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嘉棋妈妈6月前
家里有小学生一定要让他们早睡#亲子教育 #儿童教育 #亲子陪伴
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袁老师育儿3月前
孩子的睡眠比学习更加重要 #内容过于真实 #父母必看系列 #家庭教育 #父母课堂 #孩子教育
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念妈讲学习规划9月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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豆妈的育儿笔记3月前
充足的睡眠比孩子学习成绩更重要，早睡的这几大好处，你一定要知道 #育儿#睡觉 #早睡 #孩子 #亲子教育
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河南都市频道3天前
“小学生9点上床睡觉，是最后的底线”，男子：一定要让孩子有充足的睡眠，别因为作业没写完就一直熬夜，影响第二天学习
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放松点家长1月前
你是否了解学霸的睡眠，帮孩子高效睡眠 #小学生 #辅导作业 #家庭教育 #亲子教育 #育儿教育
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mo1361268月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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老王数学方法1周前
小学生最重要的不是学习而是睡眠#自主学习 #学习习惯 #数学思维 #数学学习方法
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邢延雨宣🏀671月前
小学生九点睡觉胜过考试一百分！ #家长必读 #教育认知 #自主学习 #亲子教育
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中国健康教育8月前
为什么保证学生睡眠充足非常重要？ 《健康睡眠全攻略》系列：为什么保证学生睡眠充足非常重要？#健康睡眠全攻略 #中国健康教育中心
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老袁说5月前
孩子早睡的好处！ 孩子早睡的好处！#老祖宗的智慧 #正确的养生方法 #养生 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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小满日志（小初）1月前
充足的睡眠是搞好学习📚的基础
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相信光黄工爱咵天1年前
#柔软的文字可以震耳欲聋 教育部“睡觉令”来袭，必须保证小学生充足的睡眠10小时 关乎孩子成长吧，尤其是心理成长#孩子的健康成长 #孩子的身心健康 #孩子童年#教育改革
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春天老师育儿分享3月前
学霸是怎么在保证睡眠和运动的同时成绩优异，看完就懂了#幼小衔接#开学季#小学生#育儿经验#成长
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哈尔滨市第一专科医院2周前
保障学生充足睡眠时间#医学科普
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扬州吕老师4天前
重视小孩的睡眠！重视小孩的睡眠！！重视小孩的睡眠！！！#同城教育#家长必读 #初中生
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快乐水母~1周前
#视频日记 #日记 #每天进步一点点 #睡觉 #小学生睡觉时间 对于小学生来说，充足的睡眠太重要了
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王老师学习好方法2月前
小学睡眠质量就是学习质量#自主学习 #学霸养成 #学习技巧 #数学提分 #独立思考
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复旦儿科蔡德培7月前
孩子睡眠这样做 快乐长高没烦恼#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #儿童睡眠 #儿童身高发育 #儿童生长发育
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于爸心理话3天前
小学生早睡的八大好处#家庭教育#学习方法#科学育儿
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宗峻教练高效伴学（全国唤醒教育～学霸教练1周前
睡眠是孩子的隐形学霸#家庭教育#超级学能#学习方法#习惯养成
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琪琪老师讲学习4月前
小学生睡眠时间多长算合适 睡眠会影响身高？ #家庭教育 #父母课堂 #孩子教育 #小学家长 #琪琪老师
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睿说育儿7月前
让孩子一定要早睡早起#家庭教育 #家长必读 #育儿经验分享 #父母必看系列 #亲子教育
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贵阳诚爸聊教育2天前
小学生晚上9点必须睡觉吗？#小学生健康 #大脑发育 #睡眠时间 #家长必读 #贵阳教育圈
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许成业家庭教育6天前
小学一定要睡够了，千万不能晚睡，伤害很大#小学生 #家庭教育 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #抖音生活观察计划
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lv1234562天前
孩子早睡的重要性#育儿#育儿经验分享 #育儿教育 #育儿科普
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莱达网络3月前
睡眠质量就是学习质量
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调瞳博士3天前
睡眠是小学生的身体发育的根基#近视 #睡眠不足对孩子的危害 #小学生睡眠 #亲子
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孙三顺全科提分规划1月前
充足的睡眠就是大脑做好的营养供给#孩子教育 #亲子教育 #家长教育 #科学育儿 #干货
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自主学习好方法66882天前
小学生最重要不是学习，而是睡眠#学习方法 #自主学习 #家庭教育#儿童学习 #小学数学
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深铁铭著卢嘉蔓1月前
学校就在校门口，不用早起赶校车或忍受漫长通勤，孩子可以多睡半小时甚至一小时。对于正处于生长发育关键期的学生来说，充足的睡眠对身体健康、大脑发育和学习效率至关重要。
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鑫姐谈儿童3月前
一定要让孩子早睡 #早睡 #睡眠 #儿童生长发育 #中医养生 #宝妈必看
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大苹果家庭教育1月前
小学生的睡眠时间#亲子教育 #家庭教育 #孩子教育 #知识分享 #小学生
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小暖食养4天前
孩子早睡竟然有这么多好处！你家小朋友几点睡？#如果是你你会怎么做 #小朋友睡眠 #妈妈的爱 #睡眠
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简单快乐1月前
孩子要保证充足的睡眠
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苏州眼科斜弱视主任医师姚静艳1月前
充足的睡眠对视觉发育有帮助嘛？#睡眠 #医学科普 #眼科科普 #小儿斜弱视 #近视
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书晓4天前
#学习力#脑科学#睡眠
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孩子成长驿站3周前
#家庭教育 #睡眠好，学习才能好
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小小宇2天前
睡眠时间要充足. 如果没有休息好， 自控能力会下降的， 没有休息好， 人就容易发火 易怒， 尤其在晚上 更容易发生吵架， 充足的睡眠是 自控的 基础。 睡眠不是 “浪费时间”， 而是给自控力和内驱力 “充电”， 唯有充满电，学习才能高效发力！#育儿育己 #教育方法 #内驱力的培养
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凯凯爱分享1月前
早睡的好处 孩子早睡有7大好处，你知道吗？#家庭教育 #亲子教育 #育儿 #早睡的好处
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一道养生4月前
🌙一定要让孩子早睡的7个重要原因！ 早睡的孩子原来有这么多优势！分享7个你一定要知道的早睡好处，让孩子成长更健康！#育儿经验分享 #育儿教育 #育儿知识分享 #育儿育己 #育儿经验
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许成业家庭教育3天前
小学10点前，必须睡，有科学依据的#小学生 #孩子睡眠 #父母必看系列 #大脑发育 #抖音生活观察计划
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杨江家教之习惯7月前
杨江家教：孩子早睡好处多
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袁老师育儿3月前
孩子的睡眠比学习更加重要 #父母必看系列 #做智慧父母 #上热门话题🔥🔥🔥
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济南兰校教育圈3周前
小学生100分和早点睡哪个更重要#小学生#早睡#学习经验#家长必读
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知夏见解4月前
孩子一定要早睡#知识分享
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智慧人生1月前
小学生建议20:30-21:00入睡，初中生21:00-21:30，高中生21:30-22:00，保证每晚8-10小时睡眠，因生长激素在夜间10点后进入分泌高峰且深睡时分泌最旺盛，规律早睡能最大化促进生长发育。 #王树国#正确引导教育孩子 #家长必读 #智慧人生
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潼潼同学爱分享5月前
放学后先写作业好处多 放学后先写作业，能帮助孩子养成高效的学习习惯。首先，趁记忆新鲜，及时巩固课堂知识，提高学习效率；其次，避免拖延，减少熬夜赶作业的情况，保证充足睡眠；再者，完成作业后，孩子可以更放松地安排自由时间，培养时间管理能力。长期坚持，不仅能提升学习成绩，还能增强自律性和责任感，让家长更省心。因此，培养“先写作业再玩”的习惯，对孩子成长大有裨益！
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燕子姐姐说育儿9月前
抓住黄金期，科学睡眠助力孩子长高高#长高#睡眠
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祖米3244月前
早睡对孩子的七大好处#家庭教育
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郑医生说儿科7月前
孩子想长高，一定要睡好 孩子想长高，一定要睡好#硬核儿童健康科普 #长高 #抖出健康知识宝藏
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文爸聊教育规划2月前
孩子睡得越早，学习成绩越好 #孩子睡眠 #学习成绩 #大脑发育
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谭自云思政工作室1月前
#云小说 保证学生充足睡眠，我们需要家校通力合作#谭自云工作室
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儿科医生石艳红2月前
孩子想长高，就要睡得好 孩子想长高，就要睡得好#长高 #健康科普有真知 #硬核儿童健康科普
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德脊瑞惠州石湾店5月前
蹦跳跳+呼呼大睡=娃的“长高”秘籍？专家说：是真的！ 除了遗传，后天努力也能帮娃“拔一拔”！6-15岁做好这两件事，效果看得见： #科学长高 #青少年运动 #儿童睡眠 #育儿经验分享 #健康成长
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满妈育儿说1周前
#孩子成长知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #育儿经验分享 小学阶段什么最重要呢？睡饱觉你觉得重要不？@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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原宇宙6天前
在充足的睡眠面前，高分成绩不值一提，你是怎么平衡自己孩子的学业、作业、睡眠的？#家庭教育#家长必读#孩子成长#睡眠#孩子教育
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吕吕很玲4月前
孩子早睡了几大好处，都知道吗！#每日分享 #孩子早睡 #早睡早起身体好 #知识科普 #熬夜的危害
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鑫姐-与营养同行1月前
孩子早睡的好处，长高又聪明 #儿童 #儿童身高 #儿童追高 #儿童生长发育 #父母成长
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养生的密码3周前
孩子早睡好处多#家庭教育 #养生 #育儿 #知识分享
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华哥溜娃日记2月前
家里有小学生的，一定要让孩子早睡觉#小学生 #家庭教育 #育儿经验分享 #亲子教育 #儿童教育
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夏天()3月前
孩子要早睡觉，有很多好处 #孩子睡觉时间 #孩子睡觉 #早睡觉 #家庭教育 #涨知识
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跟我一起学营养6月前
早睡的好处有很多，都有哪些呢？#身高管理#儿童营养#早睡的好处 #科学管理
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伊琍姐月嫂母婴导师-12月14日大连开讲3周前
满足宝宝的睡眠能给宝宝带来哪些好处?#新生儿 #月嫂 #育儿经验分享
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