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王大聪明6月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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心河摆渡9月前
熬夜时，你注意到身体的求救信号了吗？不睡觉身体器官经历了什么 #熬夜 #睡眠 #失眠 #健康科普 #心理学
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孙教授讲风湿1周前
睡觉真那么重要吗！少睡或者不睡可以吗？#健康#医学科普
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康康看世界2周前
你知道熬夜的危害到底有多可怕吗 #熬夜 #健康 #科普 #生命科学
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生活小健康7年前
#健康 经常熬夜将会透支身体6大器官，看完好好睡觉，身体健康才是奋斗的王道！@抖音小助手 @抖音文化站
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杭州名中医顾慧华3周前
熬大夜第二条补觉 医：这两个器官最受伤 #中医睡眠调理方法 #中医健康 #熬夜伤肝 #杭州中医 #顾慧华
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胖嘟嘟历史3周前
人可以多久不睡觉呢？ #科普 #睡觉 #知识分享 #原创动画
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巴黎的刘2月前
如果一直不睡觉，会发生什么 #知识分享 #科普 #科学
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善德～5061周前
酗酒熬夜对身体的伤害是全身性的，但肝脏、心脏、大脑和免疫系统受到的负面影响尤为显著。长期熬夜会打破人体昼夜节律，导致器官功能紊乱，其中肝脏的代谢解毒能力、心脏的供血功能、大脑的神经修复以及免疫系统的防御机制都可能严重受损
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日常养生3周前
你以为在加班？你是在给癌症“搬凳子”！凌晨1点还不睡的人，这3个器官早就“写遗嘱”了！！#中医养生 #养生 #睡觉 #癌症
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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子午养元记🌈1周前
中医养生小妙招🌿 #中医养生小妙招🌿凌晨一点睡
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毅公子大课堂4月前
你还在熬夜吗 #加班 #熬夜 #通宵 #健康 #健康科普
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乐姐爱养生3月前
这个星期你熬夜了吗？#实话实说传递正能量 #每天跟我涨知识 #医学科普 #医学科普知识 #中医养生
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体检科杜洁1年前
作息不规律 饮食不健康会对身体产生什么样的危害？ #熬夜 #健康科普 #年轻人身体现状 #健康dou起来
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循仁堂秘境专卖店3周前
长时间不睡觉，身体器官会逐个罢工！ 肝、心、脑的崩溃顺序是这样的
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🔥力量塑造者®️私教🔥1周前
酗酒熬夜对身体的伤害是全身性的，但肝脏、心脏、大脑和免疫系统受到的负面影响尤为显著。长期熬夜会打破人体昼夜节律，导致器官功能紊乱，其中肝脏的代谢解毒能力、心脏的供血功能、大脑的神经修复以及免疫系统的防御机制都可能严重受损
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美年大健康郑院长2周前
免疫力问题你重视了嘛 #免疫力 #健康
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乳腺科张士云4月前
#晚上不睡早上不起
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莱州大军-君御草本塑形1周前
别再熬夜了！老祖宗早就教过，睡觉要踩准时间点，这样身体才舒坦！#熬夜的危害 #健康作息很重要 #黄帝内经养生智慧 #大军健康分享
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有医说医—胸外科王会恩9月前
3.21世界睡眠日，要想肺好睡的好也至关重要 #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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向阳而生🌻3月前
早睡不要熬夜 早睡早睡早睡，重要的事说三遍！#早睡身体好 #不熬夜 #早睡不熬夜 #每日学习一点点 #敢于尝试
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Mr.Mahmutjan4月前
⚠️凌晨1点不睡=器官在哭泣！ #创作灵感 #中医确有专长 #熬夜危害 #养生知识 #健康作息
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假如器官会说话6月前
🧠【肾不好，身体遭殃！】 你知道吗？长期熬夜、重口饮食、不爱喝水……正在悄悄“掏空”你的肾！😱 这条视频带你了解👉日常护肾的5个关键习惯，简单易做，效果明显💪 💧多喝水 🥗饮食清淡 ⏰规律作息 🚭拒绝吸烟 ✅定期检查 关注我，一起把肾养好！#肾健康 #科学养生 #日常护肾 #生活科普 #假如器官会说话
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芬姐聊人生3月前
夜里11点后睡，等于“慢性自杀”！ #健康科普 #失眠 #熬夜的危害 #睡眠知识
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天天健康2月前
身体发出的“胸”险信号！这些习惯正在伤害你
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鹏哥来了3月前
分享一个可怕的行为，熬夜造成的伤害是不可逆的，特别是熬子十夜的人，月亮不睡我不睡，我是熬夜小宝贝，这是很多人熬夜的啊精神理念，很多人熬夜凌晨3.4点都还没有睡觉啊，这样的行为会导致你不断的疯狂的掉头发，还会让你的反应力变得越来越慢，记忆力越来越差，身体器官全面受损。最严重的是，熬夜会让你的内分泌失调，血压升高、胸闷气短、浑身没劲、精神恍惚、头晕目眩等等等等，这些都可能以及引起猝死的行为。有的人说啊，我熬夜熬了这么多年都没事啊，但是你要相信啊，压死骆驼的都是最后一根早茶，我们的身体啊，白天都是在放电，晚上是在充电，你白天一直放电，晚上你不好好充电，迟早你就会因为亏电导致自己崩溃，死机停止。啊，所以说一定要在白天啊耗电的时候，晚上一定要好好的身体充电啊，充满电第二天才有精神去供应白天的放电和电量的使用和正常的工作和生活啊，别仗着自己年轻啊，就不在乎自己的身体健康，别仗着自己啊熬了很多夜都没有突发啊任何的身体问题。我告诉你，千万不要和健康夺概率，你会输啊，一败涂地，你会输的啊，倾家荡产，真的呀。说句实话，早睡2个小时，你根本不会错过什么重要信息，知道吗？所以说啊，大家早点休息吧，身体健康比什么都重要呀，真的。好好休息。 #涨知识 #健康 #原创视频 #创作者中心 #创作灵感
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向尚3月前
熬夜小宝贝们注意查收啦！#熬夜#身体健康 #内容太过真实
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知行商学院—富荣姐姐5天前
#养生 #养生日常 #健康科普 #德国pm 涨知识了！身体里耗氧最多的器官居然是心脏，一天要跳十万次！熬夜重油太伤它了，给心脏补点“燃料”很有必要，分享给大家～
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常佩芬医生7月前
心脏有五怕，我们最好远离它！ #心脏不好 #心脏病 #健康科普
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曦元1月前
养成良好的生活习惯，比任何养生都管用#养生之道 #知识科普 #睡懒觉
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蝴蝶侠🦋殷医生8月前
当心！你的甲状腺，正在被“熬夜”吞噬 #甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺 #熬夜
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文枫1月前
别太晚睡，伤身体#生活是一种态度 #姐 #文枫 #晚睡伤身 #照顾好自己
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李传根说胎教6月前
胎教知识：孕期熬夜一定会后悔的 孕期千万不要熬夜，对胎儿造成不可逆的影响会后悔一辈子#胎教 #胎教真的有用 #孕妈妈必看 #准爸爸必看 #益百年胎教 @DOU+上热门
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安妮读书4月前
睡觉姿势与身体器官健康关系#读书#养生
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看见集美融媒1年前
#一晚不睡觉大脑老2岁 ！长期#睡眠 不足或导致#抑郁 ！#健康科普
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辞镜山人1周前
（视频版）最高发的心脏病有哪三种，你都了解吗？ 你知道吗？我们身体的哪一个器官是不需要休息的呢？没错，它就是心脏。在我们的身体里，心脏就像一台不知疲倦的“永动机”，日夜不停地为全身输送血液、氧气和营养。但你知道吗？其实它也会“生病”，甚至还可能会“罢工”哟。更可怕的是，大多数时候，它生病了却不吭声，直到某一天地突然倒下。 在现代社会中，心脏病正悄然成为我们健康的头号威胁。数据显示，中国每年有超过300万人死于心血管疾病，约占总死亡人数的四成。其中相当一部分人，直到心梗猝发，才发现自己的心早已千疮百孔。 今天我们要说的，不是高深的医学术语，也不是复杂的临床分型，而是你必须要知道的三种常见心脏病，以及你该如何识别它、预防它、应对它。也许多了解一点，就能为自己和家人守住一份生命的底线。闲话少叙，各位观众请坐好，我们发车啦！
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东山小欣炖鱼胶4月前
脾胃保养小知识，脾是人后天之本，气血生化之源！ #滋补养生 #知识分享 #温州话 #温州 #瑞安 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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最紧要健康5月前
老年人午睡做好2点，对心脏大脑都有益！ #午睡 #老年人 #中暑 #健康 #健康科普
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钱老师健康养生3月前
睡错三觉，伤身体，您知道是哪“三觉”吗？#涨知识 #知识分享 #健康 #健康养生
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大霖饮食自律（红火版）2月前
日常这5高坏习惯，把爹妈给的好身体都败光了#中医养生 #好习惯
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外力电子商务1年前
你记住了嘛？#巴特利娅文化传媒 #养生 #关注我每天坚持分享知识 #经验分享
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彭.亨特.国际血液抗衰大健康机构5天前
睡眠占人生的1/3，由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期及快速眼动期 (REM) 五阶段循环组成。好睡眠能重塑免疫，带来身心双重获益。 #血液抗衰来亨特 #健康长寿一百二 #抖音ai
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养元科普1月前
把我折磨成这样，你的良心不会痛吗？——结尾有惊喜！#器官拟人化冷知识#养生指南#器官养生#养生科普@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医王永林2年前
#睡眠 #中医 #健康科普 #涨知识
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温度学派硒麦芽6月前
人活多久，看睡觉就知道了~ #中老年人#营养健康#长寿#中老年健康#长寿老人
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中医尚弘光主任8月前
#医学科普 #中医 #胆结石 @和发徐中医馆
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张院长讲产康1周前
一天不洗屁股，会滋生多少细菌 #知识科普 #健康 #健康知识
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七喜碎碎念3月前
熬夜带娃快猝死？5️⃣大睡眠误区揭秘！哄睡难、夜醒频繁的速进 !新手妈妈避坑指南✅ #创作灵感 #男孩应该怎么养 #人类高质量暑假 #妈见夸好物清单 #dou上热门 @DOU+小助手
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心动放映厅1月前
许妍每天规律作息，可是身体却越来越差，医生说她已经是六十岁的 身体；可是她明明才二十多岁，直到临死前，她才怀疑这件事跟公司新来的实习生范晓冉有关，可惜还没来得及查清真相，就因为突发心梗死在了夜班的工位上。重生后，她开始调查真相，却惊讶发现范晓冉之所以可以每天不睡觉通宵加班，是因为她熬夜的副作用全部转移到了自己身上#短剧 #热门短剧推荐 #百亿剧好看计划 #被偷走睡眠后我揭穿真相
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京城中医兰一天1月前
每天午睡vs从不午睡，有什么区别？#午睡 #睡觉 #记忆力 #抖出健康知识宝藏
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中和养生道5月前
中午不睡，下午崩溃 睡午觉有什么好处#睡觉 #养生 #国学智慧 #人生智慧 #睡午觉有什么
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龙吉6月前
请好好睡觉#睡眠 #认知 #失眠 #养生健康 #龙吉
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中医谭医生5月前
这三种觉最好别睡 #健康科普
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王建清【湖南益阳沅江人】6月前
晚上不睡觉，早晨不起床，长期熬夜长期吃外买夜宵饮料等于慢性自杀。请收藏转发给你的儿女亲朋好友。#唯独身体是自己的
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半途鹅飞2月前
咖啡麻薯也是被我空气炸锅拿下 晚上去听陈粒咯～～～～#vlog日常 #日常生活
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赵征宇教授谈失眠5月前
#失眠 #睡眠障碍 #入睡困难 #门诊日常 #成都中医
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路院长（中华脊柱游龙功）2年前
睡眠的意义在在于修复身体的损伤和缺失的能量#睡眠 #睡眠不足 #心灵 #心理健康
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胃肠外科蔡军医生3年前
睡午觉有哪些好处和坏处？#睡眠质量 #午觉时间 #健康养生知识 #医学科普 @抖音小助手
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小小不睡2月前
女学生之在校住宿窝囊的一天#vlog日常 #日常生活
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