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小力门（门主）-Chris6月前
65kg卧推又有几个人能做到#卧推#力量举女孩 #天猫618补贴真的大
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可乐多加冰（减脂中）8月前
卧推60kg是个什么水平#健身知识 #健身干货 #健身小白必看经验
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自得5月前
大哥们 触胸卧推65公斤 卡平台上不去了。#卧推 #卡平台
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鑫鑫.1周前
卧推还需要更努力#卧推 @.起
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肥巫巫wuuu（腰努力不痛版）2年前
成功卧推65kg啦 这个七月底比赛还被压的重量 虽然紧张到忘记暂定了 但是还是推起来了（感动）#健身 #卧推 #健身女孩 #04 #力量举
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健身能减牙缝么2周前
第一百零七集：这次65kg的能推12个了，再沉淀一个循环可以加到70kg了#健身 #我的运动日常 #卧推 #健身房日常 #自律的顶端就是享受孤独
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健身能减牙缝么2周前
第一百一十二集：65kg12个最后一个没推起来，下个循环继续#卧推 #健身 #健身 #练胸日
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Dr_乔巴6月前
#我的健身日记 #卧推训练 65kg卧推10*10组 70kg 10*5组 80kg8*5组 卷腹50*20组
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189的韩先生2年前
#卧推 65哑铃起不来就死！请勿模仿#精神氮泵 #自然健身
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推不动的赫1周前
津门第一卧推@津门第一卧推 王铂凯 津门第一哑铃@南开第一可爱 到场，必须冲一波哑铃卧推极限#哑铃卧推#哑铃卧推单边65㎏
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梦想冢4天前
卧推不用太大重量我这种刚刚好#健身 #卧推#变强 #新手小白
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阿杰5月前
上斜卧推65kg感觉可以稳住了，保持呼吸，慢慢进步吧#健身房日常 #胸肌训练 #撸铁 #外胚型体质 #野草
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天晴好个秋2月前
卧推被压，半健身卡 2 年了，今天突发奇想改半握，被 70kg 压了，体重才 65 公斤。#健身 #卧推 #健身打卡 #减脂 #胸肌训练
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阿枫1周前
#卧推 #健身 离自重又进一步，未来可期。
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不学无术只想飞1年前
看看你们卧推65kg做组的胸#健身 #卧推 #薄肌男孩
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和爱莉贴贴2周前
65kg卧推3×4×5做组能不能不被叫细狗
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开飞机的灯泡5月前
当你能卧推65kg，意味着你已脱离新手期，胸肩臂已有训练痕迹#健身 #健身干货 #力量训练 #毫无训练痕迹 #新手上路
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鲁博6月前
请夸我一句 算你厉害（在抖音我还得练） 兄弟们去铁管训练 请器械归位 练完把杠铃片卸了方便女生使用@肌肉鲨鱼24h健身大明湖店「大勥」 @肌肉鲨鱼24h大明湖超级铁馆 #哑铃卧推#65公斤卧推
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🌈臻品油菜👊🏻1年前
体重65kg卧推80kg×2，已达抖音健身小白入门标准#健身日常 #细狗#薄肌男孩 #减脂 #毫无训练痕迹
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小屋（健身版）1周前
你们眼中的65公斤，花了多久时间才实现的？#健身 #力量训练 #励志 #毫无训练痕迹 #精神氮泵
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破折号2年前
65公斤卧推8个，80公斤能推一个吗，家里没片了，一定要看到最后#让健身成为一种习惯 #卧推 #自然健身 #毫无训练痕迹
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正黄旗王爷1周前
#健身女孩的日常 #居家锻炼 #卧推
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源子蛋1年前
卧推60kg什么水平，很弱吗#健身小白必看经验 #卧推 #健身干货 #自律 #健身
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猴某人1周前
体重65kg卧推50kg是什么水平#卧推 #健身vlog
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健美大咖秀6月前
大力王每只手65KG的哑铃卧推，50多岁太夸张了！#力量 #大力王迈克奥赫恩 #健身 #卧推
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自律的小陈°3天前
卡在60kg好久了，今天尝试了一下65kg，虽然只能4下，但也是一种突破～#居家锻炼 #力量训练 #卧推
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迎梦体育王誉达6天前
65kg卧推铅球也能推15m？#铅球#高翻#体育生#田径#日常训练
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肌肉疙瘩妮微微姐2年前
漂亮！今天状态不错65公斤上斜卧推一个半。我很满意。继续加油进步😆@你卧推推不起来65公斤的软蛋兄弟給我看看😹#卧推65公斤 #氮泵女孩 #保持强大
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背影2周前
忘了多久了，只记得从空杆到65我走了40天 #180 #63kg #瘦子增肌 #卧推 #健身小白 @yang
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鑫要坚持下去2周前
#健身干货 #居家训练 #卧推教学 #家庭健身 #卧推细节
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武胜龙洲印象境界健身6月前
7月20日卧推大赛，2000元现金奖励💰💰💰，等你来拿🏆🏆🏆三个量级，65kg以下，65kg——75kg，75kg以上#武胜境界健身 #卧推
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私人健身教练·曹小宝1年前
体重65公斤，卧推60公斤属于什么水平？#让健身成为一种习惯 #居家锻炼 #健身 #见人不如健身 #自律改变生活
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北京力量教练舒雨帆6天前
今天力量势不可挡，又是自我超越的一天！ #北京教练 #力量训练 #哑铃卧推 #上肢力量训练
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源子蛋11月前
卧推60kg是什么水平#健身小白必看经验 #内容启发搜索 #卧推 #健身干货 #健身
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大东🏀减肥中2年前
卧推60公斤到底是什么水平？#卧推 #健身 #篮球需要沉淀
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九点半的陈不大6月前
60公斤卧推算是踏出新手村的水平吗？ #杠铃卧推60kg什么水平 #卧推
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妮克有棵树1周前
无腿卧哦十次组 #力量举 #卧推 #康比特蛋白粉
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九点半的陈不大7月前
60公斤瘦子卧推你们花了多长时间呢？ #健身小白必看经验 #健身小白成长记
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健身小马哥8月前
#健身 #健身氮泵 #卧推 卧推60公斤很菜吗
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妮克有棵树2天前
准备降重重新练🫥 #力量举 #卧推
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铁兽运动（向阳商业广场店)1周前
铁兽运动65kg挑战！😜😜😜 #健身 #大重量训练
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长沙金城武5天前
“金城武”跟练系列之上胸视觉效果，练胸不要推太重，一边65kg就可以了#长沙金城武#胸肌训练#胸肌#健身技巧#焚诀
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乌马（三倍体重卧推达成）4月前
60kg卧推6次#新手健身 #卧推60公斤什么水平
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吴汤少KT🏀6月前
卧推从65kg到80kg我仅用了三个多月的时间 #卧推 #吴汤少 #卧推60kg到80kg需要多久 #变强 #自律@DOU+小助手
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干健身的龍总1年前
卧推60公斤做组，能不能百里挑一？#健身小白必看经验 #百里挑一
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湛江天赋怪猛男华哥(六边形战士)4天前
今天尝试65公斤#湛江天赋怪 #65公斤哑铃上斜
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低俗小说7月前
如果用卧推水平区分健身等级#卧推 #健身圈 #健美圈 #力量举 #力量举入门
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lzy2周前
体重65kg勉强做个组#卧推 #推胸训练 #健身 #练胸日
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欧阳没有修1月前
卧推60公斤是什么水平#健身 #卧推 #内容过于真实
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虾哥1年前
65公斤杠铃卧推，结果……#精神氮泵
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全能克里斯4天前
希望五周能转化出卧推65kg的pr #练胸 #练胸日 #力量举 #卧推 #肌肉女
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卡西莫多2周前
体重65kg，极限卧推1.38倍体重#卧推
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#常彦泽（目标210）3天前
还是得练，细狗#健身 #卧推 #减肥 #健身房日常
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Leo Li 700KG必达 - CEP4天前
首次实力举70kg做组，开心😊 #实力举 #练肩 #薄肌男孩 #力量举 #卧推100公斤
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诗和远方2周前
胸部训练part1 今日体重65kg 杠铃卧推105kg 训练分享 #卧推 #健身教练 #健身私教 #滨海新区健身 #滨海新区私教
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🚢LNG海员船说🚢1年前
起初92公斤的克罗地亚三副并不相信65公斤的我可以推起一次100公斤这个重量，因为他也只能推一个~。那么是时候让他看看中国力量了！ #卧推 #海上健身房 #100公斤卧推#健身 #LNG船员
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Cho1SnailPR1月前
卧推被压逃杠失败求助实录，全程无倍速沉浸体验65kg 5×5第五组 #卧推被压如何自救 #卧推
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狂铁战士3月前
感谢这位97年的帅气哥哥帮我指导动作，辅助上斜卧推突破了65公斤。#上斜卧推65公斤
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欧健豪 丸仔3月前
第一次看到65公斤的哑铃，真是小刀扎菊花。太棒了，这健身房确实够硬铁。#健身爱好者 #哑铃卧推#武汉健身房#健身铁馆#胸肌训练
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