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李国琳教授说肺3周前
#慢阻肺 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康 #李国琳 #老中医
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中医江海涛6月前
苏籽加两物，每天一杯，缓解哮喘出乎你预料 #医学科普 #中医 #呼吸科
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爱华重生1年前
今日素菜汤搭配，加紫苏子，石斛，沙棘果 增强抵抗力提高免疫力 ，山药，苹果，红薯，椰枣饼，软糯香甜 #健脾养胃
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万和邱经理3天前
听故事学中药，紫苏子的故事：咳嗽老不好？这“冷门”种子竟是止咳平喘的农家宝贝！#听故事学中药#紫苏子#科普#养生
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）7月前
紫苏浑身是个宝，每个家庭都要知道 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 ＃复杂痔疮或复杂肛瘘找孙锋医生
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呼吸内科张安成1周前
5毛钱紫苏子有大用！慢阻肺痰多喘，三味药煮水慢慢调 #健康科普破圈计划 #张安成 #慢阻肺 #中医 #肺病
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小舟姐的日常（2）1年前
#食疗养生 每天早餐来一勺铁棍山药粉，再来几毫升紫苏子油，营养又健康
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家庭日常趣事4天前
东北炒熟紫苏子，营养价值高 对人好处多，可泡水饮用，也可在煲汤、炖肉、做米粥或面食时加入，还可作为凉拌菜的调味料。#强烈推荐 #紫苏子 #紫苏子的功效
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）7月前
#阳气足百病除 #食疗养生 #黄帝内经
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中药知识汇🌿4周前
每天了解一味药材 #涨知识 #中药材 #知识科普 #每日分享 #中医
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非遗传承-全科田宁1周前
#创作者中心 #创作灵感 #健康饮食知识科普 #健康生活小知识 #合理饮食
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以你为目标3天前
纳闷了，真的没人知道吗？（过敏性哮喘）#过敏性哮喘#紫苏籽#呼吸道健康#分享
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舍得 19884天前
宿清丸 核心功效围绕润肠通便、清肺化痰、健脾祛湿： 1. 润肠通便：火麻仁、桃仁、核桃均为润燥滑肠的食材，搭配荞麦、糙米的膳食纤维，能改善肠燥便秘，尤其适合老年或阴虚型便秘人群。 2. 清肺化痰：紫苏子降气化痰、止咳平喘，薏米利水渗湿，可缓解肺热或痰湿引起的咳嗽、痰多症状。 3. 健脾祛湿：山药健脾养胃，薏米利水祛湿，能改善脾胃虚弱、湿气重引发的腹胀、消化不良等问题。
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百河养生1周前
#民间草药的功效与用法 #中草药 #健康 #中药 #中药本草
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本草备要3周前
苏子降气汤 #中医文化 #中医健康 #中医科普
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中医针灸推拿孟医生3天前
#医学科普 #健康 #中老年 #中医养生
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潘顺成6天前
#热门 #中医#健康科普 #正能量#原创
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运城祥光郝院长3天前
运城老乡看过来！一碗苏子粥，身体舒坦多了 #山西 #运城#中医传承 #家常养生汤 #食疗食谱@DOU+小助手
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中医肖岚1月前
肖医生教你补五脏，调理好身体！快记好！ #中药知识#中医文化 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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卓力考试&华医教育5天前
苦杏仁 桃仁 紫苏子-中药学 烁哥中医执业及助理医师考试视频课程讲解针灸学 #中医执业助理医师 #中西医执业医师 #中西医执业助理医师 #老专长#零基础学中薷医
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微美缘满妈食养(收学员)2周前
帮你噗噗顺畅的食养粉 宿清粉做法来啦 在家复刻古法手作食养粉，帮你噗噗不再发愁。 食材： 燕麦，山药，糙米，芡实，杏仁，绿豆，薏米，大麦苗粉，苹果干，紫苏籽，荞麦。 食材都炒熟后，打成细粉，多打几次过筛，口感更佳。可以作为早餐，代餐，下午茶等饮用，自己看得见的原材料，都是食物本身的味道，快学做起来吧#食养创业 #纯手工 #食养手作 #副业 #食养教学
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春夏秋冬2天前
营养价值高 食用方法：可泡水饮用，也可在煲汤、炖肉、做米粥或面食时加入，还可作为凉拌菜的调味料。#强烈推荐 #紫苏子的功效 #紫苏子
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张项中医科技理疗4天前
药食同源的暖身靓汤#美食#健康#养生
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闽臻百货集1月前
东北新炒紫苏子籽紫苏籽食用熟苏子粒炒熟烧烤调料苏叶榨油月饼馅
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粘豆包1月前
#东北紫苏子籽#炒熟紫苏籽#越嚼越香#产地直发#新苏子籽上市
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呼吸科邹丽涛医生3天前
五脏健康身体就壮，中医教你5个经典方 #涨知识 #医学科普 #养生 #抖音知识年度大赏
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张肖医生4天前
#中医 #健康科普 #医学科普
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陈茜医生1周前
#中医 #脾胃 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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三三优选好物8月前
熟紫苏子#东北特产 #籽粒饱满越嚼越香#煲汤烙饼花卷 #口感非常好
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夏医师4天前
加味天水散 清热利湿 养阴生津#健康 #健康提示 #中医药文化 #
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每日中药5天前
挖到宝了！这个不起眼的紫苏子！竟是化痰止咳的隐藏高手！#涨知识 #化痰止咳 #科普知识 #养生 #润喉 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作者流量扶持
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和味佛山2周前
天气寒燥鼻炎易发，名中医推荐这两款养生汤水！ 好饮好食请关注@和味佛山 （编辑：梁家豪、曹梓俊；责编：李炯聪；来源：@佛山发布 ）#润燥 #鼻炎 #玉竹 #山药 #养生靓汤
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小草药大作用1周前
每天分享中草药的前世今生，今天分享山药。 山药的功效和作用。#山药 #中草药知识 #药食同源 #中药材知识科普 #药食同源中药材
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清酒暖风🌾2月前
东北新炒紫苏子籽紫苏籽食用熟苏子粒炒熟烧烤调料苏叶榨油月饼馅#紫苏籽 #东北紫苏子
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本草故事会3天前
听故事学中药-山药 #山药 #热点 #你家乡也有这种植物吗 #中药 #中草药
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卢医生讲健康8月前
紫苏是块宝，咳嗽痰多都绕道跑 #中医 #咳嗽 #换季 #中医养生
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中医兰妈4月前
田间里不起眼的紫苏，可是中医的“治气神药”#抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #中医健康
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花花中式自救4月前
早上通畅，一招搞掂#紫苏籽 #中医 #养生
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中医金医生5月前
再说一次，菜园里的紫苏，浑身都是宝#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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村长富贵1月前
东北新炒紫苏子籽紫苏籽食用熟苏子粒炒熟烧烤调料苏叶榨油月饼馅
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百草食疗工坊5天前
秋冬必吃山药！三种吃法，手脚不凉超暖和！ #药食同源#山药#养生茶#食疗养生#健康养生
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富恩好物分享4天前
#山药 #药食同源 #辩证统一 #健康
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sining笑笑妈妈7月前
紫苏的神奇功效，你知道多少#养生就是养健康 #养生 #养生局 #养生知识 #紫苏
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名医谭主任2周前
阳气越少毛病越多，40岁以后，菜市场紫苏多煮水喝#中医 #医学科普 #中医养生 #养生 #中医养生
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望健康3月前
药食同源之山药
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藿香正气侠5天前
山药：被低估的“平民参”，你真的吃对了吗？ 今天的主角，同样平凡，却拥有“平民参”的尊称。它既能当主食饱腹，又能入药调理，是中医笔下补益脾肺肾的“上品”。它就是——山药。但你可能不知道，菜市场里粗细不一的山药，功效大不相同；它最精华的部分，可能在你削皮时就被浪费了。#山药 #食养 #药食同源
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药你听我说5天前
听故事学中药，今天讲的是山药的故事 #养生健康 #涨知识 #上热门 #山药 #中药材
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健康新常态@美好新生活2天前
#传统文化的魅力 倪师讲糖尿病中西医不同思维及健脾长肌固肾之“山药”--糖尿病不是绝症？停止吃降糖药！饭桌上这一味菜就是天然胰岛素。#中医 #糖尿病#西医#健康
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世界1周前
#吃什么食物有助于活血 #吃什么食物有助于活血 #身体血瘀怎么调理 #山药营养价值和功效作用 #孩子脾虚
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医路佳话1周前
紫苏浑身都是宝，能调理全身小毛病#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #我的年度健康盘点
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食养好物1周前
食养好物，山药：藏在寻常里的滋补智慧。#山药 #食养 #健康养生
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文宬中医笔记2周前
中药每日分享之——紫苏子。 #紫苏子 #紫苏子的功效 #中医药文化 #健康科普有新知 #这也能开播
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中医卢大夫3月前
请你记住，紫苏浑身都是宝，在家煮水喝，调理一堆小毛病 #中医养生 #生活小妙招 #紫苏 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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巜洪泽区水木清华老爸老妈群》1周前
#吃什么食物有助于活血 #山药营养价值和功效作用 #身体血瘀怎么调理 #纪录美好生活
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中医王雅2月前
不起眼的紫苏，全身都是宝 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #阳气 #补阳气 #男性健康
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朝陽樓老三2周前
倪海廈：蘋果煮水『四神方』，勝過生吃百倍，助你祛濕健脾、滋養肝腎！四神方基本材料，山葯，芡實，蓮子，茯苓，主要健脾祛濕，滋養肝腎，調理氣血。6:57分講，加枸杞，龍眼肉，補肝腎益精血，明目，延緩衰老，養血安神，補心脾，緩解疲勞。#倪海厦 #四神汤 #黄帝内经 #祛湿健脾
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Auroral.淮九3天前
中药科普之山药 大学生作业点点赞#知识科普 #中医 #燕云十六声 #无限暖暖 #恋与深空
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晓尧驾到5月前
#紫苏#传承精华守正创新 @一心堂太原北区 @新华网本草中国 @百草科普
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慕青食养4天前
三子养亲汤你们喝过就知道，他是三种植物的种子，紫苏子，莱服子也就是萝卜的种子还有白芥子，洗净炒熟后更能激发它的味道和营养，孩子老人餐后都可以喝上一杯#三子养亲汤 #紫苏子 #莱服子 #白芥子 #独立包装
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Solitude.3天前
脾虚、积食、光吃不长，记好这一方#脾胃虚弱#积食#四神汤#健康生活
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黔乡妹2周前
紫苏籽，也叫苏麻，你们吃过吗，它比芝麻更香#紫苏籽 #苏麻 #新农人计划 #紫苏油
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