您是不是在找：

实现了理想的珍珠6月前
早睡，堪比改命 如何睡得好，改善你的一切#vlog日常 #分享爱用物 #早睡#早睡改命 #睡眠
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞987
失眠调理专家金明兰主任3月前
坚持早早入睡对身体有多大好处 #睡眠 #健康 #养生
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1393
青柠治愈小屋1周前
告诉你一个秘密，长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己！#情感 #治愈 #漫剪
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
越来越好1月前
睡好觉健康越来越好 这是老祖宗最神奇养生，夜晚的睡眠是身体各系统进行深度修复和大扫除的时间。是身体最高效的自我修复、充电和清理过程。它滋养着形、神、气、血，是健康最根本的基石。投资什么都不如投资一场好眠。愿您每夜都能放下万缘，安然入梦。#传统文化 #身心健康 #健康 #养生 #睡觉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
奔涌向自由2周前
#上热门 带着饥饿感入睡真的可以瘦！8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到減肥效果。＃减肥#饥饿感的好处#睡眠#脂肪#你怎么看@上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 🔥🔥🔥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6059
学英语的妮可11月前
深度睡眠对大脑的好处-ted精选 #英文 #英语 #英语每天一分钟 #每天学习英语一点点 #睡眠
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
粗人(力量矩阵营养学)1周前
【睡眠拯救计划2】赶快转发给你身边喜欢“裸睡”的人！没想到“裸睡”居然有这么多好处！只要他对睡眠的知识有疑惑！看这5期就够了！#睡眠质量 #裸睡的好处 #营养学 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
00:00 / 09:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜屿1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#治愈 #治愈动漫
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5755
大曹吖1月前
带着饥饿感入睡真的可以瘦！ 带着饥饿感入睡真的可以瘦！8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到减肥效果。#体重管理 #健康饮食 #健康减脂 #减肥 #饥饿感的好处 @DOU+小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凡音智睡3月前
南怀瑾大师：睡眠是养生第一大事 #睡眠 #睡觉 #养生 #南怀瑾 #睡眠健康管理师
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
豆妈的育儿笔记3月前
充足的睡眠比孩子学习成绩更重要，早睡的这几大好处，你一定要知道 #育儿#睡觉 #早睡 #孩子 #亲子教育
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
睡眠超人2月前
凌晨1点睡的7大好处 #打呼噜 #白噪音 #睡眠超人 #梦话 #助眠音
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Happy every day2周前
睡前饿了千万要忍住！医生：带带着饥饿感入睡真的可以瘦！8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到減肥效果。＃减肥#饥饿感的好处#睡眠#脂肪#你怎么看
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
简单睡眠1周前
好的睡眠真可以涨智慧？ #睡眠 #睡眠质量 #睡眠的好处 #睡眠医学中心
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
69红姐8月前
睡眠是女人第一大补#养生和睡眠的关系 #规律睡眠的好处 #保持睡眠充足的好处
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
素心养生2月前
好的睡眠质量对我们有多重要#睡眠 #睡觉 #涨知识 #足贴 #足贴的好处
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
一九九凌2周前
原来女人爱睡觉不是懒，爱睡觉是比别人聪明的表现#睡觉的好处和作用 #睡觉需要仪式感 #睡觉的最高境界 #睡觉养生 #女人养生
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
失眠疼痛东哥说6月前
这样养生方式最简单，但好处多多 那就是好好睡觉#睡眠有多重要 #养生 #好好睡觉 #修复
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
田字由1月前
人类就应该一丝不挂地睡觉！ #裸睡 #裸睡的好处 #睡眠
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7442
彭彭在觉醒6天前
心气是可以重新养回来的，长时间极致的独处。大量的睡眠不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，适当的运动，那么你就会养出一个新的充盈的自己。 #创作者扶持计划 #口播视频 #正能量#情感 #口播
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
健康的刘先生2周前
充足的睡眠是健康的根本#糖尿病 #睡眠#失眠#高血压
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
烟火里的好先生2周前
今天我们来讲讲睡眠的重要性 #科普 #失眠 #中医 #焦虑
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
大姚大摆1周前
慕思南极睡眠文化之旅，是一场向极致而行的睡眠探索。慕思AI床垫穿越德雷克海峡的终极考验，是对产品力的自信。慕思，始终执着于推动睡眠科技的突破，以一代代的匠心与创新，打造至臻的睡眠产品，让这份“令客户满意”的初心历久弥坚。#慕思 #慕思AI床垫
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
真的懒6天前
长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己!
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞819
大姚大摆3周前
极境见证初心，科技守护好眠🌌慕思跨越山海奔赴南极，用AI睡眠科技守护极地坚守者，也守护每个深夜的你～ #慕思睡眠文化之旅 #慕思AI床垫 #南极
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
微胖界老友闵颖3月前
优质睡眠是： 夜间清醒不超一次，深睡眠比例超20%，醒来身心感觉轻松#优质睡眠 #睡眠质量 #睡眠不好 #睡眠质量好的好处 #睡眠改善
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
微胖界老友闵颖3月前
睡眠是人体最牛修复系统 善#睡眠 者心理会更健康 #睡眠质量好的好处 #健康睡眠
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
极光跑者·追风2周前
#上热门话题 带着饥饿感入睡真的可以瘦！8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到減肥效果。＃减肥#饥饿感的好处#睡眠#脂肪#你怎么看‘
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6668
婴幼儿睡眠咨询师-费跃1月前
第2集睡眠公开课【睡眠的好处】持续更新😇主页/进抖音粉丝群，免费领取《宝宝睡眠手册》《分月龄作息参考》，希望更多宝宝和家庭睡好觉❤️#自主入睡 #睡眠训练 #频繁夜醒 #会议现场 #奶睡
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
卢骁的急诊日记7月前
来看看和宠物一起睡觉有哪些好处#宠物 #猫咪 #狗 #抖出健康知识宝藏 #五一
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
失眠调理专家金明兰主任4月前
健康的睡眠对血管有什么好处 #睡眠 #保护血管 #中医 #养生
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
暮光文摘1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#共鸣#治愈#心气
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5504
凌源罗莱家纺全福人6天前
罗莱自由会呼吸的鹅绒被 鹅绒被的价值体现——极致睡眠体验！ 罗莱家纺·你身边的睡眠专家 #凌源罗莱超柔床品 #鹅绒被 #好物推荐🔥
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
静心睡眠一休哥1周前
为什么想做静心睡眠 《静心睡眠引领者》| 欧阳添志 静心睡眠·心静自然眠，静心睡眠·多睡二十年#失眠 #睡眠障碍 #情绪 #静心睡眠是一种生活方式 #家具人
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
耳科王璟医生1周前
睡眠好了对不少耳科疾病的改善都有好处 #医学科普 #复旦耳鼻喉医院王璟教授
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
李姐🌹桂头雨如家纺6天前
#鹅绒被真的那么“神奇”吗？ 不信你就睡一晚[机智] 一次深度的睡眠带来的好处： 缓解70%身体疲劳 治愈80%失眠症状 提升99%睡眠幸福度 用过的你就知道什么是“一觉到天亮 #家纺实体店” #娶媳妇嫁女儿乔迁新居一站配齐 #同城热门同城推荐
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
似水流年。1周前
晚饭早点吃，入睡时保持点饥饿感，空着肚子睡觉。#养生#古人的智慧
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6594
淡若轻风4️⃣2周前
带着饥饿感入睡真的可以瘦！8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到減肥效果。＃减肥#饥饿感的好处#睡眠#脂肪#你怎么看
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
宝哥健康唤醒者6月前
晚上空腹入睡的3个惊人好处#空腹燃脂 #健康睡眠 #内脏脂肪#知识分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
顺时养生8月前
空腹睡觉的好处，简单说给你听#空腹而眠的好处 #提高睡眠质量 #空腹睡觉有什么好处 #高效的睡眠方法 #提高睡眠质量的正确方法
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
伊琍姐月嫂母婴导师-12月14日大连开讲1月前
满足宝宝的睡眠能给宝宝带来哪些好处?#新生儿 #月嫂 #育儿经验分享
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
徐敢风教授4月前
血充分了 睡眠才会改善
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
佛系菇凉1月前
#每天跟我涨知识 #健康 #睡眠好对身体有哪些好处 #日常生活小常识 #养生就是养健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
小娴要转身啦1周前
人的心气是可以重新养回来的，长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#助手抖音 #爱你老己 #人生感悟 #女性智慧 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
南山传统养生6天前
早睡有什么好处你知道吗？#养生 #涨知识 #分享知识 #健康 #古风
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
许昌时光隧道跑团双龙湖分团3周前
带着饥饿感入睡真的可以瘦!8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到减肥效果。#减肥#饥饿感的好处#睡眠#脂肪#你怎么看@抖音Dou+上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞937
君子有酒6天前
滋养出一个新的充盈的自己#拒绝内耗#个人成长#强者思维#专注
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
四季6天前
#每日分享 #睡眠好对身体有哪些好处 #快来看看 #养生之道
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
bee1周前
人的心气是可以重新养回来的，是靠长时间极致的独处，大量的睡眠，不被无关紧要的人灌输任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己！#漂亮#美丽
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
海波3周前
#睡眠#健康 #养生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
瑞士Roviva柔维雅床垫1周前
#创作者流量扶持计划 #瑞士原装进口床垫 #Roviva 中国区总代理#栖犀国际家居#睡觉这点事 全面剖析Roviva 床垫材料的属性特性及对人体的影响。拥有极致的睡眠乐趣
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
仁济肝外曹杰医生2周前
早睡对肝脏有哪些好处#上海肝外科#仁济医院曹杰#肝移植#肝外科#曹杰博士
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
太阳的养生日记1周前
与爱人相拥而眠最好的滋补#养生 #健康 #涨知识 #睡眠
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
长江6天前
空腹睡眠的好处
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
美玲子9月前
#睡眠是天下第一补#保持睡眠充足的好处 #规律睡眠的好处
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
拉丁 GIRL 棒棒糖3周前
爱睡觉的女孩，运气不会太差！ #抖音合集升级计划 爱睡觉的女孩，运气不会太差！这不是玄学，是科学！充电5分钟，续航2小时，一起来聊聊娃的“超能力”吧！ #拉丁舞 #拉丁舞女孩 #育儿 #育儿经验分享 @彭弋佳 @LULU DANCE @181S Dance Shoes @Zhang💕 @马贾夫妇（Mardy&Alissia） @王梓源🩵小王子🤴🏻
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
长江新世纪4周前
#抖音全民好书计划 #睡眠 不是越久越好#分享
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
🍃🍃茶香四溢🍵🍵6天前
#每天跟我涨知识 #关注我 #快来看看 #原创视频 #睡眠好对身体有哪些好处
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小高的TED2年前
TED演讲精选｜深度睡眠的好处#ted演讲精选 #ted双语演讲 #深度睡眠
00:00 / 06:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞57

简介:

您在查找“极致睡眠的好处”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-19 07:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: