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神经脊柱疼痛朱宏伟教授1年前
什么是腰椎间盘膨出，能够自愈吗？ #腰椎间盘突出 #腰椎间盘 #腰疼腿疼 #功能神经外科朱宏伟 #硬核健康科普行动
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脊柱医生任志伟5月前
腰椎间盘膨出不用检查，教你3个方法解决它！ #腰椎间盘突出症 #腰椎间盘膨出 #脊柱健康 #医疗健康创作训练营 #腰突恢复锻炼
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谈脊论筋杨主任6月前
轻度腰突、膨出，试试这几个动作 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘膨出 #腰椎锻炼动作 #腰突 #医疗健康科普创作训练营
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脊柱医生李维新4年前
麦肯基腰椎疗法五步骤，腰椎间盘突出康复疗法
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放射科宋医生宋贤亮1年前
5分钟教会你如何在CT上诊断椎间盘膨出或突出 #椎间盘突出 #椎间盘突出CT诊断#椎间盘膨出
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脊柱·骨病曹云9月前
只需要三招！帮您告别腰椎间盘膨出的困扰#腰椎 #腰椎间盘膨出 #腰椎间盘突出 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医博士后李树明1年前
#腰椎间盘突出 #中医博士后李树明 #三联铍针
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蕾🎉🎉8月前
腰间膨出 睡前跟着广安门中医院就做这14个动作 我的症状在上篇笔记，我也是从年后恢复再次上跑道。视频只是分享哈!广安门康复科的李医生和白医生人都超级超级好 最后唠叨: 腰椎问题千人千面，我分享的只是【个人康复路径]!大家一定要先拍片确诊，配合医生做个性化方案~#腰间盘膨出#缓解腰部疲劳#运动康复#居家训练 #康复科
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陈教练健身分享6月前
麦肯基#居家锻炼 #腰椎
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谢新辉医生2年前
腰间盘膨出了，腰就报废了？医生：谣言！膨出是最轻的腰间盘突出#健康守护计划 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
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骨科王珏3年前
腰椎间盘膨出腰疼，做做腰椎保健操。#医学科普 #骨科 #腰椎间盘突出 #一起来锻炼 #腰痛
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康复医学科彭主任5月前
麦肯基腰椎治疗法是一种简单有效的康复训练，适合上班族、学生党、久坐久站者，每天需要十分钟，包括头部转动、肘撑地、手撑地和仰卧抱膝四个动作。 #腰部不适 #腰椎间盘突出 #腰部锻炼
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不凶的贾医生1年前
腰4-5椎间盘突出，膨出，应该如何锻炼 #腰突 #腰四五椎间盘突出 #腰突锻炼方法和动作视频 #医学科普知识
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快乐小严10月前
腰突不是世界末日，最新研究表明可以回纳！ 希望大家不要被过时的知识耽误了，看看荷兰皇家物理治疗协会怎么说吧！#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #腰突 #腰痛
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健康脊柱张医生4月前
L4/5椎间盘轻度膨出怎么锻炼？#腰椎间盘膨出#锻炼
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姚玉巧·每日普拉提8月前
腰椎间盘突出需要练习呀 #改善体态 #腰椎间盘突出 #普拉提跟练#核心力量 #腰突康复训练
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骨科李智勇医生9月前
腰间盘膨出突出脱出，字不一样，严重程度也不一样 #医学科普 #生活科普 #骨科医生 #腰间盘突出
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骨科镐英杰主任5月前
腰椎膨出、轻度突出，不用过度治疗 #腰疼 #腰椎间盘突出 #骨科 #医疗健康创作训练营
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杏林顾大夫6月前
腰椎间盘膨出能复原？这里有真相！#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #腰椎间盘膨出
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大龙教健身4年前
腰追膨出突出的训练方法#腰椎间盘突出 #腰椎
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威廉过得1年前
腰椎间盘突出，我有办法#腰椎间盘突出
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骨科王珏3年前
椎间盘膨出可以治愈吗？ #腰椎间盘突出 #健康科普 #骨科 #健康 #颈椎
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脊柱微创王培辉2年前
针对轻度腰椎间盘突出、膨出，这几个动作比较友好！#腰椎 #腰椎间盘突出 #医学科普 #脊柱健康
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颈肩腰腿痛曹正培医生🌻5月前
腰椎间盘突出症最有效的康复训练方法之一麦肯基疗法#腰椎间盘突出功能锻炼 #麦肯基腰椎疗法 #九江市第一人民医院中医科
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脊柱骨科黄俊明8月前
腰椎间盘膨出严重吗？该如何处理预防家加重？#腰突 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘膨出 #抖出健康知识宝藏
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神经脊柱疼痛朱宏伟教授4月前
腰椎间盘突出一直躺平不动，能不能躺好？ 腰椎间盘突出一直躺平不动，能不能躺好？ #腰椎间盘突出症 #腰腿痛 #腰椎管狭窄 #北京宣武医院朱宏伟 #抖出健康知识宝藏
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孙晴主任聊脊柱1年前
腰椎间盘膨出需要治疗吗 #腰椎间盘膨出 #孙晴主任聊脊柱 #硬核健康科普行动
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
腰椎间盘突出要不要手术？会不会复发？手术后效果怎么样？都是门诊很多姐姐姐夫关心的问题#腰椎间盘突出 #徐文斌医生 #健康
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康复科赵凯主任11月前
你这个不严重，多锻炼就好 腰椎间盘膨出+曲度变直，腰部酸胀已有两月，医：症状较轻，平时可以多锻炼#腰椎间盘突出症 #腰突 #腰疼 #医学科普
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颈肩腰腿痛科-朱凌2年前
腰椎间盘膨出怎么办？做好这几点就可以了。#腰疼 #腰突 #腰椎间盘膨出
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白昀是个教练6月前
#腰椎间盘突出 #骶髂关节 #线上教学 #孕产知识
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脊柱医生刘铁4年前
腰椎45节膨出怎么回事？是腰间盘突出吗？腰间盘突出怎么办？#腰椎间盘突出 @DOU+小助手 #医学科普 #骨科
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放射科宋医生宋贤亮6月前
阅读量超过80万的教学视频之腰椎间盘突出诊断技巧 #椎间盘突出 #医学科普
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中医正骨科专家汪青春3年前
腰椎间盘膨出是怎么回事需要治疗吗?#腰椎间盘 #医学科普 #越茂健康
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西安红会介入诊疗中心1年前
介入治疗椎间盘膨出打一针就好了？ #红会医院介入诊疗中心 #腰椎间盘突出 #硬核健康科普行动
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西安市中心医院骨一科3年前
腰椎间盘突出症，做了打钉子的开放融合手术，是不是以后就后顾无忧了呢？#腰椎间盘突出 #脊柱微创 #椎间孔镜 #微创手术 #椎间盘膨出 #腰腿痛 #腰椎手术 #腰椎手术后遗症
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安贞脊柱孟祥龙博士10月前
腰椎间盘膨出不用手术！#医者仁心#腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医疗健康创作训练营
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运动康复马主任8月前
跟练版##腰突你会用什么方法
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疼痛科李多多主任5月前
膨出 突出 脱出 哪个需要手术临床症状才是标准 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医学科普 #马尾神经损伤 #疼痛科李多多
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脊柱骨科郑帅医生4年前
轻微#腰椎间盘突出 心态不放好，想治好也难，所以治人也得治心。#骨科 #郑帅医生
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燕子分享颈肩腰椎操《下午两点开播》4月前
腰间盘突出康复，麦肯基疗法，被全世界康复医学认可，在家就可以做的康复运动，赶快试试吧#腰间盘突出 #腰肌劳损 #腰痛 #腰间盘突出锻炼方法 #腰突术后
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华西神经外科刘家刚4月前
#腰椎间盘突出#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#华西神经外科刘家刚
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望文问骨展嘉文11月前
腰椎间盘膨出 疼痛特别剧烈 怎么解决 #腰椎间盘突出 #腰突 #医学科普
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脊柱微创杨文成3年前
又是腰4/5椎间盘突出，为什么这种类型突出保守治疗效果不佳？ #腰椎间盘突出 #坐骨神经痛 #腰腿痛
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睿林治痛2年前
腰椎间盘，膨出、突出、脱出，哪个比较严重#腰椎间盘突出
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骨科专家顾树明主任3年前
椎间盘突出症可以自愈吗 #健康 #医学常识 #身边的好医生
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骨科专家焦凤林主任10月前
腰椎间盘膨出，突出，脱出，都是什么意思 2 #健康科普 #腰椎间盘突出 #颈椎病
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脊柱骨科郑帅医生5月前
腰椎间盘突出，一直躺着能好吗？ #硬核健康科普行动 #关爱健康 #科普一下 #郑帅医生 #腰椎间盘突出
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梅子（抗腰突）8月前
每天坚持锻炼这四个动作对劳损 狭窄 腰突 膨出都有很好的效果#居家锻炼 #缓解腰疼的动作 #缓解腰部疼痛的锻炼方法 #腰椎间盘突出 #腰部康复锻炼动作
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上海长征医院脊柱外科叶添文4月前
腰椎间盘突出保守还是手术，到底怎么选？ #腰椎间盘突出 #腰椎 #保守治疗 #医学科普 #脊柱外科叶添文
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影像科时医生6月前
#腰间盘突出 #腰间盘膨出 #医学生 #医生 #腰椎退行性改变 髓核 纤维化 骨质增生 腰间盘脱出 椎间隙 椎体 骨质疏松
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24年的老焦聊经验1年前
##腰突自愈的真实经历 #腰椎间盘突出 #腰椎 腰椎间盘突出突出膨出缓解动作大家看过来
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叶子🍃爱运动4月前
腰椎不适在家自我练习，循序渐进切勿霸蛮#一起锻炼吧！#居家健身有新招
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骨往筋来🧘‍♀️5月前
腰突的自我康复之路，每天坚持十分钟 一个月后你会有收获#康复路上很艰苦 #腰椎间盘突出
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疼痛微创张荣宜博士4月前
脊柱内镜：颈、腰椎间盘突出治疗新王牌 #颈腰椎微创手术 #脊柱内镜 #腰椎管狭窄 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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徐君明5月前
椎间盘突出｜中医针灸避免手术！解除疼痛！ 🪖兵哥哥的陈年旧伤，西医表示腰底第一节&第四节膨出已经到需要手术的水平。 平时腰和屁股都痛[微笑R][微笑R] 💉通过针灸疗程已经明显改善疼痛，现在每周针灸一次维稳！无需手术#医学科普 #传承中医文化 #中医徐君明 #中医针灸 #腰椎间盘突出
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林一峰温养督脉6月前
腰椎间盘突出，切记不要做这几件事。 #腰椎间盘突出 #医学科普 #林一峰温养督脉 #腰痛
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宋世庆3年前
腰椎间盘突出、膨出、脱出，有什么区别？应该怎么治疗？#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出康复 #腰椎间盘突出健康科普 #针灸 #中医
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骨科医生黄恺11月前
腰椎膨出压迫神经，有效治疗方案揭晓！腰椎膨出压迫神经，有效治疗方案揭晓！#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #内容启发搜索 #2024都有好好爱自己 #2025健康许愿池
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