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小姜的养生日常9月前
两个不生气穴，一分钟消气⁉️#生气 #每天跟我涨知识 #心情要好生活要嗨 #居家锻炼 #情绪管理
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武当十二4月前
夏季消气操 师傅教我的这动作，赶紧跟练起来吧#涨知识 #消气操 #小动作大作用 #道家养生 #手指操
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禹西心理师6月前
教你几个超管用的解压小妙招，能够瞬间释放你的压力！压力大的时候去试一试。#解压小妙招 #释放压力 #心理学 #情绪管理
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红杞-休休生活1月前
情绪难控，一按气消#涨知识#情绪管理#健康生活小妙招#创作者扶持计划
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王老师肩颈腰腿运动（晚课）8月前
试试这五个动作！ #学会快去试试吧🔥 #居家锻炼 #小动作大作用 #爱生气 #养生
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袁爷夫妇1月前
现在强得可怕😱#夫妻搞笑日常 #夫妻日常
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🪈小蔡与小俞（不练基本功版）6月前
新手没有气的时候可以这样试试 #竹笛 #笛子 #新手笛子 #民族乐器 #竹笛教学
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橘光宝盒3周前
试探一下老婆气消了没有，放大招才能哄回来的😅 #上热门 #搞笑猫咪 #大橘猫
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小荣姐1周前
刚吵完架想看看气消了没有，没想到反应这么大#搞笑夫妻 #内容太过真实
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攒点知识傍傍身1年前
宝，经常要生气的，试试跳这个消气操，跳完消一大半！ #涨知识 #消气操 #消气操的正确打开方式 #冷知识
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艳子的小旅馆日记1周前
夫妻冷战，这架势火味十足😂#搞笑 #万万没想到 #意想不到的结局 #热门#看一遍笑一遍
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潇央3月前
我跪了两天、感觉本来是没有气的、跪完肚子里憋一肚子气、有好多嗝往上打！我趴着的时候气都往下走、不会胀气，也很少打嗝！你们胀气也可以试试趴、能缓解能把气全部放出来、趴的时候嫌累可以在胳膊下面垫个枕头！这个是我跟着小孩二月闹肚子胀气趴着排气学的！所以原理一样！#嗳气胃胀 #嗳气打嗝 #排气趴 #记录生活
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一个蘑菇儿1周前
女朋友生气了，帮她盖个被子测试一下消气没！#女朋友生气了怎么哄 #搞笑视频 #情侣日常
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千禧阿豪2周前
看来是气消了… #情侣日常 #搞笑日常 #内容太过真实
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三娃子和大嘴5月前
老婆又生气了，去试试她气消了没有 #逗比夫妻日常 #看一遍笑一遍
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陈皮·孙孙3周前
“越忍气吞声，肩越酸？按这个‘消气点’，10秒松快！你最近忍了啥？”#身体发出的信号 #情绪管理 #生活中那些小妙招 #养生那些事 #别忽视身体的警告
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圆脸芮芮（二胎孕中期）1月前
8分钟孕早期排气操✔️缓解胀气、轻松排气 孕早期的你有没有肚子胀气胀得比孕肚都还大～来试试这套孕妇排气操吧！本篇动作轻柔、以扭转/骨盆活动为主，增加肠胃蠕动，缓解胀气，也让噗噗更顺畅。 ♥️新手友好 ♥️每天两遍 ♥️孕早期可练 · #孕早期 #排气操 #肠胀气 #孕妇操 #孕期运动
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小舒和康老大4天前
不管你是谁 快从她身边下来#夫妻日常 #搞笑 #老婆生气
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大嘴1周前
媳妇儿又生气了，试试气消了没#逗比夫妻日常 #看一遍笑一遍
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老海聊饮食3月前
肚子有气，试试这个茶#脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃健康 内容仅供参考，如有不适请线下就医#热点话题🔥🔥
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大嘴1周前
和媳妇冷战三天了，抱一下她看看她气消了没有#逗比夫妻日常 #搞笑视频#看一遍笑一遍
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王大丫🥣7月前
结婚后每天睡前来一遍，气消气消～大伙试试！#塑料夫妻#婚后生活 #健身操 #养生
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张张小家5天前
和媳妇冷战三天了，抱一下看看她还生气不#四大按不住 #一顿操作猛如虎
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泡总夫妇6天前
和媳妇冷战三天了 抱一下看气消了没#夫妻日常 #搞笑视频 #看一遍笑一遍
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冬阳筱雪⁶⁰⁹1周前
跟媳妇吵架冷战两天了，抱一下看看她气消了没有#搞笑夫妻 #夫妻日常搞笑 #看一遍笑一遍
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超超迪迪没烦恼4天前
教大家怎么判断老婆气消了没#婚后生活 #聋人夫妻 #聋人生活 #内容太过真实 #夫妻日常
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心理画像馆4天前
每天被心理负担压得喘不过气？试试这个神奇的解压技巧！#情绪管理 #生活减压 #自我成长
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范贞贞1月前
饭后胀气的家人，这3招一定要试试#健康
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和峪养生说5月前
养胃焦枣茶，胃胀打嗝胃痛的姐妹喝起来❗️ #焦枣茶 #胃炎胃疼 #健脾胃 #中医养生 #养生茶
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小月月🫶1月前
试探一下老婆气消了吗？#结果出乎意料 #搞笑 #结婚
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灵魂画手菜菜1周前
试试女朋友气消了没 #灵魂画手#搞笑#原创
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身心同调手艺人1周前
《与腹部和解的练习》 第1️⃣集！心情不好时，是不是肚子也不舒服？两个动作，把“憋屈”呼出去#健康养生#情绪舒缓#压力释放#身心放松#自我关怀
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红明太极3周前
烦躁易怒？试试站桩调呼吸！让气息绵长，怒火自消 #站桩#调呼吸#站桩教学#站桩入门#气沉丹田
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老高彩红1周前
和老婆吵架冷战好几天了，抱一下她看看气消了没有，结果…… #一顿操作猛如虎 #一镜到底 #这是什么操作 #看过来 #强烈推荐
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锐哥锐嫂1周前
这是还生气？还是气消了？#逗比夫妻日常 #搞笑 #搞笑夫妻 #意想不到的结局 #看一遍笑一遍
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五亿小铃铛3年前
下次吵架了不知道对方有没有消气 就用这个表情包去试探
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天和润🔥🔥🔥爱国1周前
易怒人群怒火憋屈难释放？3步可视化控制 怒火堵在胸口无处发泄？那种憋屈感像被困住，你懂吗？有这样的感受很正常，不是你的错。试试情绪色彩圆盘急救工具，拿纸画个大圆分成八块，每块写一种情绪词选对应颜色涂满。涂色时专注呼吸保持平静，直面现实干扰。比如愤怒袭来涂红色三角，看着颜色扩散火气渐消。配合即时技巧深呼吸5秒吸气7秒呼气重复三次，快速平复身体反应。每天花5分钟练习学会接纳情绪，让日常干扰不再失控。#情绪工具 #心理健康 #自我提升 #心理急救 #情绪管理
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老莫讲中医3月前
胃胀气别总吃药，试试用它泡水消胀气 #胃胀气 #枳实 #中医养生知识 #抖出健康知识宝藏 #养生
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阳光心心4天前
如果你的胸口堵得像早高峰，试试“心宝宝疏通掌”吧！ 坚持去做，每天5次，好像给心里装台小风扇～#养生 #减压小技巧 #健康生活 #传统文化#涨知识 @DOU+上热门 @抖音小助手 @夢回天漢
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大嘴3月前
这脾气太大了吧#夫妻搞笑日常 #搞笑视频
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袁爷夫妇1月前
以为看错了，再试一下……#夫妻日常 #夫妻相处之道 #夫妻搞笑日常
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辣唔呦1月前
试探一下老婆气消了吗？#情侣日常 #搞笑视频 #内容太过真实 #万万没想到 #搞笑情侣 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医胃肠王玉芬主任3周前
肚子咕噜响还总打嗝？医生教你缓解胀气#中医 #医学科普 #打嗝 #胀气 #医疗健康创作训练营
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我是高伟一5月前
试试老婆气消了没有。 #我是高伟一
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胡说老王·真解惑4天前
💥心力崩溃到不想活？别硬扛！试试这个「72小时闭黑关」重启人生法！ 你是不是也被负债、情劫、身体或精神苦难压到喘不过气❓ 今天教你一个万能重启法——闭黑关#自我疗愈 #重启人生 #情绪调节 #心理疏导 #干货分享
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母婴育儿刘老师（哺乳期）11月前
孩子肚子里总有气，哭闹总是哄不好，新手爸妈可以试试这三个方法减轻#胀气 #月子里的宝宝 #二月闹#哄睡#育儿知识分享
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薛亚东医生2月前
肚子胀气？ 排气困难 试试这两招 #肚子胀气 #放屁多 #涨知识 #科普 #健康科普有真知
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慧养笔记1周前
倪海厦：一片被你丢掉的“最强”果皮，加2样东西煮水喝，打嗝不止、胃胀气消，3分钟气就顺了！效果胜过一堆昂贵胃药！
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华夏正能量6天前
倪海厦亲授：晚上翻來覆去睡不著？睡前喝碗「黃金水」！親測7天濕氣全消，一覺睡到大天亮！#倪海廈 #中醫養生 #經方中醫#华夏正能量
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刘老师聊育儿1周前
不要一遇到宝宝扭来扭去就，就认为宝宝是#胀气 试试这样去看宝宝的情况#宝宝胀气的症状表现是什么 #新生儿#育儿经验分享 #科学育儿
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阿芝很暴躁6天前
上有老下有小别生气，记住这3句话，瞬间降火！ 人到中年，谁不是上有老下有小，憋着一肚子气又不敢发？ 生活里的糟心事一件接一件，生气真的在所难免！ 但每次我快炸的时候，就默念这三句灭火箴言： 无所谓——没必要——不至于！ 念完瞬间气消一半！你以为是原谅了别人，其实是放过了自己。 #中年情绪自救 #上有老下有小 #情绪管理 #治愈自己 #灭火箴言
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喵茶会2周前
哄老婆的万能密码#萌宠出道计划 #搞笑 #萌宠 #橘猫
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秀才慢时光1周前
有没有过这样的时刻？工作压得喘不过气，生活琐事堆积如山，烦躁像火在胸口燃烧，却无处发泄，只能自己默默承受。这很正常，不是你的错。烦躁源于情绪积压，硬扛只会内耗。试试温暖消费清单，它能帮你释放情绪。首先列出3到5个简单动作，比如深呼吸1分钟、写下感恩小事、或进行利他消费，如买咖啡时祝福摊主生意兴隆。这些能即时转移注意力，把愤怒转化为善意。同时搭配5分钟散步作为即时安抚，快速降温。长期养成每周回顾习惯，避免习惯性摆烂，学会与情绪共处而非对抗。如果今天你也在挣扎，请抱抱自己，尝试这些方法，找回内心平静。 #心理健康 #情绪管理 #个人成长 #烦躁缓解 #温暖消费
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汪夏平1月前
当我被孩子气的快要晕过去的时候，他说了三个字，气瞬间消了。生气的时候真的不要打孩子，这样你除了内疚只有内疚，可以试试辩论，你会发现有惊喜#家庭教育 #育儿经验分享 #家长必读 #情绪管理
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锡熙马马2周前
你的愤怒，惩罚的只有你自己。当愤怒来临，试试这三步。 #生气是喝下自己的毒药 #情绪管理 #停止内耗 #冷静三步法
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是苏苏呐（已生）5月前
孕期胀气| 孕期胀气怎么办？试试这4个方法！#怀孕 #怀孕日记 #怀孕胀气 #孕期知识 #孕期 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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刀小锋5天前
大家赶紧去试试这个水滴消不停，我已经帮你们试过了真的可以！ #水滴消不停 #解压小游戏 #赚钱小游戏
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产康有摩力 (Morgan)3月前
产后“感觉胸闷气短？试试这组舒缓动作！❤️” #产后恢复 #胸闷 #产后妈妈健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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果果夫妇5天前
不要轻易去试探生气中的女人…#生气的女人 #夫妻日常 #看一遍笑一遍 #搞笑夫妻 @抖音上热门
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张正旺-道家文化传承5天前
总想叹气，试试这个开关#道家养生#古法传承#传统文化#小功法#泓阳正气功@DOU+小助手
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真气运行通任督2周前
9天打通小周天！只要方法正确，你就是70岁9天也能通 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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