您是不是在找：

善水师傅4月前
疏通腹股沟，去污排浊 #秘法吐纳
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
苗太傅-铭玉讲堂4月前
前列线言？复古沟拨刮来缓解 #苗太傅
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
77养生日记1月前
大腿粗、女性问题都要去刮开腹股沟‼️巨有用 #腹股沟 #经络疏通 #刮痧 #大腿粗 #女性保养
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
铁柱娘娘（迷你号）1月前
身体太寒提前闭经？手脚冰凉？教你刮刮腹股沟，不做冻美人！
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞663
我是蒹葭1月前
推平腹股沟，告别“伪翘臀”，练对不练废 臀腿发力感的底层逻辑：“腹股沟推平”是一切动作的起点#蒹葭练胯 #蒹葭练胯教学 #收腹瘦腰 #大肚腩变小蛮腰 #变瘦
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道听师傅4月前
秘法吐纳，刮开腹股沟 #秘法吐纳
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
孟一手养生馆4周前
#居家锻炼 #穴位按摩 #小动作大作用 #手指操作用大 #腹股沟
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞981
慧延小师妹3月前
古法锻炼 #吐纳#古法锻炼#中老年
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
黑富美健身7月前
大腿粗怎么减不下来先拍一下腹股沟把淤堵拍通了，流通了腿就不那么容易堵就不那么胖了#刮痧
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1991
云苓师妹4月前
古法锻炼 #古法锻炼 #居家锻炼 #养生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
朱大强-霹雳袋鼠田径5月前
困扰大多数运动员的#腹股沟拉伤 一个动作叫你如何康复如何预防 #运动训练 #运动康复 #田径
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1012
善水师傅5月前
古法锻炼，揉开腹股沟 #秘法吐纳
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
MRs李瑜伽2周前
一个动作身体干净轻松#养生 #腹股沟
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
潘亭子（养生版）8月前
子宫卵巢保养～爱漂亮的女人没事儿多刮刮 #子宫卵巢保养#子宫#刮痧#穴位养生#经络疏通
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
善水师傅4月前
秘法吐纳，刮腹股沟的具体操作 #秘法吐纳
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
踢足球的康复师⚽️7月前
⚽️守护足球人的腹股沟🫰#足球 #踢足球的康复师
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1366
卉哒哒2周前
体寒久坐肚子大，揉开身体的“老寒沟” #排毒 #经络疏通 #怕冷 #中医养生 #女生必备
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
小明医☯️（明晓）4月前
那边不舒服就做那条腿#腹股沟
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
静心师傅5月前
#吐纳 #养生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
王明舒7月前
当我坚持 经络刮腹一个月#腹部肉松弛怎么变紧致 #健康养生 #纯手法 #刮痧 #肚子大
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
小蚂蚁民心团1周前
腹股沟关键的两个穴位：气冲、冲门，容易淤堵，经常拍打疏通有益身体健康#养生就是养健康 #每天学习一点点
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
秋小仙仙5月前
备孕必备的动作：空心掌拍腹股沟，拍之前热敷，效果更好哟（排泡后不能热敷，小🐛怕热）！！！ #备孕五剑客 #备孕主播秋小仙仙 #内容过于真实 #拍八虚 #助孕
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4951
善水师傅4月前
秘法吐纳，疏通腹股沟 #秘法吐纳
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
泌尿外科邱晓拂医生4月前
腹股沟淋巴结清扫手术是什么？功效是什么？ #淋巴结 #淋巴结清扫 #淋巴结肿大
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
宋遥遥4月前
#瘦大腿 #腿粗 #瘦腿 #经络疏通 #健康 瘦腿🦵🏻
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
运动康复曹远7月前
腹股沟拉伤 腹股沟拉伤，不要休息静养，一个动作帮你缓解！#腹股沟 #腹股沟拉伤 #腹股沟疼痛 #腹股沟痛
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3483
延桉古法锻炼4月前
腹股沟按揉 #吐纳
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小明医☯️-明晓4月前
那边不舒服就做那条腿#腹股沟
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
蓄元堂男士私密培训～李老师5月前
男士私密手法培训，腹股沟按揉手法。 #男士私护 #男性私密培训 #男士养护项目 #美业培训 #男士养生馆
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
小蚂蚁民心团1周前
#养生就是养健康
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1449
267110334086月前
男士私密手法教学腹股沟松解手法 #男士私密 #腹股沟 #男士私密培训 #男士康养 #男士私密培训教学
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
慧延小师妹3月前
古法锻炼 #吐纳#古法锻炼#中老年
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
哈尼北北4月前
应群里姐妹要求推荐了几款适合老孙家适合做腹股沟的工具，这个视频 不聊手法单纯水时长😁#孙善升擀筋棍创始人#养生工具推荐 #孙善升擀筋棍创始人
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
林汐养生日记1月前
大腿根粗淋巴堵了 大腿根粗，内侧脂肪多，把这里刷开#创作灵感 #大腿粗 #瘦大腿内侧 #腹股沟淋巴 #瘦大腿根
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
梅正辉-诺辉田径4月前
腹股沟有反应，拉伤怎么整？#体育生#短跑 #腹股沟 #田径
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2265
善水师傅4月前
秘法吐纳，揉开腹股沟 #秘法吐纳
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
雨林学长.11月前
体育生腹股沟拉伤 #体育生训练方法 #体育生 #体育生雨林学长 #体考体测雨林学长
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6589
蓄元堂男士项目孵化基地6月前
男士私护培训干货：腹股沟舒缓手法演示教学。 #广州男士私密培训#男士私密#男士养护#徒手私密培训#美容院养生馆
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
骨筋中外孙医生7月前
#腹股沟疼痛 #抖出健康知识宝藏 #快速缓解
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2360
蓄元堂男士技术培训张老师6月前
3 分钟学会腹股沟松解揉法，小白也能学会。 #男士私密培训#男士养护加盟 #按摩培训 #美容院手法教程 #徒手私密培训机构有哪些
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
小蚂蚁民心团5月前
腹股沟经络不通影响下肢血液循环，经常拍打拍打#养生等于养命 #每天学习一点点 #生活健身化
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小二养生4月前
刮开这里你才知道瘦有多容易#健康小妙招 #小动作大妙用 #中医养生 #刮痧排毒 #瘦
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太玄（军师）6月前
肝主排毒代谢 大腿内侧 腹股沟 没事多揉一揉 按一按 坚持一段时间#原创 #修心修行 #中医养生 #创作灵感 #修行
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
蓄元堂男士技术培训～张老师5月前
男士私密培训，腹股沟松解手法教学 #男士私密护理 #徒手私密培训 #男性私密培训学校 #男士私护培训 #按摩手法
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
乔栋谈健康5月前
腹股沟酸疼连带腿发麻？两大常见诱因别忽视，这个肌群是关键！ #按摩放松 #推拿按摩养生 #腹股沟疼痛 #健康养生 #肌肉劳损
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
同袍体育（唐山中高考体育培训）7月前
如何预防腹股沟拉伤？筋膜链放松的重要性！一个视频告诉你！#腹股沟拉伤 #筋膜链放松 #唐山同袍体育 #体育特长生 #筋膜枪放松
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
普外科陈智勇主任6月前
健身人群看过来，这点要注意！！ #热点 #健身 #医学科普 #腹股沟疝 #养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
蓄元堂男士项目孵化基地6月前
男士私护秘籍：腹股沟手法教学 #男士私密 #男士养护 #徒手私密 #美容院养生馆 #手法教学
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Mac的私教课堂作业6月前
腹股沟太紧？一招搞定#运动康复 #瑜伽 #开髋
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4043
李春光医生8月前
#医学科普 #李春光医生 新乡#腹股沟疝的治疗
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
申英末医生9月前
治疗腹股沟疝的手术方式 #疝气 #腹股沟疝 #就医指南 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞629
观自归元5月前
一个越刮越年轻的方法#中医养生 #健康 #腿部放松 #穴位按摩 #教你一招
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3224
VasraSports5月前
什么叫做黄金动作？真正的功能性 总是腹股沟拉伤，总是早早退场？不管是运动表现还是运动表现，这个动作，练了都说好，内收肌强才是真的强，真男人不得不练的动作，女人也练，谁不练一巴掌给！ #田径 #体能训练 #功能训练 #体育生 #VasraSports
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1304
上海仁济医院普外科高钢龙5月前
腹股沟区摸到肿块？ 别紧张，最常见的原因就是“小肠气”（医学上叫腹股沟疝）！ 👨⚕ 我是上海交通大学医学院附属仁济医院的高钢龙医生（主任医师 / 教授 / 研究生导师 / 约翰霍普金斯访问学者）。今天和大家聊聊这个常见问题： 🔬 为什么会得“小肠气”？ 简单说，就是腹壁上破了个“洞”。尤其老年人，腹壁组织薄弱、肌肉萎缩，在咳嗽、用力排便、搬重物等增加腹压的情况下，肠子就容易从这个“洞”鼓出来，形成肿块。 🏥 怎么治疗？ 首选微创手术！ 技术成熟，创伤小、恢复快、复发率低。 怎么做？通过小切口找到腹壁缺损（那个“洞”），把鼓出的肠子推回腹腔，再用一块生物相容性好的补片（就像“补丁”）把缺损修补牢固。 ❗ 特别重要的一点！ 对于有肿瘤病史的患者，发现腹股沟肿块时，不能想当然认为是小肠气！*必须提高警惕，及时通过 B超或CT检查排除肿瘤复发的可能！ 💡总 结： 1. 腹股沟肿块，最常见是“小肠气”（腹股沟疝）。 2. 老年人是高发人群，与腹壁薄弱有关。 3. 微创手术是安全有效的治疗方式。 4. 有肿瘤史者，务必先做检查排除复发！ 明确诊断是关键！ 健康问题无小事，如有疑虑，请及时就医检查哦！希望这个分享对大家有帮助！ #疝气 #小肠气 #腹股沟疝 #微创手术 #仁济医院
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
爽子食养1周前
#小妙招大作用 #每日养生小科普 #刮痧 #穴位养生 #疏通经络
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胃肠疝外科方医生1年前
腹股沟疝术后饮食需要注意什么？需要大补特补吗？#腹股沟疝 #微创手术 #腹股沟疝手术 #医学科普
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
中医陈园园5月前
刮开这里才知道身体里憋了多少屎 #肝#湿#穴位#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
兜有米☀15802556086月前
刮通肚子，才知道中焦有多堵 肚脐以下不刮，可以古法揉腹（需要视频的司窝） 主要刮心下，胃区，两胁和带脉 ＃揉腹 ＃经络疏通 ＃刮痧 ＃刮痧排毒 ＃刮痧板怎么选 ＃刮痧按摩 ＃我的养生仪式感＃推腹
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“腹股沟刮开的作用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-20 06:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: