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小佳的厨房10月前
答应我！有空气炸锅的都去试试这个鸡胸肉！！#美食教程 #抖音美食推荐官 #鸡胸肉#大人小孩都爱吃 #空气炸锅美食
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爱做饭的丈母娘2年前
既能当菜也能当零食的炸鸡胸肉，你一定要试试，外酥里嫩好吃到停不下来。#炸鸡裹粉 #美食 #鸡胸肉
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饭饭の美食记3年前
简单几步就能学会外脆里嫩的椒盐小酥肉/用鸡胸肉做也一样好吃哦～#跟着抖音学做菜 #小酥肉#鸡胸肉
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带味香3月前
别再直接烤鸡胸肉了！加1勺它嫩到脱骨，空气炸锅15分钟搞定 空气炸锅做鸡胸肉，记住这个方法就不柴！ 鸡胸肉切块，用苏打水抓揉后静置10分钟，一定要多洗几遍去苦味。 加生抽、料酒、蛋清、姜片、烧烤辣椒粉抓匀腌20分钟，裹层玉米淀粉。 空气炸锅放蒜片，放入鸡胸肉喷点油，180度烤15分钟。翻面撒辣椒粉，再烤15分钟，不够焦就多烤1-2分钟。 出炉外微脆里嫩，直接吃、配米饭都香，新手也能做！ #空气炸锅美食 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法
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红红日系好物5月前
日式炸鸡胸肉便当✨ 今天的便当主角是日式炸鸡胸肉！外酥里嫩超入味，鸡胸肉高蛋白低脂肪，健肌党最爱～ 日式炸鸡胸肉超实用，不仅能当晚餐大口炫，装到便当里带出门也超合适，热一热还是香喷喷～ 在日本，鸡胸肉是便当常客，营养足还实惠，学生党、上班族都爱用它做料理。 今天的便当里，炸鸡块配着米饭和蔬菜，简单又满足～ 每天分享日式学生便当和料理，喜欢的姐妹点点关注呀！💕#日本生活 #日本美食#日本料理#日本早餐 #日本穿搭
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伟伟美食甄选（深圳)7月前
真的巨好吃!鸡胸肉最好吃的八种花样做法，简直好吃到舔手指 #美食#鸡胸 #鸡胸肉条#鸡胸肉的做法 #外酥里嫩满口留香 #鸡胸肉的神仙吃法 #香煎鸡胸肉 #美食诱惑你 #简单美食
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小猫爱厨房5月前
鸡胸肉像我这样炸，口感外酥里嫩，鲜香味美，大人孩子都爱吃 #外酥里嫩的炸酥肉 #我的厨房日记 #简单美食
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料理熊3年前
炸鸡胸肉，外酥里嫩，做法简单又美味！#鸡胸肉做法 #抖音美食创作人 #刷剧必备
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小刀厨房3月前
香茅草炸胸膘 #云南菜真的被低估了 #香茅草炸胸膘 #谁懂这一口的好吃程度 解锁100道云南特色菜第十四道，下酒菜中的劳斯莱斯，香茅草炸胸膘！ #创作者中心 #创作灵感
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萌叔美食记4月前
#好好吃饭大赛 炸烹肋排边 【立秋啃肉正当时！炸烹肋排边，下酒绝配】 立秋贴秋膘，就得这口香！肋排边炸得外酥里嫩，咸鲜带劲，一口肉一口酒，暖身又解馋～ 新手也能轻松做，秋膘贴得美滋滋！#省饭课代表 #就是鲜上鲜 ##拆骨肉 #立秋怎么养生
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农村大嫂（春艳）4月前
这样做炸小炒，又鲜又嫩，各种配菜都好吃#美食 #抖音美食创作者 #炸小酥肉 #记录我的农村生活 #肉怎么做好吃
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农村莲超8月前
不要带孩子去外边买15一份的炸鸡柳了 自己在家10块就能能做一大盘#炸鸡柳 #农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #乡野春日美食整活大赏
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下班后的小姜3月前
今日分享下酒神菜#在家做美食 #美食制作分享 #美食教程 #牛胸口油 #抖音美食创作者
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@淇•贺妈妈美食记3月前
#好好吃饭好好生活 #好吃到停不下来 不用等外卖！十分钟搞定香酥炸鸡胸，肉厚不柴，每一口都裹满滋味，吃一次就爱上！#强烈推荐 #美食制作分享 #治愈美食
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木子厨艺5年前
8块钱的鸡胸肉，按这方法做，外酥里嫩，来客人就是一盘压轴菜
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小艺妈妈7月前
想吃鸡排就这样做，外酥里嫩，超级好吃，自己做的也健康#炸鸡排 #自己做的更健康 #抖音美食创作人
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一品升香腌料1周前
#炸鸡柳 #腌料厂家 #汉堡炸鸡 #美食教程
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娟子与美食7月前
#美食制作分享 #创作者中心 #创作灵感 #炸鸡脯的做法 #孩子们的最爱美食来啦
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眼镜生活2周前
炸鸡胸肉，腌制很重要，教你一招，金黄酥 脆比肯德基做好吃 鸡胸肉
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楠楠日常做饭6月前
自己做的炸鸡排真的嘎嘎香，酥脆甜辣简直太好吃了😋在家做经济又实惠，爱小吃街的还要好吃😋#外酥里嫩 #今晚吃什么#鸡胸肉的神仙吃法 #炸鸡排#好吃到停不下来
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WS厨味1年前
一道不起眼的家常菜，炸鸡胸肉。#一起学做菜 #美食教程 #学会快去试试吧🔥 #美食分享 #爱生活爱美食
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小鱼儿☁️～（努力版）3周前
第一次做鸡排，虽然卖相不好看，但是真的很好吃，金黄酥脆，外焦里嫩，家里有小朋友的可以买点鸡胸肉自己做，比在外边买的实惠好吃干净卫生😋但是别学我这个做法家人们🥰🥰#美食 #日常分享 #炸鸡排#04日常vlog#好吃的鸡排做法
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墨东妈妈3周前
#美食推荐  #美食 #炸鸡柳 #鸡胸肉 #炸鸡胸肉
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秀秀爱做饭2周前
几块钱在家实现老式无骨鸡柳自由，焦香酥脆小朋友特别喜欢！#鸡柳 #油炸 #小吃美食
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饭饭の美食记3年前
外酥里嫩的椒盐鸡块/一口一个超好吃～#跟着抖音学做菜 #懒人快手菜 #鸡胸肉
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简 ◡̈ 丹1月前
管理期都把鸡胸肉换成它，味道就跟学校门口的炸鸡柳一个味，空气炸锅15分钟就能搞定#外酥里嫩 #好吃到停不下来 #台式无骨鸡柳
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家务入门指南6月前
在家炸鸡排，香酥嫩脆一吃一个不吱声 #在家做美食 #抖音美食创作者 #学起来 #鸡排 #原来可以这样玩
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食客在线1月前
炸鸡柳 外脆里嫩爆汁！香炸鸡柳金黄酥脆，咸香够味一口一个停不下来 #美食教程 #下饭菜 #美食分享官 #美食推荐 #美食分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音美食
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云南小胖3周前
#薄荷炸胸标 我看看是谁还没吃过#地方特色美食 #下酒菜 #我要上热门 @DOU+小助手
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天天教做菜3周前
脆皮鸡柳详细的做法步骤如下#在家做美食 #外酥里嫩 #美味小吃
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星媽廚房2周前
炸鸡柳 #鸡胸肉的神仙吃法 #无骨鸡柳 #鸡胸肉条 #跟着抖音学做菜 #炸鸡胸肉
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心心爱美食1周前
孩子在家想吃炸鸡排别再点外卖了自己在家做干净卫生外酥里嫩超好吃。#炸鸡排 #鸡排 #鸡排做法 #鸡肉的神仙吃法 #鸡胸肉的神仙吃法
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乐享食光～4周前
不用去小吃摊！在家就能做的香酥鸡柳，外酥里嫩零失败～ 精选新鲜鸡胸肉，薄裹淀粉少油现炸，锁住满满汁水，撒上孜然、辣椒粉，大人小孩都抢着吃，配饭、当零食都绝了！#鸡柳#抖音美食教程 #美食制作#在家做美食 #香酥鸡柳条
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鲁菜老炮1周前
解馋神器！金黄酥脆的五香炸肉。一口酥脆，满口香。 #鲁菜 #鲁菜老炮 #炸五香肉 #炸肉 #随拍
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老金炸货铺1周前
#炸鸡柳 #炸鸡柳教程 #鸡柳的做法 #摆摊小吃 #炸鸡小吃摆摊
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姜姜好丫1周前
孩子想吃炸鸡柳，不用出去买了，自己在家做，又香又脆，干净卫生又放心#自制美食 #炸鸡柳
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百莲好荷-1周前
我告诉你啊，以后想吃炸鸡就自己在家做，比肯德基、麦当劳的还好吃，外酥里嫩，非常简单。把腌制好的鸡肉放入碗中，倒入一包这个炸鸡裹粉，抓拌均匀后下入油锅炸至金黄色即可。用它炸出来的食物又香又酥脆，家里小孩都抢着吃，喜欢的朋友赶紧试试吧！#好物推荐🔥 #超好吃 #炸鸡裹粉 #又香又脆又好吃 #炸鸡粉裹粉 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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小野多吃点1周前
空气炸锅 芝士炸鸡柳 #空气炸锅美食 #炸鸡柳 #妈呀太香了 #芝士 #好吃的
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一枝猫🐱1周前
食者道香酥鸡排鸡胸肉油炸裹粉炸鸡扒方便速食冷冻半成品1200g#香酥鸡排 #鸡排半成品 #半成品美食 #鸡排 #零食推荐
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九多肉多望田店1周前
▪️ 选材升级：精选鸡胸肉，低脂高蛋白，健身党也能放肆吃！ ▪️ 独门酥脆：低温慢腌锁住水分，高温快炸+二次复炸，胸肉也能外酥里嫩！ ▪️ 韩味暴击：经典甜辣酱、蜂蜜芥末酱低卡不减风味！#追剧炸鸡自由：#平价炸鸡天花板 #九多肉多韩式炸鸡#九多肉多新品上市 #韩式炸鸡
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小林做饭了1周前
自从吃了这个鸡胸肉丸子，3个月瘦了10斤#减脂减肥 #鸡胸肉 #美食教程 #美食 #低脂低卡
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扬姐美食1周前
一元的大鸡排详细做法来了，酥香脆的口感太好吃了，快给小孩哥小孩姐安排起来，每天不够卖#一元鸡排 #当季新菜单挑战赛 #鸡排 #美食#花式吃鸡大赛
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金馋霸调味品1周前
#香脆炸鸡怎么做 #炸鸡柳条 #鸡柳裹粉 #摆摊创业
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小白优选店1周前
食尚正新鸡胸肉炸鸡排半成品食品儿童营养早餐空气炸锅馋嘴小零食 孩子想吃#正新鸡排 我都是自己在家做，外酥里嫩，鲜嫩入味又多汁，吃一口满口肉香，跟店里买的味道一样一样的！#鸡排 炸鸡排#外酥里嫩 #好吃到停不下来
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喜笑燕开（穆家）1周前
可以炖，炒，炸好吃不塞牙#鹅胸肉 #美食分享 #美味下饭菜 #支持全国发货
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小陆爱做菜1周前
真没想到炸酥肉用啤酒炸出来更加外酥里嫩，焦香酥脆！好吃到停不下来！#啤酒炸小酥肉 #小酥肉 #好吃到停不下来 #小酥肉做法 #抖音美食推荐官
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莎莎小厨房1周前
原来炸酥肉用啤酒炸出来更加外酥里嫩，嘎嘎好吃嘎嘎脆#炸酥肉简单做法 #啤酒炸酥肉 #炸酥肉 #好吃到停不下来#抖音美食创作者
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小姜在做饭1周前
原来小酥肉用啤酒炸出来的这么好吃 又酥又脆 香的没边了～#谁懂这一口的好吃程度 #小酥肉 #美食自己动手做 #动手自己做美食仪式感满满 #晚餐吃什么
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菲菲每日优选1周前
炸小贤里脊肉串鸡肉串 烧烤串空气炸锅适用 #低脂高蛋白鸡胸肉
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呼啦啦啦啦1月前
复刻鸡排哥鸡排，外酥里嫩#在家做美食 #美食制作分享
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小娜娜做饭有点香1周前
干炸椒盐肉段 外酥里嫩 一点不腥 椒香味十足#美食制作分享 #在家做美食 #干炸 #椒盐肉段
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猴哥爱做江湖菜（小号）1周前
外婆的炸酥肉配方，外酥里嫩，年味的天花板！ #普通排骨吃腻了试试排骨酥肉 #炸酥肉 #过年必备 #美食 #美食教程
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十五家常菜1周前
#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱
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饭饭的小厨房1周前
在家炸鸡排，面包糠这样裹，外酥里嫩不翻车 #炸鸡排教程 #家庭美食 #美食DIY #厨房小妙招 #吃货日常
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老董家常菜1年前
炸鸡胸肉#现炸酥肉 #外酥里嫩的炸酥肉 #又香又酥又脆
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李米 不吃米1周前
分享个从小吃到大的炸五香肉，小的时候只有过年才能吃到，刚出锅外焦里嫩，配上刚出锅的大馒头，真的太香啦～#炸肉 #外酥里嫩 #太好吃了
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妙大姨1周前
馋炸鸡翅不用等外卖！家庭版做法来啦🥳 皮脆肉嫩超入味，新手也能一次成功，跟着做香到停不下来～ #自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #妙大姨炸鸡裹粉#炸鸡翅教程
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妈妈的味道1周前
又麻又脆，一口气炫了十几块，难怪我瘦不下来 时间参考： 第一次炸：一锅下完后大约七八分钟 第二次炸：4-5分钟左右 #现炸酥肉 #做美食
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晨妈小厨1周前
外酥里嫩的小酥肉，不回软的技巧。#炸酥肉 #小酥肉 #爱生活爱美食 #美食教程 #在家做美食 @DOU+小助手
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@小米粥9月前
家庭版炸南乳鸡翅，香酥肉嫩，喜欢的朋友可以试试#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食 #美食vlog #美食趣胃计划
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雪姐的私厨1月前
这菜你就吃吧，嘎嘎好吃 #烤蚕蛹 #空气炸锅美食 #牛胸口 #我的厨房日记
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小马食光～2周前
腌一次鸡排可以煎着吃、还可以裹上面包糠炸着吃，关键是真的很嫩不塞牙哦#好吃又解馋 #鸡排
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爱吃的胖丫2周前
宝子们，圣农脆皮鸡排了解一下！空气炸锅一炸，外酥里嫩，爆汁口感超解馋，简直是当下追剧、休闲必备的夜宵神器，好吃到停不下来！ #网红鸡排 #空气炸锅美食 #圣农脆皮鸡排 #爆汁鸡胸肉 #解馋夜宵
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芝士酱3月前
妈妈一定要学会的八种炸货美食，大人小孩都爱吃 #美食分享 #美食教程 #一起学做菜 #炸货
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