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静静美食记4年前
西葫芦炒鸡蛋最好吃的家常菜@DOU+小助手 #抖来升级
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洋洋美食(教做菜)11月前
很多人在家炒西葫芦不是出水了就是没炒熟，以后你就像我这样做个素炒西葫芦的做法，清脆爽口，好吃又下饭#家常菜 #素炒西葫芦
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LaLa今日食咩嘢8月前
【西葫芦炒鸡蛋】一道营养健康又美味好吃的家常菜🥰#我的厨房日记 #一起学做菜 #美食vlog #炒西葫芦家常做法 #抖音美食推荐官
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马姐美食记5月前
西葫芦买回家你就这么做！家里不爱吃饭的小孩都能吃好多！做法特别简单！#西葫芦 #西葫芦新吃法 #西葫芦炒鸡蛋
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五星剁馅水饺猪蹄坊10月前
西葫芦鸡蛋馅家庭版教程，快来试着做一下 #饺子馅料做法大全
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表哥的菜3月前
#美食制作分享 #强烈推荐 #美食教程 #美食教程持续更新 #抖音美食教程 素炒西葫芦的做法
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🐰大白兔爱吃糖🎀9月前
女儿想吃喜家德的角瓜饺子🥟了，来吧动手做起来，西葫芦鸡蛋素馅饺子#我的厨房日记 #西葫芦馅饺子做法 #一口吃掉春天 🙀#家常菜
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天天私房菜2月前
解锁虾仁神仙吃法！金银蛋和虾仁的碰撞太绝了，蛋黄沙沙的、虾仁弹弹的，简单几步做出饭店级美味，看完就想做～#美食制作分享 #在家做美食 #做法简单又营养 #厨房小妙招 #金银蛋炒虾仁
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夏叔有好货5月前
有蛋有营养，这道好吃健康，又简单金银蛋炒虾仁，跟着夏叔学起来。#美食 #美食分享 #美食推荐 #金银蛋 #夏天
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小E宝🐰10月前
10m+宝宝辅食｜西葫芦鸡蛋烩饭 不到十分钟就可以搞定的宝宝辅食，简单，但又很好吃#做法简单又营养 #辅食烩饭做法 #西葫芦宝宝辅食做法 #宝宝营养辅食 #宝宝辅食食谱大全 @DOU+小助手
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Ustam今天吃什么6月前
夏日清淡家常美食西葫芦炒鸡蛋家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #新疆美食都好香 #西葫芦炒鸡蛋 #崇吾斯坦目
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幸福哥美食记9月前
西葫芦三鲜饺子很多人做不好，这样做更好吃，鲜香美味不出汤，做法超级详细，赶紧收藏转发起来试一试吧#美食教程 #西葫芦馅饺子#饺子馅@幸福哥美食记 #真材实料才能做出好味道
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小罗做饭记9月前
美味低卡，做法超简单，好吃又掉秤#宿舍美食 #美食vlog #抖音美食推荐官 #减脂 #西葫芦炒鸡蛋
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甜小萍美食日记3年前
吃货请注意！西葫芦虾仁鸡蛋锅贴，外皮酥脆，内馅鲜美，不吹不夸，你做了就知道，太好炫了！我竟然吃了二十个！#锅贴 #饺子皮新吃法 #跟着抖音学做菜 #在家做美食#家常菜
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湘里别私厨2周前
当家私厨分享西葫芦炒鸡蛋做法，简单清淡，回归原味！ #家常菜 #西葫芦炒鸡蛋 #清淡饮食 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食创作人
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知名小高(高姐家常美食)8月前
人家最美四月天，春天一定要试试这个西葫芦炒鸡蛋#西葫芦炒鸡蛋 #西葫芦炒鸡蛋做法 #给春天加一把柴米油盐 #西葫芦怎么炒 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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连姐爱做饭1月前
好吃低卡还掉秤就是这个西葫芦蒸鸡蛋，做法也特别简单#低脂低卡 #减脂期 #懒人美食 #灵魂蘸料 #西葫芦蒸蛋
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文学厨师10月前
这样做的金银蛋炒青瓜，清脆爽口，嫩滑不腥，系一道美味又营养的家常菜。#金银蛋浸时蔬做法
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美食龙哥幸福生活1年前
#热门话题热点榜🔥 #舌尖上的美食 #做菜我是认真的
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二胖_辅食日常5月前
西葫芦中含有丰富的叶黄素，做成这样的鸡蛋饼，软嫩鲜香又营养，宝宝爱吃#宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #辅食 #宝宝辅食跟我学#人类高质量暑假
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食间小憩5月前
🌶 香辣金沙西葫芦｜咸香微辣，超下饭！ #好好吃饭大赛 最近的爱菜之一！ 这道“金沙西葫芦”咸香中带着辣味，炒一盘配饭刚刚好～ 做法简单、食材常见，不管是现炒热吃，还是装进便当，都非常合适！ 如果你也爱西葫芦，那这道家常料理值得收藏起来！🍳 ⸻ 🛒 食材准备｜2人份 •西葫芦（櫛瓜）……1～2根 •咸鸭蛋……1颗（蛋白只用一半） •蒜末……3瓣 •红辣椒……1条 🍶 调味料（根据口味调整） •米酒……1大匙 •白胡椒粉……少许 •辣油……适量 ⸻ 👩‍🍳 制作步骤 1️⃣ 西葫芦切成厚片，用热油煎至表面金黄，盛出备用。 2️⃣ 利用锅中剩油，加入碾碎的咸蛋黄，小火炒至起泡。 3️⃣ 加入煎好的西葫芦、蒜末、咸蛋白碎、辣椒段，一大匙米酒、少许白胡椒粉和辣油，一起翻炒均匀即可出锅。 ⸻ 🍽 小贴士 •本菜的主要咸味来自咸蛋白，请根据蛋白的咸度适量添加，避免过咸。 •建议西葫芦厚切，成菜后口感更脆嫩多汁～ ⸻ 一盘金沙西葫芦，轻松搞定下饭菜！ 🌟 简单却不简单的家常美味，快收藏试试吧～ #家常菜 #金沙西葫芦 #咸蛋黄料理 #好吃到停不下来
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宓宓崽的食谱2年前
西葫芦蒸蛋太好吃了，关注我每天更新美食教程#西葫芦 #西葫芦鸡蛋做法 #鸡蛋的神仙吃法
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牛妈辅食记5月前
西葫芦中含有丰富的叶黄素，做成这样的鸡蛋饼，有菜有蛋营养满满，做法还特别简单#宝宝辅食 #手指食物 #西葫芦鸡蛋饼 #宝宝营养辅食 #金牌育言家
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灏仔的小厨房5月前
孩子的早餐既要简单快速又要有营养，10分钟就能搞定的西葫芦鸡蛋饼，软嫩鲜香孩子很爱吃。#早餐饼 #营养搭配#西葫芦鸡蛋饼#婴儿辅食 #宝宝营养辅食
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任性喜乐（吃货美食）10月前
西葫芦捣蛋的做法#唯有美食可以治愈一切 #一起学做菜 #爱生活爱美食 #跟抖音学做菜
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丸子的美食课堂1周前
把蛋液倒在西葫芦里，过年大鱼大肉吃多了，一定要是这个西葫芦 #西葫芦蒸鸡蛋#鸡蛋羹 #美食教程 #晚餐吃什么
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虎妈日食记7月前
西葫芦炒鸡蛋，清淡好吃又减脂，适合老人孩子。 #家常菜#家常菜做法#炒鸡蛋
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鲁妈爱美食1周前
晚饭不知道吃什么？试试这道西葫芦炒鸡蛋，做法简单还巨下饭！！#西葫芦炒鸡蛋#家常菜#下饭菜#美食教程#减脂餐
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爱烧菜的小杨🍳8月前
西葫芦怎么炒才能好吃？#茄瓜的家常做法 #鸡蛋茄瓜的做法 #西葫芦炒西红柿 #西葫芦炒鸡蛋 #西葫芦番茄炒蛋
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小葵辅食日记📔3周前
西葫芦中含有丰富的叶黄素，做成这样的鸡蛋饼软嫩鲜香，有蛋有菜营养满满，做法简单宝宝爱吃#宝宝辅食 #西葫芦鸡蛋饼 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食日记
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晨夕爱做饭8月前
家常西葫芦炒鸡蛋，做法简单，营养又下饭#美食教程 #西葫芦炒鸡蛋做法 #学会快去试试吧🔥
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星耀俞姐6月前
西葫芦脆嫩，鸡蛋金黄，一盘家常小炒，藏着人间烟火香。爱生活爱美食
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食在老徐3年前
家常菜“西葫芦炒鸡蛋”，不焯水不撒盐，清淡鲜嫩不出汤，下饭菜 #西葫芦炒鸡蛋 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #用心做菜
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蓉.3月前
#小学生早餐 试试这道西葫芦鸡蛋饼！ 把西葫芦擦成丝，打入鸡蛋，加上面粉和少许盐，搅和搅和，往锅里一煎，两面金黄就出锅～松软入味，做法简单到没朋友，厨房小白也能轻松拿捏！#美食教程 #快手早餐 #西葫芦鸡蛋饼 #家常菜
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一分钟学做菜3周前
第22道:(金银蛋炒虾仁) #孩子超级爱吃 #一分钟快速教程 #主页更多美食简单易学零失误教程 #家常菜365道开胃下饭
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今天吃点啥1周前
“ 人生小满胜万全 ” #创作者中心 #创作灵感 #金银蛋炒虾仁 #vlog十亿流量扶持计划 #美食
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乌龙玛奇朵🥤1周前
#学生餐 #便当 #我的厨房日记 #带饭一族 #每天不重样 今日午餐：鱼香肉丝，金银蛋炒西葫芦，糙米饭！今天吃鱼香肉丝，估计小孩儿今天又是和胡萝卜战斗的一天，挨个挑出来，但是有朋友告诉我，她不吃，菜里面也有营养，吸收一点儿也行啊，说的太对啦！家有带饭初中生，今天你家娃吃的啥饭！
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真是奇才5月前
挑食娃秒变干饭王！这道西葫芦炒鸡蛋，鲜嫩喷香、做法简单，轻松让孩子爱上吃菜，赶紧学起来！#美食制作分享 #家常菜
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姜姜好8月前
减脂低卡还美味的西葫芦鸡蛋饼❗️尊滴好简单 一根西葫芦两个鸡蛋，轻松搞定美味一餐#西葫芦鸡蛋饼 #鸡蛋饼 #低卡低脂餐 #我的厨房日记 #做法简单又营养
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夏木可辰6天前
冬至不外传的饺子配方🥟西葫芦虾仁鸡蛋馅儿，超推荐😋 今天分享一款超鲜美的饺子馅，西葫芦虾仁鸡蛋馅，吃过一次就会爱上了。另外今天还分享了2种饺子皮的做法，是超实用的一起教程噢。冬至马上到了，饺子一起包起来吧🎉🎉🎉 #一般不外传的冬至饺子配方 #冬至美食节 #为乡村特产代言 #青年创作者成长计划 #冬至包饺子
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潘爸的生活课1月前
在家复刻星级酒店招牌菜，金银蛋炒虾仁，鲜香滑嫩，厨房小白也能轻松上手#美食教程#大人小孩都爱吃#喜欢你也做起来
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姜姜美食记5天前
后天冬至啦，试试这个简单清淡好吃营养的西葫芦虾仁鸡蛋饺子吧～太香啦！#冬至 #冬至吃饺子 #这个真的太好吃了 #冬至的最佳打开方式
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宇欣呀1周前
热量超低，吃了等于没吃，嘎嘎掉秤#西葫芦蒸蛋 #低卡低脂#减脂期#减脂期晚餐
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白小厨教做菜8月前
西葫芦片这样切简单省力#厨房菜刀#刀工#西葫芦
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老婆的主厨2月前
家庭爆款菜#金银蛋炒虾仁 鲜香滑嫩，清淡适口，大人小孩都爱吃。#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜教程
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安安辅食旅程3周前
谁懂啊！这道辅食真的是“哄娃神器”！西葫芦的水分让饼底软到入口即化，鸡蛋的香气又特别吸引宝宝。宝宝自己拿着吃，做法简单到离谱，新手妈妈闭眼做都不会翻车，快给你家娃安排！#宝宝辅食 #美食 #宝宝营养辅食 #儿童辅食 #宝宝辅食跟我学
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小陈烩做菜3月前
别看这道简单的西葫芦炒鸡蛋，你要是做不好了照样不好吃！今天小陈就把这道脆爽可口还很想的做法分享给家人们，赶快收藏起来回去试试吧！#创作灵感 #西葫芦炒鸡蛋 #家常菜 #美食教程 #每日美食分享
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子阳子辰的妈妈5天前
#家常菜 #日常做饭 #西葫芦炒鸡蛋 所有炒鸡蛋的菜都是大爱差不差的，友友们，创作起来吧
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香辣风暴5月前
有蛋有营养，好吃又健康 #美食推荐 #一起学做菜 #家常菜
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自由骆驼的厨房6月前
金银蛋浸苋菜，时令菜界的隐藏王者！咸香鲜嫩太下饭了 #金银蛋浸时蔬 #苋菜做法 #家常菜 #美食教程 #好好吃饭大赛
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夜雨星燃1周前
西葫芦鸡蛋这样搭配，孩子天天点名要吃，低脂营养吃多不担心胖。#自制美食教程 #这也太香了吧 #自制美食教程
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莉扬妈妈2月前
这个简单的蔬菜饼一周吃三次了‼️#美食制作分享 #做饭美食教程 #抖音美食教程 #西葫芦鸡蛋饼 #蔬菜饼
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小乖吖1周前
#辅食教程 #辅食分享 #辅食打卡 #西葫芦鸡蛋饼怎么做 #宝宝辅食
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深夜厨房10月前
湖南菜头牌-醋烹金银蛋 #金银蛋 #醋烹金银蛋 #金钱蛋 #金钱蛋家常做法 #金钱蛋教程
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清清爱美食3年前
这样做的西葫芦不容易出水，炒出来的鸡蛋鲜香好吃又下饭#西葫芦炒鸡蛋#西葫芦 #今日分享 #抖音学做菜 #我的厨房日记 
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婷姐匠心手作(果蔬馄饨水饺)3周前
✨解锁馅料黄金配比！翠绿西葫芦+金黄炒蛋+粉嫩肉馅🤤，西葫芦丝清爽解腻🥒，炒蛋碎香到流油🍳，肉馅鲜嫩多汁超诱人😋！#手工美食 #谁懂这一口的含金量 #手工馄饨 #vlog日常
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冰姐爱美食🔥7月前
#创作灵感 西葫芦炒鸡蛋#美食分享 #美食推荐 #素菜@DOU+小助手 #西葫芦炒鸡蛋减脂餐
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小团子的辅食日记5月前
这个做法真的超赞的！！有手就会的西葫芦蛋饼，软软嫩嫩的大小宝都爱吃#宝宝辅食 #西葫芦鸡蛋饼 #鸡蛋饼的做法 #手指食物 #夏天宝宝吃什么
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胖睿妈辅食喂养1周前
早餐不用费脑想！6天宝宝早餐饼，软嫩易嚼，新手也能一次成功，囤着慢慢做！#宝宝早餐 #宝宝辅食跟我学 #早餐饼 #一周辅食不重样 #辅食教程
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木子厨房10月前
西葫芦炒鸡蛋你就这样做，脆嫩爽口不出水，不发黑，营养还不流失#内容启发搜索 #建议普及这一口 #舌尖上的抖音 #美食新星计划 #美食教程
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黑暗之神5天前
🔥低卡营养的西葫芦鸡蛋饼，清甜的味道，软软的口感，蘸上番茄酱更绝了。#西葫芦鸡蛋饼 #真实生活分享计划 #早餐饼 #快手早餐 #简单易学
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有腹肌的小贝姐2月前
减脂轻食，西葫芦+鸡蛋的搭配很惊艳，食材和做法很简单，味道也好吃😋嘎嘎炫吧#今天吃什么 #低卡早餐 #减脂餐教程 #低卡低脂餐
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食欲大曾7月前
西葫芦炒鸡蛋，营养又简单#西葫芦炒鸡蛋做法 #美食分享#一起学做菜 #好吃不贵#简单易学抖音美食创作人
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阳光明媚♥️❤️5天前
#家常饭菜 #分享个西红柿，西葫芦炒鸡蛋
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