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羽毛球汤老师6月前
#川崎极光7#极光7羽毛球拍#极光7极光蓝 接杀球原来很简单#羽毛球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）2月前
超详细单打接发球教学！ 接发球质量差？想要提高接发球出手速度吗？想要接发打出对手被动吗？一个视频让你赢在起跑线上！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球接发球 #威臣降魔xp #小羊同学
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李宇轩（羽毛球教学）3月前
后场预判不到球落点，导致击球点不对，发不上力失误！即便步伐对了还是打不了！一招解决！ 【完整版】【衣裤袜】- 直问☺️#击球点#羽毛球教学#确认步#转换重心#转身动作
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李纮铭hongmingLi5月前
羽毛球新手小白启蒙第12集 (规则篇) 本期完结#羽毛球教学#羽毛球
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小🐑同学（进阶版）5月前
搓球的秘诀！超详细羽毛球搓球教学！ 远网与近网搓球有什么不同？一个视频让你的网前搓球又贴又转！#搓球 #羽毛球教学 #网前技术 #川崎银河pro#川崎银河pro
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小🐑同学（进阶版）6天前
羽毛球反手过渡要点教学 反手过渡总打不下去？很容易出界找不着包裹感？一个视频告诉你反手过渡所有要点#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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刘辉羽毛球6月前
滚网搓球 双打网前有人看守时有奇效#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
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与羽1周前
羽毛球双打——“预判抓球”意识🏸🏸🏸 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球意识 #羽毛球训练
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蔡赟4月前
高手对决，关键在于稳中求胜，要学会控球把握节奏，灵活预判对手球路。用脑打球，比盲目训练更重要🏸#和蔡赟一起学羽球 #羽毛球
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Halo徐硕7月前
绝无仅有的思路，想要赢球的看过来#羽毛球教学 #战术 #Halo徐硕
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李宇轩（羽毛球教学）1年前
启动必须要带着方向的启动才能接到球？对吗？启动时机怎么掌握？ 完整版，衣服等，私我☺️#步伐#全场步伐训练#羽毛球#李宇轩教练#启动
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刘辉羽毛球7月前
脚下站位 通过脚下的站位，去针对对手更有威胁，和回球概率更大的位置#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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郑方超羽毛球7月前
3步学会正手发小球，业余局80%的人都接不好！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球培训 @超奈斯🏸
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辰南的羽毛球视界4月前
精准接球点，赢球的关键！ 如何准确找到接球点 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽球人 #运动
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迈骏体育1月前
启动慢总接不到球？ 启动要 “小跳 + 蹬地”！对手挥拍瞬间就跳，马上能移动。启动慢的问题 3 天就改了，新手赶紧练～#羽毛球教学 #羽毛球 #新手羽毛球
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羽毛球汤老师4月前
发完小球不迷糊，汤老师教你第三拍小套路 #薰风 #薰风掠影球鞋#双打接发球技巧 #羽毛球 #羽毛球教学
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Halo徐硕5月前
碰到喜欢一直压后场的对手该怎么办呢？这个视频告诉你答案#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #战术
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高政泽🏸8月前
高容错发力技巧！今天教给大家一个我一直在使用的控力技巧🏸 #羽毛球 #高政泽 #高政泽羽毛球
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龙南市飞翔体育 羽毛球1月前
头顶球老是接不到时，处理方法来了#羽毛球教学
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刘辉羽毛球4月前
勾球 提高容错和质量才是实战的硬道理#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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我们一起去打羽毛球吧2周前
羽毛球教学之平高球，想要羽毛球技术提高的小白可以看过来，超详细教程#羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球平高球 #羽毛球知识
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大树想进步4月前
吊球的全套视频开始更新！正拍面吊球是吊球技术的入门，打好高远球，更是吊球、杀球等技术的基本功#羽毛球 #大树想进步 #吊球 #高远球 #杀球
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Halo徐硕5月前
掌握正确的训练方法，事半功倍#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #川崎极光50p
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腿腿羽毛球2月前
1个小技巧，掌握追身球！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #dou来运动吧
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突击王子1周前
四种必学正手突击步伐，让你从从容容，轻轻松松应对！#羽毛球 #单打 #羽毛球教学 #羽毛球技巧#川崎穿越2MID球鞋
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袁泉「传奇羽毛球」1周前
#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打 #羽毛球培训 @正确处理头顶被动要学会让点
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林教授6天前
分享四种羽毛球摸球训练 抓紧收藏练习吧！#初学者 #每日训练
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派羽-武教练5月前
羽毛球小游戏（3）来了！ 两人一人给另一人左右左前右前方扔球高低难度不一，另一人右手右脚手碰到球即可，要求重心低，弓箭步迈稳。 快和你的小伙伴们练起来！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球训练 #合肥羽毛球培训
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full-swing1周前
击球点！羽毛球挥拍的关键（综合篇） 挥拍不是更快，而是更准。 只靠手臂甩出去，往往打不出想要的球。 击球点的高度、来球速度、肌肉的放松、拍面进点的时机——每一项都在左右结果。 这一集，把这些细节一一拆开。 #羽毛球 #羽毛球教学 #击球点 #韩教练 #杀球
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龚睿那羽毛球全年70天集训营8月前
羽毛球手指发力练习，瞬间爆发力#羽毛球 #龚导的诊断课
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青培体育逻索羽毛球馆1月前
前场球放网过高总被扑？原来是缺了这一步！#羽毛球教学 #教练我想打球 #体育运动 #青培体育
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K羽宙·羽毛球俱乐部6天前
羽毛球必学停球技能训练 #实战对抗 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽见原理6天前
羽毛球战术的本质 远网和近网篇 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽见原理#羽毛球战术 #羽毛球球路
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黄广益羽球8月前
一个技巧保证你永不出界 #羽毛球 #羽毛球教学
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阿迪的运动教程8月前
#羽毛球 #羽毛球规则
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金陵羽球童师兄6月前
新手小白还在低头捡球？看看球场OG怎么做！ #南京羽毛球 #南京羽毛球搭子 #南京羽毛球教练#捡球也是技术活 #捡球
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阿纯放轻松6天前
万能的垫步 辅助步 过渡步 业余爱好者像我这么去理解 #羽毛球 #打羽毛球 #羽毛球训练 #双打 #打球
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💪🏻小阳哥🏸8月前
羽毛球真的难，但是如果你练好这些…… #薰风 #薰风修罗球鞋 #💪🏻小阳哥🏸 #羽毛球步伐 #羽球人的黄埔军校
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浩博羽毛球薛教练1周前
单打实战小技巧，快学起来 #羽毛球教学 #羽毛球🏸 #打羽毛球
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常熟奥一羽毛球4月前
第十集｜遇到对面打出“绝命平高”怎么办 答案就是学会这一招！#羽毛球 #青少年羽毛球训练 #羽毛球教学 #达拉教练 #奥一羽毛球
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爱跳杀的大仁哥7月前
先改掉这个习惯，再说封网接不到球😎 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #羽毛球双打封网技巧 #羽毛球双打接发
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羽毛球洋教练西蒙8月前
90% 的人握拍都错了！难怪你击球软绵绵！ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #羽毛球教学 #外国人
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包建邦羽毛球6天前
反手高远球如何找准击球点？让你的传力更流畅！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球反手教学 #羽毛球反手高远球 #抖音生活观察计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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糖分🏸（基本功练习）2月前
新手练球控制＞发力 #羽毛球 #基础练习 #羽毛球球拍握法 #星球拍 #叙拉星球羽毛球拍
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辣椒油🏸️1周前
新手期要是碰到这三种人真的很幸福 #羽毛球 #羽球人 #真实还原#薰风银刃 #薰风k520pro➕银刃
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新星说羽毛球1周前
网前看见机会球总是打下网，怎么办？ #羽毛球 #羽毛球教学 #双打
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羽毛球迪迪王8月前
五个双打必学发球抓球套路 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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小博不会打球（寒假集训招生中）1周前
羽毛球常见错误，改掉就是绝世高手#小博羽毛球 #羽毛球教学
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刘辉羽毛球9月前
发力第二集 大家不要错误的去伸胳膊，要学会利用身体去拿高点#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球
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羽毛球汤老师1周前
混双网前“三字诀” #羽毛球教学#混双 #威臣麒麟70#羽毛球拍推荐#羽毛球混双
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赖赖说球🏸️1周前
灵活运用不同的发力框架 来应对不同的来球情况 #羽毛球意识 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #刘辉羽毛球 #青年创作者成长计划
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full-swing2周前
【平抽挡教学】守住你的挥拍范围 详解平抽与步法。 不同情境的平抽、借助重心发力的平抽——唯有真正理解并区分，才能在实战中发挥价值。#羽毛球 #平抽挡 #羽毛球教学 #韩教练
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超恒体育中心2周前
比赛才能检验训练成果#比赛 #体育比赛 #羽毛球
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李永波国际羽毛球俱乐部6天前
看好对手站位，发球不会细碎 #羽毛球 #发球 #羽毛球教学
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博华网球·壁球·羽毛球1月前
3个技巧 教你用双反稳稳接住球 #匹克球 #匹克球教学 #匹克球入门 #深圳匹克球 #深圳博华文体中心
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十八羽4月前
6个容易被误解的羽毛球规则 没碰到过3个以上的，都很少打球#羽毛球 #羽毛球规则
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马来小小宏🏸️7月前
抹球其实很简单，希望教程对你有帮助！#羽毛球 #薰风 #薰风2900二代 #小宏羽毛球 #马来小小宏
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搜羽羽毛球馆-广州黄埔馆3周前
反高远球该怎么防？ #运动#暴汗燃脂瘦全身#羽毛球#羽毛球教学视频#教学干货
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异军羽训训练日常1周前
新手入门之正手扑球技术详解#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训#新手羽毛球
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李俊慧6天前
对手的进攻比较凶，怎么通过挑球限制对手 平快球压缩对手的进攻挥拍空间#羽毛球教学 #李俊慧 #羽毛球 #防守 #羽毛球平快球
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打球老炮儿2月前
羽毛球双打之封网毒药 哪一类球像毒药？封网的时候，碰到比网稍微高一点的球，而且对方来球还很冲，那要怎么处理呢？#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球双打战术 #真实生活分享计划 #羽球
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孙浩鹏1周前
防守才是你成为双打高手的关键，好好学 #羽毛球教学#羽毛球双打防守#羽毛球训练
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王浩水🏸1周前
羽毛球蒸球技巧，耐用又好打。 #羽毛球 #王浩水 #羽毛球装备
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小叶老师🏸️(1.1号5000支狂蟒)1周前
吊球再吊不明白我就弄你#羽毛球 #小叶老师羽毛球 #吊球 #羽毛球教学 #羽毛球吊球
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