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ATP便利店1年前
随着健身的普及，健美赛事也越来越多起来，男子健美比赛都有哪几个主流项目？裁判的评判标准如何？肌肉是越大越好吗？今天我们就用五分钟带你看懂肌肉男的世界#健体 #健体比赛 #奥赛 #男子健体 #奥赛中国
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烧毁一切就是美6月前
打健美比赛，能得到什么？ #健身 #健美 #健美比赛 #减脂 #烧毁一切就是美
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IAN艺恩3周前
我不建议零基础、从来没运动过的人，一上来就用「参加健美比赛」来减脂。#健身 #健美比赛 #减脂 #比基尼备赛 #日常分享
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潘大帅（夜宵杯）2年前
普通人可以参加健美比赛吗？看专业教练怎么说@王老虎🐯
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磊子哥爱零食6月前
都进来，一条视频带大家了解女生比赛基本规则。转发给你比赛朋友。#备赛 #比基尼运动员 #比基尼备赛 #女子健美 #干货分享
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科技战舰2年前
如果你去参加健美比赛会经历什么？#涨知识
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抹小茶健身11月前
一切言论仅代表个人观点 #健美比赛 #女性力量 #抹小茶
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牛牛教练（长沙线下）7月前
参加健美比赛是对身体和心理的双重考验，能让人收获坚韧的品质和对自身潜力的新认识。
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非建不可9月前
建议健身教练都参加一场健美比赛去提升自己，增加知名度！#自由造型来了 #健美比赛 #健身教练 #造型训练 #备赛
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巴里教练1年前
不要参加健身健美比赛(中) #运动 #教练 #比赛 #健身 #私教
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大淋淋09266月前
5月26日，减脂第98天。分享打一次健美比赛的费用跟比赛的流程。如果你正在备赛或者想要比赛可以来看看有个心理预期，有没说到位的欢迎姐妹们补充！ #健身比赛 #健美比赛 #挑战100天减肥 #健美比基尼 #备赛经验
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天豪3月前
你真的决定好了吗#日常生活 #健美比赛 #口播 @志存高远 @小林想干饭
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天龙哥爱健身10月前
为什么健身教练一定要参加一次健美比赛？勇于突破！探寻健身教练的意义！！ #健身 #健美比赛#健身教练
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IAN艺恩1年前
健美比赛新手备赛全攻略（准备和💰） 备赛时间/赛事选择/健康食品补ji/备赛指导/报名费用/比赛服装/交通住宿/化妆品花费 #女性力量 #健美比赛 #比基尼备赛 #健美 #健身
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棚棚朱古力1年前
健身爱好者备赛50天参加比赛能拿名次吗？#健身 #备赛
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被骗感情的万浩1年前
参加健美比赛 一定要懂的及时止损！#备赛 #健身模特 #健美比赛 #健身 #健身圈
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拿铁Lee7月前
何浪莎——上海寰际职业赛的意义，我的健美之路充满了爱❤@是莎莎 @THEREALGYM @寰际中国职业赛| 5.17南京星耀 #拿铁Lee #越雷杯寰际中国职业赛 #比基尼运动员 #健美
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多吃柠檬增肌ing2月前
健美比赛“黑幕”到底是什么？等于选美？ 健美比赛可能有黑幕，但并不是你想象的那样#dou来运动吧 #健身 #健美比赛 #自然健身
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肌肉奶奶文化传媒10月前
普通人如何打一场健美比赛。#节后甩肉大作战 #63岁阿姨健身8年身材如少女
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王钢蛋儿🥚1周前
换一个角度来讲练功能和练肌肉。希望可以帮到迷茫的你。btw：无论什么比赛，靠自己的努力站到任何舞台或竞技场都是值得敬佩的。无论练了些什么，为生活奔波了一天 休息时间还走进运动场所的你 也是最棒的！#竞技体育 #一分钟干货教学 #健美 #体育运动
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拿铁晓袅🐱（线上一对一）6月前
普通健身爱好者，有没有必要参加健美比赛？这篇说一下备赛的危害#健身 #健身打卡 #备赛 #撸铁女孩
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老吴同学💪Model Pro5月前
@Musclemania健身健美赛事 健身模特科普2与肌肉模特/型格健体的区别#健美比赛 #肌肉模特#型格健体#健身模特#备赛
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洪之光Giuliano·真7月前
36岁男中音的健美Vlog 之 备赛 #脱水 #健身 #减脂 #精神氮泵 #wnbf自然赛
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张坤健身IP孵化7月前
健美圈没人靠比赛赚钱#原创作品 #内容过于真实 #自媒体干货 #亿千万传媒
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卡斯汇健身游泳11月前
参加健美比赛是一种什么体验 #努力是为了遇见更好的自己 #自律改变自己 #精神氮泵 #健美比赛
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招财小猫咪4周前
原来健体比赛不仅能展示肌肉还能展示胆量，哈哈哈哈#健体 #健体比赛 #大学生 #学分 #上热门
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老吴同学💪Model Pro5月前
@Musclemania健身健美赛事 健体是V字感，古典是X感，那肌肉模特和健身模特是什么感呢？#健身 #健美比赛 #肌肉模特#健身模特造型 #备赛
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洪之光Giuliano·真5月前
健身爱好者第一次参加健美比赛 要经历什么？#Vlog #健美 #健身 #健身比赛
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党智勇1月前
带您了解健美运动 51岁健美冠军分享健身干货，什么是健美运动，怎么能与其中，我给大家说说。#健美 #健身干货
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天龙哥爱健身1周前
为什么健身教练🆚 一定要去比一场健身比赛！ #备赛 #健身#健美比赛 #精神氮泵 #教练的日常
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黄老师讲健身ᴍᴀᴩʟᴇ7月前
健身和健美存在本质区别 健身是以健康为前提 而健美则是为了达到最佳竞技状态 不断挑战极限 从而一定会对身体产生伤害 如果觉得自己身材练的越来越好 想要参加比赛 就要严肃认真的去对待 尊重赛场 尊重裁判 尊重对手 尊重观众 尊重这项运动 #健身教学 #日常分享 #备赛 #非赛季 留下你的问题 #健身干货
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李小昂（搭子增肌ing）2月前
要么断档实力强！要么在自身相对优秀基础有影响力有价值！ #自律#健身#健美比赛#wnbf自然赛 #无任何不良引导
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饭饭（MW魔兽系列赛竞赛部主任）9月前
重要！要参加健美比赛必看！ 新人参加健美比赛你需要知道的一些重要的小事！！#健美比赛 #健美新人 #健身健美 #健美新人赛 #MW新人赛
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刘哈莉 Harley1年前
人生真的可以有很多体验，一年前我还只是一个健身小白，一年以后居然敢站在舞台上比赛🤣现在想想真的很疯狂。 这是我第一个舞台，总有一些遗憾下一场比赛才会做的更好🔥🔥🔥 #健身#健美比赛#美国健美#比基尼运动员 #女性力量
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Rena（小金刚）4周前
健身的意义是什么呢 #hyrox赛事 #hyrox上海 #现场感染力太强了
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火车健身（健身食品橱窗）1年前
健美比赛能不能进军奥运会？#健身 #减脂 #健身小白必看经验
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🔱 转轮王5天前
相信自己的形体有无限可能 “vegeta forever” @🔱-IFBB PRO康康 @🔱赵子奇 @🔱TEAM LORD @🔱卡戴鱼🐟 #健体 #🔱team
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Shark 鲨鱼哥4周前
健美赛事结果导向一定是 实力+影响力 或者你有钱砸死主办方，练好自己形体就行了，这只是一场表演，很多健美比赛已经不能称之为比赛了，商业气息太浓了#日本职业赛
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点时新闻2月前
近日，上海，“轮椅女孩”参加健美比赛夺冠。
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叫我队长4月前
我没比过赛也不懂比赛经历，但是我根据大家现在呼声比较高的一些现象，跟大家聊聊自己的一些看法，希望能够帮助到你们
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肌本服务队5月前
肌本喷涂油彩如何使用呢？快进来学习一下吧！#肌本油彩 #健美比赛油彩 #肌本映像 #喷涂油彩 #肌肉
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狮子航🦁（贪吃版）3月前
健美比赛的遮羞布 没有人说吗没有人说我来说
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嘉兴李普瑞斯特（噩梦）（备赛版）1周前
#健美比赛 #运动员@DOU+小助手 #每个动作都是用汗水换来的 #健身健美造型展示无不良传播 #健身造型
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卫淦🌊7月前
健美比赛赛后别乱吃 黄金四周 饮食如何调整 讲讲参加比赛的朋友最容易忽视的问题，最大化的利用赛后低体脂的四周黄金期 #健美 #备赛 #卫淦 #减脂 #饮食
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活演王6月前
科技健美冠军算不算为国争光？ 你能做到无视利益的驱使吗？ 健美圈真正的问题是什么？ #脑洞大开#内容过于真实#谁懂这种无力感#健美圈 #精神状态有点失常
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磊子（大牌临期）10月前
健美比赛为什么不禁药？#健美 #健美比赛 #健身
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运动康复罗丹5月前
健美竞技比赛，每一个环节都很重要！ 每个角色各司其职，我需要做的就是辅助和保障运动员最大化展示出最佳状态！我们会继续前进👊🏻@鹿家门-程亦山 @921的救赎之路（冲！！！） #健美比赛 #精神氮泵 #寰际 #U7寰际中国职业赛
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黄毅的毅（健体线上备赛教练）6月前
夏天到了，健美比赛也多了，所谓的比赛＂内幕＂话题永恒不变，作为运动员多放平心态接受自己的成绩！不要做网络喷子。刷太多了了，有点看不下去了。#vlog十亿流量扶持计划 #健美比赛 #健美
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郑少忠（12月健身健美训练营）2周前
15年前第一次参加健美比赛（北体大校赛）就神奇的获得冠军，最后一场健美比赛依然能以冠军奖杯收尾，顺利圆满，无比幸运，感恩#健美 #健世界健美锦标赛#郑少忠#世界冠军郑少忠
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李铮 IFBB PRO JUDGE7月前
想比发卡赛的人注意一下 #健美比赛 #职业卡 #资格赛#比赛规则 #职业联盟
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天下第一☝️（烬战队）5月前
#健美造型 分享一个比较实用的造型训练方法，希望对刚开始要参加比赛的小伙伴，有一些帮助。
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搞健身的阿win（自然薄肌）8月前
高个子健身vs高个子健身#健身#力量训练#运动
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九公寓背王6天前
知不足而奋进，望远山而力行。虽然有很多不足，但这次比赛的状态我很满意。边上班边备赛有多累，无需我言说大家也能想象得到。人生以来第一次接近减干，95kg减到80kg。20%的体脂减到10%，没有请教练，完全靠自己执行力，我真的觉得自己很牛逼，所以请大家再次把牛逼二字打在评论区！真的是很开心的一次比赛经历，也认识了很多朋友，以后有机会要多交流。最后再次感谢无敌后勤@张不慌 #备赛 #减脂 #健美比赛 #正心f4
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颜小姐_1月15-16号造型形体训练营.11月前
新人福利.手把手教你如何报名参加健美比赛.如果规划备赛时间.#减脂备赛 #健身健美比赛报名 #比基尼小姐造型 #造型训练 #备赛之路
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BARRETT何翔宇8月前
健美比赛的舞台妆，你真的会化吗？#健身比赛 #健美比赛 #比基尼运动员 #比基尼健美 #比基尼造型
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吕一Heyimlvyi6月前
以后想要比自然赛的同学听一听，都避避雷吧 #HEYIMLVYI #DMS自然赛 #自然健身 #健美比赛 #药检
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IFBB-PRO姜皓（线上线下教学指导）8月前
浅聊健美的天赋！！想比赛的兄弟们你们都占了几个点？？#健身干货 #原创 #健身 #健美 #故事
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张哲健美运动员6月前
有氧训练力量训练哪个减肥效果更好 别再被忽悠了，健美运动员打比赛刷脂都是怎么刷的？看真实案例#体重管理 #健康减脂 #减肥 #减肥逆袭 #减脂
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Rena（小金刚）3周前
重新审视自己，我想给大家带来什么 #健身 #健身小白必看经验 #Hyrox #Hyrox上海 #内容太过真实
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健美汉堡老师🍔(线上线下、计划定制）5月前
自然备赛与科技比赛的区别 #科技健身 #健美
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寰际中国职业赛1周前
昨天资格赛后，对@阿乐先生（超越巅峰） 进行了一段短采访，相信健身健美成就了他，他也用健身健美影响了很多人，成为了很多人的精神氮泵，不管经历多少事，对健身健美依然保持纯粹的热爱，这就是战士李超！直播间喊了一天的男人，瑞思拜！#TheReal寰际中国职业赛
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康森带你登台（战队收人）1月前
那些健美拜师的人后来怎么样了？#健美比赛#比基尼比赛#健美拜师#备赛教练#fitmodel
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