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小琼姐（收学徒）68米9月前
@你们想要的颜色蓝莓草莓钵仔糕教程来啦～颜色超级治愈的，软弱a弹单小朋友最喜欢吃的水果，做法非常简单又好看，赶紧跟着我的视频做起来吧，记得点赞收藏喔#钵仔糕的做法 #爆爆浆钵仔糕#钵仔糕的做法 #抖音美食推荐官 #谁不爱这一口糯叽叽呢
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大倩儿 📍（已瘦100斤）8月前
蓝莓 草莓是减脂人的友好水果 价格合适 正是上市的时候冷冻保存 可以做果酱 奶昔 冰淇凌 等等 解馋又有营养#爱生活爱美食 #记录真实生活 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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朵朵厨房日记7月前
蓝莓🫐伟大的甜品吃法出现啦！！#甜品 #甜食 #下午茶甜品 #甜品治愈一切 #甜点
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解解9月前
法式莓果扭扭棒|一个视频学会高水量面团怎么打 之前的爆浆蓝莓硬欧很多宝子问打面怎么打，今天超详细教程一步步拆解，还附带很多注意要点，赶快码住哦~ 用同一个面团也可以做出法式莓果扭扭棒，超多料空口吃就很赞呢~~快去做试试吧~ #我的烘焙日常 #莓果扭扭棒 #法式面团 #打面教程 #蓝莓欧包
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陈大勺3周前
复刻OPS🔥爆款Jump Jump🍓🫐🍒☕️🍊 烟熏感+莓果香在嘴里爆炸💥 ✨复刻材料清单✨ ▫️埃塞西达玛日晒咖啡豆18g ▫️烟熏正山小种茶叶2g ▫️蓝莓🫐50g 树莓50g 草莓🍓 50g ▫️橙子半个 ▫️白砂糖25g 📖详细步骤： 1️⃣ 冷萃茶底：正山小种2g+100ml热水闷泡2分钟，得到烟熏感茶底 2️⃣ 莓果酱：莓果+糖+半颗橙皮 放入密封罐抽真空静置12h，打碎过滤冷藏保存 3️⃣ 萃取咖啡：咖啡机低温低压2分钟做好一杯冷萃，让特调口感更圆润，没有就粉水比1:9冷泡一晚 4️⃣ 组合：奶油枪中加入 · 埃塞冷萃咖啡： 120ml · 烟熏正山小种： 90ml · 发酵莓果酱： 60ml · 新鲜橙汁： 30ml （建议现榨，以获得最鲜活的风味） 氮气（N2）气弹一颗 冰箱冷藏2h以上 5️⃣ 点睛：出品在冰块上撒一点干茶叶🍃，闻着超治愈！ 味道描述： 第一口是明显的烟熏木质调☁️，接着发酵莓果的酸甜蔓延开来，像咬破一颗爆汁红莓🍓！中段的咖啡液带着茉莉花香🌼和焦糖甜感，把各种风味稳稳撑住～整体超有层次，喝完喉咙还留着淡淡蜜香！ 📌Tips： ❶ 茶叶选传统烟熏小种，松木香更明显 ❷ 莓果酱加丁点海盐，酸甜感会更立体 👉点击主页看更多特调干货💗#在拍一种很新的vlog #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #ops #沉浸式做咖啡
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我不是厨神1周前
一代厨神诞生之—草莓蓝莓巧克力夹干噎酸奶#美食 #校园 #校园生活 #水果 #vlog
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乐乐妈做辅食1周前
马上快圣诞节啦，快给宝宝试试这个圣诞松饼塔吧，仪式感满满～做法也超简单、宝宝很喜欢#宝宝辅食 #辅食教程 #圣诞节的仪式感 #圣诞节 #抖音生活观察计划
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猪猪爱做菜1周前
水果最好吃的六种神仙新吃法99%的人没见过#动手自己做美食 #水果的新吃法 #水果花样做法 #水果做法 #甜品治愈一切
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叶葉頁3周前
沉浸式莓果味炒酸奶🫐啵啵脆蓝莓&草莓🍓 #炒酸奶 #沉浸式炒酸奶 #干噎酸奶 #炒冰淇淋
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大漂亮爱吃肉1周前
酸甜自制草莓酱，喝咖啡夹吐司都OK！ #咖啡日常 #上热搜 #咖啡拉花 #强烈推荐 #我的厨房日记
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鹏学生物酸奶研究所1周前
名字太长一行放不下 蓝莓草莓巧克力冷萃酸奶砖#干噎酸奶#冷萃酸奶#蓝莓大板#圣诞#供应链
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安安吖2周前
圣诞酸奶砖杀疯了‼️草莓🍓蓝莓🫐双重暴击，好吃到跺脚✨ #草莓酸奶砖你要考研啊 #圣诞草莓酸奶砖一口沦陷 #冬天的第一个草莓塔蛋糕 #圣诞节
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奶博士酸奶运营中心1周前
12月新品教程:蓝莓、草莓巧克力酸奶砖 一群人找你买，你怎么还没开始做？ 就是这么简单。蓝莓巧克力酸奶砖教程，现在卖的这么火，再不开始就赶不上了。#蓝莓巧克力酸奶砖 #巧克力酸奶砖 #干噎酸奶 #酸奶技术
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小卤卤啊呜1周前
给娃安排的圣诞仪式感，有锅就能做的草莓圣诞树松饼 #辅食 #松饼 #圣诞节的仪式感 #早餐 #抖音生活观察计划
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小宇糖水铺（市音商行）3周前
蓝莓/草莓巧克力冷萃酸奶砖，保姆级教程来喽！记得点赞收藏#蓝莓巧克力酸奶砖 #冷萃酸奶 #新品上新 #教程分享
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石榴Echo♡1周前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #圣诞的100种打开方式 让我幸福感爆棚的，不是宏大的目标🎯，而是细碎的小事儿，它能带给我踏实的满足！#巧克力 #蓝莓 #草莓 意料之外，混搭变成了百搭！
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芷喝喝1周前
冷萃巧克力莓果砖~跟风做一下~真的好奇特😎好好吃❗#仙女都在喝什么 #打工人自制饮品 #蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 #自制饮品 #圣诞树草莓酸奶砖
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墩妈瞎做饭6天前
我是发现了，没点执行力还真玩不了互联网😂 #抖音美食教程 #草莓#蓝莓 #巧克力美食#创作者扶持计划
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欧菲拉2周前
水果冰砖最简单可爱的做法！ #蓝莓冰砖 #草莓冰砖
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爱做面包的姑娘2周前
用水果汁作成的健康果冻 好吃又耐嚼 用新鲜橘子、草莓、蓝莓做成的健康果冻，大朋友小朋友都可以吃，步骤简单，新手也可以做成功，快去试试吧，不添加任何添加剂的果冻😊～#新手烘焙入门 #果冻 #自制甜品 #自制果冻 #网红糖果
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番茄不加糖1周前
复刻巨巨巨好吃的莓果酸奶砖，超级nice#美食 #抖音美食创作者 #巧克力
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杨小美1周前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 该说不说抖音上的姐妹们也太会吃了吧，黑巧➕🍓草莓➕蓝莓🫐➕厚酸奶，随便哪个都扛打的单品组合在一起简直王炸啊。周末带上小朋友在家里试试这个冷冻版水果酸奶圣诞树🎄。#圣诞树 #vlog日常 #亲子日常
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兔牙儿🥣1周前
🍓莓果希腊酸奶碗➕莓果奶昔🍓🫐🥛 食材： 草莓 蓝莓 树莓 希腊酸奶 烘焙燕麦 黑巧 -莓果奶昔- 草莓 蓝莓 树莓 希腊酸奶 牛奶 #酸奶碗 #莓果奶昔 #营养早餐 #减脂餐
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橘橘橘Ⱄⱄ...1月前
Vlog. 83 | 七七八八的日常 #解压 #高能量 #做咖啡 #生活vlog #蓝氏乳鸽猫粮
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勾勾的减肥日志（已瘦30斤1周前
减脂党锁死，无糖蓝莓草莓干噎酸奶巧克力砖！蓝莓款黑巧裹着爆汁果粒，酸奶基底绵密如慕斯，微苦回甘超解腻～ 草莓款脆壳咬开果香迸发，冰爽口感像低卡冰淇淋，全程无额外糖，吃着没负担！#减脂#减肥#蓝莓巧克力砖 #干噎酸奶#干噎酸奶教程
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🌷A•H1周前
草莓🍓圣诞树🎄教程来啦，真是好看又好吃，一定要在家给娃做#上热门🔥创作灵感 #手工diy #创意美食 #美食diy
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佩瑜美厨娘1周前
#圣诞 一点节日魔法✨🎄 抹茶莓果脆片 🍵🫐 所需材料： 2杯新鲜蓝莓 1/2杯白巧克力（融化） 1茶匙抹茶粉 1汤匙黑巧克力碎（融化，用于制作树干） 2颗草莓（切碎） 椰丝 制作步骤： 1. 在烤盘上铺烘焙纸 2. 将蓝莓摆成圣诞树形状 3. 融化白巧克力，加入抹茶粉搅拌均匀 4. 将抹茶巧克力淋在蓝莓上 5. 在底部淋上融化的黑巧克力作为树干 6. 撒上切碎的草莓 7. 点缀椰丝 8. 冷冻30-45分钟至凝固 9. 掰成小块即可享用！#巧克力 #圣诞树 #圣诞的100种打开方式 #在家做美食
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蕾蕾早餐日记❤️1周前
早餐不重样｜蓝莓爆浆吐司、草莓小雪人 #早餐 #蓝莓爆浆吐司 #空气炸锅美食 #吐司 #早餐吃什么 孩子上中学了 每天早出晚归学习很辛苦 所以早餐一定要吃好 很多人觉得起不来 或者不会做 但是我想说的是 真的很简单 只要想做 真的是有手就会！ 今天的早餐也就十多分钟 简单又有仪式感 ！ 大家都快行动起来吧！
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草莓粒🍓1周前
蓝莓草莓巧克力酸奶砖，冰沙口感，一口下去巨巨巨好吃！这个圣诞节快艾特你最好的朋友，一起做起来吧 ！ #考研版蓝莓酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖 #懒人美食 #美食vlog
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霞.妮【厨房美食】1周前
做好才知道大朋友小朋友都超喜欢，看来这嘴巴里的暴雨没白下。#草莓圣诞树 #蓝莓酸奶砖 #霞妮厨房美食 #我的厨房日记
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一碗范2周前
蓝莓酸奶砖你要考研啊，蓝莓的做完，做草莓的，真好吃啊 #蓝莓巧克力冷萃酸奶#蓝莓 #草莓 #自制甜品
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杨利林1周前
最简单的方式做莓果酸奶夹#酸奶夹 #莓果冰激凌 #巧克力 #自制甜品 #手工diy
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陈小厨🍛2周前
最近爆火的莓果酸奶砖做给女朋友吃，她却嫌弃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音小助手#神仙吃法
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女程序员玩烘培2周前
莓果酸奶/奶油砖 准备一盒蓝莓 6颗草莓 2块德芙巧克力 一些干噎酸奶或奶油 你在家也能轻松搞定 🉑别出去花五六十的冤大头钱 #冷翠酸奶 #酸奶夹 #酸奶砖
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俏贝拉（大华天都店）2周前
最近超火的草莓/蓝莓巧克力冷萃酸奶砖，快来get一下它的吃法吧～（加话题#草莓#蓝莓巧克力冷萃酸奶砖#制作过程#郴州）
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安安吖1周前
冷萃酸奶界新王者‼️我宣布树莓冷萃酸奶砖完胜，口感直接封神✨ 这次的酸奶添加了爆爆珠，口感绝佳👍#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #冷萃酸奶也可以这样吃 #树莓 #神仙吃法
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丸子呼噜6天前
下班自制冷萃酸奶水果夹#冷萃酸奶水果夹 #自制甜品 #草莓🍓 #蓝莓 #创作者扶持计划
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大倩儿 📍（已瘦100斤）8月前
单纯分享没有别的意思 厨房用品还是适合自己家原有的锅具是最好的，有时候会自己动手收拾一下为了更合适，蓝莓草莓奶昔加咖啡会有可可味道，好喝#记录真实生活 #热爱生活 #奶昔
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想创业的小虎牙1周前
蓝莓巧克力砖暴击！莓果与巧克力的神仙碰撞🍓这个吃法我怎么才发现啊！简直是神仙搭配#武冈甜品邮局 #蓝莓冷萃酸奶 #蓝莓巧克力砖 #圣诞节甜品 #创作灵感上热门 @DOU+小助手
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是皮皮麻麻呀1周前
圣诞草莓蓝莓莓酸奶夹，一到冬天吃商提高十倍 #美食#热门#圣诞的100种打开方式 #真实生活分享计划 #神仙吃法
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邪修老祖-省钱心法（圣诞版）6天前
蓝莓酸奶砖#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #美食#吃货#上热门#蓝莓酸奶砖
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布鲁2周前
好吃不好做系列#新吃法 #蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #甜点
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薛小雅1周前
减脂期也能吃的甜品！3步做好蓝莓酸奶巧克力砖 #巧克力砖 #简易甜品做法 #酸奶巧克力 #在家做甜品 #低卡甜品
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向日葵家的寿司（交城店）9月前
#记录美食日常 #谁懂这一口的好吃程度 #交城#交城美食 连夜熬制的草莓➕蓝莓，再用破壁机打碎，自己做的就是好～今早吃的就是吐司配果酱，根本停不下来
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小禹很忙🧸1周前
同时拥有蓝莓酸奶砖和草莓酸奶砖是种什么体验#各地草莓脑袋实现草莓自由 #邪修版草莓巧克力酸奶砖太省事了 #草莓 #一袋巧克力做出蓝莓酸奶砖 #强烈推荐
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喜悦她爹（二胎版）3周前
手残逆袭者第六弹｜双莓混合溶豆 今日宝爸手作蓝莓+草莓的双莓天然高纤促消化的混合溶豆！ 不是双色不会做，而是混合更有性价比！ 混合溶豆风味融合自然，步骤少，不容易消泡，新手成功率更高，营养更均匀， 一次性摄入多种水果营养，适配6 - 12月龄宝宝，还能兼顾营养与味觉体验，新手也能轻松上手： 宝爸宝妈们，还不行动起来[派对R] #溶豆 #婴儿零食 #辅食 #辅食教程 #无添加
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鹅孩1周前
蓝莓巧克力干噎酸奶大板&草莓圣诞树🎄 #美食 #巧克力 #蓝莓巧克力#草莓圣诞树
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简简的灶台2周前
这个蓝莓冷萃系列，也好好吃啊！蓝莓有爆浆的口感，巧克力和酸奶要厚一点才有口感，做去#抖音美食创作者 #蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #抖音生活观察计划 #花式新吃法
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哈喽老婆早上好1周前
代餐莓果奶昔 也可以晚上做了加奇亚籽放冰箱一晚第二天当早餐酸奶杯，膳食纤维蛋白质都有，再配个蛋就是完美早餐。 #日常分享 #代餐奶昔 #果蔬汁 #减脂刮油 #快手早餐
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小飞哥直播返场3月前
法采调味果酱草莓蛋糕蓝莓芒果葡萄蜜桃慕斯调奶油杨枝蓝莓果酱主#法采调味果酱 #果酱 #法采调味
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许安1周前
草莓圣诞树酸奶砖 冰牙！ #蓝莓酸奶砖
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福福纺织3月前
普通的山药像我这样做，也能做出爱心的样子，搭配草莓和蓝莓酱，好吃又好看#创意美食 #摆盘技巧 #山药 #模具制造 #桂花山药糕
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乐应灵3月前
立秋后一定要给孩子多吃苹果蓝莓山药泥，酸甜可口、大人孩子都很喜欢吃，蓝莓山药这样做好吃又好看#蓝莓山药 #蓝莓果酱 #好吃到停不下来 #山药的多种吃法 #酸甜可口
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杨,小童1月前
今日份早餐：蓝莓草莓爆浆吐司、爆汁烤肉肠、牛奶#早餐吃什么 #小学生早餐
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勇哥勇嫂2月前
用当季新鲜蓝莓做的的蓝莓果酱，酸甜爆汁，孩子特别喜欢，做蓝莓山药，配吐司都不错#蓝莓酱#果酱#早餐#蓝莓果酱#蓝莓山药
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sunflower（努力中）6天前
#上热门 圣诞树草莓酸奶砖，只用一袋巧克和草莓蓝莓就轻松搞定，好看又好吃～#圣诞树草莓砖 #草莓酸奶 #圣诞树 #蓝莓酸奶 @DOU+小助手
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多多妈妈不想做饭1周前
不内耗 懒人版料理：圣诞🎄草莓酸奶砖 挑战圣诞仪式感 零失误谁都会 草莓和蓝莓的绝佳搭配 圣诞氛围感满满 #圣诞节 #酸奶砖 #圣诞节的仪式感 #草莓 #我要上热门🔥
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柠檬柚1周前
#创作灵感 跟风学做巧克力冻草莓➕蓝莓绝配，大家快一起做起来吧！#美食 #vlog日常 #胡仔一人食 #美食教程
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旺仔小馒头2周前
草莓蓝莓砖冷萃#海外生活 #神仙吃法
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理想三旬〰️6天前
蓝莓🫐巧克力干噎酸奶砖 草莓🍓巧克力干噎酸奶砖 #手工 #宅家的日常
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