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沾星晓狐3天前
对于你焦虑的未来 你的守护灵想对你说的话～#塔罗 #塔罗测试 #原创
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忧伤大鱿鱼🫧2周前
#dou上热门 #dou上热门 “其实，人生就像一场马拉松，我们无法预知终点会发生什么，但我们可以把握当下的每一步。过度的焦虑只会消耗我们的精力，让我们失去前进的动力。不要去想结果如何，只管积极努力，把剩下的交给天意。朋友，从现在起，放下焦虑，勇敢地向前冲吧，相信上天会眷顾每一个努力的人！” #英语 #普通话 #每日学习打卡
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乱。（见过解解版）3周前
面对岔路口的启示录 希望这条视频可以给处在迷茫焦虑中的你我一点温暖，不要迷茫不要焦虑，未来很长，无论选择什么，选择即成长!#成长 #就业 #应届生求职 #考公 #考研
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羽哥说事儿3天前
你还在为未来五年焦虑到失眠吗？停！听听这个新思路。#内容过于真实 #今年会遇见谁 #生活的惊喜 #人生建议 #反内耗
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是奈本奈2月前
焦虑源于对未来的失控感 专注当下是一种能力 #自我成长 #情绪疗愈 #心理学
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月亮的vlog.1天前
不用预判未来的生活，也不必为了没有到来的未来而焦虑，当下我们过着幸福的生活，这就已经足够了。#真实生活分享计划 #新农人计划 #汉中农村生活 #记录真实生活 #月亮的vlog
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六六三十六1周前
为未来焦虑等于贷款吃💩 #焦虑 #内耗 #停止焦虑 #痛苦的根源 #身心健康
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心理学的简易说明书2天前
#热门 如果你也经常:✅ 反复回想过去✅ 提前焦虑未来✅ 现在卡住不动。不妨试试这“三心不可得”心法。📌在评论区写下你最近“想太多”的一件事，我帮你轻轻放下。#停止内耗才能自救 #自我提升 #来自孩子的心声
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静墟-The Inner Forge1天前
如果你焦虑现在，也焦虑未来， 却只抱怨阶层固化、没有机会， 那是活该 从直面自己开始 弄清楚，是什么一步步走到了今天 去改变，而不是逃避，那主要问题依然存在 在追求更好自己的过程中，肯定会遇到数不尽的困苦，数不尽的无力感 所以纵前路荆棘丛生，你若坚信未来一定功成，那回头看 此刻的磨砺是不是必经之路，是不是理所当然。 纵使深陷泥泞沼泽，也毅然向前，就算是爬，就算是倒也倒这这条路上 信己所向，持守不渝！ 天行健，君子自强；纵千次跌倒，亦必重振旗鼓。 一次次的失败，只会造就更加强大的你 长夜尽头终见曙光，未来定不负勇毅之人。 岁月负我千万里， 我亦负剑万里行。 辞乡万里身无倚， 不成，何以见家山
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小国佳1周前
不要为未来的事担忧，开开心心的过好每一天，那就是你现在最需要的，你也不知道未来会发生什么，所以说你也没必要去焦虑，做你想做的事，吃你想吃的，那你就很棒了#过好当下 #提升自信 #开心面对每一天
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蔡锦诚专注成长3月前
对未来迷茫焦虑，如何破除恐惧掌控人生？ · #涨知识 #焦虑 #认知 #自律 #学习
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匍匐4天前
人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道#哲学#心理学#火彩人#生活就像一盒巧克力
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胡说老王·真敢说4天前
@胡说老王 你还在为看不清未来方向而焦虑吗？《未来10年7大确定性趋势，看懂一个就够你翻身！》 #商业思维 #趋势 #赚钱 #认知觉醒 #胡说老王
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胡说老王·洞见规律1周前
处于对未来焦虑迷茫的朋友们，想全是问题，做才有答案 #认知 #干货分享 #想都是问题做才有答案 #好运 #相信自己
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缘分1天前
✨句句扎心！你还在焦虑未来吗？💔 💡别想太远啦～先过好当下呀！❤️ 👇这波人生真相你get了吗？
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糯米大兔子8月前
别焦虑；未来有未来的你，你不要剥夺她解决问题的经历 #焦虑 #内容太过真实
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社恐小易1周前
别再为未来焦虑了！这其实是件超乐观的事！ #停止内耗 #焦虑 #女性成长
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竹雨煮茗3天前
#爱你老己改编挑战 #触动心坎的那些话 #爱你老己明天见 #爱你老己
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迪丽热九在努力1周前
看完我的 28 岁你就不会再焦虑了，救自己千万遍 只要还活着，人生就还有希望。未来可期，加油💪#拒绝焦虑 #一事无成 #记录我的真实生活#vlgo日常 #内容过于真实
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胡说老王·商业、避坑、搞钱局2天前
你过得不好，不是因为运气差，是因为你一边焦虑着未来，一边浪费着现在#胡说 #知识分享 #每天学习一点点
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老郭讲心理1周前
焦虑的本质，其实是你在担心未来#焦虑 #内耗 #心理咨询
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殷教练训练理念1周前
大好的时光，都在焦虑中度过，未来会让自己后悔的#体育生#体考生#人生感悟
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半卷闲书2天前
焦虑未来，不如把握当下 #感悟人生#认知觉醒#正能量#每日分享
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比奇堡堡长1天前
每个人都有自己的时区，未来怎样犹未可知。#大学 #大学生
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哈夫克之声1天前
当生存的焦虑压弯了挺直的脊梁，我们总在想，未来究竟该走向何方。#哈夫克 #天空属于哈夫克 #三角洲行动 #哈夫克士兵 #GTI @DOU+小助手
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觉照本心2天前
焦虑是对无常最苍白的反抗。你越想攥紧未来，未来越会用失控感狠狠折磨你#焦虑 #感悟人生 #修行 #禅悟人生
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牛油果本果2天前
#创作者中心 #创作灵感 #焦虑 #失眠 #内容太过真实 焦虑时代的选择，事情糟到无可再糟时，恰恰是你触底反弹的开始。
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Zoe2天前
你是否也在经历这样的焦虑？#创作者中心 #创作灵感 #人生感悟 #谨以此片献给平凡中不平凡的我们 #职场
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心乐坊4天前
总担心以后没钱、没前途？别想那么远，把当下的小事做好就够了 #焦虑未来#当下#小事#未来担忧#自我疗愈
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思想打酱油1周前
“你害怕足够的未来吗？”#哲学 #深度思考 #情感
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生活止痛药.老唐5天前
你也很焦虑嘛？但你别急。夸过这道坎，你将迎来曙光#热门 @DOU+小助手 #口播 #励志
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嘉鹅4月前
“焦虑未来没发生的事，就是贷款吃shi” @嘉鹅的朋友圈 @鹅嘉
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南南自语3周前
听完我的25岁，你就不会再感到焦虑了（上） 有时候会觉得自己好像什么都做不好，在这偌大的世界里渺小又迷茫，不知道未来的方向在哪。但也许正是这些迷茫时刻，才是成长的必经之路吧#南南自语 #00后 #大学生
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还得是楠姐1周前
96%的人焦虑是太想变好？看完和上进心和解、别让上进心耗干你！焦虑的解药是具体行动、你焦虑不是不行是太想行！3个小事打破内耗、总追着未来跑却内耗？焦虑的人这样“练级”、12亿人围观的反内耗法：焦虑是成长提醒、年轻人的上进心焦虑、停止内耗行动派、与焦虑和解不是佛系、大厂新人的完美主义困局、反精神内耗自救指南、焦虑的正面意义、成长不必冲刺要长跑、行动打败空想 、焦虑是上进心的副作用、内耗不如实干、与焦虑深度对话、把焦虑变导航、进步慢不可怕内耗才可怕、想太多不如做一点、拒绝自我苛责、成长需要留白、96%的人焦虑源于太想变好、76%年轻人每天内耗1小时、12亿人围观停止内耗、68.2%成年人存在精神内耗、3个小事缓解80%焦虑、90%的人不懂焦虑是提醒、76%年轻人内耗到失眠？焦虑的反义词是具体行动、2025最火反内耗：把焦虑变成成长导航员、别让想变好变成逼垮自己的枷锁#焦虑抑郁 #情感文案 #治愈焦虑 #新人抖音创业涨粉 #人间清醒语录 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @巨量星图小助手 @巨量引擎小助手
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米米不想躺3月前
#焦虑 #失业 #未来
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先先 心理咨询1周前
你是不是总在焦虑？担心工作，担心未来，担心孩子，把当下的自己搞得疲惫不堪！从现在开始，试着把“担心未来”拉回到“做好当下”，焦虑会慢慢缓解！#心理咨询#家庭教育#亲子关系
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大郁吖2天前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。 #执行力 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #女性独立正能量
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峻滔认知觉醒2天前
分钟十句话，或许可以让你未来十年不会那么焦虑迷茫、甚至会快很多。#职场人生 #自我成长
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张老师说中12天前
你想过吗，你有什么能够安身立命的本事吗，你对未来恐慌过吗#养生 #生活 #打工人 #热门 #大健康
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爱哥悦读2周前
你焦虑容貌、焦虑得失、焦虑未来吗？#治愈文案 #人生哲理#精神内耗 #成长感悟
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帆书（原樊登读书）比邻服务中心5月前
怎么才能焦虑孩子的未来#孩子 #焦虑
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跑个不停1天前
致考408的各位老己 当您选择408，选择0854的时候，您已经赢了！ 不要给自己太大压力，最后肯定可以上岸的！ #考研 #考研上岸 #上岸 #408 #计算机考研
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灵慧心理1月前
总是为未来焦虑该怎么办#知识分享 #涨知识 #正能量分享
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思辨跃迁1周前
纳瓦尔：你焦虑，是因为把幸福外包给未来了 你有没有在无意中，和自己签过一份最奇怪的“合同”？📝 条款是这样的：“等我有房了，就幸福了。”“等孩子上大学，我就轻松了。”“等退休，我就能享受生活了。” 签下名字的那一刻，我们就默许了：在到达那个未来之前，我不配快乐。 这份合同，就是纳瓦尔说的 “欲望合约”。 我们总习惯性把幸福“外包”给未来的某个节点，结果就是：当下的每一刻，都活成了对未来的焦虑和忍耐。目标达成后，只有短暂的空虚，然后下一份“合同”又自动续签。😔 最近复读纳瓦尔的《纳瓦尔宝典》和观看访谈视频，被他的幸福观狠狠点醒。他说，幸福不是快乐，而是一种“内心的平和”，是一种可以锻炼的技能。真正的解法，是识别这份“合同”，然后亲手撕掉它。 我尝试了他的思路，做了三件小事，感觉真的把自己从“等待”的循环里拉出来了一点： 1️⃣ 觉察我的“等…就…”句式：写下来，就发现这些承诺有多虚妄。 2️⃣ 每天给大脑5分钟“静音时间”：不刷手机，只是观察呼吸和念头。纳瓦尔说，“思考的间隙就是开悟”，这让我从思绪的猴子里跳出来。 3️⃣ 主动寻找一个“微小的当下”：比如认真感受一杯咖啡的香气，而不是边喝边焦虑工作。幸福的重建，就从收回对这些瞬间的注意力开始。 我们无法拒绝所有欲望，但可以拒绝那份“不快乐”的合约。生活的游戏，终究是单机模式，“内心平和”才是最高阶的装备。 希望纳瓦尔的这份智慧，也能给你一点平静的力量。 你有那种“等我…就…”的时刻吗？评论区聊聊，我们一起练习“解约”～ ✨ #认知思维 #思想的力量 #纳瓦尔宝典 #自我成长 #自我提升
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时之灵伊3天前
致自己#老己#爱你老己明天见
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name_xxl2周前
大学生访谈：未来的声音 #大学生 #焦虑 #问答
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鲍鲍不暴躁～3周前
你也在迷茫中空想着未来吗？#女性成长 #拒绝焦虑 #女性智慧 #自我提升 #人生感悟
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ChuXin1天前
加油，老己໒꒰ྀི ´ ꒳ ` ྀི꒱১ #加油老己
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心事倾诉与情绪回收站2天前
#年龄焦虑 #时间管理 #职业规划 #自我成长 #心理健康
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石榴籽1天前
#爱你老己 #生活态度正能量 #要快乐呀 #爱你老己明天见 #爱自己是终身浪漫的开始 人不可能每一步都正确 我不想回头看 也不想批判那个时候的我
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徐徐涂之2天前
#vlog十亿流量扶持计划
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猫小萌好厉害1月前
为未来焦虑等于贷款吃屎 #张春 #鲁豫 #焦虑 #岩中花述
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门栓子3天前
#焦虑 #无需焦虑 #当下即是最好 无需焦虑未来，只要努力走好当下。车灯只能照亮50米，但你依然可以开完全程，当你不知道未来该怎么样时，你只需要握紧方向盘，走好当下的路。
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基层女性的自我成长1月前
政治性抑郁 #抑郁焦虑 #能量场 #对未来的焦虑
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十一带你吃3天前
如果没办法缓解对未来的焦虑，那就先做好眼前的事吧。#真实生活分享计划 #上热搜 #随走随拍大自然的美 #宝妈情感共鸣 #原创
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嫩江市知拾自习室2天前
#致自己的一段话 #嫩江自习室 #考公 #考研
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四界首富1周前
你在担心什么，你对未来有什么期待呢？#大学生 #青春励志 #大学生作业求赞 #毕业 #迷茫的大学毕业生
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沫沫麻麻3周前
你会时常焦虑吗#情感 #人生感悟 #婚姻
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李艳艳4天前
#焦虑缓解#未来规划#成年人底气#养老准备#安全感来源
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书楫1天前
你是不是总在担忧2小时后或8公里外的事情？其实90%的焦虑都浪费在不该操心的事上。 #情绪管理 #停止内耗 #成长思维
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老张说说5月前
#焦虑 #担忧未来 #婚姻家庭 #活在当下 你是否会经常感到恐慌，对未来充满担忧和恐惧吗？尤其是当前经济环境不好，你是否变得更加焦虑？每当你闲下来的时候，你就情不自禁地胡思乱想
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小杨老师在奋斗1月前
焦虑说明你对未来有一种弥漫性的担忧，最大的可能是你的财务不足以让你感到安全，那你知道拥有多少钱才会让你感觉到安全吗？#涨知识🔥 #口播自媒体 #现实 #财富 #十亿流量扶持计划
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