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小万科普5月前
每天看3小时手机，多久会近视？#科普 #眼睛 #近视 #生命科学
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周升11月前
孩子经常看电子设备，多久会发展成近视？#如何控制孩子近视度数 #近视防控 #家长必读 #护眼爱眼
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奇怪的冷知识2月前
每天连续看手机3个小时 多久眼睛会近视呢？ #科普 #冷知识 #眼睛 #近视 #玩手机
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视物光防近视9月前
孩子每天玩手机多久容易近视？ #近视 #近视防控 #爱眼护眼 #预防近视
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央视新闻4年前
成年后还会近视吗？长时间看手机有啥危害？今天全国爱眼日，#医问到底 教你缓解用眼疲劳。转存学起来！
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老郭带你配眼镜7月前
不同年龄段的孩子应该玩多久手机~#涨知识 #干货分享 #配眼镜 #孩子近视了怎么办 #康尼眼镜
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亮云蓝咸阳运营中心5月前
各位家长朋们： 📊暑假视力滑坡高峰期！ 连续玩手机3小时=近视风险翻倍 （数据来源：卫健委青少年近视防控指南） 这个夏天拒绝： 🚫摸黑玩手机 🚫躺着刷视频 🚫全天宅家不动 护眼黄金期，预防比控度更重要,现在行动还不晚！快带孩子来亮云蓝梨园路店检测视力吧，孩子视力发育的关键期，爸爸妈妈要做到心中有数！
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胡博士眼营养3周前
你的近视是“真的”还是“假的”？ #儿童视力 #科学护眼 #视力科普 #眼部调节
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眼科医生申家泉教授4月前
手机不背锅！近视真凶竟然是它... 近视别怪手机，时长是关键#眼科医生申家泉 #近视 #科学用眼知多少 #济南正大光明眼科医院#健康科普有真知
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眼科何霆医生5月前
暑假天天在家玩手机电脑，眼睛回近视吗？ #何霆 #四川省第二中医医院 #近视 #医学科普#成都眼科
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何医生眼镜湾流汇店1周前
【为什么近视找上门？👓】 盯着屏幕的你可能不知道—— 近视不是突然发生的，而是日积月累的“悄悄靠近”。 📱 主要原因： 1️⃣长时间近距离用眼（手机、书本一盯几小时） 2️⃣户外活动严重不足（眼睛需要“远眺营养”） 3️⃣昏暗光线下用眼（眼睛在“加班工作”） 4️⃣遗传因素+不良习惯“强强联手” 🌿 小提醒： 每天2小时户外活动 每用眼30分钟，看远处20秒 定期检查视力变化 你的眼睛，值得被温柔对待✨ 转发提醒你关心的人～ #护眼小知识 #近视防控 #健康用眼
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名望眼视光二公司（建行北100米）5天前
假性近视不治疗 多久会变成真性近视？
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眼科医生韦伟1月前
如果你每天都玩手机3个小时，要多久才能近视你知道吗？#近视 #医疗健康创作训练营 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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初见月1月前
1. 戴眼镜不加深近视❗️20-20-20护眼法👀（20分钟看6米外20秒）+ 每天2小时户外🌞，比乱滴眼药水管用～ 关灯刷手机=视网膜“烤串”🔥，快转发避坑！ 2. 近视误区快避开❌：① 戴镜不加深✅ ② 眼干别狂滴眼药水💧 ③ 关灯刷手机超伤眼⚠️！记住：20-20-20法则+每日2小时户外🌿，守护清晰视界～ 3. 别被“戴镜加深近视”骗了😱！乱滴眼药水、关灯刷手机才是真伤害💥～ 20-20-20护眼+每天2小时户外☀️，转发给家人一起护眼👨‍👩‍👧‍👦！#全民科普向新接力@广东科普、@广东科技报
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九州在线健康科普1周前
睡前刷1小时手机，眼睛正在“透支寿命”！ ⚠️睡前刷1小时手机，眼睛正在“透支寿命”！ 你的睫状肌不是弹簧—— 🔥 长时间盯屏 → 持续紧绷 → 调焦失灵 → 视物模糊、重影 🔥 眨眼从每分钟20次降到5次 → 泪膜崩塌 → 干眼、刺痛 🔥 夜间蓝光直射视网膜 → 加速黄斑老化 → 近视加深！ 而你以为“做激光就一劳永逸”？ ❌ 术后30%~50%出现干眼（部分持续1年以上） ❌ 夜间开车眩光、光晕，高度近视者风险更高 ❌ 角膜变薄后，无法承受剧烈撞击！ ✅ 真正护眼的做法： 1️⃣ 遵守“20-20-20”法则：每20分钟看6米外20秒 2️⃣ 夜间开灯+屏幕调暗，绝不关灯刷手机！ 3️⃣ 考虑手术前，先做角膜地形图+干眼评估 “视力可以矫正，但视网膜损伤不可逆。” 👉点赞转发，提醒那个总说“我还能看清”的TA！ #近视眼 #眼睛 #健康科普 #九州在线健康科普
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儿科眼科冯光强主任9月前
天天看手机，半年就能近视！#近视 #近视防控 #孩子玩手机 #医学科普 #广州
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@简单分享@1月前
你知道你的孩子多久会近视吗？这里给大家以下分享
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皓哥1周前
9个月的宝宝被查出视力近视，原因竟然是奶奶经常给亲戚打视频电话，宝宝长期盯着视频看，为了宝宝的视力健康，建议有宝宝的家庭，三岁之内尽量不要让孩子接触手机和电视等电子产品，三岁以后也让他尽量少接触
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少儿近视马叔4天前
孩子近视度数涨的快是看手机的原因吗？ 孩子近视度数涨的快是看手机的原因吗？ #孩子近视 #上海配眼镜 #近视管理 #家长必读
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小儿眼科刘宁宁医生5月前
以下4个不在意的习惯，才是孩子近视度数增长的“元凶” #近视 #近视防控 #用眼习惯 #抖出健康知识宝藏 #硬核
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珠海市视邦眼镜有限公司斗门分公司1周前
为什么严格控制了孩子玩手机，度数还是蹭蹭往上涨？ #专业验光配镜 #视力科普 #保护视力健康 #近视 #近视防控
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胡博士眼营养3天前
每看屏幕多一个小时，视网膜年龄衰老32天。 #近视防控 #科学护眼 #视力科普 #保护视力
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艺爽5月前
育儿知识：每天玩手机2小时的孩子，三年后竟变成这样！家长必看防沉迷、指南！
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CCTV健康中国3月前
十大毁眼动作 看你占几个？ 侧躺玩手机打破双眼平衡，近视度数加深；关灯玩手机，眼压升高，易诱发青光眼；不洗手揉眼，细菌入侵；游泳戴隐形，眼表受摩擦。此外，长期用眼药水、隐形超时戴、熬夜、暴晒不防护、长时间玩电子产品、近视不戴镜等行为，都在悄悄伤害眼睛。赶紧改掉这些坏习惯，呵护好我们的眼睛！ #眼睛健康 #健康科普 #CCTV健康中国
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kimi妈妈的觉醒日记5天前
6个月宝宝就近视了？小心这3个涨度数的坏习惯！ #科普 #近视 #热门 #父母必读 #育儿
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眼科医生赵静静讲摘镜1年前
天选之人？同样熬夜玩手机为什么有些人永远都不会近视？我来告诉你真相#医学科普 #近视 #熬夜
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爱眼说4天前
近视的4大误区，你中了几个？ #近视 #近视防控 #老花 #眼镜
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儿科眼科冯光强主任5月前
7岁近视125度！吃饭时间都在看手机可不行！#近视 #近视防控 #看手机 #育儿经验分享 #广州
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石家庄明宇眼镜陶老师1天前
近视原来这么来的？ #近视 #配镜 #视力 #热点 #眼镜
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明天更清晰4天前
孩子看电子产品多久合适？不同年龄段有标准，别再瞎控制了 #电子产品使用规范 #儿童用眼时间 #近视防控指南
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眼科医生徐婷5月前
孩子能看多久电子产品？#健康科普 #预防近视
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宥仔养成记5月前
警惕：婴儿看屏幕10分钟就可能造成假性近视 1、婴儿看短视频10分钟就会造成假性近视 2、刷短视频会导致持续专注力下降 3、屏幕蓝光会抑制黑色素分泌导致入睡困难频繁夜醒 #宝宝近视#保护眼睛#婴儿护理#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划
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眼博士2周前
据央视新闻报道：湖北武汉一女子躺着刷手机致双眼近视差距400度。医生提醒：每天看手机屏的时间尽量不要超过4个小时。#上热门 #近视 #侧躺玩手机
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嘻嘻阿爸(说带娃)2月前
看电视玩手机才会近视？这些行为更危险#育儿经验分享#近视#带娃日常#90后带娃#正确用眼
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河南金檀教育科技有限公司2天前
只有玩手机会导致近视？注意这一点！ #家长必读 #学习 #教育 #高效学习 #小升初
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美芽美妈4月前
长时间看手机，可能会导致视网膜动脉堵塞，严重的还会导致高度近视、失明，也有的孩子会患上抽动症。#亲子互动#亲子教育#父母必看系列 @DOU+小助手
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漳浦芙蓉姐姐1月前
来个真心话大考验，您家的孩子每天刷电子产品时间多久呢[撇嘴]#公益爱眼 #全龄护眼 #漳浦县爱眼俱乐部分
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小兴眼镜官方号1天前
涨度数的坏习惯有哪些 长时间近距离看书使用电子设备等，眼睛一直处于调节紧张状态，导致视疲劳增加近视度数增长风险#小兴眼镜#近视科普#近视#爱护眼睛
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呼叫猫小呼2月前
#近视 玩手机到底需不需要戴眼镜啊？求一个专业回答！#万万没想到 #冷知识
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眼科医生张汀2月前
近视手术恢复期有多久？今天手术明天就可以上班？ #近视手术 #全飞秒近视手术 #ICL晶体植入手术 #眼科医生张汀 #眼科科普
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广东城市之声5天前
近视患者看近处事物时戴眼镜，眼睛近视程度短时间内会加重，医生建议：刷手机时摘下近视眼镜#看近处事物戴眼镜近视程度会加重 #近视 #眼镜
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金湾工会4天前
陶勇建议：刷手机时摘下近视镜！ 近视患者看近处事物时戴眼镜，眼睛近视程度短时间内会加重。（视频来源：@新华每日电讯）
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眼博士3周前
据长天新闻报道：2个月近视升至300度 1年达475度!手机贴的防窥膜其实很伤眼，看久了人眼内的睫状肌会持续紧张，近视、散光人群可能加速度数增长，长时间使用手机的人建议选择透光率高的膜。#上热门 #近视 #防窥膜
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新华每日电讯5天前
#每日健康 |近视患者看近处事物时戴眼镜，眼睛近视程度短时间内会加重，陶勇建议：刷手机时摘下近视镜 #新华每日电讯
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山东中医药大学附属眼科医院1年前
近视眼手术后的“屏幕时间”你了解多少 #近视 #硬核健康科普行动 #医学科普 #冷知识 #知识科普
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王老师讲近视4天前
近视的这两年，是预防近视加深最重要的时间，你知道吗？看视频#青少年视力防控 #近视#儿童近视 #涨知识 #家长必读 @抖音 @DOU+上热门 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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眼科医生陈跃国3月前
近视都是作出来的？3个用眼坏习惯赶紧改掉 #眼科医生陈跃国#抖出健康知识宝藏 #近距离用眼 #关灯玩手机 #近视度数增加
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牟章兵大夫5天前
《重视儿童近视先兆症状》@牟章兵大夫 #近视 #近视防控 #近视眼镜 #青少年近视 #医学科普
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旭亮眼镜5月前
每天看3小时手机，多久会近视？#科普#眼睛#近视#生命科学
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桐梓精益眼镜新大街店5月前
连续看手机，多久会近视#近视
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新视界眼科2天前
#医学科普 #近视防控刻不容缓 #爱护儿童视力
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验光师零妹（天水永真眼镜）2天前
不让玩手机的孩子却近视了，你是不是忽略了这些？ 容易被忽略的一些容易导致近视的坏习惯#近视 #儿童近视 #宝妈 #爱眼护眼 #保护眼睛
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少儿验光师高垒1天前
如果不让孩子玩手机，他是不是就不会近视#孩子近视#衡水配眼镜#爱护眼睛保护视力 #近视防控#父母必看系列
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宝妈小院2天前
孩子每天看多久电视更科学？ #家庭教育 #儿童教育 #宝妈必看 #家长必读 #孩子看电视的危害
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山东中医药大学附属眼科医院2天前
不同年龄段近视误区 #近视误区 #近视 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #眼科科普
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老张｜近视防控指导师（诚招合伙人）1月前
最近有不少家长朋友问我说：假性近视多久发展成为真性近视？其实啊假性近视就是真性近视的前站信号，家长若是不及时防控，有个3～6个月后就成真性近视了！所以请家长朋友们一定要高度重视‼️#眼健康科普 #近视防控爱眼护眼 #好视力好未来 #正能量 #原创作品
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舒城奥玛眼镜1周前
成年人度数会不会增长？一个视频告诉你答案#验光配镜实体店 #成年人近视 #近视
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爱润视眼镜周一1月前
无意识中近视就加深了#科普#近视加深#济南眼镜店#济南配眼镜
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郑大一附院眼科张凤妍主任6天前
预防儿童近视眼科医生教你3个小妙招#近视#眼科#抖出健康知识宝藏#医学科普#儿童近视
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儿童眼科医生蔺琪4月前
如果你想孩子近视就这样做 #近视防控 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #儿童近视 #北京儿童医院
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爱润视眼镜柠萌2天前
4大行为涨度数#近视 #青少年近视 #角膜塑形镜#济南爱润视#济南爱润视眼镜
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暴躁小梁说视光（戒脏话版）1天前
近视是生理性演化的过程#知识科普 #近视管理#近视#上热门#家长必看
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爱眼🏥小张（开心版）5月前
做完近视眼多久能看手机呢？ 👀经常有想做近视眼的朋友会问到，做完近视眼后多久可以看手机电脑？ 大部分担心的，是做完后看手机会不会影响到视力恢复效果。 ‼️其实做完后要注意的，不是能不能看，多久能看手机，而是不能放肆的长时间玩手机。 ✨建议做完后第一天可以多休息。 第二天复查没有异常，可以正常用眼，包括使用手机电脑。 但是近视矫正的是当前的度数，如果不注意用眼，还是会存在再度近视的可能。 在恢复期还不稳定时，视力容易出现波动，需要避免长时间或者光线不足的时候看电子屏。 - 🟢对于视力的保持，良好的生活习惯很重要，作息规律，不要熬夜追剧打游戏或者看小说，每次使用手机电脑30分钟左右，眼睛容易干涩疲劳，可以休息5-10分钟，或者进行远眺。 如果觉得不能玩手机比较无聊，有声电子书、广播、户外活动、轻缓型运动项目都是可以用来消磨时间。 🟢一周内注意按遗嘱用药，防止眼睛感染，缓解眼干，滴眼药水前注意洗手，洗头洗澡注意不要让水溅到眼睛里。 🟢不要随意揉眼，晚上睡觉可戴眼罩，如果有异物感可以多眨眼，让眼睛能自然排出异物。 🟢一个月内不要化眼妆，比如化眼线、贴假睫毛，以及种睫毛、做双眼皮、戴美瞳等，3个月内不要进行剧烈运动，比如游泳、潜水。 #邯郸爱眼医院 #全飞秒近视手术 #近视手术术后注意事项 #爱眼护眼 #爱眼小员工
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少儿视光师-陈老师1周前
这三件事正在摧毁孩子的视力，家长越早知道越好！ #近视 #儿童近视 #近视防控 #知识分享 #家长必看
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