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华夏正能量1周前
倪海廈：身上長「小肉粒」？千萬別亂切！一味中藥泡水喝，鏟除全身「痰核」與濕氣！#倪海厦 #經方中醫 #陳皮功效 #华夏正能量
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适老化未来社1周前
中医倪海厦讲涌泉穴，长期坚持按摩涌泉穴，有助于化血栓#医学常识 #知识科普 #健康 #创作者扶持计划 #倪师
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杏林学者6天前
倪海厦亲授：久坐做20下腿部动作，改善失眠、腿疼、没精神#中医养生 #健康科普 #倪海厦亲授：
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开运堂1周前
腿脚无力并非自然老化 #倪海厦 #中医大师倪海厦 #传承中医文化 #燎原计划
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凌蒂立3年前
#传承中医文化#中医传承
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华夏正能量6天前
倪海廈：冬至後還在單吃枸杞？冬至後加這兩味，勝過人參鹿茸。連喝7天，逼出體內寒濕，手腳暖了，睡眠好了！#倪海廈 #冬至進補 #氣血不足 #华夏正能量
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华夏正能量2周前
倪海廈：豆腐加一物，鈣質吸收率翻倍！老人孩子要常吃，骨骼強壯，腿腳更有力！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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🌟倪氏传承1周前
#倪海厦 #传统文化
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阴阳和养堂1周前
#倪海厦老师讲中医 听倪海厦老师讲补肾精究竟是补什么？#中医养生知识 #肾精的重要性 肾精对我们身体的重要性，应该怎么补🤔#肾精亏虚
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杏林春晚3年前
#传承中医文化
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养生经典3周前
人老腿先老！每天踮腳尖走分鐘#倪海厦
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健康大讲堂1周前
大雪到冬至，是养骨最好的时节 倪海厦：大雪到冬至，是养骨最好的时节，多吃这4样，腿脚有劲精神足#倪海厦 #健康 #中医 #养生 @@抖音小助手
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健康大讲堂1周前
豆腐加這寶，鈣含量比牛嬭高7倍 倪海厦：豆腐加這寶，鈣含量比牛嬭高7倍！老年人腿腳抽筋、骨頭脆，隔三差五喫一次，走路都帶風！#倪海厦 #健康 #养生 #中医#在拍一种很新的vlog @抖音小助手
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中医传承-海中明月5年前
倪海厦讲伤寒论：枳实、厚朴行气导滞，枳实清热，厚朴温通；栀子清泻郁热,降泄结气。方意清热除烦，行气消满。
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开运堂4周前
木瓜酸温入甘 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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小桓2年前
#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #传承弘扬中国文化
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华夏正能量3周前
心跳無力、走路腳軟？倪海廈：別只吃鈣片！每天「這個時間」吃一把葡萄干，心腎一起補，筋骨自然強壯！#华夏正能量 #腿脚无力 #心跳 #倪海厦
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倪派医学科普3年前
#中医 #中医传承 #中医养生 #健康 #倪海厦老师讲中医
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倪师悠养3周前
腿脚寒凉，就去通一通中焦#养生 #国学文化 #倪海厦天纪
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：「四神湯」的奇特功效，搭配每天拍打腎經，能增強體力消除濕氣，還能降血壓、抗癌、消水腫！#倪海厦 #四神汤 #中医 #健康 @抖音小助手
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适老化未来社2周前
中医倪海厦讲山楂香菜水#中医 #知识分享 #健康 #创作者扶持计划 #热点
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倪海厦养生说2周前
黑豆致命誤區！ 倪師中醫智慧：90%的人第1步就錯，難怪膝蓋越補越廢！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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中医养生堂2周前
倪海廈：豆腐加一物，鈣質吸收率翻倍！老人孩子要常吃，骨骼強壯，腿腳更有力！#倪海廈#倪師#養生
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲腿脚膝盖疼，就按这个止痛穴
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慧养笔记1周前
倪海厦：它是关节的“润滑油”，比氨糖还管用！每天用它泡脚，逼出骨缝里的寒气，腿脚灵活得像年轻人！
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阴阳和养堂1周前
#补肾精 倪师课堂 你们知道覆盆子有什么作用吗？ #倪海厦老师讲中医 老师讲对肾脏最好的一味中药-覆盆子#肾精
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倪师讲堂1周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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倪师野弟子1周前
#中医养生 #中医传承 #中医 #倪海厦讲中医 #自学中医 中风腿脚酸痛抽筋
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开运堂3周前
腰酸腿脚按这里 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🇨🇳中国航空医学家园馆馆主白中华1周前
#单霁翔 让腿脚热起来原来对身体健康太重要了，倪海厦老师全面讲解，请大家一定要听！[强][强][强]
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朝陽樓老三3周前
倪海廈：蘋果煮水『四神方』，勝過生吃百倍，助你祛濕健脾、滋養肝腎！四神方基本材料，山葯，芡實，蓮子，茯苓，主要健脾祛濕，滋養肝腎，調理氣血。6:57分講，加枸杞，龍眼肉，補肝腎益精血，明目，延緩衰老，養血安神，補心脾，緩解疲勞。#倪海厦 #四神汤 #黄帝内经 #祛湿健脾
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开运堂2周前
腿脚无力 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师智慧心学1周前
身体状态好，才是最大的福报#倪海厦#吴茱萸#肉桂#足贴#古法
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童童穿搭（视频同款在橱窗）1周前
#倪海厦老师讲中医
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冲出世界0013周前
#中医 #健康 #古法艾灸 #倪海厦 #养生 足三里是足阳明胃经的重要穴位，艾灸该穴位具有温中散寒、健脾和胃、扶正培元等功效，常用于调理脾胃功能、增强免疫力。
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为学以致用6年前
倪师妙解中药——枳实的作用
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为学以致用6年前
倪师详解经方：乌梅丸为什么可以驱虫
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健康大讲堂1周前
腿腳抽筋不是缺鈣！是肝血不足濡養不了筋 倪海廈：腿腳抽筋不是缺鈣！是肝血不足濡養不了筋，按揉太衝穴，筋骨舒展不抽筋！#倪海厦 #健康 #养生 #中医#在拍一种很新的vlog @抖音小助手
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行走3年前
半夏离不开姜#传承中医药文化 #倪海夏老师
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🔥朱雀🔥2年前
倪师讲胡麻籽的功效 补脑 #传承中医文化 #倪海厦老师讲中医 #中医 #倪海厦 #神奇的中医
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童童穿搭（视频同款在橱窗）1周前
#倪海厦老师讲中医 #上热下寒
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雾 非悟℡1年前
#倪海厦老师讲中医 艾灸是一种中医外治法，具有温经散寒，扶助阳气，化瘀散结，引热外出，防病保健等功效
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养生经典2周前
豆腐加一物，鈣質吸收率翻倍！老人孩子要常吃，骨骼強壯，腿腳更有力！#倪海厦
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：腿脚抽筋不一定是缺钙！老年人频繁抽筋，警惕是这处血管堵塞的先兆。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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福哥优选小铺1周前
走路还可以通血管大家都知道吗？ 中医“鬼才”倪海厦老师讲解正确走路的方法与功效#中医#涨知识 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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赤脚小道3年前
倪师详细解读大黄黄连泻心汤里大黄黄连的各种功效延伸
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国学智慧2周前
身體有一處巨大的“毒窩”，每天這樣拍幾分鐘，排出全身淤堵，最適合氣血不通的人！#健康养生 #中医养生 #黄帝内经 #倪海厦 #易经
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始于明师倪海厦2年前
火罐的神奇功效和用法，倪海厦明师传讲#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #中医养生 #知识分享
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倪师韵养和元（视频同款在橱窗）1周前
上下交融人就会舒服很多#倪海厦#健康科普
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古井国学3年前
#倪海厦 #白芨 #中医 #传承中医文化 #弘扬中医文化
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用户82661865274343年前
倪海厦讲抽荕的时候可以吃甜的#倪海厦 #中医
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1765712583年前
#倪海厦老师讲中医
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可钰2年前
#中医传承 中医健康百科全书
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华夏正能量1月前
倪海廈：別再信西方的“一日一蘋果”！華人體質不一樣！蘋果照這樣吃，寒濕入體，越吃越虛！正確的吃法，讓蘋果功效放大100倍！#倪海廈#倪師#養生 #华夏正能量 #苹果
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倪师韵养和元（视频同款在橱窗）1周前
身体给你的信号，一定要记住#倪海厦#健康#分享
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倪海厦记录5天前
#中焦不通 #中焦不通上热下寒 #脾胃虚弱
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重楼学养生3年前
每天学一点，小腿抽筋找原因 #中医传承#中医健康#中医#倪海厦老师
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