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随身听【提升认知】1月前
BPD自我认知混乱解析 #自我认知 #边缘型人格障碍 #大F #黄金屋 #钱途得道
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kingswang5月前
男生进阶之路梗概，成为更好版本的自己#自我提升 #两性认知 #男性觉醒
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牛牛八老师4天前
压箱底干货：发现你的天赋#干货 #财富 #天赋 #自我提升 #自我认知
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乐舟-进化版3周前
多研究自己，才能人生开挂 #爱自己#了解自己#自我认知#觉察#认知
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阿愈【元认知】3周前
元认知9段模型：测一下你的认知卡在哪一段？ 一次深度的认知自我诊断。模型较深，只为愿意直面思维盲区的你准备。#元认知 #思维模型 #认知层级 #个人成长 #深度思考
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潮校～管理破局3天前
职场人搞钱搞晋升的小技巧：多维度给自己打分！不求客观，但求清醒。分数低稳住心态搞事业，分数高有理有据谈加薪！ #打工人 #职场晋升 #自我认知 #干货分享 #职场谈判
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PEIDU裴读1月前
读书笔记《认知神经科学》 Day12：社会认知 #青年创作者成长计划 #读书 #思考 #心智 #思维
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照影_Tarot3天前
听到内心的求救信号！当下如何更好地爱自己 明晚更冬至四季牌，看一看未来三个月各方面的运势，欢迎蹲蹲 #塔罗测试 #爱自己是终身浪漫的开始 #自救指南 #自我关怀指南 #自我认知
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桂先的规划成长记5天前
深度自我认知：如何用“个人商业画布”剖析自己？ #大学生活#生涯规划#当代大学生精神状态
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乌萨桃的成长碎碎念1月前
自我认知是大学规划的第一步#经验分享 #大学就业
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妄想的猫四爷6月前
如何提升认知 如何提升自我认知,如何在认知过程中直面缺点?这是我们必须要面对的成长必经之路,没有捷径可言! #正能量 #vlog日常 #认知 #提升自己 #涨知识
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小🐟讲故事5月前
五分钟读完«认识自己 接纳自己»#书籍分享 #知识科普 #成长之路 #正能量 #创作者扶持计划
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觉醒认知-三米粒3周前
你是“固定思维”还是“成长思维”？一篇重塑认知#自我认知 #个人成长 #认知思维 #心理学 #自我提升
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曲星星4周前
你的经历有限，用在最值得的地方#自我认知 #自我提升
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认知重构1周前
认知的层级：唯有行动才能打破局限！#个人成长 #认知 #自我提升 #人生价值 #行动
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胡说老王·认知真相3天前
你是不是也每天浑浑噩噩，不知道自己想要什么想干什么，迷茫期不可怕，可怕的是一直馅在里面！分享3个我亲测有效的方法，让你找到真正的目标！#人生感悟 #自我成长 #认知觉醒 #个人提升 #胡说老王
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熙熙不嘻嘻3天前
一分钟快速了解抑郁的认知行为模式。#超能演剧情大赛 #超能演短片计划 #心理学 #青年创作者成长中心 #抑郁消除计划
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姜湖马斯特6月前
改变自我认知偏差 #心理学 #干货分享 #提升自己 #认知思维 #认知觉醒
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老葛的朋友4天前
#认知成长 #自我成长 #认知觉醒 #情感 认知的五个维度：从跟风到觉醒，你在哪一层？ #认知提升
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修行的大叔4天前
自知者明，研究自己是一切的前提”展开，核心观点是：时代从“抢机会”转向“拼认知”，红利消失后，盲目的自信不再奏效，清醒的自我认知才是立足根本。 具体从六个维度给出研究自己的方向： 1. 环境：城市、行业、圈层决定机会大小，环境是资源地图而非限制。 2. 信念和价值观：“不做什么”比“做什么”更重要，“利他”的选择能走得更远，价值观是守住边界的关键。 3. 行为：每日行为与时间分配反映人生状态，需记录并复盘优化。 4. 身份：20岁后身份是自我选择的“剧本”，先相信角色才有机会成为角色。 5. 能力：明确自身能做什么、有什么优势，将热爱且擅长的事发挥到极致，先免费提供价值让自己被看见。 6. 精神：给做事赋予具体的意义，这是对抗负面情绪、支撑实践的持久驱动力。 最终结论：真正的强大始于清醒的自我认知，唯有自知者能在时代浪潮中站稳脚跟。#每日读书打卡#认知 #认知觉醒 #有所为 #胡说老王
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认知与成长1周前
你是个很有主见的人吗？#认知 #思维 #逻辑思维 #学习 #成长
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瞌睡的牧羊4天前
自我成长的小建议。 #自我觉醒 #自我认知 #自我进化论 #播客
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伊莎贝尔的成长日记3天前
跟你们分享一个顶级思维，不断学习，不断更新自己的认知，你的内心随时随地都是新的#女性成长 #正能量 #智慧 #生活感悟 #终生学习
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晨晨的记录册📖3天前
每日练嘴第33天|练习表达能力 认识自己，提升自我认知，逐渐进步 #语言表达 #每天进步一点 #成长 #口才
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99年的老男人0072周前
个人认知觉醒 个人如何提高解决事情能力
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海棠Hylan（4天前
如何用不同心理学流派探索自我（超长视频） 43分钟的助眠视频已上传#心理#自我成长 #助眠 #思维导图 #自我提升
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内观自在的三弟呀3天前
跨越阶层升级自己的九步，听完你会回来再听亿遍，悟透多少升级多少#认知思维 #女性智慧 #个人成长 #干货分享 #自我提升
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觉醒认知-三米粒3周前
讲话总抓不住重点？一个万能框架，让你表达清晰有力#自我认知 #表达金字塔#表达技巧 #个人成长 #创作人计划扶持第一期
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牛牛八老师4天前
压箱底干货：发挥你的天赋 #财富#天赋 #自我成长 #自我提升 #自我认知
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心灵也需要读书3天前
认知成长有四关，看看你卡在哪一关？#认知发展心理学 #自我觉察 #个人成长 #心智成熟
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曹德森商业论8月前
境界=判断力？ #提升自我 #干货分享 #认知 #思维模式
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来真的5天前
找到自己，如何更“正常”地正视自己#真实生活分享计划 #正能量 #正视自己 #正视自己的缺点
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老周&散讲4天前
自我认知是一切成长的起点，人必须通过不断反思，才能真正成为“自己”。#重要事情说三遍 #认知觉醒 #思维认知 #个人成长 #认知提升
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琳安的房间6天前
人这辈子最重要的事儿：认识自己！#认知思维 #个人成长 #自我提升 #情感表达 #每日分享
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羊奶张太阳1月前
自我介绍&认知看法#大学生 #年轻人 #价值投资 #原生家庭 #自我成长 @抖音精选小助手 @抖音精选官方账号 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @@@大象评论 @@@抖音精选
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无限进化的长沙克里斯1周前
早起高效行动，快速改变自己 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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99年的老男人0071周前
个人认知觉醒3 如何自我觉醒，全方位提高处理事情的能力
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大王聊心理4天前
身上的毛病或者是性格上的缺陷不需要过渡的关注#成长 #心理学 #分享 #自我认知
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志祥聊财经4天前
认知提升的两条核心路径：走出来和被点醒#认知 #认知思维 #财经 #宏观 #自我提升
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夏晴的认知笔记3周前
在自我提升认知的路上，会经历4个阶段。#认知 #成长思维
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晚晴姐4周前
天选之人，19点特质可认出#天选之人#修行智慧#认知觉醒#人生使命#自我认知
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极限觉醒的黛西呀4天前
4分钟，我会让你变得自信到可怕 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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思想的力量-家庭教育4天前
第5集丨与孩子一起成长（父母篇正达相和）：做内心强大的父母之稳定的自我认知#家庭教育 #亲子关系 #孩子教育 #家长必读 #父母课堂
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认知元点5天前
长出主体性的四个核心层次（把自己，还给自己 ）#认知 #个人成长 #主体性 #自我觉醒 #心理
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放飞的周6天前
认知觉醒就是认清自我、接纳自我、主动对话、主动成长的过程#读书分享 #认知觉醒 #个人成长 #真实生活分享计划
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马仔睿总1月前
如何在30岁前构建你的认知系统？四个核心建议 #经验分享 #认知升级 #自我提升 #职场感悟 #年轻人创业
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南栀读书3天前
12条识人术。通过行为一眼看穿一个人。 #心理学 #提升自己#识人术 #认知#自我提升
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曹状元·现做烧饼·丰盛快餐(重义町店）4天前
自我认知（self-cognition）指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。 自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。#自我成长
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越来越好姐5天前
想清楚这几个问题，你就知道该爱谁了#自我觉醒#自我成长 #女性独立 #自我认知 #抖音文案
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小溪书斋1周前
书在橱/窗❥认知藏着眼界，能量藏着运气远离低认知的内耗拉扯，专注修炼高认知、充盈高能量，心有方向，行有力量，日子自会清透顺遂#觉醒认知 #每天读点书
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江金霏5天前
生命清醒三部曲：知命，认命，而后用命。 #清醒#成长#命理#认识自己#命运
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亲子心理导师·何蕊妮4天前
职场PUA识别指南：3句话帮你重建自我认知 #职场PUA #抖音合集升级计划 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 #抖出健康知识宝藏@自贡市精神卫生中心
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森林心理5天前
知识年终盘点|哪十种心境，让一个人的内心强大到可怕？ #内心强大 #自我成长 #心理学 #2025我学会了这件事 #抖音知识年终大赏
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姜姜爱吃鱼5天前
女生一定要提升自己的认知 #个人成长 #认知提升 #人生感悟 #成长思维 #认知
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观星4天前
吃透《理解人性》，少走10年弯路！#理解人性#认知觉醒 #看懂人心#个人成长 #好书分享
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猫式清醒4天前
高敏感的人需要经历四次觉醒❗️#自我提升 #个人成长 #认知 #认知觉醒 #敏感性人格
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无限进化的长沙克里斯5天前
那些可以坚持一生的好习惯！ #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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智慧•密码3天前
认知圈层不同，低认知的会自我感觉良好，而高认知的反而会很痛苦。#认知 #人际关系 #为人处世 #人际交往
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老王认知录5天前
你从小到大的认知，真的是你自己的吗?觉醒不是喊口号，而是学会自己往脑子里装真正理解的东西！ #独立思考#认知觉醒#内容过于真实#自我提升#胡说老王
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认知破局社5天前
陌生人社交的认知开关：从尴尬到熟络，只需1个“自我表露”技巧 《陌生人社交的认知开关：从尴尬到熟络，只需 1 个 “自我表露” 技巧》#上热门话题🔥🔥🔥
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