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紫童鞋1月前
可北方人对面食的偏爱 好像刻在骨子里 你有没有好奇过为什么? #面食 #米饭 #北方人爱吃面
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铁拳9209月前
为什么吃面食的人，不显老？#多吃馒头有什么好处 #麸子 #玄学
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燕兰生活记3月前
长治人从小吃到大的煮疙瘩，玉米面裹着流心红糖外糯里甜，一口下去全是小时候的味道！红糖甜得清润不腻，粗粮的颗粒感又中和了甜意，突然懂了为什么总说“家常饭最养人”这种藏在烟火里的甜，才是最让人念念不忘的温柔。#山西美食 #好好吃饭大赛 #煮疙瘩 #家常美食
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河南孔孟传习文化传播有限公司4年前
小麦为什么养人？#国学 #教育 #养生 #传统文化 #夏令营
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就是大羽呀1月前
试试把主食换成它，馒头有多养人老祖宗知道！无油无糖的优质主食，蓬松暄软的三色藜麦馒头，营养全面又好吃，很适合这个冬天的早餐#早餐#藜麦馒头#面食分享#三色藜麦#食养小妙招
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刘仁心1周前
粥、面、米饭，哪个最养命？古人一句话说透千年秘密！ #中医养生 #中医文化 #中医健康
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花花家3月前
妈妈的手擀面，面食的南北差异，里面藏着健康的小秘密。 #暖养饮食 #手擀面 #健康饮食 #肠道健康 #面食
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我是无念1月前
主食养命#中医 #中医养生 #中医文化 #主食 #主食文化
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小程大利养生说1月前
为什么要以主食为主？ 五谷都哪些？ 小米小麦黄米糯米豆子对身体有哪些好处？ 怎么吃对身体更好？ 一条视频讲清楚，视频有点长建议收藏！#生活小常识分享 #五谷为养 #主食 #气血 #夫妻日常
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食光🍁2月前
多吃面食，《黄帝内经》其核心思想“五谷为养”明确指出了谷物（包括麦类）是滋养人体的根本。#家常便饭 #面食分享 #晚餐吃什么 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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@小圆养生日记1月前
人只要吃主食就能收获气血，而不是西方人说的主食是碳水，中国人的胃还是要多吃主食才养人#养生#主食#面食 #豆腐乳#老酱油@抖音小助手
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李静古法传承2周前
人到中年一定要多吃馒头 #健康饮食健康生活
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甜芯贝比儿童辅食馆2周前
儿保建议多吃发酵类面食 为什么儿保医生格外偏爱发酵面食？ 核心原因就在它对孩子的肠胃和营养吸收太友好了！ 每天换着花样给孩子吃，脾胃养得好，吃饭香、抵抗力也会跟着提上～#儿童辅食#辅食分享
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李惠东的养生智慧1月前
馒头为什么最养人 #馒头 #养生 #中式养生 #健康
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阿伦-食养美学3月前
为什么南方人比北方人更健康#养生 #健康
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中和颐养2周前
#老祖宗的智慧#馒头
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佳昊1周前
馒头才是隐藏的养生的高手#养生#健康养生
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北川四喜多肉花卷2月前
气血不足你就吃面食一天一个，就馒头花卷直接吃，小麦为五谷之首，吃面食间接补阳气，什么补剂全丢了，都不如面食一个#气血不足 #美食教程 #馒头花卷#北川美食
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常熟博古/常熟厚古1周前
五谷杂粮更养人#常熟 #养生
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一条淡水鱼4月前
怪不得北方人都是大高个儿，面食太养人了，我天天跟着崽崽吃面食，不知道这160的身高，还能不能再往上窜窜！
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小熙妈妈6月前
养孩子就是养脾胃，这就是给孩子量身打造的小米山药馒头，枣香浓郁，特别温和养人#宝宝辅食 #小米山药馒头 #健脾养胃 #抖音精选
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麦子熟了3周前
#在家做美食 安徽的一道面食 非常养人
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连连不舍2周前
#为什么我们北方的女孩偏微胖，南方的女孩比较苗条？面食养人，和面擀面也是个力气活啊！不多吃点对不起自己啊！今天和的面好硬，费了好大劲才擀开π_π……#正宗手擀面 #面条的n种吃法
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佳妈爱生活3月前
老一辈人说秋天养得好，冬天没烦恼。山药和发酵面食的搭配，再加上玫瑰花的点缀，真的是色香味俱全，百吃不厌，关键是养人。#吃出好气色 #健脾养胃 #花样面食
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北大萌博士6月前
不吃面食更长寿？ 南方人不吃面食，所以比北方人更长寿吗？！ #认知 #健康科普 #养生 #饮食 #麸质
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馒喜饭手作官方号4周前
馒头～#果蔬馒头 #馒头 #养生 #花样面食 #食养
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潇雅9月前
养生大道至简，五谷中的馒头最养人，好气色要从会吃开始#养生 #馒头 #面食 #老面馒头 #手工馒头
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伟运传承1周前
馒头是纯阳之物
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瘦龙抗老4月前
为什么说，五谷为养其实是穷人的智慧？富人都是吃肉的 #吃肉 #五谷为养 #面食 #干货分享 #健康科普
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上海凤静育婴讲师小俪（每天9:00）直播1年前
我是一直觉得面食是最养人的！最近看到网上很多妈妈说“如果让我再来一次的话，我给孩子添加辅食一定要多吃面食，面汤，面糊糊！特别是在冬天，多给孩子吃一些发酵类的食物，可以让小肚肚更暖暖，小胃胃更舒服！#高级育婴师 #育儿嫂 #育儿 #母婴 #纯手工零添加
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米粒奶奶带娃记4月前
跟着黄帝内经做辅食之养出好脾胃！软糯香甜的山药枣泥甜甜圈，宝宝特别爱吃！做一次可以吃好多顿，发酵的面食最养人，给宝宝安排吧 #山药枣泥甜甜圈 #红枣泥 #宝宝爱吃#宝宝辅食
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五一麻麻5月前
老一辈人说的真没错，发酵面食是真的养人。十个月以后我们家就基本天天安排包子馒头花卷，小朋友长的白白胖胖的，自己做费时费力，直到我发现了这款专为小宝宝设计的小花卷，干净卫生还特别方便，这下就可以偷懒又可以让娃吃到好的面食啦！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #自由肉肉 #面食 #宝宝早餐
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西耶谢5月前
老辈人说“吃发酵面食养人”，南瓜红枣馒头把传统养生智慧融进食谱里。逢年过节蒸馒头，笼屉上汽时的烟火气，是家的味道；如今自己动手做，把温暖记忆传给下一代，碳水的快乐代代延续～#健康饮食 #吃的健康 #南瓜红枣馒头 #粗粮 #美食分享
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酱油拌饭3周前
超好吃还养生的黑芝麻馒头❗ 面食养人，黑芝麻也养人！吃黑芝麻馒头，一举两得。好吃又营养✌️ #黑芝麻馒头#馒头#面食#养生#动手自己做美食
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九月姜先森6月前
米汤面汤都是好东西，搭配做朱雀汤，都爱喝，你需要什么喝什么，还有我爱吃自己做馒头，#米汤的做法 #面汤 #朱雀汤 #米汤 #馒头
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贾妈妈的幸福生活5月前
河南老传统饭面旗儿 这个饭过去在河南叫月子饭，好吃还养人，你们有谁吃过这个饭#我的乡村生活 #农村美食 #河南美好推荐官 #新农人计划2025 #面旗儿
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蔡小丽4天前
一周主食备餐，面食早餐，中式碳水最养人！ 今天做的是补气血的开花红糖馒头，带着粗粮的玉米面馒头、带点微甜，非常的松软，因为用厨师机和面做起来简单不费劲，干净卫生还好吃 红糖开花馒头 100克红糖 250克开水 5克酵母 500克面粉红枣粒适量 大火蒸15分钟焖3分钟 玉米馒头面团 1000克的玉米自发粉 550克水 大火蒸13分钟焖3分钟 喜欢吃红糖馒头和玉米馒头的去做吧！ #干净碳水最养胃 #红糖开花馒头#玉米面馒头 #创作者中心 #伙伴计划
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晋农优选11月前
怪不得山西孩子都恋家，就这不起眼的面食那是真养人 #山西土特产 #土炒琪 #寻味河东
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燃烧我的美食心4天前
#吃面 #拌面 #美食 #杜婉冬主食减肥法 #抖音种草激励计划 最近一直看杜婉冬博主的视频 真的很治愈 跟着吃起来确实舒服 中国人 中国胃 还是要吃面食养人
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柒柒的日常3月前
为什么安徽会有那么多外地媳妇，因为安徽的水土实在太养人了，把我们这样外地媳妇养的白白胖胖，细皮嫩肉的，安徽的面食不仅仅养人还养胃，所以外地媳妇来了就不想走了#远嫁 #安徽阜阳 #农村生活 #内容启发搜索 #外地媳妇 @DOU+小助手
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欣妈食光1月前
养孩子就是养脾胃，苹果山药馒头 不加一滴水 ，山药苹果红枣黑芝麻做成谷物馒头，好消化又健康！#养孩子就是在养脾胃#馒头#在家做面食 #山药的多种吃法
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贺澧夫妇与宝宝的日常生活1周前
大米 面食 才最养人 黄色的是南瓜 绿色的是菠菜 形状圆圆的加了芝士 其它的都是原味 原味的是宝宝吃 #贺澧
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老吴品生活8月前
为什么山西人特别爱午睡？#山西人#午睡#一方水土养一方人 #地方风俗 #面食文化
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晓泽爱养生1月前
为什么要少吃面食呢##养生 #养生知识#女人养生#养生就是养健康#女人养生知识
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小明同学3月前
其实北方人比南方人长得高有几个原因， 一、饮食，北方人面食为主，南方米饭为主，面食的营养成分是米饭的好几倍！ 二、地理环境，正所谓一方山水养一方人，北方的长期生活习惯也是原因之一 三、北方偏冷，导致发育晚，但是生长周期长，总体幅度就会高一些； 那么我们要如何提升生长周期呢？可以做“帕尼拉伸”，其他作品都有介绍，主页也有，可以配合做！ #长高 #身高 #帕尼拉伸 #帕尼拉伸怎么做
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博学书院李老师1周前
为什么柴火饭最养人？
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信之约.1周前
为什么柴火饭最养人？#百科常识 #中国孩子 必须知道的常识
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馆长食史2天前
坚守家乡滋味：阎锡山的面食人生 #抖音精选 #抖音知识年终大赏 #青年创作者成长计划 #美食新星计划 #阎锡山
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飞凡🔥记录山西6月前
全国“最养人”的省，原来是山西。#山西#记录山西#家乡 #风土人情
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博哥读书6天前
#涨知识 #科普知识 #每日分享 #孩子教育 #家庭教育
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小南哥6月前
一开始我不理解北方人为什么喜欢吃煎饼，做了煎饼店慢慢发现，一方水土养一方人，煎饼并不单单是…#煎饼 #创业 #行唐
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元气营养师璐璐2月前
米饭和面食的PK 南北之争？米饭和面食，哪一种更健康，现在终于知道了。
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阿丁桥本抗争记1月前
为什么总有人说要忌口面食？麸质究竟对身体做了什么？ #麸质 #麸质不耐受 #麸质过敏 #麸质的危害 #忌口
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杜奶奶牛肉馅饼3月前
广东人长寿就靠它 #粥 #早餐 #养生就是养健康 #杜奶奶牛肉馅饼 #健康饮食
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画圆有方2天前
新疆面粉真真好！ #新疆美食 #面食 #小麦 #面粉 #涨知识
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芸芸呼呼谈营养1周前
自身免免问题看这里！关于麸质的疑问统统解答，一篇就够~ #麸质 #自身免疫力 #健康 #健康饮食 #女性健康
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听老田说4天前
#什么是真正的营养 #营养健康#科学饮食 #大健康 #健康养生#健康养生小知识 #健康长寿
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晋农优选6月前
怪不得山西孩子都恋家，就这不起眼的面食，那是真养人 #山西面食 #土炒琪
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吾道清风1月前
#涨知识 #中医 #涨见识 #传统文化
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养生茶千道4月前
材火饭为什么养人#每日分享 #养生 #古人的智慧 #生活常识
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大娇在带娃4天前
发酵面食特别养人，家里有宝宝特别瘦的，不涨肉的，一定要试试这个红枣夹心馒头#宝宝辅食 #母婴 #宝宝辅食跟我学
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琳姐陪你养肠胃7月前
为什么石磨面粉最养人？#石磨面粉 #石磨
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陕大妮面馆（守敬路店）3月前
都说陕西面养人 养的是豁达性子 江湖脾胃 八百里秦川黄土扬 不如咥一碗滚烫人生！戳心窝了？@你那个抢蒜吃的兄弟，明天原地集合！” 📍定位：陕大妮面馆#陕西面食#市井生活 #今天你喝酒了吗 #抖音美食探店@面条西施阿戴（收学员）
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