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抚顶生命1年前
焯还是不焯 这是个难题 评论区留言，随机赠送明星都在用的饮食法则，分龄体检必备知识 #硬核健康科普 #菠菜焯水 #烹饪妙招 #知识科普
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我是小魔3年前
这些蔬菜不焯水，可能会中毒？#科普 #美食 #抖音美食创作人 #蔬菜 #轻漫计划 #充能计划
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亮亮医生3周前
这四种菜不焯水就吃等于在吃毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜 #草酸
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老罗医生4月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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协和儿外科李时望1年前
警惕！这四类蔬菜不焯水，小心孩子中毒！#医学科普 #硬核健康科普行动 #关爱儿童健康 #协和儿外科李时望 #饮食
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康康聊控糖1周前
9种蔬菜不焯水的危害 #健康科普#糖友饮食 #饮食健康
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营养师王欢4月前
9种蔬菜不焯水 9种蔬菜不焯水
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都市报道1年前
菠菜不焯水，吃了会肾衰竭？真相是…#菠菜 #肾衰竭 #科普 #健康科普 #饮食健康
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风友圈4年前
不焯水的菠菜150克，#尿酸 变化如何呢？#痛风#嘌呤
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儿科陈军民医生5月前
这些食物吃之前，记得焯一下水 #医学科普#涨知识#儿童健康#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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胸外科刘垚医生3周前
这4种蔬菜不焯直接吃，等于在吃毒！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #蔬菜 #草酸
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刷刷冷知识3年前
这些素菜不焯水，可能会中毒！ #涨知织#艾特你想艾特的人#科普一下
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葛姐，来抖音1周前
#吃菠菜。想要不中毒。焯个水。再下锅炒。就不会中毒了。
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胡椒并非粉！6月前
《孕餐岗系列》吃火锅菠菜为何不焯水？ 为什么炒菠菜焯水，说草酸，吃火锅的时候，草酸被烫死了？死尸还在锅里咯？ 要做糖耐啊~，只能吃的清淡些。 #孕期 #孕期记录 #懒人美食 #准爸爸 #dou上热门
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养生更养心1年前
要注意‼️这六种蔬菜不焯水等于服毒 #科普一下 #食品安全 #养生 #关注我每天分享生活小常识 #焯水才能吃的蔬菜
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刘瑞平教授1月前
这4种菜，不焯水就吃，等于在吃毒 #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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一天医生5天前
这四种菜，不焯水就吃等于在吃毒 #健康科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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卡路李老师2月前
这四类蔬菜不焯水有危害，很多人都爱吃！ #健康饮食 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #草酸 #亚硝酸盐
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BRTV新闻9月前
不焯水等于“服毒”？很多蔬菜都要焯水，你可能一直没焯对！来抄笔记，医生教你两个焯水小妙招
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双芽5月前
家里做饭的注意！这4种蔬菜下锅前不焯水，很危险！快看！#养生 #健康#焯水#蔬菜
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沈老师健康生活9月前
警惕！这5种食物不焯水，小心吃进“隐形杀手”！ #中老年人 中医#养生 健康
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慢病逆转中心张达博士5月前
这4类蔬菜不焯水，等于危害健康 #糖友 #蔬菜
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伶老师-营养美学2月前
百分之九十五的人都不知道蔬菜不焯水的危害#蔬菜 #健康饮食 #食物
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爱知食9月前
🔥必看！这 6 种菜不焯水 = 给娃喂毒！#焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #做菜 #经验分享
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皮肤科博士阳芳主任3月前
各种蔬菜的焯水时间，你都知道吗？#做饭 #焯水 #肾衰竭 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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七月晴天☀️1月前
#健康 #养生 #知识分享
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中国家庭医生5月前
5种蔬菜 不焯水危害大 这5种蔬菜再懒也要焯水！否则难吃还有毒 关注👉@中国家庭医生 #蔬菜 #美食 #烹饪 #科普 #生活小常识
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珠江王斌主任4月前
这4种蔬菜做给孩子吃，一定要焯水 #饮食健康 #焯水 #育儿知识 #健康科普有真知
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孙老师健康说2月前
有些蔬菜不焯水等于吃毒素#养生小常识 #创作者中心 #创作灵感
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九哥8月前
不焯水有害的蔬菜🥬
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。w9月前
这几种蔬菜不焯水，后果很严重 #逛超市 #食品 #选购 #蔬菜
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营养师胡丹5月前
3类必须要焯水的蔬菜，否则隐患很大 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #蔬菜 #草酸
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刘瑞平教授1月前
这4种菜不焯水就吃等于在试毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜 #草酸
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泰安霞姐吃不胖1月前
千万别小瞧了蔬菜焯水这件事，这9种蔬菜你要不焯水，直接下锅，真的会出大问题。到底哪9种蔬菜呢？#记录真实生活 #正能量 #健康科普
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巧姐的食养时光9月前
#知识分享 #科普一下 #美食 @抖音小助手 这些菜不能直接下锅炒，你知道吗？炒之前千万要先焯水，不然真的会有生命危险。
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中医护师胡娟3月前
这四类蔬菜不焯水，相当于慢性服毒 #科普健康知识 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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孙正帏企业再造-高效引领9月前
风靡全网的水煮菜，暗藏健康陷阱？ #长期吃水煮青菜的危害 #食品安全 #脂肪 #减肥 #健康
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唐医生谈健康3周前
4种菜不焯水 等于在吃毒#抖出健康知识宝藏 #健康 #草酸
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泌尿江湖董大侠4月前
这4类蔬菜不焯水直接吃 会中毒！#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养师黑皮7月前
焯水🆚不焯水 这5类蔬菜一定要焯水再吃❗ #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池 #硬核健康科普行动 #抖音精选年终好活
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健康生活2月前
七种菜不焯水的危害及处理方法#知识分享 #健康 #养生 #健康生活
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我叫清妍2周前
健康就藏在生活里😄
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家庭健康CEO-子乔4月前
这9种常见蔬菜不焯水的危害，99%的人都不知道!赶紧转给身边做饭的人!#饮食 #健康 #营养 #养生 #蔬菜
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营养师-萌爸3月前
千万别忽视，这些蔬菜做之前一定要要焯水！ #蔬菜 #秋天 #宝宝辅食 #焯水才能吃的蔬菜
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儿科龚伟医生3月前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子“喂毒”！ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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珍欣小厨教做菜6月前
菠菜最新吃法
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武老师说健康7月前
99%的人都不知道这九种蔬菜需要焯水，否则会危害健康#健康饮食#蔬菜需要焯水 #养生 #健康
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婷婷的抗炎饮食日记1周前
这些蔬菜不焯水=踩雷？#知识科普#蔬菜#健康饮食#内容过于真实
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塑明星甘露3周前
这4种菜不焯水就吃等于在试毒#健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜#草酸
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何懿医生5年前
这3种蔬菜不焯水可能影响健康，很多人不知道哦！转发让更多朋友知道！#健康科普 #科普视频
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营养师平平大姐8月前
不焯水，不能吃的蔬菜都有谁？#健康养生 #健康养生小知识 #节气养生 #季节养生
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食顾问养生4月前
哪些蔬菜需要焯水你知道吗？ #热点 #蔬菜焯水 #养生 #健康科普
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🌈姝惟沐玥🍀4月前
你知道什么菜需要焯水吗？除了介绍的这七种，还有哪些菜需要焯水？#健康美食 #日常分享
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日照东港发布1月前
这4种菜不焯水就吃等于在试毒（来源：@刘瑞平教授 编辑：许）#健康科普 #焯水才能吃的蔬菜 #健康饮食
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小艳自媒体4月前
🔥蔬菜焯水=白吃？这几类不焯亏大了！ 菠菜、苋菜别直接炒！草酸高到钙都白补💔 开水烫10秒，草酸去一半～ 香椿芽看着嫩？亚硝酸盐藏得深！焯水1分钟，吃着才安心😋 芹菜、豇豆农药易残留？别急着下锅！沸水焯30秒，农残降不少✅ 竹笋、苦瓜涩得慌？焯水是秘诀！软化纤维去涩味，入口直接香到跺脚💥 记住这4类，焯水再吃更健康！赶紧存好试试～ #家常菜技巧 #健康饮食
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老张有话讲4月前
这些蔬菜需要焯水。#健康科普 #每天跟我涨知识 #养生 #蔬菜
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文闻健康中心7月前
你知道哪十种蔬菜必须焯水？ 健康无小事，蔬菜焯水岂能是小事！#蔬菜#饮食#烹饪#健康
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肠癌MDT首席专家程勇1年前
这6种蔬菜不焯水等于“吃毒’再懒也不能省这一步！ #医学科普 #肠癌MDT
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黄老师银龄营养7月前
九种蔬菜焯水时长是多久，不焯水危害有哪些，你知道吗? #蔬菜 #焯水 #饮食 #中老年人 #营养科普
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唐山老张评测5月前
菠菜小油菜 农残超标会有什么危害？#食品安全 #科技与狠活 #蔬菜 #油菜 #农残
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秋秋姐6月前
六种蔬菜不焯水的危害#正能量 #健康生活 #生活常识分享 #涨知识
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宁哥说饮食2月前
6大蔬菜，不焯水的危害！ #蔬菜 #焯水 #中老年人 #饮食 #生活
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种菜勇哥10月前
@城市农夫勇哥 #三农#记录我的种菜生活#菠菜病毒病的防治
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糕妈好物种草4年前
蔬菜不#焯水的坏处竟然这么多！快看看那哪些蔬菜需要焯水~
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