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想发就发，不行就试试呗，😂😂😂3周前
#呼吸#卢国东#644644#逆腹部式呼吸#爱的呼吸
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夏祭游鱼4周前
鬼灭之刃：使用水之呼吸的没有一个正常人 #抖音漫剪团 #你第一次看哭的动漫是什么 #动漫编年史 #动漫推荐 #在拍一种很新的vlog
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康复健身～天昊♪4天前
3分钟PRI呼吸法！躺下就能困，拯救翻来覆去睡不着的你 #PRI呼吸法 #助眠技巧 #改善睡眠 #放松神经 #运动康复
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啵啵外婆5天前
3分钟解锁你的焦虑 #焦虑 #健康 #热点 深呼吸是什么？它是你随身携带的一把钥匙，能立刻打开一扇平静的门。具体怎么做呢？很简单。坐下或躺下，一只手放在胸口，另一只手放在腹部。用鼻子缓慢吸气，心里默数4秒，感受气息让整个小腹微微鼓起。然后，屏住呼吸4秒。最后，用嘴巴缓缓地、均匀地呼气，持续6秒，感受腹部慢慢向内收。记住这个节奏：4秒吸，6秒呼。无需等到焦虑时。每天起床后、睡前、或任何间歇练习几分钟，就是在锻炼你的“心灵肌肉”，让你在压力来袭时能更从容地调用它。
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耳鼻喉陈医生6天前
什么是睡眠呼吸暂停，低通气综合征，它的危害是什么 #鼻塞 #呼吸暂停
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千寻彻夜漫聊3月前
我就是打累了喘口气，他们非说这是呼吸法 #抖音漫剪团 #你第一次看哭的动漫是什么 #动漫编年史 #超能下蛋鸭 #开播一夏
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小贝学生物6天前
有关细胞呼吸的一些问题🤨#每天跟我涨知识 #生物必修一#第五章#细胞呼吸#曲线
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岩吉师傅6天前
#腹式呼吸 #呼吸 #呼吸吐纳 #吐纳 #道家养生
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啊呜小年糕1周前
宝 给点呼吸#萌娃睡姿 #人类幼崽迷惑行为大赏 #亲生的鉴定完毕 #这是什么操作
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寂寞沙洲4天前
#体态纠正 #呼吸
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小初宝和爸爸2周前
快告诉我，不是只有我一个人这样，只要宝宝睡觉时间长了，就会用手在鼻子试一下有没有呼吸，每次都觉得有点变态#这是什么操作 #监控下的一幕 #人类幼崽#当我娃睡着以后#看到最后
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臀乔欢 🍑3周前
三维式呼吸#健康 #健身干货 #体态矫正 #健身教学 #自律
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鹤寻6天前
可以躺着练的丹田呼吸法！ #修行 #道家文化 #国学智慧
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年年为郡4天前
磁现象磁场 妈呀讲得太细啦，没讲完后面继续爆更#磁场 #磁现象 #磁的相互作用 #地磁场
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刘大胖6天前
来自会员的课上记录 #知识科普 #体态纠正 #体态 #呼吸 #训练
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中国石化6天前
温馨提示：看视频时可以呼吸！有车友知道这是什么吗？ #工业美学 #大国重器 #有人知道这是什么东西吗
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铸基虞生6天前
#吐纳#腹式呼吸 #逆腹式呼吸 的区别，练起来吧！
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健身学姐4天前
做好胸式呼吸|胸腔周围肌肉松解 胸挺起来后，胸式呼吸很重要，如果胸腔周围非常紧张，胸式呼吸做不好会通过耸肩和顶肚子代偿，因此先做好松解~#胸廓与呼吸 #胸腔呼吸#肌肉松解#秦皇岛私教
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张家口市第一医院1周前
【京专家说健康】张家口市第一医院副院长、北京朝阳医院（张家口）呼吸疾病诊疗中心主任崔瑷为您科普：呼吸系统疾病患者需要注意的症状。 #呼吸道感染 #流感预防
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东召里格调（招美甲师）5天前
#遵纪守法 #抖音推广
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TZ-X同桌偶像6天前
这是什么新招式吗？ @TZ-X秋子 感觉被打一拳会很痛#初音未来cos #ooc致歉
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三亚潜水阿振教练5天前
海底只听自己呼吸声？这是什么神奇体验！快来一起看看这位山东小姐姐潜水的真实情况吧！！#三亚潜水 #三亚爱琴海潜水 #亚龙湾潜水 #爱琴海的水下世界
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熙小吖韩剧1周前
#韩剧推荐 #韩剧解说
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淘来的时光5天前
戈壁石——大地的呼吸 #戈壁石 #戈壁石奇石收藏 #奇石欣赏 #收藏
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说游戏的阿裤1周前
网友的逆天发言..还有人类吗 #猎奇 #吐槽 #三国杀小游戏 #洛天依联动 #三国杀周年庆
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DAOWEI到位企业店4天前
这是什么浴室黑科技？一朵会“呼吸”的水母 #装修 #新品上新 #浴室 #好物推荐🔥
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汁橙橙4天前
这个山药爆不爆炒的，现在总知道了吧… #r雪音 #ykis #呼吸 #dl寂 #药kis
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高公子运动养生5天前
#居家锻炼#一起来锻炼 #健康#古法健身
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亲爱的靓6天前
听着你浅浅的呼吸，才懂什么叫“软肋”，也什么叫“铠甲”。 #真实生活分享计划 #omg这是俺的baby #母子日常 #怀里的小可爱 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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韩明辰1周前
#知识科普 #家长必读 #健康#育儿#梨膏
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孤狼1725天前
开车不喝酒，喝酒不开车
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医生悦悦子1周前
#涨姿势 #人工呼吸 #医学科普
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特种剪辑师6天前
累了，看会电视吧！！！ #唐人街探案网剧2 #恶魔的呼吸 #精彩片段 #我的观影报告
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畅呼吸星星医生3月前
听诊器里的声音 听诊器藏健康密码！正常沙沙声、哮喘风箱声、肺炎水泡音…医生解析4种呼吸声，教家长通过声音判断病情，早发现早干预！ #咳嗽咳痰 #山东省立医院 #医生日常 #哮喘 #内容过于真实
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悟先生说焦虑5天前
用观潮心态 解决焦虑 #焦虑#焦虑症#情绪管理#抑郁#认识
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k21（见过热巴版）4天前
#创作灵感 #模范出租车三
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四喜丸子贩卖机5天前
这里是东汉，到底谁在用呼吸法 用鬼灭之刃方式打开代号鸢#代号鸢 #如鸢
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知念1周前
#皮这一下有几分
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简介:

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