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秦汝绪5月前
献血知识 1 一、为什么要献血？ 献血不仅是一种公益行为，还对人体健康和社会医疗有重要意义： 献血可以拯救生命：血液是临床治疗（如手术、创伤、血液病等）的必需资源，一袋 200ml 的血液可能挽救一个人的生命。献血促进自身健康：刺激骨髓造血功能，促进新鲜血液生成，提升机体新陈代谢。降低血液黏稠度，减少心脑血管疾病风险（如高血脂人群）。献血可以实现社会价值：建立 “互助共济” 的医疗资源体系，缓解血库紧张问题。 二、哪些人可以献血？ 年龄：18-55 周岁（多次献血者可放宽至 60 周岁）。 体重：男性≥50kg，女性≥45kg。 健康状况：无贫血、高血压、心脏病、肝病、血液病等慢性疾病。近期无感冒、发热、服药史，女性避开月经期及前后 3 天。半年内无手术、纹身等行为，1年内无输血史。 禁忌人群： 患有艾滋病、乙肝、丙肝等传染病或携带病原体者。 长期服用药物（如抗凝药、激素等）或有精神类疾病史者。 三、献血前的准备 健康管理： 前 1-2 天保证充足睡眠，避免熬夜、饮酒、剧烈运动。 饮食清淡，可适量摄入牛奶、鸡蛋、豆腐等蛋白质，避免高脂食物（如油条、肥肉）和咖啡因。 证件携带：身份证、驾驶证等有效证件，部分地区需提前预约（通过血站官网或 APP）。 心理调适：放松心情，避免紧张，可提前了解献血流程减少陌生感。 四、献血流程详解 1. 登记与初筛： 填写健康征询表，测量血压、脉搏、体温。 采血检测血型、血红蛋白（男性≥130g/L，女性≥120g/L）及转氨酶等指标。 2. 正式献血： 选择献血量：常见为 200ml、300ml、400ml，根据体重和身体状况决定。 采血时间：约 5-10 分钟，期间可与工作人员交流缓解紧张。 3. 献血后观察： 按压针眼 10-15 分钟，避免揉搓，防止淤青。 在休息区停留 15-30 分钟，补充糖水、饼干等，无头晕、乏力等不适后再离开。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #无偿献血 #献血流程 #献血有益健康 #抖出健康知识宝藏
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咸宁职业技术学院团委2周前
#献血浆献爱心 #献血采访 #大学 一袋热血，是平凡日子里的善意回响；一次伸手，能为生命续上温暖的续航。
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芜湖学院团委7月前
你知道血液的重要作用吗？你知道献血的重要意义吗？这个五月，期待你成为下一个献血志愿者。 #热血奉献情满江淮
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胸心有术1月前
献血的意义在于挽救生命#医学科普 #科普一下 #义务献血传递爱心
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饭先生1月前
献血的意义 不在于去除霉运 而在于传递生命的延续、社会责任、个人价值的重要体现 相信好运和善意会伴随每个一人。#无偿献血 #传播正能量 #献血 #传递温暖 #日常vlog
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连云港市中心血站1月前
灌云县政府组织开展无偿献血活动#公益 #正能量 #无偿献血
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生命相髓2月前
她增重20多斤，只为顺利捐髓，挽救他人。#正能量#白血病#无偿献血#骨髓移植#造血干细胞捐献
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生命相髓7月前
湄潭女教师爱心捐髓，为血液病患者重燃生命希望。#正能量#造血干细胞捐献#骨髓移植#无偿献血#奉献
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生命相髓7月前
红十字会工作人员成功捐髓：希望“生命种子”不再稀缺。#正能量#造血干细胞捐献#无偿献血#奉献#爱心奉献
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南小团（华南女院团委）1月前
你知道血液的重要作用吗？你知道献血的重要意义吗？这个11月，期待你成为下一个献血志愿者！#献血 #志愿 #校园
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文登融媒3周前
14000毫升热血之后，他捐赠最珍贵的生命礼物，从献血到“捐髓”，他的善举从未停歇！（作者/制作：刘金雨 周琳） #同城热点 #同城发现 #造血干细胞 #幸福威海好人之城
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生命相髓7月前
“献血达人”刘女士捐髓救人用爱心延续生命。#正能量#造血干细胞捐献#骨髓移植#无偿献血#奉献爱心
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☞最佳孙友1周前
❤不必万丈光芒，但始终温暖🈶光 能献血说明我健康，是人间最大的幸福。若有幸我的血可以救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事。#开启好运 #开启好运模式愿所有美好如约而至
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少爷放了个屁1周前
不是不献，而是缓献、慢献、优献，有次序地献。让有能力的人先献，让富裕的人先献，才能先献的人带动后献的人，也要具体情况具体献。不是盲目献，而是精准献、科学献、高效献，有策略地献。让懂技术的人参与献，让善管理的人带头献，以专业的力量助力帮献同时兼顾特殊情形灵活献。 #创作者中心 #真实生活分享官 #献血捐髓 #内容过于真实 #问答王者
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般若波罗蜜多6月前
献血光荣#爱国 #健康#知识科普 #涨知识 #科普
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健康邳州1周前
加入生命接力 传递温暖大爱#健康科普#医疗科普 #正能量
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乘风破浪会有时6天前
#无偿献血爱心传递 #献血让世界更健康
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爱抖石狮6天前
血液，是生命的源泉，更是连接爱心的纽带。在石狮这座温暖的城市里，总有一群人用无偿捐献的热血，为生命续航。他们中有坚持十几年的“献血老兵”，也有首次主动参与的爱心市民，用实际行动诠释着奉献的意义。
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努力的大C6月前
这就是无偿献血者越来越少的原因吧？献血再多意义何在呢？ #李赤 #献血 #回馈 #说真话 #寒心
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一日三餐，粗茶淡饭，品茶，餐饮，住宿！6天前
今天又做了一件平凡却有意义的小事——无偿献血。当针头轻轻刺入皮肤，流淌出的不仅是血液，更是对另一个生命最直接的祝福。
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生命相髓1周前
#公益 #正能量 #无偿献血 #健康科普 #真实生活分享计划
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故乡雪1周前
最暖心的话：能献血，说明你健康，是人间最大的幸福，若有幸，我的血可以救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事。#无偿献血 #无偿献血爱心传递 #献血让世界更健康 #献血 #无偿献血志愿者
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云淡风轻1周前
#无偿献血 能献血说明身体健康，这是人间最大的幸福。我的血液能为他人救死扶伤，生命也充满了意义。温暖他人，快乐自己。
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林轴情深1周前
#献血让世界更健康 #无偿献血爱心传递 #一滴血，一份暖 献血证明我很健康。
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谢加荣1周前
勇敢了一次，人生第一次献血#献血让世界更健康 #献血
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醉逍遥1周前
#真实生活分享计划 生命因爱而延续，世界因奉献而温暖。临床用血的持续稳定供应，关系到每一位公民的生命健康。为弘扬无私奉献精神，缓解冬季/夏季临床用血紧张状况，我们在此向大家发出诚挚倡议。
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依1周前
“能献血证明健康，是人间最大的幸福。若我的血能有幸救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事。人间一趟，本就该积极向上！❤️”
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生命相髓2月前
能有机会通过捐献造血干细胞来挽救一个生命，我感到无比荣幸和光荣。#正能量#无偿献血#造血干细胞移植#白血病#骨髓移植
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建瓯 小严（休礼靠不头）1周前
❤️一滴血，一份爱✨ “能献血证明你健康，是人间最大的幸福” 记录2025年第一次献血❤️#公益献血#献爱心
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十八1周前
在忙录的日子里，做点有意义的事，温暖别人，快乐自己，一滴血一份爱，能献血说明你健康，是人间最大的幸福，若我的血能救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事，人间一趟，本积极向上##无偿献血爱心传递
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生命相髓6月前
他瞒着家人，只身一人为3岁白血病患儿捐髓续命。#正能量#造血干细胞捐献#无偿献血#奉献#爱心
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俺是农村人1周前
一滴血❤️，一份爱💘“能献血证明我健康，是人间最大的幸”，若我的血能有幸救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事，希望我的血液能够帮助更多的人❤️❤️#献血光荣 #无偿献血爱心传递 #无偿献血志愿者
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566423962631月前
献血浆小知识 #献血浆和献血都是救死扶伤的善举 #献血浆利健康 #献血浆降血脂促健康 #献血浆预防心脑血管疾病
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手握风云💪2周前
#献血 #献血志愿者 #无偿献血爱心传递
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潮童1周前
一滴血，一份爱✨ “能献血证明你健康，是人间最大的幸福” 若我的血有幸救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事情
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遇见夏天1周前
能献血证明你健康，若我的血能有幸救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事!#无偿献血 #微薄之力 #生活感悟
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生命相髓2月前
能为别人带来重生的希望，这份付出特别有意义。#正能量 #无偿献血#造血干细胞移植#奉献#白血病
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血液内科黄娟主任5月前
无偿献血，这些知识你得懂 #医学科普 #献血 #血液病
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齐河韩姐1月前
齐河英雄退伍军人捐髓救人#齐河 #齐河同城 #齐河热门##英雄 #正能量
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生命相髓5月前
82次献血，今又捐髓续命。他说：“少浪费生命，多做点有意义的事。”#正能量#造血干细胞移植#无偿献血#奉献#爱心
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生命相髓1月前
一次捐献，同时为两个稚嫩的生命点燃希望。#健康科普 #公益 #公益正能量 #无偿献血 #白血病
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相约新会1周前
献血传递希望，携手挽救生命。让我们一起行动，点亮生命之光！#无偿献血 #献血 #爱心 #新会 策划、摄制：梁颖薇 柯国华 黄俊鸿 刘韵尧 运营：新会区融媒体中心
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龙江“代”言人闫妍5月前
献血的意义真的是无偿吗#涨知识 #哈尔滨 #上热门 #银行 #快来看看
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生命相髓2月前
能救一条命、一个家，还能给孩子做榜样，这是件特别有意义的事。#正能量 #奉献#献血#白血病#造血干细胞移植
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精灵(不要连赞)6天前
一滴血，一份爱✨ “能献血证明你健康，是人间最大的幸福” 若我的血能有幸救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事!
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@淮安代驾☞老刘1周前
无偿献血，让生命更有意义；让世界更加美好。#无偿献血爱心传递 #志愿服务有你有我 #宣传正能量 #志愿服务
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大琴小俊6天前
#无偿献血爱心传递 #人生第一次 抓住2025年的尾巴做件🈶意义的事情
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生命相髓3月前
自己的一点努力，能给他人带去生的希望，是我这辈子最有意义的事！#白血病#造血干细胞捐献#造血干细胞移植#无偿献血#骨髓移植
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武汉科技生活频道2周前
武汉一位做人力资源的“85后”小哥李爱，您猜怎么着？他不仅坚持献血18年，最近还做了一件特别了不起的事——为一位从没见过的17岁少年，捐献了自己的造血干细胞。他说啊，想到对方还是个孩子，能帮一把就帮一把。这份爱心，真的让人特别感动。
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郑州中医骨伤陈喜凤3周前
能用自己微薄之力帮助他人，是一件非常有意义的事情#献血 #医生 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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心外科朱丹9月前
献血有什么危害吗？ #献血 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #心脏病
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生命相髓3月前
能为陌生人带去生的希望，这是最有意义的事。#白血病#造血干细胞捐献#造血干细胞移植#骨髓移植#无偿献血
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生命相髓3月前
一家5口加入中华骨髓库，他成为家里第一个兑现“生命之约”的人。#正能量#白血病#造血干细胞捐献#骨髓移植#无偿献血
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王乐时尚精品店9月前
#无偿献血爱心传递 #献血志愿者#献血对自身有什么好处 #献血志愿者 #献血有什么利弊 #献血的注意事项和要求
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老房焕新记｜装修ing1周前
#献血 #奉献 #献血让世界更健康 皮囊的价值，从来不止于自我。今日让热血出逃，去赴一场与生命的约定。
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黛雅跑不快2周前
一滴血，一份爱，这是我第五年参与献血活动，每次400毫升。“能献血证明你健康，是人间最大的幸福"若我的血能有幸救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事!#无偿献血 #献血共战疫@抖音小助手 #运动 #正能量 #无偿献血爱心传递
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169251周前
无偿献血爱心传递 ，无偿献血志愿者 ，献血让世界更健康 ，身体健康比什么都重要 ，做有意义的事 。
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一路暖阳（橱窗有好货）2周前
最暖心的一句话：能献血说明你健康 是人间最大的幸福 若有幸我的血可以救人一命 那大概是我这辈子 做的最有意义的事#无偿献血爱心传递 #献血让世界更健康
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景德镇市中心血站3周前
无偿献血常见疑惑解答
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奔跑的婕2周前
最暖心的话：能献血说明你健康，是人间最大的幸福，若有幸我的血可以救人一命，那大概是我这辈子做的最有意义的事情#无偿献血 #爱心传递 #尽一点微薄之力
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