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浙大邵逸夫心内孙雅逊3月前
为什么会什么事都没干，但是巨累？#科普 #内心活动 #焦虑 #疲惫
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南充王春5月前
为什么有些人明明睡了很久晨起却很疲惫？ #医学科普 #好医生 #中医 #养生 #医疗小常识
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朱老师的建议1月前
为什么她的眼睛总是存在疲惫感#眼周 #眼睛 #疲惫感 #衰老
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豪叔伴读4天前
冬至前后人们为什么会感觉疲惫和抑郁？“冬至一阳生”的生物学解释 #家长必看 #家长必读 #每日分享 #冬至 #知识分享
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心理治疗师梁医生6月前
高能量人？低能量人？我看就是纯纯害人！ 最近高能量人低能量人很流行，本来想给大家拍一条视频聊聊为啥我们总觉得自己特别累，结果网上搜搜热点。全是说累是因为你是低能量人。这种焦虑营销甚嚣尘上，真是气的我够呛。拍这条视频好好掰扯掰扯。#内耗#高能量 #低能量#焦虑 #心理健康
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小李飞书5月前
为什么明明很年轻却很疲惫？ #黄帝内经 #养生 #日常分享
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汉堡谢不肉7月前
啥事儿没干为啥还是这么累呢？ 这种疲惫感到底是哪里来的？ #疲惫#累了#情绪管理#耐心是生活的关键 #健康守护计划
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琳姐1周前
为什么明明睡够了，白天还是觉得疲惫不堪呢？#健康
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晓聪明9月前
疲惫打工人的日常：两点一线的生活为什么容易累？ #创作灵感 #打工人 #心理学 #心理疏导与压力缓解
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自律狗3天前
建议收藏：冬至前后感到疲惫？那是你的磁场正在“重启”！ #个人成长 #自我成长 #玄学 #释怀 #情感共鸣 @DOU+小助手
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学长LEO（哈佛耶鲁学长-李柘远）3月前
明明什么都没做，却总容易觉得累、没力气，去做身体检查又查不出什么问题，可能是这个原因！对照着看看，自己中了几条？ #生活 #能量 #人生 #心理学 #内耗
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知难行易读书分享2周前
为什么总是感觉自己没做什么重活，身体却感觉累得很？ #知识分享 #科普 #冷知识 #精力 #健康科普
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球状闪电2周前
为什么我们总感觉这么累？ 大脑科学，这个视频可能能帮你把“累的真相”一次讲清。#思考 #成长#科普 #心理
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睡眠师 Delaney2月前
为什么早上醒来反而很累？ #EGUOO睡眠片 #早上好 #疲惫的生活 #精神状态belike #科普 关注Delaney，解锁更多睡眠知识~
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形象健康优化师娜教1月前
高级的美是富有生命力的 这点，你认同吗？ #我是娜教 #审美 #变美 #疲惫感 #分享
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杨小柳2月前
总是觉得很累、睡不醒？脸上冒痘、体重难减？这可能不是你懒，而是身体“着火”了！《抗炎生活》说，这些都是慢性炎症的求救信号。10分钟精读，带你认清炎症真面目，从饮食、作息到心态，教你给身体“灭火”。#抗炎生活 #健康 #养生 #精力管理 #精读@DOU+小助手
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脾胃楚医严光俊7月前
感觉疲劳累，可能是这几点原因！ #热点 #疲惫
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小筑养生日记2周前
为什么越休息越累？很多人都做错了 #身心调节 #生活感悟
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鸡米慢慢来5天前
为什么焦虑症的人总是那么累？ “我什么都没干，为什么这么累？”—— 焦虑症背后的能量黑洞与修复指南。#焦虑症 #焦虑症患者 #疲惫 #低能量 #躯体化
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王老师教数学3周前
为什么现在的初中生看起来那么累？压垮他们的，不是作业，是“三座隐形的大山”#数学 #初中数学 #数学思维 #初中生 #初中老师
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赵然 金融大嫂（武汉）6天前
#内容过于真实系列 为什么你参加聚会就会感到疲惫
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墨竹书屋2周前
精读：《高效休息法》 真正的疲惫感并不来自于身体，而是来自于一个你从未在意过的地方——我们能量消耗高达70%的大脑。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #高效休息法 #墨竹书屋
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秋团云购优选4月前
长时间的又懒又累，可能是慢性疲劳综合症 过度疲劳有这4个表现，对照下，有你吗？#过度疲劳 #过度疲劳会有哪些症状 #疲劳 #累 #压力
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老郑的教育思享3周前
让你感觉疲惫的根源是生活的空洞和单调#哲学#独立思考
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营养星计划3周前
40岁之后为什么每天都很疲惫 不知道你们有没有这种感觉： 明明脸上没啥皱纹，头发也染黑了，看着挺年轻。 但只有自己知道，身体就像一台生锈的机器，转不动了。 早上起来就累，稍微干点活就喘； 以前倒头就睡，现在床上烙饼两三小时； 姨妈有一搭没一搭，心气儿也没了，啥都不想干…… 家里人可能觉得你“矫情”，或者觉得你是“岁数大了”。 我也试过喝中药、吃补品，苦得要命，钱没少花，结果呢？越补越累，甚至连路都走不动了。 #疲惫 #姨妈不来 #姨妈不稳定 #女性健康
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骨科艾奇医生1月前
医生来解答：明明很累，但躺着就是睡不着，为什么呢？ #失眠 #睡不着 #安神 #抖出健康知识宝藏
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时光研究所 lab6天前
为什么明明睡够了8小时，起床的时候还是感觉特别累？ 你是否有过睡够时间却仍感疲惫的经历？本期节目带你了解睡眠的5个阶段循环，揭秘深度睡眠与睡眠惯性的关系，以及生物钟如何影响睡眠质量，教你科学改善睡眠的小技巧。#睡眠 #睡醒还是累 #深度睡眠
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上海六院丁宛海主任2周前
明明睡了很久，却还觉得非常疲惫是为什么呢#医学科普 #睡眠 #睡不醒
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引熹-读书明心1周前
总是疲惫的原因找到了吗？解决办法其实很简单。#觉知#感受当下#治愈自己#正念生活
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请叫我cc6天前
直播为什么会让你感觉疲惫#颜值主播 #女主播 #娱乐直播 #直播
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AI决策局2天前
经常疲惫，是因为你根本不会休息！ #青年创作者扶持计划 #思维格局 #原创动画 #ai
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虎啸1月前
为什么现在的年轻人，很容易疲惫？(下）#年轻人#疲惫感满满 #疲惫的一天 #年轻人
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布尔攻略2天前
为什么有的人明明很自律，却看上去很老很累很疲惫？#颜值#生活#认知#身体管理
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认知觉醒3周前
总是无故疲惫、焦虑、沮丧？背后可能藏着看不见的“能量窃贼”！#认知觉醒 #思维认知
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胃肠医生李恩说减重8月前
睡足八小时却依然疲惫？肥胖可能是罪魁祸首！ #医学科普 #科学减肥 #医学知识科普 #李恩医生
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如意妹妹1月前
为什么越睡越困？越睡越累？#睡眠 #越睡越困 #气血不足 #苹果水 #睡眠质量
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小治的心理日记5天前
我曾经也是高敏感人群，但每天都很累，当我明白这些道理，我的生活就豁然开朗了#高敏感人群 #疲惫 #心理学
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思羽的茶～启动自愈力4天前
为什么你总是感觉身心疲惫呢？那是因为你总是硬逼自己！ #放松
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默大侠健康贴士1周前
孩子总疲惫头晕？中医直言：睡够觉养的阴血，比吃药管用 。#孩子疲惫 #中医 #阴血 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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瑞百-功能营养2月前
睡了八小时还是累？#累 #疲惫 #疲劳 #知识
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仙鹤大叔张文鹤6月前
为啥小时候秒恢复，现在累一天缓三天？这两个身体开关你该知道！#疲惫 #中年人 #鹤叔 #花旗参 #累了
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好心情2周前
总莫名疲惫、手脚发麻、心慌气短？警惕！这是维生素B1缺乏在报警！ 缺B1多是吃太精、熬夜干活消耗大、喝酒或肠胃吸收差导致的，初期没劲儿、没胃口，拖久了伤神经、损心脏，超危险！ 记住3个避坑口诀：“米别搓2遍，粥不加碱面”“生鱼别多吃，喝酒要节制”“杂粮换白米，汤别倒碗里”。多吃燕麦、小米、瘦肉补B1，做饭别扔面汤，新鲜饮食更靠谱～ 想知道自己缺不缺？哪些人最该补？往下看视频，全给你讲透！
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素心养生说5月前
惊爆真相！疲乏无力不是缺觉，而是阳气被偷走了！ #养生之道 #dou来学中医
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知书答理2周前
总累/长痘/睡不香？可能是慢性炎症在“烧”你，3步自测 宝子们，总累/长痘/睡不好？小心体内藏了个“隐形小火苗”——慢性炎症！🌿 10分钟带你看日本专家《抗炎生活》干货，用饮食+运动+心态3招调回来，看完就能试～觉得有用点个赞，评论区聊聊你的抗疲小妙招！💪#读书 #好书分享 #健康科普 #养生 #养老
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整形外科医生 朱效伟4天前
为什么你总被人说没精神？从衰老底层入手解决#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抗衰老 #变美
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红尘悟道1月前
总是无故疲惫、焦虑、沮丧？背后可能藏着看不见的“能量窃贼”！#认知觉醒 #思维认知 #涨知识
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陈博士说健康5月前
有时候疲劳但是却睡不着，是怎么回事？ 你有没有类似的感觉，有时候虽然疲劳却睡不着，整夜浑浑噩噩影响白天状态。听听陈博士如何讲解。#睡眠 #失眠 #保健 #健康 #生活常识
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星即理1周前
当你觉得干啥都累，对什么事情都提不起兴趣，就想躺在家里，门也不想出，那是因为你的念头在消耗你…#心理健康
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HerFrequency1周前
为什么这一代年轻人，会普遍感到疲惫与迷茫？一个发展心理学的解释#发展心理学 #年轻人现状 #自我成长 #心理结构 #时代观察
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江西乐行心理咨询中心4月前
荣格认为，疲惫有两种，一种是身体上的疲劳，比如工作、睡眠不足、压力带来的那种。 还有一种是灵魂层面的疲惫，是那种过着不真实的生活所带来的。 而大多数人所遭受的，正是第二种，只是他们不知道如何应对。 #人生哲理 #心理学 #心理咨询 #疲惫的生活
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一辰心理疗愈1周前
有些人喝下一整杯咖啡，身体却依然困倦，这并不是因为他们奇怪，而是长期压力让身体习惯了超负荷运转。心理学称这种现象为“高唤醒疲劳”，它源自从小到大的焦虑、紧张和生存模式，让你无法真正休息。咖啡无法唤醒已经疲惫过度的身体，只有当你放下防备、停下脚步，身体才会抓住微小的机会恢复片刻平静。#心理学 #咖啡 #紧张 #超负荷 #疲惫
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华盖清遥🌿2天前
心力不足让你总是疲惫？学会提升心力轻松赚钱 #心力提升 #精力管理 #赚钱动力 #自我成长 #心理健康
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婉儿爸爸3天前
#真实生活分享官 中学生常见的健康问题，您的孩子中了几条？#抖加上热门 #抖加小助手 #正能量 #独立思考
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向氏养生道3月前
为什么平时身体总是觉得很累，其实很多人天天什么都没干，全身乏力，一出门就想往地上蹲#累#很累#乏力#疲惫#蹲地上
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荷兰Vans通2周前
本期第116集，明明工作不累、生活节奏也慢，但在荷兰的你却一天比一天疲惫——累的不是工作，而是持续不断的适应：语言、文化、社交、身份变化与归属感的断层，都在悄悄消耗你的能量。看起来在休息，其实内心从未停下。如果你也有这种“表面轻松、实际上被榨干”的感受，留言告诉我：哪一刻让你意识到，移民真的很耗能？
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霞哥超有梗3天前
为什么晚上睡够了时间，白天还是很疲惫？#知识分享 #涨知识 #睡觉困难户 #女人必看 #说的是不是你
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唐老师讲美学3周前
她现在的状态为什么这么疲惫…#全智贤 #审美积累 #美商 #泪沟 #变美思路
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理想心理2周前
你为什么总是会感到疲惫？ #心理 #情感疲倦 #无锡 #情绪
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我是凯哥3月前
中年朋友之所以会觉得活的很累，其实是因为我们身边大部分人都是NPD人格#知识分享 #NPD
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神经钟叔3天前
你以为的休息，正在悄悄耗损气血！ 钟叔教你如何低成本健康养生！ #神经钟叔#低成本健康养生#养生方法#好好休息#健康养生
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中医神内李洋医生1月前
啥事也没干，却感觉巨累，这是为什么？ #医学科普 #中医 #科普 #疲劳
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修心乔老师1月前
你是不是也躺着都累#累#疲劳
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铖铖心舍1周前
为什么你总感觉很累？根源可能在家庭！#能量提升 #家庭能量场 #自我成长 #心灵成长 #疲惫
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