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酸甜苦辣的咸9月前
当你特别烦的时候 或许可以试着这样做 #治愈文案 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 @DOU+小助手
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我是鑫妍2年前
如果你总是易怒，建议你看完这个视频，让大脑学会控制情绪#情绪 #焦虑 #心理学 #女性成长 #控制情绪
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梁洪军讲经济4年前
烦怎么办？#烦 #人生感悟 #励志正能量 #现实 #解决问题
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雲虛子3年前
当你很烦的时候，为何要拿起扫把？ #希望这条视频能帮助到你 #传递正能量 #内容过于真实 #修心修行 #传统文化
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满天熊星星3年前
当你喜欢的女生说：“好烦呀！”你该怎么回？#聊天技巧 #恋爱技巧 #追女生
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茶茶e4年前
女生说好烦，只用三句话让她怦然心动#追女生 #脱单
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觉者无名4年前
心烦怎么办？——听觉者对你说#成长
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在进化的鹿易威登1月前
秩序感是对抗无常最好的武器。 #自我提升 #女性成长 #高能量 #自律 #秩序感
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花大钱1周前
别焦虑！先乱七八糟活着！ #正能量 #心理学 #精神内耗 #抖音知识年终大赏 #盘点爱你老己背后的心理学
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海大绵特殊的生活技巧5月前
文殊院奇遇记 #内耗 #文殊院 #个人成长 #治愈 #海大绵特殊的生活技巧
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王琳智慧父母课堂3年前
心烦的时候去做这四件事情#心烦的时候 #人生感悟 #家庭教育 #女性智慧 #婚姻
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金龙招财2月前
当心不顺不爽想发脾气时，先让自己深呼吸数到12，用“情绪12秒法”缓一缓，等理智恢复过来，你会发现，让你失控的事并没有那么严重。伤人的话我从不舍得说，因为自己听的太多了，怕别人听了也难受。生活本来就是无常，不如意事常有。很多时候，严重的不是事情本身，而是你的慌乱。谁都有脾气，但，能把脾气压下去的人，才是真正的强者。
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💍桐小鹿5天前
在你很烦的时候，你一定要静下心来考虑问题，不要让你的情绪左右了你，你要知道你才是情绪的主宰，任何脾气都拿捏不了你#内容太过真实 #上班日常打卡 #慢慢的你会明白
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谭力心吧4年前
用心理妙招消除心情烦躁@抖音小助手 #心理学 #教育 #健康 #谭力心吧
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销售高手-崔宁3年前
天天被骚扰，很烦该怎么办#销售#销售思维 #骚扰#很烦
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女心理师李老师5月前
如何活在当下！ #焦虑 #焦虑症 #活在当下
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玄清灵觉3年前
#抖音 #推荐#励志#正能量 #正念 #生活 心烦的时候，做好这几件事
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去看喜剧，瞧马戏6天前
#大智慧 #正能量 #烦恼
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无用的李子云1周前
二婚十年，当我老公觉得我很烦的时候，我是这样做的……#无用的李子云
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漳州平安娜姐5年前
当我们心烦的时候该怎么办呢？#心烦心烦 #心烦的时候 #传递正能量
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阿嵋心灵空间5天前
当心力不足的时候一定要向外求
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太原拍打赵贤文（禅拍培训）4年前
内心烦乱不安的时候可以试试这三个方法#疗愈 #自愈 #自然拍打 #传统拍打 #赵贤文
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爱天老师（杭州线下课1月16-18日）3月前
每天10分钟，零极限四句话消除内心焦虑 #情绪管理 #停止内耗 #零极限清理 #能量提升 #自我成长
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南煜女士🌞🌞2周前
身边出现“学人精”心烦意乱，能量外泄，怎么办？#涨知识
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树辉来啦1年前
自我优越感让人感觉烦，人际关系搞不好，该怎么办?
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孙燕姿音乐合集1年前
《时光小偷》 孙燕姿第十一张专辑《是时候》 作词：易家扬 作曲：李伟菘#孙燕姿 #时光小偷完整版mv
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老道我姓蔡8月前
惹了女朋友生气怎么办 春季干燥，当心无名火，生气烦躁一招缓解#敢不敢加我 #认识一下 #中式养生文化
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747710018685年前
心烦的时候，想想这三句话，会让你生活变得更好！
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玉同学3月前
上班哪有不烦躁的？ #开学基础开学的vlog就不基础 #医学生懂医学生 #医学生 #消气小妙招 #发泄解压 @DOU+上热门 @抖音小助手 有人模仿你拍出来超高质量视频！
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其在健康1年前
心烦时就怕这么做！ 大家有没有心烦的时候不知道该怎么办呢？今天我来给大家分享一个超棒的方法。在家就能做养生，而且每天只需 3 分钟哦，方法非常简单！#心烦 #养生 #心烦气躁 #心烦易怒 #养生操
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周罗世界1周前
又被情绪左右了，又变得越来越不想说话，烦躁焦虑，不知道烦事什么 但就是很烦，说不清的失落，困住我的是我自己每天的负面情绪，不知道什么时候才可以静一静听听自己的心呢？#自律的顶端就是享受孤独🙁 #因为热爱所以坚持 #生命在于折腾 #跑步我是认真的 #运动健身
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皮肤科肖志平医生3周前
经常不开心、压力大的，当心得这个皮肤病！ #神经性皮炎 #湿疹 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #情绪
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思思1月前
当心！你的语言正在暴露你的焦虑 停止内耗，从戒掉“拧巴式沟通”开始 #焦虑型依恋 #内核稳定 #情感内耗 #自我成长 #有效沟通
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索靖棠（福慧棠文化工作室）4年前
当你闹心的时候，一定记住这8句话，会让你立马轻松下来#索靖棠 #夫妻 #婚姻 #人生感悟 @DOU+小助手
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小蛋黄吖5年前
当你心烦的时候，记住这五句话。#善行者 #修行修心 #宇宙 #银河系
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人生.智慧3年前
当你心烦的时候，默念这5句话，能够很快缓解你的心情！化解你的烦恼！#人生智慧 #抖音小助手 @DOU+小助手
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上海六院心内科曾金美3周前
警惕室上速！一个动作可能自救！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#心脏 #健康知识 #医学科普
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河北医大一院精神科安医生10月前
开会就紧张焦虑 当心场所恐惧症 #焦虑症#精神科#安翠霞医生#抖出健康知识宝藏
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终南山白娘子1周前
当心无处安放，别让焦虑和迷茫占据你的内心，#终南山 #旅行 #西安 #终南山旅游攻略
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心理廖灿4年前
心情烦躁该怎么办？#心理学
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王会情1周前
很烦的时候怎么缓解情绪
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觉者无名分公司_智慧姐1周前
如何让自己的心静下来
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越来越好📿5天前
当心越来越平静的时候，才会真正的理解每个人，没有好坏，没有对错，只是处在不同的认知做了不同的选择，真正的慈悲是允许，接纳，包容，善待和真诚 #早安吉祥 #平安顺遂#福运 #心诚则灵 #许个愿吧
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星晨自闭症1年前
当心青年情绪低落时，停止冷淡敷衍的态度，学会有效安慰共情—— #揭阳
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何富乐·食养品牌增值官2年前
心烦就这样试试##手指养心操 #何来散结 #快乐养生法#心烦
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梁洪军讲经济3年前
如何治愈心情烦躁？#思维 #心理 #烦躁
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鱼太闲6年前
#抖知加油站 #人生建议 🐟上班的时候很烦躁怎么办？🐟#抖音原创动漫 @抖音动漫
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张不方便面9月前
要表达情绪，而不是情绪化的表达 #沟通技巧 #人际交往 #高效沟通
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持瑱说道（贝谷）1月前
眼皮老跳很烦？教你几招立刻缓解#悟人生之道#认知#智慧
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心理师阿熊4年前
心烦意乱怎么办？心理咨询师都在用的静心方法！#我们都爱心理学
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高原冷空氣1月前
#overthinking #过度思考 #心理健康 #girlstalk 讲起来很像废话但是实际执行的时候真的就是这两点…要么用话语和行动表达你的疑问/愧疚/歉意，要么压根别去想。这真的很烦自己也烦其他人TT 敏感是好事但过分的敏感太累了，省省精力来稳定自己吧
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心姐狠温柔2年前
当他觉得你很烦的时候，请停止付出#情感共鸣 #情感 #致所有女人 #女性智慧 #女生必看
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丁力静空间1月前
如何叫停自己的胡思乱想？ #情绪管理 #情绪稳定 #更好的自己
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我的刘海很烦1周前
压力大的时候怎么办？如何提高自己的抗压能力 #生活态度正能量 #心态调整 #压力大 #职场思维 #工作生活俩不误
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川大岳教授4年前
停止烦躁的四个技巧#心理 #涨知识
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抖音大牙6天前
#情感❤ #焦虑抑郁 #检讨自己 #不负每一份热爱珍惜对你好的人 #摆脱内耗
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李老师说教育4年前
学习时感到烦躁怎么办？看完视频你就知道了！关注李老师，遇见更好的自己！#超凡教育 #中考 #高考 #热门
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书书回避碎碎念1周前
在回避型心里 这样才能和好 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋和回避型依恋
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