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子阳要读书7月前
做自己想做的事，享受自己的精神世界，如此甚好#共鸣 #焦虑 #读书 #人间清醒 #女生必看
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葵的精神世界1年前
爱别人，也是我自己想做的一件事~ #上得物得好物 #葵的精神世界 #人生
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馥伶.1月前
其实现在的自己并不想谈恋爱，这一年多的时间经历了太多让我内耗的人和事。现在只想让自己成为精神世界更加丰富的人，真正供养生命的东西是灵魂、是思想、是精神力量，我的世界是爸爸妈妈、山川湖海。我想去感受大自然，感受世界，去体验生命的魅力，而不是困在破烂的感情里！#日常vlog #西藏 #基层工作 #异地编制 #休假
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三金先生8月前
欲买桂花同载酒，终不似，少年游
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竖了个三1周前
为什么有的人年纪轻轻，思想深度却远高于同龄人？ #虚无主义 #认知 #心理学 #自我成长
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当代毕加索5月前
有些事就像发生在昨天 #欢迎来到我的精神世界 #当代毕加索 #段子 #原创动画
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喜欢风险提示的宿律师2周前
哲学、宗教、物理学、心理学，走到最后，都是关于世界本质的探讨。 我们群体性的站在现代的角度，很多东西不需要探索或者被忽视掉了。 《天才在左 疯子在右》揭示了一个有悖于常识的世界，里面有很多冷知识和充满逻辑想象力满分的探讨。 人生如白驹过隙，不要执着，坚定不移地大步向前走吧！山高自有客行路，水深自有渡船人！ #天才在左疯子在右 #世界的本质 #预测未来#脑洞大开 #好书分享
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临汾心理玲姐（觉醒成长）1周前
物欲横流的时代，更需要给自己建设精神家园。这才是幸福的根本源头。#精神富足 #天赋使命 #生命觉醒 #个人成长
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深山小林3天前
深度阅读建立自己的精神世界#读书 #创作人计划#个人成长 #创作者扶持计划 #抖音精选
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好友啊敏敏5月前
过了25岁的男人 男人过了25岁，开始追求精神世界的交流了#过了25岁的男生 企图开始pua我#帕拉图式恋爱 你听过？？？
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心理师王宇5月前
精神内耗是怎么回事 聊聊精神内耗这回事，很多人总是焦虑、抑郁、强迫、纠结，反复地想事情，脑子总停不下来，明明一整天没干啥事，却感觉特别累，精力被榨干，做什么都没动力。这种状态其实就是我们常说的“精神内#心理学 耗”。那为什么我们会有精神内耗呢？很大的原因是来自于我们内在有一个“理想自我”在不断地对抗一个“现实自我”。你想成为那个优秀的、有能力的、自律的、被别人喜欢的理想中的样子，但现实的你可能正处于低谷、拖延、懒惰、焦虑、没有动力，于是你就开始嫌弃自己、讨厌自己，不愿意接受此刻的你。#人生经验 #精神内耗有多累 #个人成长 #南京心理咨询
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央视新闻11月前
2024的你已经很棒了，2025的你还会更加闪亮！今年，愿我们都能打开心里的灯，照亮自己前进的路。#2025新年快乐 @葵的精神世界
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蔡紫曰7月前
其实一生只需要在乎两件事 #心灵成长#精神世界 #内心力量
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承南1周前
你没有自己的事要做，你的精神世界是租来的 ，房东一收回去，你就得露宿街头。#认知思维 #改变自己 #原创 #当下
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瞄一眼知识5月前
你要是心里有点事就睡不着急，属于是精神内耗者，反内耗心理学帮你走出心理内耗重获自由人生 #反内耗心理学 #好书分享 #反内耗
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舍长日记5月前
谁想度化世界，我有5点建议！#舍长日记#舍长随笔
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爱朋·艾蓬1周前
我们的焦虑和迷茫缘于精神世界的匮乏#焦虑 #迷茫 #精神 #陈奕迅 #认知
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ANNY5月前
经历的人和事情都在提醒你应该是个心狠的角色才对#共鸣 #精神世界#电影恶意
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老羊科学探索5天前
别等赚够钱再陪父母，别等有空再联系老友，别等想清楚了再去做那件你一直想做的事。去做一件让你热血沸腾的事。去见一个让你魂牵梦绕的人。去尝试一次别人说你不可能做到的挑战。然后你会发现，意义这东西根本不用找。它一直都在。#人生的意义 #知识前沿派对 #天文 #宇宙 #励志
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晓叶说健康3天前
精神内耗难自控？三件套急救变清晰行动 你有没有过这样的时刻？脑子里像开了一场辩论赛，反复琢磨说过的话、做过的事，越想越焦虑，越动弹不得。请你知道，有这样的感受很正常，不是你的错。这往往源于我们太想做好，大脑在过度保护中陷入了循环。今天，分享我常用的‘内耗急救三件套’。比如其中的SOP系统法，可以梳理你的晨间流程，只需三步：一喝水，二冥想五分钟，三规划当天三件要事。这样能大大减少选择疲劳，让行动自动发生。同时，当你感到焦虑袭来，试试‘掌心温暖法’：双手搓热，捂住眼睛，深呼吸三次，能快速平静心神。记住，你不需要完美，从一个小行动开始就好。#个人成长 #焦虑缓解 #心理疗愈 #情绪管理 #精神内耗
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Echo5天前
 #拒绝精神内耗 #致自己 #当下即是最好 #今日分享 #微胖女生 桂花欲买同载酒 终不似少年游 别让等待成为了遗憾 趁阳光正好 趁微风不噪 趁现在还年轻 去见想见的人 去做想做的事
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茶语8月前
“我们无法左右世界，却能掌控自我。人最强大的是永不停歇的自渡能力：在困境中自我开解，在挫败后修复伤口，在压力下重塑心态。这种内在韧性让我们始终保有前进的力量。”#茶生活 #爱生活爱喝茶 #修心修行#治愈#和解
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伦伦1周前
宝子们看过来，想知道你的精神需求是什么吗？2025年你的精神需求维度分析免费教程来了，精神需求测试 怎么做人格测试mbti 精神需求测试入口 arealme心理测试 精神需求测试教程 怎么做人格测试mbti #人类对豆包的开发不足百分之一 #精神需求测试 #怎么做人格测试mbti #人格测试 #精神状态belike 怎么做人格测试mbti mbti测试免费官方入口 测mbti人格测试免费正版 mbti人格测试免费 qq音乐mbti人格测试 怎么做人格测试免费 在哪做mbti人格测试 如何进行mbti人格测试十六型人格 mbti十六型人格测试免费官网 mbti十六型人格测试 精神需求测试 精神需求测试入口 精神需求测试结果越高代表什么 精神需求测试结果解读 mbti人格测试官方入口 精神需求测试免费 性取向测试 精神需求包括哪些 精神需求测试怎么进去 爱情需求测试入口 mbti测试 免费mbti人格测试入口 精神测试免费入口 arealme心理测试 心理测试入口 心理年龄测试 arealme性向测试入口 心理年龄测试免费入口 心理年龄测试入口 心理测试 精神需求测试教程 免费心理测试入口 马基雅维利人格测试 精神需求
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美姐的探路者日记1月前
《总想着出去走走？不是贪玩，是在精神困顿里自我拯救！》 《一次旅行》里有段关于自救的话，特别戳心。你以为那些总想着出去走走的人是贪玩吗？其实很多时候是他们在精神迷茫时，找不到生活的方向了。 旅行从来不是简单的换个地方，而是人在精神困顿里的自我拯救。所以啊，一定要珍惜当下那些想做的事、想去的地方、想吃的美食和想见的人，因为你永远不知道哪一天这些念想会突然消失。那些看似平常的渴望，其实是在给自己做心理疗愈。#自我成长
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十页书3周前
被一本100年前的书整破防了！😭 它精准预言了现代人的精神内耗：想要的得不到，想说的开不了口，总以为还有“以后”。 答应我，想做的事，不要等。 #到灯塔去 #治愈书单 #精神内耗 #停止拖延#名著解读
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戒色能量站4月前
你想堕落，没有人会拦你，但你想出人头地，那拦你的人，可就多了 #戒色#骂醒#骂醒我#精神氮泵#戒色氮泵
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言之有预3周前
向死而生，正常的人“等死”、不正常的”作死“、有追求的”找死、躺平的“装死”。 每个年龄段都有自己的精神世界，总是要做点自己想做的事吧。
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贾队长1周前
有些人说，想以喜欢的方式过一生需要很多钱。可实际上，这个世界上有很多人的精神财富是我们大部分普通人穷尽一生都得不到的#明朝那些事儿 #明朝 #抖音知识年终大赏
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老板娘姣姣在宁远2月前
为什么会选择做生意？因为它可以丰富我们的精神世界。让我们思想独立，经济独立！#老板娘姣姣在宁远 #速来采优选 #宁远维味商行
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杨璐_Cassie3周前
初中生聊天室｜聊聊 人类与AI的温暖 💌 #初中生 #碎碎念 #小作文 #我的精神世界 #vlog十亿流量扶持计划
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胡主任谈肿瘤4月前
我的一个梦想是，能不能让中国的医生心无旁骛的只做好医生该做的事。我觉得这是此时中国特别需要做的事，让医生专心致志地当医生，那就最好。#医者精神以爱为光 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #健康科普有真知 #医学科普
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沧海人物志1月前
黑塞：最难的事不是成功 而是成为自己。 他是精神世界永恒的追求者，他的文字，既是对世人的疗愈，又是对自我的救赎，点击左下角，走进大名鼎鼎的诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞的文字世界。 #黑塞 #悉达多 #心理健康 #励志 #人物故事
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梁校教育2周前
《如何找到想做的事》｜被困在生活里？先问问自己想去哪儿？#停止精神内耗#找到自己想做的事#副业搞钱思路“热爱变现”核心 #自我成长书单#转行不迷茫@DOU+小助手 @人民日报
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G-Dragon🦖1周前
#帅炸了 #现场live <sober>bigbang
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进东医生4月前
只要你开心，那就是有意义的事情#精神科 #情感 #健康科普有真知 #内容过于真实
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三七入水🫐4天前
#巴菲特 #读书 #长期主义 当代的精神从事处于犹豫之中 ，自发的行为早已让位于谨慎的墨守成规，产生英雄的时代，已经被一种对专门研究的崇尚所取代。 钱改变不了你的健康状况或让别人爱你，但“它会使你的环境更有利” 。
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羽毛球尤小蹦3天前
传递体育精神，认真的态度，培养品质塑造 你想成为什么样的人，每天看到什么，听到什么，感受到什么？你应该做哪些行动？如果你想去周游世界，那么从你想去的第一个地方开始，什么时候去？当下的行动，就能对我的梦想更近一步。#羽毛球 #儿童心理 #济南 #心理學 #教育
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all9月前
好好做自己 总有人爱你 #精神世界 #曼波配音 #emo #文案馆
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平舆县心理学会2周前
从力比多到精神能量——这股无形的力量，决定你的一生！ 为什么我想做的事很多，却总是有心无力？为什么我间歇性踌躇满志，间歇性混吃等死，理想远大却无所作为？请看完这个视频，跟我们一起探索精神能量的奥秘！#精神能量 #间歇性踌躇满志 #力比多 #心理咨询 #平舆县
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茉莉和她的妈妈3天前
父亲离开13年，在母亲离开127天之后，44岁的我未婚独居，是一种什么样的精神和生活状态。之所以分享出来就是想给曾经跟我一样想法的朋友，未来的自己早做打算#情感#日常唠嗑#父母#单身
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随心自在6天前
#AI文艺氛围感写真 #抖音ai创作#这年头，最好的的底气，还是自己早出晚归挣的那点生活费#成年人的精神世界
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脑机最前沿5月前
硅谷精神之父，凯文·凯利的2049预言 10000天之后，世界是什么样的？这期视频，对话“硅谷精神之父”洞见未来“脑机接口”浪潮，穿越人机融合边界——凯文·凯利对2049年的惊人预言，正在悄然改变我们的世界。#凯文#脑机最前沿 #国产脑机 #国产脑机接口#NeuroLink
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剧味爆款说5月前
联合国成立 #精神世界的秘密 #精神世界的秘密
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景阳阁-听书6月前
人一旦有了思想，到底有多可怕？ #情感 #财商思维 #提升认知 #财经 #景阳听书
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内心潜台词8月前
‘执行力’才是唯一的通关密码#悟人生之道 #内心精神世界 #西的精神世界
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五彩国学9月前
看透不是觉醒，觉醒也不是开悟，看透只是你洞察力第一关，如果自身的心性跟不上，很容易内耗，内核稳定才是最重要的。光有洞察力，智商都不行，学无止境。#人生是一场修行 #内心 #人间清醒语录
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小钟叔（爱人先爱己）10月前
这个视频是替所有博主做的，视频有点长，希望我们尽量不要成为我们曾经讨厌的那个人#精神状态belike #思考
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wuli熊吉10月前
画画不是我的良药，你们是 #画画 #精神状态belike #情绪 #疗愈 #心理
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星辰11月前
核心的力量 郭晶晶震撼人心的演讲《核心的力量》。 这不仅仅是一场关于体育精神的分享，更是一次心灵的深度触动，它仿佛在喧嚣的世界中，为我们点亮了一盏指引方向的明灯。“我要听从内心的声音”，这句话如同晨曦中的第一缕阳光，温柔而坚定地穿透迷雾，提醒着我们：在纷繁复杂的人生旅途中，唯有内心的声音才是最真实、最可靠的导航。它教会我们，无论外界如何喧嚣，都要勇敢地倾听自己内心的呼唤，那是我们最真实的渴望与追求。 郭晶晶说，“在不稳定的命运中找寻稳定的自己”，则是对抗生活风雨的最佳策略。郭晶晶以她自身的经历为镜，向我们展示了如何在波涛汹涌的命运海洋中，找到属于自己的那片宁静之地。她告诉我们，真正的稳定并非来自外界的给予，而是源自内心的强大与坚定。即使前路未知，即使风雨交加，只要我们心中有光，脚下有力，便能稳步前行，无惧无畏。 郭晶晶说，在现实社会中，我需要更多的技能，所以我选择先去丰富自己，自我增值。我学习英语，考跳水裁判，不断地学习，不断地进步，不断地增长知识，一步步地迈向更广阔的世界。而学习新知识，对我来说，也是转移焦点的过程，相当于一种治愈和再生。 郭晶晶说，专注，是职业运动员生涯教给我的一个大的真理。在最关键的时刻，我必须向自己的内心来获得力量。女性的一生，注定见证各种各样的美。青春年少时，意气风发；中年成熟时，淡定从容。不同时段的美，会照见不同质感的内核。有信念专注于自己，隔绝外界的噪音，相信自己。在人生的风浪中，找到自己稳定的核心，你会发现不一样的自己。 这场演讲，就像是一场精神的盛宴，它不仅滋养了我们的心灵，更激发了我们对美好生活的向往与追求。正如她所说，我不留恋那些加诸于我个人的赞美，当下已经全部放下。因为人始终要向前看，我还有很长的路要走，很多东西要学，很多事情要做，去寻找下一个目标，新的内核。 #努力前行 #郭晶晶 #努力让自己更优秀
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猫猫（六年）11月前
年轻人应该思考的三个问题 1.你的内核本质（想做什么样的人） 2.你真正喜欢想做的事（没钱也喜欢做的） 3.你看重你的精神是什么（理想的社会环境）#jack要加油 #干货分享 #悟人生之道 #经验分享 #年轻人
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