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力线运动康复～李伟4月前
暑假期间当兵体检下蹲不过的赶紧跟着视频练起来坚持3天让你轻松过关#功能训练 #康复训练 #下蹲受限 #当兵体检
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魏路-学习脑修复2年前
#创作灵感 6岁前孩子必练的8类大运动 走、跑、跳、爬、滚、拍、投、踢孩子大运动决定了早期的能力发展现在孩子被保护的太好，能力发展受阻大运动能力每位家长都应该重视起来！ 欢迎点赞评论+收藏使用！ #感统体能魏老师 #父母必看系列 #感统训练 #干货分享
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体能旭教练3月前
青少年专项发展受阻，受伤增加，很重要的一个因素的是忽视身体灵活性与稳定性的训练，二者不仅是高质量动作的基础，也是防伤的好帮手#运动表现#青少年体能 #专项体能训练 #青少年训练 #体能训练
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肛肠科刘大夫3周前
天冷不想动？当心“久坐”憋出痔疮 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #提肛运动 #久坐
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房莹医生讲代谢1月前
你的运动可能正在升高尿酸，这三个错误九成人都犯过 #高尿酸 #痛风 #运动 #健身 #健康科普不基础
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血管外科何毅刚医生3月前
下肢静脉曲张的 7 大 “雷区”！千万别踩，关乎腿部健康 #静脉曲张 #医学科普 #血管外科 #静脉曲张何毅刚 #抖出健康知识宝藏
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韶云鹏医生2月前
医生紧急叫停，这几个运动正在伤害你的前列腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #韶云鹏医生 #医学科普 #我的门诊故事
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康复治疗师 Wang8月前
膝关节术后关节活动度受限，和伤后关节周围组织保护紧张，然后关节滑动和转动的附属运动受限有着直接的关系。这种情况下强行掰腿就会疼痛难耐且角度反弹，科学正确康复，减少痛苦，正确下角度。 #运动康复 #膝关节#康复#远离伤病 #专业的事情交给专业人去做
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虾仁意难平2月前
燕云十六声不见山鲁班锁解法#原创视频 #燕云十六声 #燕云不见山 #鲁班锁
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子弹哥（女生减脂研究员5）2月前
为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻 为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻#100天运动打卡挑战
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子弹哥（女生减脂研究员I）2月前
为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻 为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻#100天运动打卡挑战
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衣洋健康1月前
打通盆腔淤堵试试这两个动作！
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秒表体育培训学校3年前
实心球常见的错误动作之一，大小臂折叠角度过小导致动力链受阻，下肢及核心区的力量很难贯穿集中，实心球的练习需要身体协调发力#蚌埠中考体育 #田径 #周校长体育教学 #中考体育 #田径训练
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齐鲁医院张士杰7月前
闭锁性深覆合导致的颞下颌关节紊乱(张口疼痛、弹响) #正畸 #早矫 #口腔科普 #齐鲁医院张士杰
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肌友健身3周前
#筋膜放松 筋膜从肌肉僵硬到全身疼痛！#健身知识 #筋膜松解 #筋膜激活 #肌肉解剖
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老金没吃饱10月前
健身计划受阻 #真实还原
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酷大师（摄影教学）6月前
醒醒吧，你真的不懂构图！ 拆解所有构图技巧，颠覆你对摄影构图的认知！！#摄影构图 #摄影技巧 #摄影知识
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佑佑妈妈要努力8月前
#全职宝妈带娃日常 #创作者中心 #创作灵感 #自闭症
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乳腺医生郑和鸣2周前
四做四不做 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我为医者 #乳腺外科专家
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教练王彦1周前
弯腰驼背、呼吸不畅，根源可能都是你的胸椎灵活度！ 胸椎灵活度差，真的会让人“感觉吸不进气”。胸椎因为有肋骨构成的胸廓，很容易稳定，大多数人久坐，少动，使胸椎灵活度差，造成呼吸不顺畅。今天用我们的微力棒练习动作加呼吸，提升我们的胸椎活动度。#锻炼 #运动 #胸椎灵活性 #女性 #教练王彦
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正门站桩施老师1月前
结节体质全身淤堵，跟练这个打通淤和堵！#气滞血瘀 #血瘀 #结节 #养生运动 #居家锻炼
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子弹哥（减脂研究员VII）2月前
为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻 为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻#100天运动打卡挑战
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静静爱运动4月前
一旦这里不灵活，手指屈伸能力必然受阻！
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子弹哥（女生减脂研究员3）2月前
为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻 为什么越饿越难瘦因为脂肪代谢受阻#100天运动打卡挑战
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Luck （梦想成为辣妈！）5天前
七个月宝宝坐不稳，大运动受阻。虽然我知道 他脱了棉衣一定会走路。还是想去锻炼他爬坐翻身打滚啊
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秋葉原の喬丹〔运动时刻〕2周前
周末进行的徐家汇野球局。kody组在这一轮尝试了多次外线进攻无果，选择发起内线冲击仍然处处受阻，这时对方队伍出现了比较侵略性的犯规动作，kody一怒之下险些与对方发生肢体冲突。对抗实在过于激烈 #徐家汇 #野球场 #肢体碰撞 #kody
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大白说毛发4年前
头部血液不循环，除了对身体不好还有哪些危害？#防脱育发 #养发护发 #科普
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孕动见康1月前
年龄大备孕受阻怎么办？ 分享我的大龄学员这样备孕上岸✅ #备孕 #科学备孕 #高龄备孕 #大龄备孕 #我的电子健身教练
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小小小白看世界11月前
柬埔寨运河项目受阻，背后暗潮涌动为哪般？
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河北医大一院膝关节外一科3周前
得了膝骨关节炎后 不运动病情反而会更严重 #膝关节 #膝关节疼痛 #骨关节炎 #膝关节外科刘国彬
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锦淼医者之路4天前
脑梗后遗症会有哪些症状，右侧脑梗死通常会导致左侧肢体无力。这是因为大脑的左右半球控制对侧身体的运动功能。当右侧大脑因缺血或出血受损时，左侧肢体（包括手臂和腿）的神经信号传递受阻，从而引发无力、活动不灵活甚至瘫痪。 💗上肢症状：如拿不稳物品、抬手困难； 💗下肢症状：如行走拖步、站立不稳； 💗面部影响：可能出现左侧口角歪斜、流涎等（若累及面神经控制区）。
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3D太极3年前
20、从扣脚到下势，髋关节转动受阻怎么办
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郑州骨伤龚晓霞2周前
股骨头坏死可不是小事，尤其是爱打麻将的朋友们！久坐不动，血液循环受阻，健康隐患悄悄来。保护好自己的骨头吧！#健康生活 #动起来#股骨头坏死#科普
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北湖车闻1月前
奇瑞就天门山测试致歉#天门山天梯 #爬坡翻车 #路虎
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皮肤科医生谭颖7月前
皮肤科医生和你聊聊：下肢静脉曲张是什么问题？有什么影响因素？ 下肢静脉曲张是一种常见的下肢静脉疾病，除了局部血管扭曲凸起的表现以外，还可能会导致淤积性皮炎、应激性溃疡等皮肤问题，甚至引起更严重的健康问题。 今天我们来简单聊聊下肢静脉曲张。 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #下肢静脉曲张 #淤积性皮炎 #皮肤科医生谭颖 @抖音小助手
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悠扬好物优选4周前
宝子们，这款鲫明钓鱼手套绝了！夏季防晒透气，冬季保暖耐磨，漏三指设计超贴心，无论是户外路亚还是日常钓鱼都超合适，让你钓鱼体验直线上升！ #漏三指设计 #户外防晒 #路亚装备 #钓鱼手套推荐 #漏三指手套
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康复静老师运动1月前
走路甩腿，膝过伸，步态矫正很重要 #康复静老师 #步态训练 #膝超伸 #走路跛行
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厚兰涅槃重生1年前
60岁爱撸铁奶奶，力量受阻训练让你与同龄人拉开距离#变美变瘦变好看 #秀出好身材 #见人不如健身 #好身材就要不断的雕刻 #自律遇见更好的自己
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整形医生易成刚教授5月前
16岁的青春期少女却有F罩杯，觉得很难受… 家长带着孩子来做缩胸手术，术后减负至B+。青春期胸太大，可能是乳房过度发育——青春期巨乳症，影响孩子的身心健康，需要家长重视并理解。 #胸型改善 #缩胸 #松弛下垂 #缩胸手术 #易成刚教授
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阿涅丝网球笔记5月前
想提升网球水平？避开这3个坑，真的有用！🎾✨ #网球#运动心理学#拒绝焦虑#自我成长#网瘾是网球的网
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泛舟于海2月前
燕云鲁班锁，励志成为机关大师#燕云十六声 #燕云不见山
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齐鲁泌外李岩医生4月前
很多男同胞骑行一段时间后总觉得尿频尿急 这是因为长时间的挤压，影响了前列腺的血运和温度，产生了前列腺炎症。#前列腺炎 #骑行 #医学科普 #齐鲁泌外李岩 #齐鲁医院李岩
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金石体能-国标舞专项体能1年前
腿功不过关，所有的表现都会受阻。 除了千篇一律的动作反复练习之外有更快的解决方法就是体能训练，最近接触了一个上了四年舞蹈小课的学生依旧跳不出该有的舞蹈动作（世界前五十的大师课）到底是哪出问题了？#国标舞 #体育舞蹈 #拉丁舞
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燕子优选7月前
今天给大家介绍一款上下肢训练及按摩于一体的智能康复仪，专为偏瘫人群设计，中风后手脚不便，行动受阻。 这款康复仪提供多种训练模式，帮助你重拾健康。从手部训练到全身按摩，从简单操作到高效恢复，它都能满足你的需求。别再犹豫，赶紧点击下方链接，拥有它，迈出康复的第一步！#康复运动 #护具 #康复训练 #健康 #好物推荐
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1分钟体态健身3周前
#创作者中心 中年累不是老，是预警#中年健康管理 #肌肉流失预警#筋膜放松干货
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南翔市民健身中心篮球许教练🏀1年前
青少年篮球训练日常 -运球回拉空间练习 我们很多小朋友在刚开始学打篮球的时候会遇到一种情况，小朋友运球突破受阻时，就原地抱着球了，下意识的保护球，运球回拉空间练习可以让小朋友们在突破受阻时往回运球获得空间，再去运球突破，是一个非常好的练习。 #青少年篮球培训 #篮球🏀 #热爱篮球的男孩 #南翔市民健身中心篮球馆
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运动康复姜Dora8月前
椎管狭窄如何保守恢复❗️这个动作一定要禁止#居家锻炼 #运动康复 #腰突 #腰突的恢复锻炼方法 #腰部不适
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科普得对5天前
完蛋，我就怕你这些习惯 #健康科普 #器官健康 #知识
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冰橙剧场📺6月前
夫妻运动计划受阻，药酒引发的乌龙故事 #隔墙有耳 #短剧 #婚姻 #因为一个片段看了整部剧 #各有各的难处所以我不怨你了
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不拉丝的拉丝软糖3天前
#你踩过的燕云坑我来填#燕云十六声 #鲁班锁-避让锁
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🌈🥀ঞ淡然一笑₅₂₀💞࿐1年前
#大决战之辽沈战役片断
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1cm的台球记录(线上调整)8月前
过度趴平的危害其实挺大的，从最简单的层面来说，出杆需要空间，而过度趴平使得球杆运动的空间极其受限制。而且会存在一种情况，当过度趴平的时候，回杆时肩部的移动会非常大，肩动的厉害，出杆的稳定性就很难维持。#台球后手
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大漠精准塑形1年前
肘关节内侧疼痛和肩关节活动受限有关，三步练习帮你提升肩关节灵活性改善肘内侧疼痛#头条双星激励计划 #高尔夫球肘 #肘关节康复训练 #小动作大作用 #运动康复训练
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小北聊车1月前
攀登天门山一场失误直接冲上热搜！#汽车国补
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