉饭
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台湾小吃 爆品供应链工厂_祥源食品6天前
台湾卤肉饭 卤猪脚 台湾爌肉饭、台湾爌肉饭做法、台湾爌肉饭教学、台湾爌肉饭配方、台湾卤排骨饭、台湾卤猪脚饭、台湾卤鸡腿饭、台湾卤牛腱饭、台湾卤肉饭套餐、台湾卤肉饭便当、台湾卤肉饭食堂版、台湾卤肉饭地摊版、台湾卤肉饭快餐版、台湾卤肉饭测评、台湾卤肉饭味道测评、台湾卤肉饭甜口还是咸口、台湾卤肉饭利润高吗、台湾卤肉饭值得学吗 台湾卤肉饭教程全集、台湾卤肉饭教学现场、黑金卤肉饭教学视频、黑金卤肉饭做法、黑金卤肉饭卤汁教学、台湾卤肉饭创业教学视频#餐饮创业#卤肉#台湾卤肉饭培训#卤猪脚
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西西食光1周前
今日菜单：台湾肉燥饭&葡萄养乐多 这个饭真的做法简单还好吃～～#懒人美食 #一人食记 #我的厨房日记 #台湾肉燥饭#做饭vlog
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一颗胸肌1月前
西溪天街新开的快餐饭、卤肉饭馆子#美食探店 #美食推荐 #美食制作分享 #快来一起尝个鲜 #卤肉饭
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方媛6月前
淋上两勺热乎卤肉汁，撒把葱花…救命！我能炫三碗！快@饭搭子一起来做，评论区交作业！ 👇 #美食教程 #台湾卤肉饭 #在家做美食 #一口沦陷 #厨房小白逆袭
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三闲饺子5月前
卤肉饭 #好好吃饭好好生活 #爱美食爱生活 #一个人也要好好吃饭 #拌饭
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彩虹饭2周前
#真实生活分享计划 台湾卤肉饭，酱油卤蛋肉颤颤，舀一勺压进热米饭，太香了！ #漂亮饭 #在家做美食 #家常菜 #台湾卤肉饭
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牡丹皇后3周前
台湾不只有卤肉饭，还有瓜仔肉饭！#台湾陈太太上菜#台湾菜#台式瓜仔肉#台湾美食#台湾家常菜
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特色小吃开店技术7月前
台湾正宗卤肉饭的制做方法 台湾正宗卤肉饭的制做方法#台湾正宗卤肉饭 #台湾正宗卤肉饭的制做方法 #台湾正宗卤肉饭制作方法 #台湾卤肉饭制作过程 #台湾卤肉饭的做法培训
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黑鸭煲 畈米1周前
3分钟外卖卤肉饭教程 轻松拿捏 #卤肉饭 #台湾卤肉饭 #外卖菜 #外买菜品 #美食教程
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台湾卤肉饭做法4月前
台湾卤肉饭商用技术教程#台湾卤肉饭做法 #台湾卤肉饭培训 #台湾卤肉饭教学 #台湾卤肉饭教程 #台湾卤肉饭教学视频
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琶洲福哥台湾卤肉饭1年前
#我要上热门 #农村美食 #抖音美食 #吃货 #美食分享 你肯定沒吃過瘦瘦肉版的滷肉飯，媽呀！這也太好吃了吧！
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台湾卤肉饭做法6月前
台湾卤肉饭为什么要用红葱头#台湾卤肉饭做法 #台湾卤肉饭培训 #台湾卤肉饭教学 #台湾卤肉饭视频教程 #台湾卤肉饭技术教学
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野生麦狗8861周前
为台北吃这小时候的卤肉饭 #卤肉饭#麦狗886#台湾人#家庭观念#台北
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