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美迪是个宝藏HR5月前
事事都追求完美的人在职场，真的吃力不讨好！ #职场干货 #职场那些事
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初七·如实观照3月前
成长感悟｜No.913：千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧
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誉宸的绽放人生2周前
这种人事事都要追求完美，但是人生不可能是完美的 #情感心理 #心理创伤 #自我成长 #共鸣
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舒白1周前
成长感悟2｜千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧 #成长 #逆袭
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沐沐柠1月前
事事追求完美，一点小事就焦虑崩溃。表面强势控制，内心却充满不安。这种性格往往源于早年的安全感缺失。世间本无完美，尽力即是圆满。放松点，生活不需要你时时满分。#自我成长 #人际交往 #女性智慧 #认知思维 #较真
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观心序3周前
如何摆脱“完美主义”陷阱？ 过度追求完美往往会让我们陷入困境，导致失败。我们要学会放下对完美的执着，以更加平和的心态去面对生活和工作中的挑战，这样才能在追求成功的道路上走得更加稳健。#过度追求完美 #心理学 #心理健康
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高玉军医生9月前
#太过于追求完美就是心理疾病#心理 #心理治疗#焦虑症#抑郁症#如何缓解焦虑情绪 @小西博士 @青少年安全教育 @CCTV健康中国 @央视一套
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寧靜致遠^*^*5天前
过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，也叫内耗型人格。这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，还总是纠结过去，担忧未来，甚至不允许身边出现不顺从自己意愿，根自己价值观相冲突的人和事。他们并非和别人过不去，而是和自己的标准过不去，学会适度旁观，及时放过别人，也会成全自己。#户外徒步 #田野風光 #放松一下心情
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琨哥.亲子教育4月前
幻想过上完美人生，注定一生充满遗憾 #王琨老师 #家庭教育 #教育孩子 #认知
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红光加载中1周前
#创作灵感 #人生感悟 #国学智慧 #情感共鸣 心理学家曾指出 过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，也叫做内耗型人格。 这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，还总是纠结过去，担忧未来。甚至不允许身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观相冲突的人和事。 他们并非和别人过不去，而是和自己的标准过不去，学会适度旁观，既是放过别人，也会成全自己。
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杨凤池5月前
追求完美就是追求失败，成功的焦虑就是诅咒 #育儿 #家庭教育 #杨凤池如是说
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九思算法理性流4月前
交易认知篇 | 10 追求完美系统，是交易最大的陷阱 很多人都在做同一件事—— 不停寻找一个“完美的系统”。 可走得越久， 你越会明白—— 所谓的完美系统，并不存在。 #交易心理学 #认知破局 #强者思维 #系统交易 #盈亏同源
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前途光明（钱途得道）8月前
在追求完美、快速赚钱的心态背后，往往反映出的是智商不足和认知上的缺陷，而真正的财富积累需要付出巨大的代价和努力。#认知#代价 #开悟人生 #财富思维 #思想
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倒悬的夏天5月前
追求完美的本质，是你一直处于“怕”的状态！ #完美 #认知 #完美主义 #心理学 #积极心理学
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羊村里的杨老师6天前
与其把完美主义看作是一种“病态”不如将其理解为对一件事的执着与追求。这究竟是一种消极的状态，还是积极的动力，其实取决于你是一个怎样的人。是那个因拖延而深陷完美主义泥沼的人，还是那个拥有执行力与内驱力，不断用完美主义推动自己、实现成长的人？懂得在追求完美过程中不断优化，这样的完美主义才能成为永恒的成长动力#芜湖#芜湖画室#创业#感受 #认知
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董秘Seven1月前
追求完美让你变成容易内耗的工具人 远离完美主义 真实接纳自己#职场#自信最美 #拒绝内耗 #完美主义 #接纳自己
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张三不姓张1周前
完美主义的人，其实就是内心胆怯 #完美主义 #个人成长 #成长观念
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南瓜治愈1月前
允许一切发生，好事坏事来了都接受，万事万物都影响不到自己内心，顺其自然，贫穷富贵何时何地都正常生活，有个良好习惯。
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强哥聊成长2月前
你还在追求完美吗？醒醒吧，过度追术完美就是执念，学着开始接受所有事物的不完美，结果你可能会意外！ #完美主义 #主次不分 #思维认知#个人成长 #强哥聊成长
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陶陶思维课堂5天前
过度追求完美，最后只会一事无成#陶矜 #大成若缺 #人生不会太圆满 #知足常乐 #智慧
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初七·如实观照2月前
成长感悟｜No.927：千万不要一次性把事情做完美 #完美主义 #焦虑 #执着 #着急
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清醒思考局2周前
完美主义 | 越追求完美，越难活在当下 完美主义如何偷走幸福？3 步转向最优主义，找回当下快乐。#完美主义 #心理学 #活在当下#青年创作者计划
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方芳方.1周前
#原创视频 #情感
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三美生活 王泓骄9月前
追求完美的人，自己最痛苦🙏#人生是一场修行 #提升自己#禅悟人生 #改变自己心态的方法 #女性智慧
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得胜心理4天前
过分追求人际关系和谐 是一种心理创伤 #女性成长 #心理学#人际关系 #怎么抚平心理创伤
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小吕读书2天前
成功的人都是偏执的 人生一要对自己负责，要追求极致的完美，不要差不多就行。#内容太过真实 #成功的人 #偏执 #完美 #差不多先生
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心理医生陈华锋5天前
为什么追求完美的人容易有情绪问题？ #完美主义 #焦虑抑郁 #南阳 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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大胜之道3天前
越是追求完美越是一事无成！原来“差不多”才是最高境界！#拖延症 #完美主义 #个人成长#开始 #出发啦
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小奕“嗨洗呀”自助洗车3天前
愚者求满，智者求缺。你正在过哪种人生？ 你是那个总想把工作做到120分，把自己累到崩溃的人吗？💼 这就是在 “求满” 。而历史上活得好的人，都懂得 “求缺”。 人际、事业、生活，主动留白，才能走得更远。 真正的圆满（大成若缺），恰恰是留有缺口。 你愿意从今天开始，练习“求缺”吗？ #智者思维#自我管理 #心态调整 #人生选择 #湘洁智联公司
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浅暮微光3天前
#短视频变现 #心理健康知识分享 完美攀比会使自己活的很虚伪
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小满予你2天前
我们总在追求满分，却因此充满焦虑，或许人生的最佳状态是欣赏那些将满未满的真实成长#小满予你#成为自己的山#焦虑内耗#心态治愈#人生哲学
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帽子哥孙建华3天前
莫让极致成枷锁#人生感悟 #追求完美 #极致 #适度 #帽子哥
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TSTV直播天水2周前
秒懂健康那些事（30）追求完美≠强迫症 （摄制：蔺红娃 责任编辑：高玉龙 刘阳 编审：刘丹）
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少女心事5天前
完美主义者的终身课题 #小宇宙 #播客#分享 #自我进化论
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陶矜小富婆儿企管咨询7月前
人生最忌讳的事就是事事追求完美！#悟人生之道 #陶矜
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拾忆～1周前
追求卓越是一种动力，但渴求完美则是一种负担。 #人民日报金句盘点 #放下执念 #不苛求完美 #每日文摘 #千粉扶持计划
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热点育儿说3天前
4-5岁或进入完美敏感期，追求完整是心理需求#涨知识 #孩子教育 #健康宝宝 #每天学点知识 #你怎么看
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Rauxan_工作室1周前
处女座：注重细节，思维缜密，做事认真负责，追求完美，具有较强的分析能力。但有时过于挑剔和苛求自己及他人，表达方式内敛含蓄。#十二星座#处女座#星座解析#短剧推荐#金牛座女孩#创作灵感@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音热点 @抖音正能量
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王小翠3周前
属马的人的六个缺点。 第一，什么事都追求完美，是一个近乎完美主义者，不管是对自己还是对周围的人都要求特别的高。第二，爱干净，即使再忙，再累也要把家里收拾的干干净净。第三，你太重情义，别人对你一个好，你会掏心掏肺的用十个好来回报。第四，你太善良了，心思纯净，有点单纯，对待陌生人也特别的热情。第五，你心太软了，即便别人曾经伤害过你，你还是愿意原谅别人。第六，你做事太执着，容易一根筋，一旦认准的事情不容易回头。#66年的马
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花将军的艺术空间2周前
【半仓·在场】对话艺术家吕平：完美与不完美的思辨 对于艺术家这类终究一生都在追求完美的群体来说，完美到底是什么呢？ 完美就一定是美嘛？ 跟随半仓ART一起听听吕平老师的看法。 #艺术 #女性艺术家 #艺术品 #访谈 #吕平
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Terner🥦🥬🌽🍠1周前
天秤座无时无刻追求完美的天秤座，无论什么事情都追求绝对的公正和平衡，因此可以成为优秀的团队领导者。#天秤座 #星座 #星座运势 @抖音创作小助手
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00后小黄成长地图1周前
为什么你越追求完美越痛苦？教你打破完美主义，重新拥抱真实的自己 #打破完美主义 #完美主义困境 #拥抱真实的自己
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金团子的温暖2周前
心理学中的完美主义人格 今天我们讲讲为什么你总是会因为一些小事没做好而感到烦躁沮丧， 并讲讲我们到底该怎么做才能不再反复陷入完美主义的陷阱 ，成为真正努力却从不向生活妥协的人 。#心理学 #心理 #完美主义 #情感 #情感共鸣 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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牛马之道2月前
不要在小事上过度追求完美#放过自己 #不要苛求 #人生不如意事十有八之九 #上热门话题🔥🔥🔥 #人生清醒
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牛棚（鹏）里有个羊3天前
你们相不相信毁掉一个最好的方式不是别人被刺他 而是他一直在追求完美。 曾国藩说人的最高境界是花未全开，月未全圆， 毁掉一个人的最快的方式就是求完美， 后来我慢慢再改掉完美主义， 不管是读书也好，拍视频也罢， 不追求把每个字都记住，一遍一遍不停的录， 万事古难全。#人生感悟 #完美主义 #自我提升 #心态 #自我蜕变
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盛世信息咨询3月前
万事不能追求完美❗️ 追求完美就是精神内耗，严重了就是强迫性人格障碍。#起名 #人生哲学 #取名 #改名 #好名字影响一生
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台球小李（收徒中）1月前
表现悖论：为何刻意追求完美，反而扼杀你的台球表现？ 你不是输给对手，是输给脑内的“监工”，学会关闭内在评判，重启流畅击球状态。#运动心理学#观测者效应#意识干扰#台球心态
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龙南何宝兰-金箭电动车一次充电200公里3天前
被赵老师的这段话鼓励了，完美是天才的追求，是咱普通人的枷锁，我们都要克服“完美主义”只要开心认真地去做，事情都是一点一点慢慢完善起来的 ，亲爱的自己加油！谢谢一直以来支持，鼓励我的家人朋友们！
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半仓BCD3周前
【半仓·在场】对话艺术家吕平：完美与不完美的思辨 对于艺术家这类终究一生都在追求完美的群体来说，完美到底是什么呢？ 完美就一定是美嘛？ 跟随半仓ART一起听听吕平老师的看法。 #艺术 #女性艺术家 #艺术品 #访谈 #吕平
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E先生的里子3天前
高知人群做自媒体首先应解决心态问题 害怕“失败”的心理状态 很大程度上是高知群体做号的最大阻碍！ 数据不好、讲得不妙、人设不高、形象不佳、隐私不保... ... 从小相对顺风顺水，习惯性追求完美， 反而“真实水平”不能正常发挥。 因为： 1️⃣“最好的自己”不是想出来的‼️ 短视频账号一定不是“分析-规划-实施”的打法， 过于重视“理想中的最佳”则容易出现 “自己眼中的自己和别人眼中的自己存在严重差距”， 这会让人泄气！ 2️⃣“认为你强”的前提是感受到你“真”‼️ 过于完美主义的人把难免会在镜头前 “尽力表现自己好的一面”， 但任何一个不经意的“演绎”都可能让网友觉得 你在装逼，一旦缺少“真实”的地基， 再强的你在别人眼中都是在演戏！ 3️⃣“没有最好只有更好！‼️ 今日出了爆款明天也可能“翻车”！ 相反，网友眼中“不完美的你”正好是 你选题、策略、技术等层面优化的契机， 最差的情况其实是“没人愿意评论你”。 4️⃣“不管你说什么，挑刺的人都会很多！” 立场不同、认知不等... ...网友的心情每日有波澜， 越大的爆款就越有可能招来不好听的话， 太在意陌生人的评价， 结果就是畏手畏脚，束缚自己的表达，效果会很差。 我做自媒体不到6个月， 简单分享一下自己过去5个月的经历： 1️⃣分析出了一个希望别人看到的真实的自己 ~“正能量、有思想、见识多、爱生活”， 带着期待就去做。 2️⃣首月效果很差【数据和评论】，拉团队找原因， 个人风格迥异【过于drama】，让人感觉在演戏！ 3️⃣确定“人设定位”没问题，技术调整很必须‼️ 例如在上镜前听“悲情”的音乐， 适度克制自己过于亢奋的情绪，果然效果崛起！ 4️⃣有了忠粉和经验，如今每月效果稳定， 但仍有“翻车”的视频‼️ 主要原因：有些选题很好，但目前的核心粉丝不感冒！ 因此，“投其所好”是当下的重要目标！ 我的短视频“起好”可谓是开局不顺、波动不已... 但在过程中我从未有过任何畏惧和顾虑， 因为深知这种思想会把我的“美好”淹没在地底。 而对我而言有效的做法就是： ⚠️“轻规划、快执行、重反馈、迅迭代、找新机”✅ 克制感性情绪，拔高理性洞悉，仅此而已。 ㊗️看到条视频的高知朋友们不再畏惧，轻装上阵， 接纳并欣赏那个“永远不完美但一直都真实的自己”！ #自媒体[话题]##自媒体IP[话题]##短视频[话题]##高知识人群[话题]##心态[话题]#
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gimroy yitakqi4天前
处女座（8.23-9.22）：极致的完美主义者，心思细腻，做事严谨认真，分析能力强，对细节有着严苛的要求。却常常因追求完美而显得挑剔，爱批评他人，内心缺乏自信。#星座 #星座吐槽大会 @DOU+小助手 @抖音小助手
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柳州必燃宝妈做自媒体4天前
追求完美就是追求完蛋，先出发，不要掉在细节里#生活感悟 #正能量 #原创视频
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王琨讲教育（慧宇教育主讲人）3天前
幻想过上完美人生注定一生充满遗憾 #王琨老师 #家庭教育 #终是遗憾
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守望幸福3天前
世人无完人，世上无完事。那些过分追求完美的人总是活得很累，那些过分追求完美的人生，反而成了最残缺不全的人生，因为在人生的路上，他们错过了太多太多。
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天空36294天前
追求卓越是一种动力，但苛求完美则往往成为一种负担。
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Adila yitakqi2天前
处女座（8.23-9.22）：人间清醒的首席挑刺官，也是藏着深情的细节控。追求完美不是苛刻，而是对生活的极致认真，挑剔背后是最高规格的重视。对世界冷静理性，对挚爱无限双标，会记住你喜欢的奶茶甜度，把礼物包装得一丝不苟，用 “我记得你所有小事” 的用心，诠释着低调却厚重的爱意。#处女座#星座@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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金心 48岁4天前
每个人的人生都是独一无二的，各有各的精彩，不必刻意追求完美，遗憾的才是完整的人生，适合自己的就一定是最好的。 #日常唠嗑#人生感悟#心态好一切都好#做自己就好
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邢一3天前
有执念的人，一定对所有事都是追求完美的！💪💪
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