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蔚蔚然3年前
酸辣低卡的贵州红酸汤，减脂期的水煮菜神器，低脂低卡不怕胖 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减脂餐 #减脂 #减肥打卡记录 #低卡低脂餐 #࿆瘦下来做最美的自己 #低卡减脂餐 #自律减脂健康餐
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潘 Pan |营养师4月前
贵州酸清汤火锅 真的可以减脂？#减脂 #营养师
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吃什么东东5月前
减脂增肌期必吃贵州酸汤牛肉火锅 #贵州酸汤牛肉火锅 #减脂增肌 #贵州菜 #减脂期 #越吃越瘦
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想退休的W1年前
自制贵州红酸汤 第一次做红酸汤，很简单很完美哈哈哈。做了酸汤排骨火锅，红酸汤的热量很低（视频就能看出来），低卡又好吃啊。 #贵州红酸汤 #春日低卡减脂餐 #跟着抖音学做菜 #自制美食
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Renyi毅哥3月前
贵州酸汤简直是碳水收割器！毛辣果发酵加上鲜切全牛，一口爆鲜感受贵阳的烟火风味。#美食分享 #心动打卡指南 #寻味烟火气
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苍老的小孩儿3月前
贵州红酸汤水煮菜 #美食 #生活化减脂#美食教程
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阿瑞比8月前
发现晚了贵州红酸汤好吃！水煮菜的救星啊#酸汤火锅 #红酸汤 #我的减肥日记 #减肥vlog #一起减肥打卡
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明星营养师修贤6月前
夏天吃这一口绝了！30分钟搞定减减餐，如何快速吃上干净饭就看这期#生活化减脂 #好好吃饭 #贵州特色美食 #酸汤牛肉
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费寝不忘食10月前
600大卡 | 贵州红汤酸汤火锅| 一人食的生活化减脂餐 今天的午餐是600kcal 🍲贵州红酸汤鱼锅 🍚杂粮饭 🌶辣白菜 🍓草莓 - 🍲贵州红汤酸汤火锅：462kcal 🍲种草很久的贵州酸汤火锅，很低卡的锅底，酸辣但是又不是很霸道的味道，煮菜也会很好吃，用番茄先炒锅底，加入贵州红汤酸甜料，非常简单的煮一煮就好了 🍲如果买的不是免浆鱼片，可以用盐、黑胡椒，料酒，蛋清，淀粉腌一下 #贵州酸汤鱼火锅 #一人食记 #减脂餐食谱 #低卡减脂餐 #治愈系美食
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舒心堂主1月前
贵州人10%肥胖率真相揭秘：酸辣竟是天然减肥药？#美食#贵州#酸汤
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喂！好好吃饭8月前
酸酸辣辣的口味就是减脂期的神！！！ 发明贵州酸汤的人可真有你的 #减脂餐 #一人食 #减肥吃什么 #抖音美食创作者 #一人食记
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丑鱼不太会做饭🍖5月前
第三道：减脂期做饭到底有多简单，酸酸辣辣开胃又好吃的贵州酸汤米线，饱腹的同时还能掉秤#贵州酸汤 #减脂餐 #魔芋丝
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脂肪粉碎机5月前
贵州省省汤素瓜豆申请出战！#减脂餐#减肥 #素瓜豆汤 #吃瘦不饿瘦 #贵州省省汤
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11冲！1周前
减肥人500大卡内的欺骗餐 * 我现在的晚餐热量也会控制在500大卡内 这个牛肉酸汤粉一包754大卡 两个人吃 就当我的欺骗餐和满足餐吃 #减肥#减肥晚餐#欺骗餐#懒人美食 #官方流量扶持
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吴若慈5月前
热量极低但巨好吃的贵州红酸汤！涮菜涮肉打火锅！不到一杯奶茶钱～#低卡低脂餐 #贵州红酸汤#减脂期做饭有多简单
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梦梦又饿了1周前
我一定要给你们安利一下减脂期嘴馋时超爱吃的这个贵州酸汤小火锅，酸酸辣辣的，好吃又低卡，真就一口干到贵州了#减脂餐#低卡低脂餐 #火锅 #低卡火锅#吃瘦不饿瘦
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刘老师的酸汤火锅（宏景餐饮）1月前
想瘦，又想吃火锅，那就来吃贵州的酸汤火锅吧#贵州酸汤有多上头 #黔家婆酸汤鲜牛肉火锅 #鲜鱼火锅 #美食分享 #孝感美食
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155的圆圆4月前
小鸟胃吃贵州酸汤火锅一顿能吃多少～#美食 #我的减肥日记 #逆袭 #火锅 #吃瘦不饿瘦
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奶盖嘟嘟4月前
贵州红酸汤水煮菜！水煮菜的天花板吃法，低卡低脂不怕胖，酸酸辣辣巨好吃～#红酸汤 #一人食记 #在家做美食 #水煮菜 #管理期
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福见口福6月前
复刻贵州酸汤🧏🏻‍♀️主打一个懒人菜（没写热量就是0卡）#贵州酸汤 #懒人快手菜 #麻辣烫 #减脂餐 #0卡餐
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牛牛的生活号4月前
贵州省汤~素瓜豆汤，还没一碗米饭热量高？！！！！好吃还掉称 #低卡低脂餐 #素瓜豆 #夏天必备 #减脂
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Shawn4月前
炫两碗反而瘦了的，贵州红酸汤火锅，你值得拥有！#真实生活分享计划 #真的很summer#厨房夏日大作战 @抖音能量站 @抖音 @抖音媒体内容优推官 @抖音精选小助手
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用户大馋丫头2天前
低卡美味红酸汤，这个牌子超便宜，就是酸味不太够#低卡低脂餐 #美食分享 #贵州红酸汤#流量扶持#抖音种草激励计划
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阿芳的好物分享1月前
管理期姐妹就吃这个叭，健康又美味 #美食 #这一口好过瘾 #美食分享 #强烈推荐美食 #神仙吃法
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虾滑公主3天前
冬天来上这一碗低卡的贵州酸汤水煮菜真的好幸福#贵州酸汤#贵州火锅 #低卡 #夜宵吃什么
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小谢瘦了吗💪（周一到周五早八点半直播）4月前
今天直播的时候有姐妹让我出个减脂餐，那就给大家分享一下今天的晚餐：贵州红酸汤魔芋豆腐，酸辣美味😋低卡减脂✅明天早上八点半我们小谢直播间不见不散哦🥳🥳#小基数减肥打卡 #自律遇见更好的自己 #减脂食谱
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暴打小公举3周前
普通水煮菜吃不下 ，你就加点这个酸汤调料，就像吃火锅一样但热量又不高，平时还可以煮酸汤鱼片都不错！#黔桂人酸汤调料#酸汤调料#贵州酸汤调料
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Mikkey •ᴗ•💧7月前
麦琳同款贵州红酸汤教程｜500卡的快乐 今天教大家做的是麦琳同款贵州红酸汤教程，里面所用到的配菜，大家可以根据自己的喜好进行更换。整体热量控制在500大卡以内就是妥妥的减脂餐啦！减肥不是苦刑，而是用平凡的食材创造出惊喜！#麦琳同款 #贵州红酸汤 #减脂餐食谱 #低卡低脂餐 #打工人减脂餐
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大雄的低卡美食8月前
这个贵州红酸汤也太好吃了吧！辣椒融合番茄的浓郁酸香，煮个菜煮个面都特别有味！#红酸汤 #水煮菜 #妈呀太香了
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芭乐派3月前
贵州红酸汤煮的酸汤麻辣烫，自律期水煮菜绝配，冰箱有什么菜煮什么，几分钟就搞定#贵州红酸汤 #酸汤麻辣烫 #懒人美食 #低脂低卡 #自律期吃什么
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阿爻瘦了吗3周前
事情没有我想的那么糟糕～谢谢大家的建议，我要开始报备式减肥啦（其实是社恐i 人，但是只有自己的时候我话很多～）#减肥
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乡野疯丫头4天前
为什么贵州人很少有比较胖的 我终于找到了答案#我的乡村生活 #贵州美食
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同学阿伟1周前
就是贵州酸汤火锅的味道，而且热量超低，现在价格很便宜，买两瓶还送木姜子油，吃不下水煮菜，加一点这个，你就炫吧，一炫一个不吱声#惊呆了 #美食 #凯里酸汤 #贵州酸汤火锅 #超便宜超划算
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狮狮美食1周前
#天儿冷吃点啥 自天冷就想吃点热乎的～快来试试这个#贵州红酸汤 酸辣鲜香～好吃还没负担～#红酸汤#酸汤#酸汤火锅
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小豆每日推荐好物6天前
感谢贵州人民让我知道了这个#黔小妹 贵州酸汤 酸辣鲜香好吃还没负担，自律期也能放心炫！#超便宜超划算 #酸汤 #酸汤火锅
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米粒厨房2月前
这个贵州红酸汤，酸酸辣辣真的比吃啥都香 #贵州红酸汤
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福满好物1周前
感谢贵州人民让我知道了这个#黔小妹 贵州酸汤 酸辣鲜香好吃还没负担，自律期也能放心炫！#超便宜超划算 #酸汤 #酸汤火锅
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小星爱吃5月前
贵州网友安利的红酸汤真的太棒了！#红酸汤 #贵州红酸汤 #水煮菜 #轻食 #妈呀太香了
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桃大大1周前
贵州酸汤底料#贵州酸汤 #贵州美食 #减脂期 #水煮菜 #水煮菜蘸料
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黔山货集贵州特产严选5天前
减脂也要好好吃饭！ 今天做了酸汤减脂餐！有喜欢的朋友吗？评论区留言哦​​#冬日就要来贵州吃口酸汤火锅​ ​​#减脂期必备的葱香鸡腿​ ​​#是谁还不会做晶莹剔透的猪皮冻​ ​​#减脂​ ​​#贵州灵魂蘸水​ ​
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王韵涵（苗家凯里酸汤鱼）3天前
你知道贵州酸汤的好处吗？ 嘿！上海朋友看过来~贵州酸汤的好处你get了吗？😋酸爽开胃超解腻，营养丰富助消化！🥳快@饭搭子一起来尝尝吧！👇#美食视频
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木子_3天前
自律期普通水煮菜吃不下！可以试试你这个酸汤调料！就像吃火锅一样但热量又不高！巨好吃！！#黔桂人酸汤调料#酸汤调料#贵州酸汤调料#强烈推荐 #抖音美食推荐官
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黔味来3周前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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暖溪低卡厨房5月前
该怎么形容这个味道呢，大概每个贵州小伙伴都懂吧，配上特色蘸水真的绝了#贵州清汤火锅也太适合减脂人#懒人美食 #强烈推荐 #低脂低卡 #美食推荐
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黔夺夺老板娘5月前
以为很胖，但热量很低，最近有在锻炼的也可以喝 #夏日饮品 #贵州抹茶 #黔夺夺 #开店 #女老板创业
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大嘴丹丹（努力变美版）2月前
我家大人孩子都喜欢吃的贵州红酸汤，没想到还能抑制幽门杆菌 天冷了，不能吃辣的姐妹真的可以囤几瓶，随便一煮就是一顿美味的晚餐，低卡低热量，哇，真的太好吃了#吃火锅 #贵州红酸汤 #日常分享 #大嘴丹 #刘胡子
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黔味来6天前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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甜叻个田吖🫧7月前
被麦麦种草的宝藏红酸汤，减脂期也能炫到停不下来！#向全世界安利 #真材实料才能做出好味道 #麦麦同款 #贵州红酸汤#减脂期吃什么
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懒小火🔥6天前
感谢贵州人民让我知道了这个#黔小妹 贵州酸汤 酸辣鲜香好吃还没负担，自律期也能放心炫！#超便宜超划算 #酸汤 #酸汤火锅 #好吃的东西胖胖胖
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懂你🪷6天前
贵州番茄酸汤火锅 好美味，#酸汤火锅 #美食 #在家做美食 #吃瘦不饿瘦 #姜妍
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黔味来1周前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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黔味来6天前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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耿老六饿了5月前
刷了无数次的贵州蘸水，不买不行了！#贵州蘸水有多绝 #减肥餐 #水煮菜 #美食测评 #减脂
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黔味来6天前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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黔味来1周前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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朵妈有点小胖🍖（已瘦20）1周前
你们都爱吃这个贵州红酸汤吗？ 里面那个风油精味是啥东西？？ #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #低脂低卡 #贵州红酸汤 #今天吃啥
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黔味来1周前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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黔味来6天前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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悠闲零食馆6天前
感谢贵州人民让我知道了这个#黔小妹 贵州酸汤 酸辣鲜香好吃还没负担，自律期也能放心炫！#超便宜超划算 #酸汤 #酸汤火锅
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☁️想念的风很甜6月前
麦琳同款的贵州酸汤麻辣烫太好吃了吧！ 家里有什么菜煮什么，一点都不需要注意，真的是太好了，低脂又没有热量#贵州酸汤 #麦琳同款 #低脂低卡 #麻辣烫 #抖音美食创作人
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黔味来1周前
贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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贵州酸汤凯里熟酸火锅调料低卡番茄火锅底料
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