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静荷-淇淇妈3月前
注意！25岁后你的骨头已经在“偷偷变老”了！别光盯着脸涂护肤品，骨头老得更快！#涨知识 #健康 #知识科普 #宝妈 #每天跟我涨知识
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云宝2月前
是不是年龄大了？20岁左右的时候瞎蹦啊跳啊！甚至是哒高子，都蛮好，现在这骨头是开始老化了吗？可是我内心一直觉得自己很年轻啊！怎么办啊？开始老了啊……#记录生活 #有点上头 #生活日常
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协和关节田洪涛8月前
不必过度担心关节骨头的正常老化 年纪大了，关节骨头都会正常的老化，只要不影响正常生活，稍微有点不舒服属于正常现象，不必过于担心#硬核健康科普行动 #田洪涛医生 #关爱老人 #医学科普
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上海六院骨科欧阳医生1年前
年纪大了，骨头老化，有必要还是关节置换 #上海六院骨科欧阳元明 #骨科
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欧巴杏林（大西街2店）4月前
别让骨头比你先老， 人老骨先老,养生先养骨， 人的骨量和骨的密度在35岁时达到巅峰值。35岁以后 人体的骨量开始以每年0.5%~1%的速率流失女性停经后的流失速率甚至可达2%~3%所以，保持年轻的秘密之一-养骨。 #精气养骨筋膜骨骼养护
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健康龙泉驿4年前
骨关节30岁就开始老化？关节酸胀、疼痛、僵硬……在你身上“中标”了几项？#分享健康知识
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我是张煜3月前
上了年纪膝盖老化怎么办？疼痛的根源往往不在骨头，而是在软骨！ #骨胶原 #骨骼健康 #抖出健康知识宝藏 #非变性二型骨胶原 #关节养护
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上海六院骨科欧阳医生1年前
年纪大了，骨头老化，还是得多锻炼 #上海六院骨科欧阳元明 #关节疼痛 #医学科普 #膝关节
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Frontmed海外专营店2年前
骨骼是什么时候开始衰老的？怎么防衰呢？#骨骼生长 #防衰老 #科普知识
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田振峰 关节骨科医生1月前
你了解我们的膝关节什么时候开始退变老化的吗？我来给你说说吧。#膝关节 #膝关节炎 #健康科普
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马欣教授5年前
骨骼衰老从35岁开始，如何预防骨质流失
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骨科余华晨医生5年前
膝盖30岁就开始衰老，日常生活该如何保养？#保护膝关节
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保膝医生康建国1周前
骨头老得快？骨科主任康建国：6 吃 6 不吃，护骨就这么简单 很多人骨头脆、关节疼，其实是吃错了！ 今天把 “护骨饮食清单” 给你，照着吃，骨头越吃越结实！ #寿命 #食欲 #骨头 #医生 #来自热心市民的溜达建议
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运动医学 鲁安洁6月前
52岁关节开始老化？骨科医生教你3招科学保养！避免手术，从日常保护开始#膝关节疼痛 #膝关节磨损 #膝关节保养 #医疗健康训练营 #门诊日常
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关节外科王医生1年前
人到一定年龄，骨关节就容易退化和老化 #骨科教授王岩峰 #关节退变
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花笙篼5月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #纪录美好生活 #文仲中医医院 #杭州旅游
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苏大附一骨科程宇3周前
#苏州 60多岁患者，随着年龄的增长，骨关节老化，过量的运动引起的#骨性隆起 ，建议先停掉运动，休息一两个月看看。#苏州骨科程宇
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蓝天3月前
秋季养骨正当时，养骨好时节! 你们是不是已经开始感受到了秋天的凉意呢？ 这个季节不仅仅是美丽的落叶飘飘，更是保养身体的黄金时间，每个人随着年龄的增长，骨营养流失和骨关节退化，骨骼可能会出现不适症状！ 出现这些问题我们一定要重视起来，因为这可能是骨骼发出的求救信号。
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营养师泽林3年前
人到中年，骨头就开始走下坡路了！还好有了它！#孝敬长辈选爱本@飞鹤成人奶粉
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@半糖小家🏠7月前
零件30岁就开始走下坡路，选好氨糖才是关键 #关节灵用香港奥泰灵#澳美红瓶氨糖#氨糖
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doctor194年前
70岁患者膝痛多半是关节老化，我给她这2点建议！#关节老化 #膝关节疼痛 @抖音小助手
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八大处激光中心黄绿萍4月前
抗衰必须要先对抗骨骼衰老 #抗衰 #面部提升 #超声炮 #热玛吉 #硬核健康科普行动
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运动医学张晋10月前
38岁膝关节严重老化退变，就诊治疗顺序很重要！ 38岁膝关节严重老化退变，就诊治疗顺序很重要！ #软骨磨损 #膝盖疼痛 #运动医学张晋 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作训练营
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人民日报健康客户端5年前
骨关节30岁就老化了?这种“糖”能护关节
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骨关节刘敬军1月前
女性在绝经前就要开始补钙 #骨质疏松 #老年人补钙 #膝关节老化 #知识前沿派对 #骨科刘敬军
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中道导引·站桩施元之1月前
骨头老化变脆，每天跟练五分钟！ #健康#中式养生#居家锻炼#中老年养生
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黑山小赵说大事小情4年前
#健康 #支持抖音传播正能量 #书单 @抖音创作者学习中心 @抖音火山版 @抖音
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运医任大夫2年前
多大年龄半月板开始老化？#关注我每天坚持分享知识 #健康守护计划 #抖音热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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疼痛科医生杨建辉3年前
#疼痛科杨建辉 #氨糖 #一定要看到最后 #科普
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倪师文化传承（视频同款点击橱窗下单）4天前
#养生 #健康 #中医文化传承 #倪海夏 #倪师
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徐威说健康3月前
30岁后想要骨头健健康康，该吃什么？吃什么能让骨骼更坚固？ #更年期怎么调理 #女性骨骼健康 #养骨就是养命#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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史冬泉医生4年前
#关节老化，能不能治好？@DOU+小助手 @抖音小助手
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宿迁京东健康体检中心4周前
你了解你的骨骼吗#宿迁 #体检 #骨骼 #骨骼健康 #体检中心
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骨科专家金哲峰3周前
#膝盖 #膝盖老化 #膝盖疼痛
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筋骨养护体验馆2周前
#养生之道 #健康 #健康生活 骨骼养护
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骨科何磊医生6月前
#骨质疏松#驼背#补钙#维生素D#抖出健康知识宝藏
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骨科阿杜医生5月前
过了四十岁要警惕这三种疾病，可以多多注意这些#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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保膝医生曹光磊5月前
五十六岁大姐，年纪轻轻，软骨就磨没了。#保膝 #单髁置换 #积水潭医院 #曹光磊医生
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燕燕老师懂健康3月前
50岁以上人群必看！骨量保卫战，关乎寿命和生活质量。 #健康长寿 #健康养生#健康 #健康生活
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浙一关节外科谢杰4年前
30岁就#关节退化 ，一定要保持良好的生活习惯，关节还是原装的好！#膝关节
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积水潭脊柱健康蒋继乐7月前
什么叫腰椎管狭窄？#北京积水潭医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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膝关节外科谭红略主任1年前
膝盖疼 不敢蜷，55岁 膝关节老化了#膝关节 #膝盖疼 #膝关节疼痛 #骨科
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足踝外科田医生8月前
一起看看X片下，骨质疏松与健康骨的区别 一起看看X片下，骨质疏松与健康骨的区别有多大，受伤后要好好康复，以防废用性骨质疏松#科普健康知识 #健康科普 #废用性骨质疏松 #脚踝 #脚踝康复
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抗衰三叔2月前
骨相年轻才是真的年轻
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倪门笔记6天前
#倪师 #倪海厦
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张英泽医生（膝关节保膝中心）5月前
关节退变老化别愁，甩腿+减肥减轻疼痛#河北医科大学第三医院张英泽保膝中心#膝关节#保膝#骨关节炎#抖出健康知识宝藏
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脊柱外科郭亮8月前
医生才知道的秘密，这2种病不用过度治疗 #抖出健康知识宝藏 #知识科普 #骨质疏松 #涨知识 #知识点亮她
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正骨闵亚青博士1周前
20岁与80岁的椎间盘每个人都经历的健康退变 #椎间盘退变 #答疑 #医生分享 #闵亚青
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252497646952月前
#医学科普 #科普健康知识
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吕梁泰化4周前
膝关节退行性病变#膝关节#骨科#人老腿先老#体重管理
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关节医生王建强1年前
51岁关节退变老化，早治疗就能缓解疼痛#膝盖疼痛 #膝盖酸痛 #关节老化 #关节专家王建强 #徐矿总医院
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冯小妖4月前
30岁以后，氨糖和钙哪个更重要？#EGUOO#EGUOO关节灵活营养素#EGUOO小蓝瓶
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邢建高-家庭健康管理师1月前
#骨骼抗衰#家庭健康管理
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关节健康许伟华教授9月前
80岁老人膝盖疼了快一年，膝关节炎典型表现 #膝盖疼痛 #膝关节炎 #膝关节疼痛
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八一骨科张嘉木医生8月前
#骨刺 #健康科普 #骨科
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内分泌医生 郑海兰3月前
什么时候？多大年纪？就需要去做骨密度检查？#医学科普#骨质疏松#骨密度检查
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脊柱外科陶惠人7月前
腰痛不一定是腰椎间盘突出症？可能是腰椎退化！ 90%的人都不知道：你的腰椎正在悄悄“缩水”老化！不要久坐久站，骨科医生：忽视肌肉锻炼，肌肉越弱，椎间盘老得越快！#腰椎间盘退变 #腰椎间盘突出 #久坐党 #腰痛改善 #打工人养生
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好（郝）物推荐2周前
#你不知道的冷知识 #很多人不知道的冷知识 #看过来 #生活知识 @抖音小助手！
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关节卫士李国东5月前
68岁膝骨关节炎 髌骨磨损严重 医生：更适合做全膝手术 #门诊日常 #膝关节疼痛 #骨关节炎 #上海十院关节中心 #抖出健康知识宝藏
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吴骨丰登4年前
如何保护骨骼？你学会了吗？#骨科 #膝关节 #骨科医生
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林主任说关节2月前
50岁以上的女性，要注意防治骨质疏松！ 女性绝经后，雌激素水平显著下降，骨质流失增加，更容易出现骨质疏松的问题！做好防护，才能有效降低骨关节疾病的发生。#骨质疏松 #关爱女性健康 #骨关节疾病 #骨科科普 #抖出健康知识宝藏
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JZWK5215月前
绝经后骨头变脆？别再被这些谣言骗了
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